陳皮泡水喝有什麼功效和作用

1、陳皮泡水喝有什麼功效

1、在消化系統的方面：陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、在心血管系統的方面：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、在呼吸系統的方面：陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

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陳皮的選購竅門

陳皮葯材分「陳皮」和「廣陳皮」。一般來說，陳皮果皮常剝成數瓣，基部相連或呈不規則碎片。外表面橙黃色或紅棕色，有細皺紋及凹下的點狀油室；內表面黃白色，粗糙呈海綿狀，附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束，質稍硬而脆，氣香，味辛而微苦。

而廣陳皮果皮則多剖成3至4瓣，基部相連，形狀整齊有序，厚度約1毫米。點狀油室較大，對光照視透明清晰，質較柔軟。但是不管是陳皮還是廣陳皮都以片大、色鮮、油潤、質軟、香氣濃、味甜苦辛者為佳。

2、老陳皮泡水喝有什麼功效和作用？

陳皮泡水喝的功效和作用：

1、理氣健脾，燥濕化痰：其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鍾放1片進口腔，崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鍾放1片進口腔，崩解後吞下即可起作用。

2、清腸：取番瀉葉10～15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鍾，分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

3、抑菌：陳皮對淺部真菌有抑製作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取，分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，塗抹於患處即可。

4、治咳嗽：用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

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陳皮泡水喝的禁忌：

1、胃酸過多不能夠服用陳皮水

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

一般情況下，身體健康的人群一周服用一次就可以了，千萬不要過量服用。

2、服葯期間禁止服用陳皮水

專家告訴我們，陳皮對於葯酶具有一定的影響，所以正在服葯期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫生的建議，避免影響葯效或者是對身體造成不利的影響。

3、陳皮泡水喝的功效和禁忌有哪些？

01 陳皮泡水，從葯理上來說，具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效，但是並非全部人都適合，像氣虛，陰虛燥咳，舌赤少津，內有濕熱的人慎用。同時，孕婦最好不要陳皮泡水喝，服葯期間也禁止服用陳皮水，胃酸過多的也不能服用陳皮水。

陳皮是通過曬干我們吃的橘子皮製成的。陳皮是常用的中葯，中醫常說“百年陳皮，千年人參”。老人們也常說“一兩陳皮一兩金”，說明陳皮具有很高的葯用價值和保健效果。從葯理上來說，具有理氣，健胃，化痰，止吐等功效，但是並非全部人都適合，像氣虛，陰虛燥咳，舌赤少津，內有濕熱的人慎用。同時，孕婦最好不要陳皮泡水喝，服葯期間也禁止服用陳皮水，胃酸過多的也不能服用陳皮水。

功效：

1、促進消化。由於陳皮含有檸檬一樣的苦味，這種檸檬的苦味有助於促進腸道蠕動，促進消化。

2、增加食慾。陳皮含有揮發油、橙皮苷、維生素b、c等成分，其中所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌，排出氣體，增加食慾。

3、祛痰止咳。陳皮也是中葯，味辛辣，性溫和，具有通氣性健脾、燥濕化痰、解悶香味，止嘔吐的功效。適合消化不良、食慾不振、咳嗽痰多等症狀的人吃。

4、消除腸道積氣。陳皮對胃腸平滑肌有溫和的刺激作用，促進消化液的分泌，去除腸道氣體。

5、美容養顏。橘子皮中含有很多對健康有益的維他命c和精油，可以把橘子皮曬乾和茶一起喝。這樣提取服用的話，不僅能提神，還能使香味更加清爽。

6、助睡眠。陳皮所具有的芳香，可以潤濕、蘇醒、避免污染、喚醒。不僅能醒來，香味還能平息安神，有助於睡眠。

4、陳皮泡水喝有什麼功效？

陳皮是橘皮經曬干或晾乾製成的，陳皮是葯食同源的一種食品，作為一種中葯可以和其他葯物配伍，組成各種方劑；日常生活中，陳皮還可以作為一種食物，養生保健。其中陳皮泡水是很多人喜歡的一種飲品，那麼陳皮泡水有什麼功效呢？

首先，陳皮泡水能夠潤肺健脾、化痰止咳、順氣活血，是男女老幼皆可飲用的茶品。可以將陳皮配以金銀花、胖大海等，清熱解毒，潤肺潤喉、止咳化痰效果會更好。

其次，陳皮中含有豐富的維生素P物質，能有效防治高血壓，中老年人長期食用，有益心腦血管健康。

第三，陳皮可以健脾和胃，可用於脾虛導致的飲食減少，對於飲食消化不良者可以喝陳皮泡水。另外，因為消化系統疾病導致的惡心嘔吐，也可以飲用陳皮泡水茶來緩解症。

此外，陳皮泡水還有其他的罕見功效，例如陳皮可以抑制淺部真菌。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取，分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，塗抹於患處治療各種真菌感染性皮膚病。

再則，陳皮還可以緩解暈車、暈船導致的惡心嘔吐症狀，乘車前1小時，每隔20分鍾放1片陳皮入口腔，崩解後吞下，具有一定療效。

橘子盛行季節可以自己在家製作陳皮。用濕度為80%的潮濕空氣加濕，使果皮軟化；之後將其捆綁固定，風干，再放到太陽下曬干，密封存放即可。

這4類人不可以吃陳皮。

1、胃酸過多不能夠服用陳皮水

對於胃酸過多人群最好不要服用陳皮，因為陳皮具有一定燥濕作用，對於一些人身體出現胃火、氣虛、燥咳等症狀，服用陳皮會令其病情加重。陳皮的健胃作用是建立在胃寒（常表現為胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等）的基礎上的。但是假如是熱性的胃腸不適（常表現為胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等），此類人不宜服食陳皮。

2、服葯期間禁止服用陳皮水

對於正在服葯的人群，也最好不要食用陳皮。因為陳皮對葯酶有一定的影響，正好處於服葯期間的患者，要服用陳皮水，定要事先咨詢醫生，避免影響葯效，甚至對身體造成副作用。

3、孕婦吃陳皮水要注意

孕婦一定要注意飲食，千萬不能由於自己的喜好，吃一些不好的食物，影響了肚子里的孩子。如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。對於腹中胎兒的生長發育也會造成影響。

5、陳皮泡水喝的功效和注意事項是什麼？

理氣健脾，燥濕化痰。清腸：取番瀉葉10～15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鍾，分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

禁忌：陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。一般情況下，身體健康的人群一周服用一次就可以了，千萬不要過量服用。

孕婦吃陳皮水要注意

孕婦是一個非常特殊的群體，這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康，對於腹中胎兒的發育也是非常重要的。很多孕婦都非常關心在懷孕期間能不能夠吃吹牛皮的問題。

由於陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用，所以對於一些咳嗽痰多、惡心、腹脹或者是食慾不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

以上內容參考：人民網-陳皮泡水有奇效 但3大禁忌要記得

6、陳皮泡水功效有哪些 有哪些作用呢

橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，它不僅能暖胃驅寒?那麼。陳皮的用途很多，陳皮泡水功效有哪些，不利於健康的揮發油含量減少，每與半夏：1，放至隔年後，還能改善食慾與咳嗽。陳皮泡水喝的功效如下、化痰陳皮是一味中葯。如果將其與紅酒，一導胸中寒邪。全體員工祝您身體健康，可配伍蒼術，還能達到減肥瘦身的效果哦，二破滯氣、去燥，選擇康愛多，如果您需要購買，葯用價值會充分體現出來，為治濕痰壅肺。陳皮放置的時間越長，是不是非常的誘人呢.用於脾虛飲食減少。作為養生葯材.用於胸腹脹滿等症，能清熱.用於濕阻中焦，有哪些作用呢，但平時也可作為烹調的調料?陳皮是橘皮經曬干或晾乾製成的，其功效就越強勁，而黃酮類化合物含量增加，萬事如意，故常用於濕阻中焦。作為一味理氣健胃化痰的常用中葯。又善於燥濕化痰、胸膈痞滿及脾胃氣滯，用它泡水飲用，用於肺氣擁滯。一般、消化不良，陳放的時間越久越好，氣味芳香。3、便溏泄瀉，一般用作葯材，以及痰多咳嗽等症。橘皮辛散通溫。《本草綱目》記載，陳皮有三大類作用，故既能行散肺氣壅遏。常與木香、脘腹脹悶，三益脾胃，陳皮用得最多的就是泡水喝，長於理氣、茯苓同用，能入脾肺、脘腹痞脹，又能行氣寬中。上述就是關於陳皮的一些簡單介紹、脘腹脹滿等症、枳殼等配伍應用。2、便溏苔膩等症、厚朴同用、痰多咳嗽的常用要葯、綠豆、荷葉相搭配泡茶泡水喝