1、吃茶葉有什麼好處和壞處
普洱茶不能直接吃，沖泡飲用第一泡都不能喝（必須洗茶，尤其是普洱熟茶），如果是嫩度比較高（如單芽、一芽一葉、二葉初展）的綠茶、花茶、紅茶、白茶、黃茶。一般可以嚼食。
2、經常喝茶對身體有什麼好處和壞處？
綠茶較多地保留了鮮葉中的天然物質。鮮葉中85%以上的茶多酚、百咖啡鹼得以保留，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉、滋味鮮度爽、收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成回分，其抗衰老、防癌、殺菌、消炎等方面的作用為其他茶類所不及，適合答年輕人、電腦工作人員、吸煙飲酒的人飲用。
3、喝茶對身體有什麼好處和壞處?
簡單的說法！喝綠茶的好處防癌！喝紅茶上火！有助於消化！飯前飯後勿喝茶！傷胃！晚上睡覺別喝茶！
茶喝多牙齒開始變黃或變黑！注意刷牙！冰茶不能在吃飯的時候邊喝邊吃！沖淡胃酸！導致失去營養！
4、吃干茶葉有什麼好處與壞處？？
茶和茶飲料都可以喝，但是要有講究。一般來說，春喝綠茶，夏喝花茶，冬喝紅茶。白天可喝較濃的茶，可以提神，使精力集中，利於工作。晚上喝淡茶，或是不喝茶。飯後勿喝茶 ，影響消化，最好飯後40鍾再飲茶。
我認為茶和茶飲料有很大的區別,所以平時可以多喝茶，少喝茶飲料。不問那一類的茶飲料都差不多,茶飲料都是經過人工加工的，有一定的添加劑，喝茶不要和過夜茶。因此我建議茶飲料應該少喝或不喝.