1、老人睡覺經常做夢是為什麼
做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。
做夢對人有許多好處,德國神經學家科思胡貝爾教授認為,做夢可以鍛煉腦的功能。有人通過調查分析,認為與下列因素有關:
(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少:許多人不了解睡眠的周期交替變化,不知道夢在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及夢與夢感的區別,不知道夢或夢感沒有什麼副作用。舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋,使人對夢懷有恐懼感,以訛傳訛,使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。
(2)與人的情緒狀態有關:許多人對情緒障礙缺乏認識,不知道情緒障礙是一種疾病,往往忽略了情緒障礙本身,都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。不知道如何調節和改善自己的情緒,反而誇大了不太客觀的體驗。
(3)對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強;夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼,以至形成惡性循環。
(4)有些人在快波睡眠期醒來或緊接著快波睡眠期之後醒來,致使對夢境的回憶程度增高。
(5)個體功能狀態差異:不同的個體對夢感不同,即使同一個體在不同的時期,功能狀態不同,對夢感的程度也不盡相同。所以,有的人一段時間夢感強(夢多),另一段時間夢感弱(
夢少)。
失眠作為一種現象是客觀存在的,而夢作為一種普遍的生理現象也絕非多餘。我們承認失眠的存在,但不能認為失眠和夢感有必然的聯系。
中醫是怎樣認識多夢與失眠的關系的?
中醫學認為,多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。《素問·方盛衰論》中說:「是以少氣之厥,令人妄夢,其極至迷。」所謂少氣,即氣不足,氣不足則陽不守陰,神失其守,故為多夢。其為原因之一。而情志損傷,傷及臟腑,耗損精氣,令神魂不安,發為多夢;陰血虧虛,不能奉養心神,潛涵肝魂,制約相火,而使神魂浮游,發為多夢;若因痰熱內擾肝膽,魂不得寧而發多夢;勞欲過度,水火不濟,心腎不交,則心神不寧而發生多夢;飲食失節,使土虛木郁,神魂不寧而多夢。多夢的出現,以致睡卧不寧,夢幻紛紜。
中醫是怎樣治療多夢證的?
多夢是指從睡眠中醒來,自覺亂夢紛紜,常伴有頭昏神疲的一種表現。中醫對多夢證的治療常採用以下兩種方法。
(1)辨證論治
①心氣不足
症狀:多夢易驚,失眠,神疲睏倦,短氣,或喜悲善哭,精神恍惚,舌質淡,苔薄白,脈細弱。
治法:養血益氣,寧心安神。
選方:參香散加減。
葯物:人參9g,黃芪、茯苓、白術、山葯各12g,蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症狀:心悸怔忡,心煩失眠,多夢易驚,健忘頭昏,面色不華,舌淡,脈細。
治法:養血安神。
選方:四物湯合茸砂丹加減。
葯物:熟地、當歸、白芍、川芎各12g,鹿茸、硃砂各6g,炒棗仁18g。
③心陰不足
症狀
:心悸怔忡,失眠多夢,五心煩熱,咽干舌燥,舌紅少津,脈細數。
治法:養陰補心安神。
選方:益氣安神湯加減。
葯物:當歸、茯神、麥冬、生地各12g,黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g,酸棗仁18g,硃砂3g。
2、老人一直睡覺是不是要去世
老人去世前是會老睡覺的,
因為身體比較虛弱,體內能量供應不足,機體各個臟器功能呈衰竭狀態,具體表現包括老人處於昏迷狀態,呼之可以應答,但是很快再次昏迷。
神經和肌肉缺乏營養供應,導致四肢逐漸變為僵硬,呈持續收縮狀態。老人出現大小便失禁,心率、脈搏、血壓幾乎無法測出。
3、老人愛睡覺什麼徵兆
以前電視上好像看過這個老人為了他上學四處求人的新聞,上了電視後,就成功上學了
4、老年人經常嗜睡是好還是壞?
壞處,一般情況下,我們現實生活中的老人,他們這個年齡的睡眠都是非常淺的,所以我們根據普遍的情況來判斷一件事情,如果有突出的話,很有可能是自身的體質原因,但也不排除身體是否出現了疾病等情況。
首先我們來說一下自身體質,每個人的身體體質都是不同的,這不僅關繫到我們遺傳更加是跟我們生活的環境有很大的關聯,有些人天生喜歡嗜睡,並且睡眠的時間也是非常長的。比如我上高中的時候,每個人的作息習慣其實都差不多,因為是服從學校的管理,但是有一些人就更加容易犯困,但有些人睡眠時間很短,但是白天他的精神依舊非常的抖擻。這個其實就是跟她自身的體質有很大的原因,因為在同一個環境下吃的東西都一樣,遵循的作息規律也相同,絕大部分原因是跟父母親遺傳有很大的關聯。
其次,就是因為身體出現了某些疾病而發出來的信號。人的身體結構是非常復雜的,而且它屬於一個整體,所以當我們身體的某一處出現問題,可能會導致整個整體都發生一些變化。我們根據身邊的老人家,他們的一些作息習慣可以判斷出來。大多數的老人他們的睡眠時間非常的短,而且睡眠非常的淺。那在10個裡面有8個人都是這樣的,我們可以通過普遍性判斷出來,排除自身體質這樣一個原因,有可能這些特殊突出來的問題就是他身體出現了某項毛病。
因為老人家他們的身體素質抵抗力下降是最容易引發一些疾病的,而且這些疾病還很難以察覺出來。所以在生活當中,我們一定要注意很多小細節,像你說的這種情況如果不是天生自帶的習性,我建議最好是到醫院裡面去做相關檢查,這樣才能夠更加的放心。
5、老人愛睡覺是什麼原因
原因如下:
1、環境因素
老年人如果生活比較孤獨、單調,環境比較寂寞,再加上老年人由於體力欠佳,心臟功能不好,或患有骨關節病等,往往不愛活動,容易出現嗜睡。
2、腦部因素
當老年人出現嗜睡狀態,首先應該考慮是否有腦部病變。當老年人出現腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等,都可能出現嗜睡狀態。
3、身體因素
一般情況下,身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱,特別是身患一些全身疾病,如甲狀腺功能低下或肺部感染等,早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。
4、葯物因素
主要指安眠葯的副作用,因為有的安眠葯作用時間比較長。另外,若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症,容易出現安眠葯的後作用,後作用表現為第二天起床後精神不佳,倦乏嗜睡。
解決方法:
1、檢查老年人服用的葯物中是否有安眠嗜睡作用的葯物,若有的話就應該停用、改用或減量應用安眠葯物。
2、家人應注意老年人患內科疾病的情況,如出現老年人嗜睡的情況,應及時找咨詢醫生或去醫院進行檢查,謹防延誤治療。
3、注意給老年人安排好日常生活,適當的搞些適合老年人特點的活動,使老年人擺脫孤獨、寂寞感。
4、無論春夏秋冬中老年人午睡都應在胸口蓋上毛巾被單。因為著涼必定損傷陽氣,陽氣虧虛則容易嗜睡。午睡時間不宜過長,以半小時到1小時為宜。飯前午睡效果更好,即使只睡半小時也比飯後睡兩小時消除疲勞的效果好。
5、晨練後不要睡回籠覺。這樣的習慣不僅會影響晨練效果,還不利於心肺功能恢復,而且晨練時肌肉產生的代謝物乳酸不易清除,反而使人感到精神恍惚,四肢鬆弛無力。
6、老人白天睡覺晚上不睡覺什麼預兆
睡覺睡眠時間顛倒。生活秩序紊亂。不是什麼好現象?應該事實糾正。讓在白天做一些適當的。自己喜歡的力所能及的運動。就會有糾正。
7、老年人愛瞌睡是什麼徵兆
老年人各個臟器功能衰減,氣力不足,體力精力衰弱這是自然規律。嗜睡還有可能是某些臟器病變造成,比如心臟衰弱,甲狀腺分泌不足,腦血管病,某些腫瘤等都會使人嗜睡。根據他的各種症狀可到醫院檢查一下,能查出原因就對症治療。如果什麼大毛病都沒有,可以適當在飲食上給老人補補氣血。老人吸收功能差,不易用過強的葯補,食補最好。比如黃芪燉雞,山葯粥等等。氣血足了,或許會好些。
祝你爺爺健康!
8、老人天天睡覺的原因是什麼
血糖低,缺少維生素和糖,血液循環不暢,供氧不足。可以買點補品,但是不可大補,另外多哄老人開心,不要給他們臉色和壓力
9、老年人總是愛睡覺是怎麼回事啊?
之所以老年人一上年紀就容易嗜睡,這也是因為身體老化的原因,所以說導致精力不足,所以說才容易嗜睡,另一方面也是因為身體逐步老化,所以說很難支撐自己平時的的運動,所以說正因為如此才會增加勞累感導致更容易失去補充體力,總的來說這也是因為以下幾個方面的原因。
1,老年人身體大多數時候屬於退化的狀態,所以說正是因為如此體力容易不濟,因此才會需要嗜睡補充體力。其中我們發現老年人的身體大多數時候處於退化狀態,正因為如此體育逐漸不濟,而且也是需要足夠的睡眠來補充能量,正是因為如此才需要充足的時間來休息。
2,老年人大多數時候腦部運動量增加帶來的勞累感也會導致增加疲憊,所以說更傾向於睡眠來調節身體。我們會發現大多數老人在正常情況下,腦部運動量增加會帶來沉重的勞力感,而且也會加重身體的疲憊,所以說正因為如此更容易導致嗜睡,盡管腦部運動量並不是很大,但是由於身體退化的原因,所以說更需要通過睡眠來補充能量。
3,大多數老人身體不佳,正因為如此嗜睡導致身體退化的正常反應。其實對於我們來說,之所以老年人一上年紀就容易嗜睡,也是因為身體退化的原因,導致身體不佳,自己的經歷很難支撐自己,因此更需要藉助身體的睡眠來恢復體力,而且老年人本身抵抗力就差,所以說才容易嗜睡。
這對我們來說,老年之所以上年紀就容易嗜睡,也是因為多方面的原因,最關鍵是因為老人的身體逐漸初步退化喪失機能,正因如此輕易的勞動就會帶來疲憊感,所以說更需要睡眠來補充能量。