溫開水是多少度

1、開水溫度一般是多少度？

標准大氣壓下，水的沸點是100℃，因此，開水是100℃。

水要燒沸3分鍾才能飲用，因為常喝沒有徹底燒開的水容易得癌症。煮開沸騰3分鍾的新鮮開水不但無菌，水中的氯氣及一些有害物質也蒸發掉了，同時又能保持水中人體必需的營養物質。

研究證明，鹵代烴、氯仿含量與水溫變化及沸騰持續時間長短密切相關。水溫達到90℃時，鹵代烴含量由原來的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克。

正確飲水方法介紹：

1、腸胃虛弱的人，喝水要慢。劇烈運動後的喝水方法是，先用水漱漱口，潤濕口腔和咽喉，然後喝少量水，停一會兒，再喝一些，讓機體慢慢吸收。

2、不要等到口渴了才想起來要喝水。口渴，實際上是體內已經嚴重缺水，很多器官可能已經受到脫水的傷害。

3、喝水過多、過少都不利於健康。一下子飲水過多，大量的水積聚在胃腸中，使人的胸腹感到脹滿，還會沖淡胃液，導致胃腸的吸收能力減弱。而飲水過少，則不能令身體真正吸收利用。

以上內容參考 網路-白開水、人民網-你真的會喝水嗎 揭秘正確的喝水方法

2、溫水是多少度，熱水是多少度

生活中常說的溫水是以觸覺來判斷的，不冷不熱，一般25℃~40℃的水都可以叫做版溫水，權與人體的體溫接近。在葯典中，熱水是系指70~80℃的水。

有數據顯示，熱水是冷水洗潔和殺菌效果的5倍，不僅舒適，而且保證了健康。在調查中我們發現，90.8%的家庭認為需要在生活中增加熱水，84.2%的家庭對熱水5倍健康於冷水表示認同，60%的消費者認為熱水應擴展到洗衣做飯等家務勞動中。

(2)溫開水是多少度擴展資料：

熱水的作用

天氣漸漸寒冷，許多人都開始用熱水洗臉，在以往的潔面觀念中，用無刺激感的溫水，或者採取冷熱水交替潔面各有一半支持者，不過新的研究在漸漸修正這些觀念。

最近的肌膚護理研究發現，25度左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜顯得更為乾燥，而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了，0度左右是潔面的最佳溫度，如果覺得這樣的溫度過低，一般自來水自身的溫度亦可。

3、溫開水是多少度權威說法

溫開水一般指接近人體溫度，即37℃左右，40-50℃已經是熱水了。

澡堂的水一般在45℃左右，已經能感覺到熱了；

飲用的溫開水根據個人習慣不同，一般在25-37℃，超過人體溫度37℃，每上升1℃感覺都會比較明顯。

4、涼開水和溫開水有什麼區別？分別是多少度？

一、狀態不抄同：涼開襲水，是指水經過沸騰之後，然後讓其自然冷卻所得到的一種水。溫開水是指冷卻至室溫的新鮮開水，也可指冷卻後加新鮮開水沖兌至適口溫度的開水。

二、功效不同：

（1）涼開水的功效作用：開水自然冷卻後，水的密度、導電率等理化性能都會有所改變，其生物的活性要比自然水高出4-5倍，易通過細胞膜被人體吸收,促進新陳代謝,增加血液中的血紅蛋白含量,改善免疫功能。若經常飲用涼白開，還可以預防感冒、咽喉炎和某些皮膚病。當然涼開水的水源必須是優質的水源。

（2）溫開水的功效作用：溫開水容易透過人體細胞膜，具有特異的生物活性別有利於促進人體新陳代謝，增強免疫功能並加速消除疲勞。經常飲用溫開水有助於預防感冒、咽喉炎、腦溢血、心肌梗塞和某些皮膚病。

三、溫度不同：涼開水的溫度大概在25-30攝氏度，溫開水的溫度20～25℃。

參考資料

網路--溫開水

網路--涼白開

5、溫開水是多少度？

開水的溫度要在95-100是正常的健康的,在這個溫度的水才能殺死水中的細菌,但有的高原地區因為氣壓低,水在80度就開了,達不到要求,可以用高壓鍋煮開水

6、溫水、熱水、溫熱水具體怎麼區別，分別是指多少度到多少度

手感溫和，就是溫水；手感比較熱，就是熱水；手感介於溫水與熱水之間，就是溫熱水。

溫水：20℃~25℃；

溫熱水：25℃~42℃；

熱水：42℃以上。

7、一般情況能喝下去的熱水是多少度

35°到來40°。這是比較貼合源人體自身的體溫的溫度。

不過對於人體來講，溫開水才是比較對人體比較好的。

溫開水是指將新鮮開水涼自然冷卻至20～25℃（也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，沖兌至適口溫度），俄羅斯、美國、日本的科學家亦稱為「復活水」。常年堅持使用溫開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。

(7)溫開水是多少度擴展資料：

溫開水具有某些特殊的生理活性，是許多高級飲料無法取代的。溫開水容易透過人體細胞膜，具有特異的生物活性別有利於促進人體新陳代謝，增強免疫功能並加速消除疲勞。經常飲用溫開水有助於預防感冒、咽喉炎、腦溢血、心肌梗塞和某些皮膚病。

在日常生活里漸漸養成使用溫開水的習慣，對保障人體的健康，具有不可小看的作用。例如，我們對溫開水進行「溫暖漱口、溫柔洗胃、溫熱刷牙、溫潤通喉、溫軟疏堵、溫情解酒」六用，就是一些簡單易行、方便見效的好方法。

8、開水是多少度

標准大氣壓下，水的沸點是100℃，因此，開水是100℃。

水要燒沸3分鍾才能飲用，因為常喝沒有徹底燒開的水容易得癌症。煮開沸騰3分鍾的新鮮開水不但無菌，水中的氯氣及一些有害物質也蒸發掉了，同時又能保持水中人體必需的營養物質。

研究證明，鹵代烴、氯仿含量與水溫變化及沸騰持續時間長短密切相關。水溫達到90℃時，鹵代烴含量由原來的每升53微克上升到191微克，氯仿由每升43.8微克上升到177微克，均超過國家標准2倍。當水溫升到100℃，鹵代烴和氯仿的含量分別下降到110微克和99微克，仍超過國家標准。如果繼續沸騰，持續3分鍾後,鹵代烴和氯仿含量分別降至9.2微克和8.3微克，此時才成為安全的飲用水。

當然，開水也不是燒得越久越好，因為燒得時間越久，水中無揮發性的有害物質和亞硝酸鹽，會因為水的蒸發而濃縮，含量相對增高，喝了這樣的水，同樣對身體有害。

(8)溫開水是多少度擴展資料

白開水又名涼白開、凍滾水，是平常生活中人們喝得最多的食用水。它清淡無味，極其普通，但對人體的生理機理具有很重要的調理作用。

早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害，對中老年人來說，不僅能稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液循環，還能減少血栓危險，防止心臟病「高峰期」的心腦血管疾病的發生。對年輕人來說，能對因晚上睡眠後體內水分由於生理上的散發而減少起到解渴、利尿的作用，也能使皮膚變得光滑細嫩。

白開水將氧運送到血液；將體內代謝的廢物通過尿液或糞便排出體外。潤滑組織和關節；使眼睛、鼻子、嘴巴濕潤；使皮膚柔軟有彈性。調節體溫通過蒸發或出汗來調節體溫保持不變。水對人體十分重要，無論是營養素的消化、吸收、運輸和代謝，還是廢物的排出，或是生理功能及體溫的調節等等，都離不開水。如果把體內的水看成是一條河，生命的各種新陳代謝活動就在其中航行。如果沒有水，新陳代謝活動就不能進行，各種營養素就像散落在乾涸河床上沙礫。

根據中醫養生學，白開水是中性的物質，可以將體內的陰、寒、濕、毒帶走，通過排泄，排汗將這些身體的雜物帶出體外。在中葯學裡面成為百葯之首。

9、在正常情況下熱水、涼水、溫水分別是多少度？

涼水：0—20
溫水：20—50
熱水：50—90
※喝水最佳時刻
★早上起床後
早上起床身體可能會有些內許脫水的情況，因為已經有容一段時間沒有補充水份。最好先喝一杯水，讓身體開始重新運作。其次每隔一段時間適時地為身體補充流失的水份。
★運動後
雖然我們不是運動員，運動量沒有那幺大；但不管做什幺運動，甚至是打掃房間之後，都應該喝水。
★空調環境
在有空調的環境中工作，尤需補充水份。
★節食減肥
節食減肥時，特別需要喝水。「喝水使人發胖」是個錯誤的觀念。
★發燒感冒
發燒感冒的時候，一定要喝水，以補充因體溫上升而流失的水份。
水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。但是，很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。

10、開水多少度？

100度。

當水溫達到℃時，鹵代烴含量上升到191微克/升，氯仿上升到177微克/升，均超過國家標准2倍。

水溫剛達到100℃時，鹵代烴和氯仿的含量分別為每升含110微克和99微克；如果繼續沸騰1~2分鍾。

這兩種物質則分別迅速降為每升含9.2微克和8.3微克，達到飲用標准。因此，燒開水以沸騰1~2分鍾左右為最佳。

不要喝生水，喝生水的害處很多，因為自來水中的氯氣可以和沒燒開的水中的殘留有機物質相互作用，導致膀胱癌、直腸癌的機會增加。

不要喝放置時間過長的水，這樣的水不僅沒有了各種礦物質而且還可能含有某些有害物質而引發中毒。

水要燒沸3分鍾才能飲用，因為常喝沒有徹底燒開的水容易得癌症。煮開沸騰3分鍾的新鮮開水不但無菌，水中的氯氣及一些有害物質也蒸發掉了，同時又能保持水中人體必需的營養物質。

(10)溫開水是多少度擴展資料

不同溫度的飲用水，都對身體的影響：

1、涼白開：20-30℃

涼白開也就是室溫水、常溫水，根據當時天氣情況不同，一般的溫度在20-30℃左右。這樣的水溫其實是最適宜飲用的。

首先，較為貼近人類體溫的水在飲用後不會刺激胃腸道，也不影響消化功能，另外，這種比體溫稍低的水，在吸收之前，仍是需要經過人體「加溫」的，這樣將水「加溫」至體溫水平的過程。

需要燃燒熱量，根據華盛頓大學研究得出的結論，相比喝溫水的人，喝涼白開的人每天可以額外消耗80以上卡路里熱量。

相當於一隻白煮蛋、兩個橘子或者半碗大米粥的熱量，這對於減肥中嚴格控制飲食的人來說，也是不大不小的一份助力呢。

另外，生病發燒和運動之後，人體的核心體溫都會升高，而為了保持人體的體溫穩態和正常的生理功能，人必須通過出汗等等方式來降低體溫，使核心溫度回落至正常。

這個時候喝涼白開有助於盡快降低體溫，同時補充體液，美國運動醫學研究證明，運動中喝涼白開組相比喝溫水組，能更好地維持核心溫度的穩定，發揮得也更好。

2、溫水：40-50℃

溫水，當我們喝的時候有溫熱且不燙口的感覺時一般是在40-50℃。因為我們口腔、食道表面都覆蓋著黏膜，正常的生理溫度是36.5-37.5℃。

而進食溫度應保持在10-40℃最能維護正常的生理功能，最高能耐受的溫度在50-60℃。溫水可以促進血液循環，有助於消化。

另外，還可以緩解偏頭痛、月經痛等神經性疼痛，讓人感覺舒適。中醫認為，水能滋陰，熱能溫陽，溫水對於養生也是很有好處的。

3、熱水：70-80℃

世界衛生組織、國際癌症機構都曾經提示，飲用65℃以上的熱飲，會增加患食道癌的風險。用開水泡茶，稍晾一會，還是熱氣裊裊的時候水溫在70℃左右。

火鍋或者煲湯剛盛出來的熱湯在80℃左右，咖啡機剛剛做出來的美式咖啡溫度在95℃左右。所以說，「多喝熱水」還真不是一劑萬能葯，反而有可能損害健康。

很多人吃到燙的東西，感覺口腔、舌頭都不舒服，第一反應不是吐出來，而是隨便咀嚼兩口就囫圇吞棗地咽下去，其實這是一個很不好的習慣。

食道表面的上皮細胞比口腔的還要嬌嫩得多，口腔都受不了的東西吞下去，只會損傷食道。飲水前，先用嘴唇部分碰一下試一試，如果嘴唇都覺得燙的水，就不要繼續飲用了。