1、為什麼我一吃韭菜就燒心
韭菜這屬於較辣的食物，容易刺激胃黏膜出現燒心的症狀。韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜對於很多人來說，都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道，但又擔心吃後肚子會不舒服。有陽亢及熱性病症的人不宜食用。一般人食用控制在一頓100克至200克，不能超過400克，尤其是夏天更要減量食用。
2、吃韭菜盒子燒心吃什麼能快點緩解
燒心緩解的辦法：
1.吃根香蕉。香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。
2.菜里放點姜。這樣有助於防治燒心，但要適量食用，每天吃2克左右即可。
3.嚼口香糖。飯後嚼30分鍾無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速沖刷掉，緩解燒心症狀。
4.喝小蘇打水。小蘇打呈鹼性，能中和胃酸，解決大部分燒心問題。但是如果經常燒心，最好別喝小蘇打，否則會引起胃脹、惡心等副作用。
5.喝蘆薈汁。「蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎症。」建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁。
6.服用葯物緩解燒心。含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感，但是服用之前一定要咨詢醫生，因為有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用鹼性葯物，如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的葯物，如硫糖鋁、迪樂沖劑等，可有助於減輕燒心感。
3、吃韭菜燒心，是怎麼回事
注意平日的飲食，避免進食過快，盡量少進食或不進食某些食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。
在飯後不要馬上卧床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鍾後進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。
4、吃韭菜燒心怎麼辦
韭菜的纖維非常粗,吃到胃裡會磨損胃粘膜,並且性熱燥,腸胃不好的人吃了後會出現燒心,腹痛,拉肚子等情況,以後盡量不要吃韭菜了.韭菜最好現做現吃,不能久放.如果存放過久,其中大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽,引起毒性反應.夏韭老化,纖維多而粗造,不易被人腸胃消化吸收,加之夏季胃腸蠕動,功能降低,多會引起胃腸不適或腹瀉,因此夏季熱時不宜多食
5、吃韭菜餃子燒心怎麼辦
不要以韭菜為主，其實韭菜就是個配菜放上一點兒，圖個新鮮，上味要是以韭菜為主，就容易燒心了
6、吃韭菜燒心怎麼回事兒
韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜對於很多人來說，都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道，但又擔心吃後肚子會不舒服。現代醫學認為，有陽亢及熱性病症的人不宜食用。一般人食用控制在一頓100克至200克，不能超過400克，尤其是夏天更要減量食用。
7、吃完韭菜燒心該怎麼辦啊？
韭菜中含有很多的粗纖維，能夠幫助排便，有效緩解便秘，但是這種粗纖維吃多了會磨損胃黏膜，尤其是一些脾胃不好的人，吃多了會導致消化不良，還會感覺到燒心，嚴重的會韭菜中毒，甚至腹痛腹瀉。如果你吃多久才有燒心的情況，不要太過擔心，建議你不要再吃了，可以吃一些健胃消食片，能夠有效幫助腸胃消化，也可以吃一些山楂，蘋果，蘿卜，都是能夠起到緩解作用的。