一動就出汗是什麼原因

1、很容易出汗，隨便動一下就出汗了，是什麼原因

問題分析：
很容易出汗，隨便動一下就出汗，白天出汗較多，是自汗的表現，多由於氣虛，氣陰兩虛所致。

意見建議：
建議用中葯進行調治，可用玉屏風散，牡蠣散，生脈飲等，並注意飲食營養。

2、一動就出汗走路都出汗是什麼原因啊

病情分析：中醫認為,這種多汗乃因虛所致,故有「虛汗」之說.「虛汗」以全身或局部非正常出汗為主要症狀.其中,若白晝經常出汗,稍一活動就加重者稱為自汗;若在睡覺時出汗,醒來自止者為盜汗.自汗,盜汗在內科和兒科疾病中較為常見,其病理為陰陽失調,腠理不固,營衛失和.也可因先天稟賦不足,後天脾胃失調或病後失養而致.無論自汗還是盜汗,皆不受外界環境因素的影響.意見建議：顧名思義,「虛汗」多見於虛症.它既可以單獨出現,也可發生於多種疾病的過程中.「汗為心之液」,若病人出汗太多或自汗,盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠,臉色蒼白,四肢乏力,不思飲食,容易感冒,睡眠多夢等陰陽失調的症狀,損害人體的身心健康,甚至誘發其他疾病.大量的臨床研究和實踐證明,「虛汗停」用於治療氣虛或氣陰兩虛引起的自汗,盜汗療效顯著.）

3、稍微一動就頭部容易出汗是什麼原因?如何治療

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋：

自汗

不是因為天氣悶熱服用發汗葯及其他刺激因素而經常出汗稱「自汗」。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。

盜汗

入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。常見於肺結核浸潤期患者者。

戰汗

即全身戰栗後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見於各種傳染病的初、中期。

絕汗

指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危症，是陽氣將絕之象，多見於心衰、虛脫的病人。

頭汗

出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦濕熱鬱蒸所致，多見於陽明熱症和濕熱症。若見於大病之後，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛症。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他症狀，則不屬病象。

偏汗

俗稱「半身汗」。它見於左側或右側，上半身或下半身。皆為風痰或風濕之邪阻滯經脈，或營衛不周，或氣血不和所致。多見於風濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆。

冷汗

指畏寒、肢冷而出汗。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒症表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。

此外，手心出汗往往是精神過於緊張；胸口出汗是思慮過度；經常稍一動就出汗者，不是過於肥胖就是體質過於虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。

多汗葯膳

(1) 百合粥

[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。

[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。

[用法] 將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鍾，
即可食用，吃飽。

【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。

(2) 黃蓍粥

[功效] 固表止汗，用於表虛自汗。

[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。

[用法] 將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。

【黃蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。

(3) 浮小麥飲

[功效] 益氣固表止汗。
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。

[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。

[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。

【浮小麥】甘，涼。入心經。止汗。

(4) 小麥山葯湯

[功效] 補氣斂汗。

[材料] 浮小麥15克，山葯15克，白糖少許。

[用法] 二葯同煎取汁150毫升，加糖調味，
每服50毫升，早晚各服1次。

(5) 參歸腰子

[功效] 補虛斂汗。主治病後虛弱而致的自汗或盜汗。

[材料] 人參10克，當歸8克，
豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。

[用法] 將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，
與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。

【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。

【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。

(6) 生地黃雞

[功效] 滋陰止盜汗。

[材料] 生地黃150克，烏肉雞1隻，飴糖100克。

[用法] 將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。

【生地黃】甘，寒。滋陰涼血。

【烏雞】甘、平。
補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。

(7) 黑豆小麥飲

[功效] 祛風斂汗。

[材料] 黑豆15克，浮小麥15克。

[用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，
每次服10毫升左右。

【黑豆】味甘，平。
補腎，明目鎮心，久服，好顏色，不老。
止腹脹消谷。黑豆加甘草，大解百葯毒。

(8) 韭菜根湯

[功效] 主治小兒盜汗自汗，手足心熱。

[材料] 韭菜根15根。

[用法] 將韭菜根加水適量，煎服。

【韭菜】味辛、微酸，溫、澀。
歸心，安五臟六腑，除胃中熱。
歸腎壯陽，止泄精，暖腰膝，
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺氣。韭菜根治諸癬。

(9) 泥鰍湯

[功效] 多汗、自汗、盜汗等症。

[材料] 泥鰍90克，食油適量。

[用法] 用熱水洗去泥鰍身上粘液，剖腹取內臟，
再用清水洗凈，濾去水份，用適量油煎至焦黃，
再加水一碗煮熟可服。

4、不管哪個季節，稍微一動就出汗很多是什麼原因呢？

在炎熱的天氣中，最明顯的感覺是身體出汗。它可能是出汗的，但沒有影響過度運動或天氣，但有很多出汗的性能，有可能出汗。這是身體的健康問題。在異常的身體中，汗水的排泄也會有不同的原因，因此有必要找出具體的原因。調整身體需要良好的方法以減少汗水的損失。所以，當你不動的時候，你可能會建議身體有什麼問題。或許於下面四點有關。

1，心臟有一個病變

如果你總是沒有動作，你可以出汗，有可能是由心臟功能引起的，特別是那些冠心病，心肌梗塞，在發病期間，許多患者會被刺激，身體的性能非常大汗。對於這種情況，通過及時治療應提高心功能，心臟病改善，身體受到影響，並且大量出汗的性能將減少。一旦心臟病嚴重，汗水的損失會越來越明顯。

2，身體氣味生產

不要移動很多出汗，還要了解是否有身體氣味。通常，不用的下部總是出汗，伴隨著特殊的氣味，可能是由身體氣味引起的。狐狸氣味與遺傳因素有關。在發病率的過程中，汗腺在腋下開發，汗水的程度增加，細菌品種，加上已經分泌的脂肪酸，味道不良，這可能形成體臭。有很多汗水，腋下的碎片有氣味，應該保持警惕，改善腋下的特殊氣味。

3，血糖是不穩定的

如果你不動，你會出汗，你必須知道你的身體是否異常。無論是低血糖還是高血糖，它都可能使身體具有大量出汗性能。當血糖不穩定時，神經功能受損，汗液的分泌異常，可能在低血糖期間暈眩，物理弱點甚至有很多出汗的性能。在高血糖的影響下，神經質組織導致損傷，並且汗液分泌的神經動力學損傷受損。汗水可能會分泌，這是一種與血糖不穩定的人，出汗的原因，存在這種莫名的出汗性能，應該盡快控制血糖。

4，甲狀腺功能異常

總是移動大量出汗，並且可以是甲狀腺功能異常，特別是那些甲狀腺功能甲狀腺功能亢進，在發展疾病的過程中，含有大量的甲狀腺激素，身體處於代謝狀態。神經也很興奮，患者可能害怕熱出汗。在發病期間，它是出汗的主要特徵，即使會有更多的失眠，情緒波動。因此，我發現我總是不動，我應該盡快檢查它，防止甲狀腺疾病影響人類健康。

5、為什麼有的人一動就容易出汗？

首先，出汗的多少與個人體質差異有關。

汗液來源於汗腺的分泌，人體內存在著數以萬計的汗腺。這些汗腺可分為兩大類：大汗腺和小汗腺。

大汗腺分布在腋窩、乳頭、外陰等皮下部位，當我們突然受到驚嚇、過度興奮或者受到羞辱時，就由大汗腺腺體排汗，生理上又將這種排汗稱為神經性發汗；

小汗腺廣泛分布於人體全身的皮膚下面，分布密度達每平方厘米300個左右，全身共約230萬個。小汗腺排汗主要出現在人體運動或者外界環境溫度升高的情況下，這種排汗又叫溫熱性發汗。大汗腺和小汗腺腺體有性別差異，也有個體差異。

其次，個體的差異還體現在汗液的多少上面。

一些人體液多，運動的時候出汗就多，還要一些人體液少，運動的時候相應的出汗就少。而一個人體液的多少又取決於他體脂的含量。脂肪組織中含水量較少，油脂多，因此，胖的人體液相對於瘦的人要少。

那為什麼胖的人運動時出汗好像比瘦的人多呢？其實這只是剛開始的表現，胖的人沒有耐受丟失水分的能力，運動時間不用維持太久，就會因水鹽代謝失調而早早的出現疲勞。此外，運動前是否有喝水也對體液的數量有影響，如果運動前喝了較多的水，那麼運動的時候體液也會增多，出汗量就多了。

最後，汗液的多少還跟運動強度有關。

相信大家都能發現，運動強度越大，出汗量就越大。因為運動強度的增加會使肌肉的活動更劇烈，產生更大的熱量。為了維持人體內正常的體溫，只有將這些多餘的熱量排出去，於是，排汗就成了一種重要的方式。

需要注意的是，經常性地排汗過多，未必是件好事，可能是多汗症。如果患上多汗症，要在以下三方面多注意，才能緩解多汗現象。

第一，避免飲用咖啡、能量飲料、茶類等容易產生興奮感的飲品，酒及辣椒也會刺激汗腺的分泌。

第二，避免喝過熱或冰鎮過的飲料。

第三，避免食用含有果糖、乳糖及葡萄糖等糖類食物，還有紅肉、香腸等含有大量反式脂肪酸的製品。

6、男人一動就出汗是什麼原因？

出汗既是一種生理現象，也是一種病理現象。其具體原因如下：
1、生理情況下如大量運動、生氣急躁以後或喝了熱水以後，或在一個很熱的環境中，或女性妊娠期，都會出現出汗增多，一般這種情況不需要治療；
2、病理出汗可以見於甲亢、糖尿病、缺鈣、淋巴瘤等疾病都可導致出汗，這種出汗是疾病症狀表現之一；
3、一動就出汗中醫叫自汗。自汗常常是由於氣虛衛表不固所導致。中醫有勞則氣耗之說，不管是勞動、勞累或過勞或活動，都會出現耗氣造成氣不足的情況，一動就出汗，可以用成葯玉屏風散來治療，也可以在家裡自己煮黃芪水或泡黃芪水來改善。

7、為什麼一動就出汗

出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。
(1)溫熱性出汗

是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作，每天的發汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍;

(2)精神性發汗

是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起，發汗主要見於手掌、足趾和腋窩3個部位。人在精神緊張時手心會出汗，即屬於精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發汗的潛伏期極短，只有數秒到20秒。所以在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經沖動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部，去甲腎上腺素的濃度升高，導致小汗腺分泌排泄活動短期內迅速增強，即產生手掌精神性出汗。也有學者認為另有精神出汗中樞，常保持有興奮性，一加刺激後即產生反應性出汗。精神性出汗在掌跖處表現最為明顯，也可見於手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數人在高度精神緊張時，甚至會出現汗如雨下，汗流浹背的全身大汗情況。

(3)味覺性出汗

屬於一種生理現象 ,如吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生薑、可可、咖啡 )後引起的多汗。

(4)運動性出汗

屬於一種生理運動，所產生的汗。

(5)疾病性出汗

額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。鼻子總出汗，說明肺氣不足。脖子常常出汗，可能與內分泌失調有關。胸口常出汗，中醫認為這是脾胃失和的表現，說明體內的血液循環很慢，氧氣運輸不順暢。腋下出汗且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。手心、腳心出汗，中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見於風濕、偏癱病人，有時也是中風臨身的信號。乳間汗局限於兩乳之間，可能是精神疲乏、體力勞累而傷及心脾所致。生殖器出汗出汗限於生殖器周圍，常與腎病有關。無汗常因邪閉、表實、津血不足等因所致。
1.自汗在無體內外因素刺激的情況下，醒時汗出不止，伴有疲倦、乏力、氣短、畏寒等虛弱表現。可能是患甲狀腺機能亢進的患者。

2.盜汗在甜睡中出汗，醒時汗止，自覺皮膚濕潤，有的內衣也被汗液浸濕，並有午後潮熱或兩顴發紅等表現。可能是肺結核浸潤期的患者。

3.大汗急性病或危重患者，突然大汗淋漓，或汗出如油，精神疲憊，四肢厥冷，聲短息微，脈絡欲絕。可能是心衰和糖尿病的患者。

4.偏汗半側身體出汗，或見於右側，或見於左側，或見於上半身，或見於下半身。多見於中風，或高血壓腦病、腎性高血壓，或外傷、截癱之後。

5.戰汗先見全身戰栗，幾經掙扎，而繼之汗出的為戰汗，這是病變發展的轉折點。多見於各種傳染病的發展期。

6.黃汗常分泌一種有特殊腥味的黃汗液，並伴有口乾不欲飲，或身體浮腫，舌苔黃膩。多見於肝病或肝硬化患者等。

7.粘汗汗出粘膩，發稠發熱，是退燒後的一種病汗。多見於重感冒或其他病症患者。

8.香汗經常微微出汗，汗味具有芳香味。多見於糖尿病患者。

9.無汗又稱閉汗，是指汗腺減少或機體不產生汗液，身體局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮膚非常乾燥，其多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等)，令毛孔閉塞，以致無汗。另外，若身體新陳代謝紊亂，亦可能會無汗。中老年人活動量減少，汗腺萎縮，排汗較少或者無汗。
出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。

8、我出汗很多，動一動就愛出汗，是怎麼回事？

建議一：不要吃西葯。幾乎沒有好處。如果意外發現把你這個症狀控制了，那麼你其他的地方就說不準被破壞了。
建議二：該專家開的中葯方子，用葯太復雜。應換個醫生，不一定是專家。民間有高人在。
建議三：中葯是需要堅持服用，按時服用，忌諱要搞清楚。
建議四：鍛煉身體。1.每天走路半小時。2.學習五禽戲或者八段錦。
建議五：如果找不到好的中醫，就按照建議四進行。保證痊癒。但是你得堅持。