痛經喝什麼

1、痛經喝什麼管用！

在下次來月經的前幾天要禁食涼性食物，如果有痛經可以喝一些生薑紅糖水，都是驅寒暖身子的

2、痛經喝什麼茶可以緩解

紅糖薑茶

紅糖姜水可以治痛經 ,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.

我是賣薑茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現在可以肯定回答。

為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論。

不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶.

方法/步驟

1

痛經有兩種 ,一種叫原發性痛經 ,可以像生孩子那麼疼 ,可是身體沒有器質性病變。之所以痛得那麼折磨人 ,一是因為女性來月經時會產生前列腺素 ,刺激子宮的平滑肌收縮。由於人的胃腸壁也都有平滑肌 ,也會受到刺激 ,所以有的女孩痛經時會嘔吐 ,那就是胃腸痙攣的表現。

二是月經時子宮內膜大塊剝脫 ,堵塞住子宮頸口 ,子宮會出現自然反應 ,加強收縮將其排出 ,引起疼痛。 尤其是那些子宮頸口窄小的女孩更易痛經。

原發性痛經不會持續很久 ,一般月經來的第一天痛得厲害 ,幾個小時至 24小時就會緩解。大多數少女痛經都是原發性痛經 ,一般分娩後或在婚後隨年齡增長逐漸消失。 因為痛經會影響學習或工作 ,在痛得難忍時可以吃點止痛片。

若月經來時肚子不舒服 ,可用熱水袋熱敷 ,還可喝些生薑紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。

中醫認為 ,月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關 ,而且痛經有寒熱虛實之分 ,可以痛感來分類。

喝熱飲痛感減弱屬寒 ,

痛感加劇屬熱 ,

喜按喜揉者屬虛 ,

越按越痛者屬實。

寒凝血淤型痛經 : 生薑紅糖水 :生薑 15克 ,紅糖適量 ,開水沖泡當茶飲。

氣滯血淤型痛經 : 益母草煮雞蛋 :益母草 30克 ,雞蛋 2個 ,加水同煮待蛋熟後再煮片刻 ,吃蛋喝湯

濕熱蘊熱型痛經 : 絲瓜紅糖湯 :老絲瓜 250克洗凈切碎 ,紅糖適量 ,煎湯趁熱喝。

紅糖薑茶自己製作或者購買-擺渡【朵萊蘇伊美人】都可以

紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。

體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等．

體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖薑茶，宜少喝．這些人的特徵：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常周期提前，或延長時間（七日未完），舌色紅,苔黃或無苔等.

如果你是屬於後者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的.

紅糖薑茶 選用古法熬制紅糖，新疆若羌棗，上好的農家老薑母，連姜皮磨成姜絨（姜皮是個寶，能消浮腫等），純手工小火熬制8小時而成。

【成分】

老薑、紅糖、紅棗、枸杞、老中醫秘制配方葯粉。

【食用功效】

①驅風散寒，預防感冒；

②止咳化痰，調肝和胃；

③補血益氣，養顏安神；

④緩解經痛及手腳冰涼。

 暖宮、活血、助孕、治痛經、暖胃、去胃寒、去濕...

如果女性經期不穩定，或者經期內血少，2-3天就停經了，那您真的要在經期期間堅持喝紅糖姜膏，可以有效調理好這些女性常見問題。

【適宜人群】：

 男女皆可。特別適宜畏寒怕冷，血氣不暢，宮寒痛經，月經不調人士。

 【使用方法】

 每天早晨一勺，溫水沖調。或者直接服用。

 【注意事項】

 晚上不宜飲用；

 糖尿病人不宜飲用。

 【保存方法】

 常溫1個月，冷藏3個月。

3、痛經喝什麼會好點

中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮，氣血虛弱，濕熱下注等症。飲食療法能起到較好的防治作用。 痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。 月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑鬱引起痛經者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經症，可以散寒祛濕，活血通經；甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。 痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。 中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鍾，待其成為稀糊狀即可。經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經後3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。
滿意請採納

4、痛經怎麼辦？喝什麼才好？？？

意見建議：你好，結合患者的情況為痛經疾病的情況，主要還是為子宮內膜脫落而牽拉引起的疼痛。可以採取止痛的葯物治療的，可以吃點英太青或塞入消炎痛栓治療的、

5、痛經喝什麼緩解

可以喝姜湯、紅糖水或者吃木耳，對緩解痛經有一定幫助。月經來潮時要注意多休息，除了生活飲食上的注意，嚴重的痛經常需要葯物治療甚至手術治療。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經沒有器質性病變，而是子宮肌肉對前列腺素過於敏感、收縮過強導致，一般給予前列腺素抑制劑，如芬必得、散利痛等對症治療的效果顯著。結婚、生子之後子宮肌肉變得柔軟、成熟，痛經就會消失。
月經期間的注意事項：
1、需要注意個人衛生，防止感染。在進行外生殖器的清潔時，使用溫水不能用熱水，也不能用肥皂水。這些都對身體不好，在月經期間，不能使用盆浴，可以洗淋浴，這樣可以防止上行感染的發生。而且在使用的衛生巾要清潔，柔軟，還需要勤換。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月經期間，受到突然或者過強的冷刺激，就可能會引起經血過少或者痛經的現象。
3、還要保持愉快的心情，避免有精神刺激，還有情緒波動，不然也會影響月經的正常，所以在月經期間要注意這些事項。月經期間也不能進行性生活，不然會給女性帶來一定的感染，因此要注意。
4、還要避免過度勞累，不能吃酸辣生冷，酒類的刺激性食物，需要多喝開水，能夠保持大便通暢，這樣可以減少盆腔充血現象，同時還需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

6、經期喝什麼

女性的月經周期絕大多數是有規律的，每月的月經來潮，是一種正常的生理現象。但它依賴於下丘腦 - 垂體 - 周期性激素卵巢和子宮內膜協調一致的反應，以支持這一反應的這些特點受到大腦皮層，「總司令部」管轄，這方面如果出了毛病，它會影響婦女的健康。
較正常婦女月經期，一些改變身體。第一次月經期內降低皮質興奮性的內分泌的影響，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。其次，當生殖器官容易因為月經盆腔淤血，當子宮內膜形成一些傷口發炎比平常。通常封閉子宮頸，月經微微張開，細菌容易侵入。此時月經陰道酸度被淡化，消除陰性菌，和月經還能促進生長和繁殖細菌，所以即使不是在經期要注意自我保健，或處理不當，日常生活，易患急性和慢性婦科疾病，甚至影響生育能力。因此，在月經期間，除了比平時要保持外陰部清潔衛生，避免外界外陰，陰道，尿道感染或刺激，你應該做以下十應：

情緒不宜激動女孩青春期開始來月經，這是一種正常的生理現象，必須有一個正確的認識，不必焦慮。應保持與通常的情緒，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如缺乏經驗，月經初潮的女孩，母親或女性親屬應及時指導和幫助使月經自理。

月經不應該是太累了，要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動和體力勞動，做任何工作。否則，它會進一步盆腔充血，加速血液流動，引起月經過多等不良現象。

每月營養不應該因為缺少一定量的血液，所以要適當增加營養物質，如蛋白質，維生素和鐵，鈣和月經來潮丟失。經期多吃一些雞蛋，瘦肉，魚，豆製品及新鮮蔬菜和水果。

女性在經期性生活中不恰當的性生活應該是因為月經期間，子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面禁止的。如果此時性交，你可以把這種細菌可引起生殖器官炎症，而且還可使增加血液或月經。

月經不應該受風寒，應注意保暖，避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或游泳。或坐在潮濕，陰涼，空調，風扇，風道口。不要用冷水洗澡洗腳，以免引起月經失調。

不是月經期間喝茶，應適當多飲白開水，不喝濃茶。因為茶葉中含有咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易產生痛經，經期延長或出血過多。同時鞣酸鐵在腸道中與食物結合，會發生沉澱，影響鐵的吸收，引起貧血。此外，經期更別說飲酒，吸煙，吃刺激性強的食物。

有些人不宜坐浴喜歡，但在月經期，因為子宮頸口？微微張開了，還是坐浴，很容易使污染的水進入子宮腔內，引起生殖器官炎症。

如果你不應該穿緊身褲在月經期間小幅上漲，臀小緊身衣穿，使局部毛細血管壓力，從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰水腫，甚至導致感染和泌尿生殖系統的其他疾病。

不大聲哼著月經的婦女，呼吸道黏膜充血，淤血也聲帶，甚至腫脹。大聲大聲哼唱或太快，聲帶肌肉疲勞，還會有子聲門，聲音嘶啞，聲帶損傷。

不應該做X線檢查
如果下次月經前生育年齡的婦女，排卵是在現在的舞台，這一次X光檢查，可能會損壞卵子或受精卵，從而導致可憐的胚胎發育，造成出生，畸形，智力低下，肢體缺損等後先天異常。如果不是在排卵期和生產的妊娠的可能性並不局限於此。

7、痛經能喝什麼可以緩解呢？

我個人也是會痛經的，但不能亂吃葯，以免對身體造成傷，但痛經有難以忍受，所以我覺得痛經喝紅糖水以及熱水可以緩解痛經。

8、痛經能喝什麼緩解？

指月經前後或月經期出現的下腹部疼痛
與前列腺素、盆腔器質性疾病有關
症狀輕者行心理治療，重者行葯物、手術治療
經積極、對症治療後，症狀可減輕
疾病定義
痛經（dysmenorrhea）指月經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。疼痛常呈痙攣性，通常位於下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側。劇烈疼痛者可出現面色蒼白、惡心、嘔吐、出冷汗等症狀，往往影響正常的生活和工作。
流行病學
痛經是最常見的婦科症狀之一，文獻報道其發生率為16.8%~81%，但是由於每個人的疼痛閾值差異及臨床上缺乏客觀的評價指標使得人們對確切的發病率難以評估。
不同年齡段發生率不同，初潮時發生率較低，隨後逐漸增加，16~18歲達頂峰，30~35歲時下降，生育期穩定在40%左右，50歲時在20%左右。
疾病類型
根據病因分類
原發性痛經（PD）
又稱功能性痛經，指生殖器無器質性病變的痛經，占痛經90%以上。
繼發性痛經（SD）
又稱器質性痛經，指由盆腔內器質性病變引起的痛經，如子宮內膜異位症、子宮腺肌症等。
根據疼痛程度分類
輕度痛經
有疼痛，但不影響日常活動，工作很少受影響，無惡心、嘔吐、頭暈、乏力等伴隨症狀，很少用止疼葯。
中度痛經
日常活動受限，對工作有一定影響，少有伴隨症狀，需用止痛葯，且止痛葯有效。
重度痛經
疼痛使日常活動及工作明顯受限，全身伴隨症狀明顯，止痛葯效果不好。

9、痛經怎麼辦？喝什麼

你好，建議可以服用痛經寶顆粒，注意保暖，可以和一些紅糖水，忌食辛辣生硬冷的食物

10、女生痛經平常喝什麼好

妹紙們每月都要招待小親戚的到來，若是遇到痛經就是更加痛苦的事，我們懂的。姨媽期發現痛經這多數是因氣血運行不暢或氣血虧虛所致，親親平時應該多注意保暖，避免生冷辛辣等刺激性食物喲。不如試試Miss護下面的小建議吧：
1. 在生理期期間要更加註意保暖，可以適當喝一些溫性的湯水，例如紅糖煮雞蛋、紅棗姜湯等等。
2. 益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服用。
3. 黑木耳蓮藕湯。將藕、白蘿卜、旱蓮草和木耳洗凈。木耳先泡在一邊，藕切片、白蘿卜切塊、旱蓮草也可以切小段。然後幾樣食材一起放入水中煮，待水沸後改小火熬半小時以上，可加入適量紅糖調味。大姨媽走了之後，可以用這湯止血固經，適用於月經過多、貧血體虛等情況的哦。
4. 還要適當忌食生冷和刺激性食物，最好多食粗糧、豆類、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
希望能對您有幫助。