1、脖子疼說怎麼回事？
脖子疼，是不是著涼了。有很多原因。可以自己敷一下，看看什麼情況。不行的話，就去看醫生，檢查一下。身體健康最重要
2、脖子疼怎麼回事
出現這個症狀可能有以下幾種因素：
第一、由於外傷，比如頸部的劇烈活動所導致的拉傷，還有直接暴力打擊所導致的損傷。
第二、由於長期的姿勢不良，所導致的局部的肌肉痙攣，比如長期坐立低頭、歪頭這種現象。
第三、由於受涼所引起的局部的肌肉痙攣和無菌性的炎症。
第四、之前患有頸椎病或者落枕這種情況，也可以產生頸部壓痛的情況。
如果出現了這個症狀，那麼建議您去二級以上的醫院找骨科醫生現場看一下明確病因，再做針對性的處理。
3、脖子痛是怎麼回事
引起脖子疼的原因有：
①睡眠時頭頸姿勢不當；
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
③頸部外傷；
④頸部受風著涼；
⑤如為頸椎病引起，可反復「落枕」。
前四種只要去除病因就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鍾，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鍾。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引療法。
（10）落枕嚴重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
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另外提供按摩治療法：
①將左手或右手中、食、無名指並攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鍾。
④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鍾。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。
4、脖子疼怎麼辦？
現代人生活方式，長時間處於室內活動，使用電腦、手機、低頭看書，包括學回生、白領、家答庭婦女、廚師、電腦操作員等，在低頭工作時，但凡頸椎長時間處於這種的固定體位狀態，都會出現脖子疼。這種脖子疼是常見的一種原因，就是由於勞損引起。這種肌肉緊張勞損引起的脖子疼，最好的辦法就是避免勞損。重於預防，不要讓肌肉或頸椎長時間處於這種狀態，當我們一個固定姿勢時間達到30-60分鍾時，要對頸椎進行輕微活動，做做操、抬頭看看遠方、做做頸椎拉伸，這些都可以有效預防脖子疼。如果脖子疼反復發生，就說明頸椎已經進入不太好的惡性循環狀態，要引起重視，要減少持續低頭時間，最好做一些按摩或拉伸，增加戶外運動如慢跑、游泳等運動，改善局部血液循環，緩解這種脖子疼。當然有一些特殊情況，如頸部有一些臟器問題，如甲狀腺有問題，頸部頸椎椎間盤發生突出，或有一些罕見情況如頸部腫瘤，這些情況患者出現脖子疼往往都會有一些特殊症狀，如疼痛很劇烈，長時間持續不緩解伴上肢或全身無力、麻木，還有其他異常，出現這些情況需要到醫院找專業醫生尋求幫助。
5、脖子疼怎麼回事？
頸部外傷
頸部突然扭轉造成的頸部肌肉扭傷，由於外力影響頭部迅速向前後甩動所造成的頸部損傷都是頸部運動損傷常見病因，個別情況下可出現頸椎小關節脫位，甚至於頸椎滑脫，高處跌落導致頸椎骨折也屬於此類。
頸椎病
主要是因為頸椎的退行性改變所引起的一系列疾病，隨著年齡增長以及頸椎長時間使用超負荷，修復能力降低，其中椎間盤的退變是頸椎各結構退變的首發因素。