孕婦嘔吐怎麼辦

1、孕婦吐的很難受怎麼辦

妊娠嘔吐是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不同反應，如食慾不振、惡心嘔吐、偏食挑食、發睏乏力、頭暈倦怠等，一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的症狀輕重不一。 少數孕婦嘔吐頻繁，吃什麼吐什麼，甚至喝水也吐，嚴重時可吐膽汁，體重明顯下降。妊娠嘔吐一般多發生在早晨，又稱「晨吐」，為了緩解惡心的症狀，可以從飲食上加以調節。下面介紹幾種飲食妙方： 1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。 2、 鮮生薑1片，放口中咀嚼。 3、 甘蔗汁1杯，加生薑汁少許，一次服完，可視情況服次數。 4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶飲，每日一次。 5、 米醋60毫升，煮開，加入白糖30克，溶解後，打入雞蛋一隻，待雞蛋熟，食蛋食醋。

2、孕婦嘔吐怎麼辦

孕吐是懷孕初期常見的症狀之一，可分為輕微、一般和嚴重三種程度。對於輕微嘔吐及一般嘔吐，醫師會建議孕婦盡量忍耐，只要度過懷孕初期，症狀大多可以獲得改善。很多准媽媽在出現孕吐後，自然而然就改吃一些比較稀的食物，像稀飯、牛奶等。其實，吃太多稀的食物反而會吐得更厲害。相反地，這些孕婦反而應該食吃一些比較乾的食物，像是干飯、麵包等；有胃口的時候多吃一點，沒胃口的時候就少吃一點，如此一來，不僅可以減輕嘔吐，更可以補充到一些孕期應該補充的營養。
孕婦嘔吐必要時須採取葯物治療
准媽媽若出現嚴重嘔吐，甚至連膽汁都吐出來了，並出現體重急劇下降，這時應立即就醫，醫師會針對

3、孕婦孕吐怎麼辦？

孕吐是比較令孕媽媽頭疼的事情，尤其是前三個月，折磨得孕媽媽吃也吃不好，睡也睡不好，一方面要擔心寶寶，一方面因為自身的身體狀況也很容易心煩，不要擔心，我們先對孕吐進行一個正確的認識和全面的了解，然後再用一些小方法來進行緩解，一切都會好起來的。

孕吐的主要原因：

1、荷爾蒙的急劇變化

懷孕後，准媽媽體內荷爾蒙就會急劇變化，由於身體無法承受這種劇變，所以會發生孕吐。

2、孕媽媽體內的免疫反應

懷孕初期，孕媽媽體內會產生一種把寶寶當成「異物」的、想排斥胎寶寶的免疫力，「孕吐」就是因此而產生的過敏反應。

3、為了保護胎寶寶

懷孕初期為了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，有些准媽媽的身體會以孕吐的方式來保護寶寶。

孕吐的主要症狀：

惡心、嘔吐、食慾不振，其症狀的嚴重程度及持續時間因人而異；嘔吐嚴重者，無法進食，導致營養缺乏和脫水。孕媽媽思想緊張，顧慮重重，會使嘔吐加劇。

孕吐的時間：

一般從懷孕的第6周開始，至第12周消失，當然有些孕媽媽的孕吐時間會比較短，有些則較長，這和孕媽媽的身體和精神狀態很有關系。

准媽媽孕吐怎麼？如何有效減輕嘔吐？

1、不要吃得太飽，多吃容易消化的食物，不要吃刺激性的東西，多吃蔬菜水果，吃飯時要細嚼慢咽，可以少吃多餐。有些准媽媽懷孕後會比較容易餓，這個時候建議孕媽媽不要吃太多，可以少吃多餐，以便於能夠及時消化吸收。

2、注意休息，不要熬夜，要盡量規律，早睡早起，飯後也可以靜躺半個小時。

3、不要餓著自己。經常挨餓容易患上低血糖，降低身體的抵抗力，這些都有可能讓你感到惡心，加重妊娠反應。平時可以准備一些小餅干之類的當零食，不要餓著自己。

4、在清新的空氣中散步，特別是早晨太陽剛出來的時候，空氣很好，能夠使人心情愉悅，有助於減輕孕吐；如果有條件，可以和准爸爸一起出去走走。

5、可以適當做一些運動，比如練瑜伽，瑜伽輕柔的動作、平靜的心情能使你感到更舒適。

6、培養個人興趣愛好，轉移注意力，保持精神愉快，解除思想顧慮，無論在家裡還是單位，都別把注意力總放在懷孕這件事上，找些自己感興趣的事情做做，時間會過得比較快，孕吐也會輕松很多。

7、利用檸檬、青桔、柚子等水果可以緩解孕吐，根據孕媽媽個人口味的喜好，可以吃一點酸梅子之類的東西，酸酸的味道可以緩解一些孕吐的感覺。

8、食物烹調盡量多樣化，一頓一個菜，變換著花樣吃，根據孕媽媽的不同情況和嗜好，選擇不同的材料和烹調方法，也能有效緩解孕吐。

9、不愛吃的別勉強，盡管寶寶需要很多營養，但是如果准媽媽自身特別排斥一種食物，就別勉強自己了，這樣容易心煩，反而會加重孕吐，但是如果遇到自己想吃的，就別猶豫了，趕緊吃吧，因為過了這一秒你可能就不想吃了。

10、如果以上的方法都無效，建議孕媽媽可以找醫生幫忙，在徵求醫生的意見之後，適當服用維生素B6，或任何其他補充劑，或孕期可以安全服用的止吐葯。

最後，祝我們都好孕。

4、懷孕嘔吐厲害怎麼辦

改善早孕期嘔吐四種療法 一、心理療法 心理放輕松比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，只要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。 二、飲食療法 其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。 盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食慾。為了減輕孕吐反應，多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、麵包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。 飲食小竅門 1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到涼爽，可以減輕惡心的感覺。 2、用微波爐烹調，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那麼在煮飯時和就餐後，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。 3、 在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬)，當聞到「難聞」的氣味時應急使用。 4、 避免吃過於油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你惡心或心悸。 5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。因為有可能等買回家之後，就不再想吃了。即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠不會錯的。 6、 用餐前吃點鹹的東西，這樣可以調動自己的食慾。 7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物，都可以放涼以後食用。 8、姜可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或牛奶時，沖入鮮薑汁，均可緩解惡心的症狀。 9、避免咖啡、茶、薄荷。這些刺激性的東西不僅對胎兒無益，還會增加早孕反應，所以盡可能遠離。 10、多吃蛋白質食物(低脂餐、海產、蛋、豆類)。 三、運動療法 整天吃不下飯，心情煩躁，體力欠佳，難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因為惡心嘔吐就整日卧床，因為這樣只能加重早孕反應。如果活動太少，惡心、食慾不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重，常此以往便形成惡性循環。 適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。 四、葯物療法 1、每天50毫克維他命B6。 2、每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時服用。 3、 除非你貧血，不然不要攝取鐵補充劑，鐵補充劑會使你的胃不舒服。 特別注意:劇吐反應 少數孕婦反應特別嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，稱為妊娠劇吐。嘔吐物除食物外，還有黏液性泡沫，也可能有膽汁或血性物。由於嘔吐頻繁，孕婦處於失水狀態。如果病情繼續惡化，將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀，甚至造成死亡。 如果發生以上狀況，需到醫院及時就診。 防吐小點子 1、 適度小睡休息，疲勞是晨吐一個很重要的原因。所以不管什麼時候，都盡量不要讓自己太疲勞。 2、 起床的動作要緩慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬頭、起身、下地。這樣可以防止因為腦供血不足而引起的眩暈惡心，還能防止摔倒。 3、 起床前吃些咸餅干或谷類。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫，也不錯哦。 4、 進食以後，最好卧床休息半小時，可使嘔吐症狀減輕。 注:如果拉肚子的話建議到醫院看看，因為拉肚子有可能引起早產，值得注意。 祝你寶寶一切都好!!