1、上環後要注意些什麼
您好！
上環後的注意事項：
（1）適當休息，避免過重的體力勞動。一般放環後要休息1--2天，一周內不要做過重的體力勞動，以免造成環的脫落和出血。
（2）注意衛生，避免感染。放環後外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內不要坐盆洗澡，2周內不要同房，避免感染。
（3）注意陰道流血和環的脫落，如果發現陰道流血較多，超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長，月經周期的變化比較明顯應到醫院去檢查。頭3個月內，還要經常注意環有沒有脫落。
（4）定期檢查。一般放環後第一次檢查是在放環後第一次月經來後，第二次是放環後的3－－6個月內，第三次檢查是在放環後滿12個月復查，以後每年復查一次。
（5）放環後可能出現的副反應。如果放環後月經量明顯增多，月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正常現象，應當到醫院檢查。（6）注意補充營養。放環後應注意飲食調理，適當增加營養，特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆製品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經上述飲食調理，能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗。
2、上環後要注意什麼 上環後該怎麼做好
女性上環的最佳時間是在月經干凈後7天內而無房事者。此時子宮內膜比較薄，上環後引起出血及感染的機會少，而且已發生妊娠的可能性較小。上環手術前3天及手術後兩周內要嚴禁房事，注意陰道衛生。適當休息，避免過重的體力勞動。一般放環前要休息1天。女性上環後的注意事項：一、保持外陰清潔：放環術後陰道會有少量出血，要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內禁止性交，盆浴、游泳也應暫停。二、上環後觀察出血情況：南京權威婦科醫院專家說到，在上環後的第1個月，有些婦女可發生突破性出血或點滴出血，或在以後的幾個月中再出現。有些婦女可出現經期延長以及經血過多，特別是在開始的第13個月經周期。這些均為正常現象，不需要特別處理，以後可逐漸恢復。如果出血時間過長，可適當服用葯物預防感染，必要時到醫院就診。三、上環後要按時檢查：上環後多久檢查一次?放置節育器後第1次月經干凈後和3個月後各檢查1次。以後每年要檢查1次，以判斷節育器有無脫落。四、更年期不適合上環：進入更年期後，月經紊亂或已經絕經，應該取環，最好在絕經後一年內取環。絕經一年以上取環時，由於卵巢功能衰退，雌激素水平低下，陰道黏膜萎縮，子宮也逐漸萎縮，會增加手術困難及危險。五、排卵期不要同房：宮內放置節育器不是萬能的，最好是避開排卵期性交。宮內放置節育器是一種較好的避孕措施，但並不能達到百分之百的避孕率，也有可能發生「帶器妊娠」。所以，即使放置了宮內節育器，也要適當地避開排卵期性交。這些內容僅供參考，由於個人體質不同發生疾病的程度及症狀不一，一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導。
3、上環後在飲食要注意什麼
上環以後的飲食應以清淡、低脂的食物為主，少吃辛辣、刺激、寒涼性的食物，以免誘發女性患上婦科疾病，嚴重時會影響到月經，還有可能會出現腰酸、腹墜。上環後的飲食需要適當增加營養，可以吃瘦肉、豬肝、雞蛋、豆製品和蔬菜、水果，營養成分和膳食纖維含量比較豐富，促進身體快速恢復。不可以吃寒涼的食物，比如冷飲、冰糕，會引起宮寒加重上環後腹痛的現象，上環後應該適當休息2-3天。注意生殖器的衛生清潔，在上環的7天內要避免性生活。
4、上環後要注意什麼飲食
「上環」是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個環在體內放置的時間可達十餘年。但對於這個常年留置體內的「環」，有多少婦女能夠了解，又有多少婦女選擇的是真正適合自己的那一型呢？
1.「上環」知多少
「環」學名為宮內節育器，將其放置於育齡婦女的宮腔內，通過機械性刺激及化學物質的干擾而達到避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性內分泌系統，因而避免了一般葯物避孕的不良反應。經過多年的實踐改良，現應用於臨床的節育器多為含銅或含葯節育器，支架材料為塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質及不同形狀的節育器各有特性，因而可適用於不同體質及需要的婦女。
2.放置節育環的適宜時機
初次放環的婦女尤其想知道什麼時候放環最好。其實目前除了放環的禁忌症必須遵守以外，放環的時間很少受到限制，科技人員經過大量的實踐和科學的鑒定後認為在以下各時期內放環都是安全可行的：
（1）、月經未凈時放置。月經來潮第3--5天放置，這段時間有三個好處：一是子宮口松，容易放入。二是月經剛來，可以排除懷孕，不會誤把環放到已經懷孕的子宮里。三是避免了婦女因放環後而引起的少量出血而產生的顧慮和不便。
（2）、月經干凈後放置。以月經干凈後3-7天，沒有性生活史去放環為宜，因為這個時候子宮內膜在剛剛開始生長，內膜較薄，放置時可以避免出血，同時月經後沒有性生活， 也避免了放環時受精卵已長在子宮內膜上的可能性。一般多數婦女選擇在此時放環。
（3）、分娩後即刻放環。這時放置手術簡單易行，又可及時落實避孕措施，但需經產科醫生檢查准許後才可放置。
（4）、產後42天放置。即在產後42天左右作健康檢查的同時放置，此時放置優點有：一是子宮口松。二是子宮已恢復正常大小還沒有因餵奶過久而縮小。三是及時落實了避孕措施，方便了婦女，可避免"暗胎"的發生。
（5）、產後三個月以上也可以放環。但應該注意的是如果這個時間正是哺乳期，雖然不來月經，但仍舊有懷孕的可能，也就是人們通常所說的"暗胎"，所以產後還沒有來月經的婦女，應當先請醫生檢查有沒有懷孕，在確診沒有懷孕的情況下方可放環。
（6）、人工流產或鉗刮手術後立即放環。優點是一次手術同時落實避孕措施，減少了痛苦，方便了婦女。
（7）、自然流產或人工流產刮宮後正常月經恢復後放環.
（8）、剖腹產同時或手術滿半年，情況正常，也可以考慮放環。
（9）、以前放置的環年限已滿，要求換環的，可在取環的同時放入一個新環。也可以在下次月經干凈後再放入一個新環。但是必須記住在取環後這一個月要注意避孕。
3.不宜放置節育環的對象
人一生的自我觀察和保健是非常重要的，自我保健的內容也是很多的，那麼放環後要注意些什麼呢？遇到具體問題又怎樣來正確對待呢？
（1）、適當休息，避免過重的體力勞動。一般放環後要休息1--2天，一周內不要做過重的體力勞動，以免造成環的脫落和出血。
（2）、注意衛生，避免感染。放環後外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內不要坐盆洗澡，2周內不要同房，避免感染。
（3）注意陰道流血和環的脫落，如果發現陰道流血較多，超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長，月經周期的變化比較明顯應到醫院去檢查。頭3個月內，還要經常注意環有沒有脫落。
（4）、定期檢查。一般放環後第一次檢查是在放環後第一次月經來後， 第二次是放環後的3－－6個月內，第三次檢查是在放環後滿12個月復查，以後每年復查一次。
（5）放環後可能出現的副反應。
如果放環後月經量明顯增多，月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正常現象，應當到醫院檢查。
（6）注意補充營養。放環後應注意飲食調理， 適當增加營養 ，特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆製品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經上述飲食調理，能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗
5.放環後幾種情況的處理
放環本身是一個小手術，在子宮腔內放進一個異物，需要有一個過程身體才能適應。子宮對異物的反應就是企圖通過加強收縮來排擠它。大部分人感覺不出子宮收縮、能適應它，但一些人感到腰痛、腰酸，及少量陰道出血，還有其他一些情況，怎樣處理呢？
5、剛剛上環應注意些什麼？
上環後，女性的身體是需要一段時間來適應的。有些女性由於身體底子不行，或者其他因素容易導致炎症或者出血之類的。所以為了避免這些情況，醫生是會給您開一些後期的消炎葯及其其他有用的葯物。無痛上環會讓女性朋友在安全、無痛苦的情況下預防妊娠，該技術由超導全程監控，醫生在可視狀態下准確施術，避免了疼痛及各種遠、近期並發症問題，出血少、恢復快，深受患者及家屬歡迎。
無痛上環使患者在不知不覺中經歷手術過程，避免了心理上的恐懼和肉體上的痛苦。具體的無痛上環手術過程，是有一定的費用的，每個醫院是有所不同的。但是費用一般都在40-500以內。
6、上環後注意事項
上環後的注意事項一
注意補充營養：放環後應注意飲食調理, 適當增加營養 ,特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物,如瘦肉,豬肝,豬腰,雞蛋等食品,也可多吃豆製品類,增加蔬菜類和新鮮水果,一般經上述飲食調理,能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗。
上環後的注意事項二
適當休息,避免過重的體力勞動：一般放環後要休息1–2天,一周內不要做過重的體力勞動,以免造成環的脫落和出血.
上環後的注意事項三
注意陰道流血和環的脫落：如果發現陰道流血較多,超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長,月經周期的變化比較明顯應到醫院去檢查.頭3個月內,還要經常注意環有沒有脫落.
上環後的注意事項四
注意衛生,避免感染：放環後外陰部要每天清洗,保持清潔,2周內不要坐盆洗澡,2周內不要同房,避免感染.
上環後的注意事項五
放環後可能出現的副反應：如果放環後月經量明顯增多,月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛,這些都是不正常現象,應當到醫院檢查.
上環後的注意事項六
定期檢查：一般放環後第一次檢查是在放環後第一次月經來後, 第二次是放環後的3–6個月內,第三次檢查是在放環後滿12個月復查,以後每年復查一次.
7、上環之後要注意什麼
女性上環的最佳時間是在月經干凈後7天內而無房事者。此時子宮內膜比較薄，上環後引起出血及感染的機會少，而且已發生妊娠的可能性較小。上環手術前3天及手術後兩周內要嚴禁房事，注意陰道衛生。適當休息，避免過重的體力勞動。一般放環前要休息1天。
女性上環後的注意事項：
一、保持外陰清潔：放環術後陰道會有少量出血，要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內禁止性交，盆浴、游泳也應暫停。
二、上環後觀察出血情況：南京權威婦科醫院專家說到，在上環後的第1個月，有些婦女可發生突破性出血或點滴出血，或在以後的幾個月中再出現。
有些婦女可出現經期延長以及經血過多，特別是在開始的第13個月經周期。這些均為正常現象，不需要特別處理，以後可逐漸恢復。如果出血時間過長，可適當服用葯物預防感染，必要時到醫院就診。
三、上環後要按時檢查：上環後多久檢查一次?放置節育器後第1次月經干凈後和3個月後各檢查1次。以後每年要檢查1次，以判斷節育器有無脫落。
四、更年期不適合上環：進入更年期後，月經紊亂或已經絕經，應該取環，最好在絕經後一年內取環。絕經一年以上取環時，由於卵巢功能衰退，雌激素水平低下，陰道黏膜萎縮，子宮也逐漸萎縮，會增加手術困難及危險。
五、排卵期不要同房：宮內放置節育器不是萬能的，最好是避開排卵期性交。宮內放置節育器是一種較好的避孕措施，但並不能達到百分之百的避孕率，也有可能發生「帶器妊娠」。所以，即使放置了宮內節育器，也要適當地避開排卵期性交。
這些內容僅供參考，由於個人體質不同發生疾病的程度及症狀不一，一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導。
8、上環後應注意點什麼 下環會很疼么
未婚女性不適合放置宮內節育環。節育環適合已婚已經生育過孩子的女性，需要長期避孕，才採取的一種避孕方法。宮內環放置後對子宮內膜也是一種慢性刺激，容易產生炎症，所以很多女性上環後會出現月經不調或其他不適的表現，環放置時間長了以後，也容易誘發輸卵管慢性炎症等，取環後不易懷孕。未婚女性建議使用避孕套、外用避孕葯或服用短效避孕葯等方法避孕。 以下是關於宮內節育器的資料供你參考： ＊惰性宮內節育器:以不銹鋼絲或塑料、硅膠製成，如金屬單環、麻花環及不銹鋼宮形環等. ＊帶銅宮內節育器:是目前使用最廣泛的一類活性宮內育器，利用銅對精子或受精卵的殺傷作用來增強避孕效果. ＊釋放孕激素的宮內節育器:將載於宮內節育器的孕激素緩慢恆定地釋放到子宮腔內，提高了避孕效果，並可明顯減少出血. 釋放止血葯物的宮內節育器:可有效控制宮內節育器放置後月經量的增加. 宮內節育器是怎樣避孕的 宮內節育器的異物作用可引起子宮內膜的無性炎症，從而影響受精卵的著床.洗性宮內節育器除上述作用外，含銅宮內節育器除上述作用外，含銅宮內節育釋放銅離子，對精子和胚有殺傷作用.含孕激素的宮內節育器可長期少量向宮腔內釋放孕激素，使子宮內膜萎縮，不利於受精卵著床，這兩方面的作用均使活性宮內節育器的避孕效果進一步加強. 陰道避孕環是近幾年來發展起來的一種新型陰道避孕工具，它是由醫用硅橡膠管製成的圓形環，環內放入甲地孕酮、炔諾酮或18甲基炔諾酮等孕激素，也有少數環內加入雌激素. 陰道避孕環按含葯種類、釋放量及環在陰道內的留置時間，可將其分為3類: (1)釋放大量孕激素、間斷使用的陰道避孕環. (2)釋放大量雌激素、孕激素，間斷使用的陰道避孕環. (3)釋放小量孕激素，連續使用的陰道避孕環. 前兩種在每個月經周期中放入陰道內的時間為21-28天，後一種可連續放置3-12個月，月經期不需取出.目前上海地區使用的陰道避孕環屬後一種，呈棕紅色，環外周直徑為40毫米，環身4毫米，環中含有避孕葯甲地孕酮250毫克，平均每天釋放130微克，每隻環可連續使用1年. 陰道避孕葯環置入陰道後，不斷緩慢地釋放環中的避孕葯，然後由陰道粘膜吸收後而發揮避孕作用.它的主要作用是通過改變宮頸粘液性質、使排卵期的宮頸粘液拉絲度下降，粘液變得稠厚，不利於精子通過，因而能產生避孕作用，避孕有效率在97%左右. 哪些人不適宜使用陰道避孕環 一般育齡婦女均可使用陰道避孕環;但患有嚴重貧血、陰道壁鬆弛、膀胱膨出、直腸膨出，子宮脫垂以及可疑或確診為生殖器腫瘤者不宜使用.有滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎及重度宮頸慢性炎症者，待治癒後再使用. 怎樣使用陰道避孕環 陰道避孕環的使用方法很簡單，初次使用者於月經來潮第5天，由醫務人員將其放置在陰道最深處(陰道後穹窿)即可.目前，上海地區使用的國產陰道避孕環一次放入陰道可連續使用1年，月經期一般不必取出. 陰道前後壁平時相貼呈閉合狀態，所以陰道避孕環在陰道深部一般不易脫出，但使用者應定期去醫院檢查，並在醫務人員指導下學會自己檢查和矯正環的位置. 由於該環體積較小，又在陰道深處，同房時無明顯異物感，對性生活無影響，如有影響可在性交時將環取出，性交後再放入，並不影響避孕效果. 上避孕環後的禁忌11則 上環是最佳避孕措施，既能配合計劃生育，又能隨時恢復生育，且簡單、安全、有效、經濟、不影響性生活.如果上環後不會或不進行自我監護，會出現一些不應有的並發症，甚至避孕失敗.有人把這種自我監護稱之為「3大禁忌，8項注意」，即: 1、上環一周內嚴禁參加重體力勞動. 2、3周內禁性交. 3、5周內禁水下作業和跳躍運動，如田徑運動、水中運動、跳節奏快的舞. 4、注意在上環3天內應全休，最好卧床休息. 5、4周內忌盆浴，以免不入陰道引起感染.但可淋浴和擦浴. 6、注意外陰的清潔衛生，以防感染. 7、半年內應密切注意月經期或大便時環是否脫落，最好每年到醫院進行X線觀察環一次. 8、注意月經規律，必要時請婦科醫生治療. 9、注意營養，多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血. 10、上環3~6個月內有下腹不適，屬正常現象. 11、上環7個月仍有下腹墜感、腰酸腹痛、陰道出血、經血量超過平常一倍，應找醫生診治，如再不見好轉應取環，改用其它避孕方法. 陰道避孕環的優缺點 陰道避孕環的優點是使用方便，可以自放自取;避孕環每日釋放的避孕葯的劑量較口服避孕葯少，所以發生副作用的機會也少;避孕環中的避孕葯釋放後是經陰道粘膜吸收，吸收後的避孕葯絕大部分不通過肝臟而直接進入體循環，從而減少對肝臟的影響，對於身體較差，有心、肝、腎疾病以及不能耐受其他避孕措施的婦女尤為適用;陰道避孕環不抑制乳汁分泌，且從乳汁排出的量微不足道，不影響嬰兒健康.所以，哺乳期婦女也可使用. 使用陰道避孕環的缺點有發生不規則陰道流血、月經周期延長等，其原因尚不清楚，但隨著使用時間延長，發生率會逐漸減少;少數婦女有白帶增多現象;有時陰道避孕環可以脫落.