1、女生生理期不能吃什麼東西？
第一，柿子。
柿子寒涼，會刺激子宮收縮，導致月經量減少，經期延長。
第二，巧克力。
巧克力會消耗身體的維他命B和礦物質，使血糖不穩定，導致體內荷爾蒙失調，讓身體很不舒服。
第三，螃蟹。
海鮮性涼，如果是有寒性痛經情況的女性，一定要避免吃這些食物。
第四，李子。
李子也是寒性的食物，會引起痛經、月經不調等症狀。
第五，竹筍。
竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，女性在經期應該禁食。
第六，含咖啡因的飲料。
咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲藏的維生素B，破壞碳水化合物的新陳代謝。
以上這些女生在生理期都是不能吃的，如果誤食會加重痛經症狀，建議及時服用金巢安，可以從根本上緩解痛經，還能使月經更加順暢。