1、血壓低壓偏高怎麼辦
低壓偏高是血管與血流不暢通引起的。若只是低壓偏高,用強效的
通脈化瘀方面的葯疏通血管與血流後停葯就行了。
2、我的血壓低壓高,怎麼辦?
不管是低壓高,還是高壓高,都屬於高血壓的,每個人的血壓都有自己的特點。你就屬於低壓高的這種,如果高的明顯建議應該服葯降壓,如果不是很明顯,您可以通過生活方式調整看看來達到降低血壓的目的。
3、血壓低壓高怎麼辦?
低壓高,說明血管壁彈性差,首先飲食很重要:低脂低鹽飲食,忌動物內臟,多吃蔬菜如土豆,茄子,海帶,萵筍等,適當的鍛煉步行,按摩或自我按摩:按揉風池,太陽及耳穴,抹額及掐內關,神門,合谷,足三里,可助降壓和消除症狀,太極拳等.服用:卡托普利片(依拉普利換上),阿司匹林緩釋片,丹參片,定時服 查看原帖>>
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4、本人血壓低壓高,應該怎麼去調理與改善
三高很多原因是由於吃出來的
所以平常要注意飲食。
多吃一些能降低三高的食物
如芹菜,洋蔥,苦瓜,燕麥之類的
再就是經常鍛煉,控制體重
還可以選擇喝茶,如絞股藍
5、血壓低壓過高怎麼辦?
血壓低壓過高的話,建議我們平時增強自身的免疫力,適當的慢走或慢跑,這樣來加強我們血管的運行能力,慢慢的會提高一定的低壓。
並且平時飲食也要做好營養調整,多吃蔬菜水果,少吃刺激性的食物。
6、血壓低壓高怎麼辦啊
在醫學上低壓指的是舒張壓,高於90毫米汞柱,就要考慮是高血壓,一般來講低血壓高,要比普通的高血壓危險得多。
當出現低血壓偏高,首先要進行進一步的檢查以確定引起血壓增高的原因,排除繼發性高血壓的可能。如果排除繼發性高血壓之後,需要適當的服葯控制血壓,要做腎功能、腎上腺ct等相關檢查,另外還要注意檢測一下相關的指標,比如血糖、血脂的情況。如果有其它的疾病,比如犯發有糖尿病、動脈硬化、高脂血症等,必須要同時的治療。
同時在服用葯物治療的基礎上,同時還要注意飲食的調整,比如飲食上吃一些低脂肪、低鹽的食物,不要抽煙喝酒。另外,保持心情的開朗、情緒的穩定,以免過於激動,影響血壓的穩定。適當去吃一些芹菜以及其它綠色的、新鮮的蔬菜、水果,多飲溫開水,盡量不要吃一些辛辣、刺激的食物,切忌暴飲暴食,適當的運動健身,保證良好的睡眠狀態。
7、低壓高怎麼調理飲食
治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之
一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素
C
等「造血原料」的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。
4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足
12~15
克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
6、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
8、低壓高是什麼原因引起的,吃什麼可以調理?
血壓低壓高的原因
高血壓低壓偏高的原因主要取決於外周血管阻力的大小,血管阻力增大,舒張壓增高;超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施;精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。
高血壓低壓偏高的原因主要是不健康的生活方式,因此,要想擁有健康的身體,保持健康的生活方式非常重要。合理膳食,適當限制鈉鹽及脂肪攝入,增加蔬菜與水果攝入;不吸煙;堅持適量體力活動;節制飲酒;保持正常體重,超重和肥胖者應減輕體重;心理平衡等健康的生活方式對預防和輔助治療高血壓非常有利。
血壓低壓高怎麼辦
1、改變生活方式
包括低鹽低脂的飲食,戒煙限酒,規律飲食,充足睡眠,多運動以及控制體重,這有相當重要的作用。
2、適當使用葯物
在合理生活方式,適當運動,定期查體的基礎上,適當應用葯物效果較好。
3、針對性葯物治療
對於單純舒張壓增高的患者,經嚴格的生活方式干預後仍居高不下者應予以葯物治療。
低壓高如何降壓
1.限制鹽的攝入
每日應逐漸減至6克以下,就是普通啤酒瓶蓋去掉膠墊後,一平蓋的食鹽,這個量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓、減少體內的水鈉瀦留。
2.多吃含鉀、鈣豐富,而含鈉低的食品
如土豆、茄子、海帶、萵筍、牛奶、酸牛奶、蝦皮等。少吃肉湯類,因為其中嘌呤含量較高,會造成體內尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
3.養成良好的運動習慣
運動不僅可以增加肌肉、骨骼強度外,還可以促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。最好做有氧運動,有助於血壓的「正常化」。
9、血壓中低壓高怎麼調理
您好,中葯雖然起效比較慢,但是屬於從根本上進行治療。因此您可以採取同時服用中葯,逐漸減少西葯的方法,以使症狀得到平穩的改善。只是,一定在醫生的指導下進行。
10、血壓低壓高怎麼辦
低壓高(舒張壓高)的問題:這一簇的患者一般都是個人習慣因素造成的,生活沒有規律性,飲食沒有科學性,工作沒有時間性,休息沒有正常性,娛樂沒有合理性。這些人控制血壓只要調整習慣問題,就會有好的效果。
老年人舒張壓高的原因是血管動脈粥樣硬化。對血壓不算太高的人,主要以綜合治療為主(也就是運動和飲食上的調理),一般不用葯物治療,平時應注意飲食,不吃或少吃高脂肪的食物(例如蛋黃,肥肉,臘肉),海鮮的話那些沒有鱗的魚(比如帶魚,比目魚,尤魚等)盡量少吃。如果出現症狀就得配合葯物治療了。