1、輕度脂肪肝怎麼治療？？
「脂肪含量在肝組織不超過10%，即為輕度脂肪肝。輕度脂肪肝的治療方法有減少熬夜版次數、不要喝酒和運動治療權。1、減少熬夜次數：有些人經常熬夜，晚上是肝臟恢復的重要時間，要盡量調節好作息，盡量減少熬夜，盡量減少肝臟損傷；2、不要喝酒：喜歡進食一些肥膩食物，這些也會加重肝臟的負擔，特別是喝酒對肝臟是有損傷的，發現有脂肪肝要戒酒，減少肥膩食物的攝入，盡量清淡飲食或者調節一些比較良好的維生素攝入；3、運動治療：因為都市人基本上都是坐在辦公室，很少運動，按照生理上來說，每個人1周至少要1-2個鍾頭的體育運動，這樣通過運動把肝臟裡面積聚的脂肪、糖原消耗掉，輕度脂肪肝可以得到一個好的治療，它是不需要葯物治療的。輕度脂肪肝患者平時吃飯不要暴飲暴食，少喝酒，少食脂肪含量高的食物，多食用新鮮的蔬菜水果和粗纖維的食物。」
」
2、輕度脂肪肝怎麼治療好一些？？
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3、輕度脂肪肝怎麼好一些？？
你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該
在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清
淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.
同時還是要控制體重的. 盡量避免服用葯物,過多的葯物反
而會造成肝臟損害.因為任何葯物都要通過肝臟代謝.都會
或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑
芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!
4、輕度脂肪肝怎麼治療，怎麼治療呢
既然是輕度脂肪肝，那麼問題不大，首先不要緊張，心情放鬆。日常調整自己的飲食習慣，以清淡飲食為主，不要過量飲酒，少吃油膩和油炸食物，少吃甜食和各類糕點；多吃水果和蔬菜，加強運動，減輕體重，合理安排作息時間，不要熬夜。早晚可以喝降脂德埔的咁唯慷茶，一般是可以無需通過葯物就可將其成功逆轉的。
1、蘋果
對於脂肪肝患者來說，蘋果是首選。因為蘋果中富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養物質，蘋果還含有豐富的鉀，可排出體內多餘的鈉鹽，維持正常的血壓。每天可食用一個蘋果。蘋果皮中富含的熊果酸，可以增加肌肉及棕色脂肪量，使身體燃燒熱量，對抗肥胖。
2、橙
臍橙含有的橙皮甙成分、類黃酮成分和維生素C能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防脂肪肝以及各種心血管疾病。
3、山楂
山楂味酸，有健脾開胃的功效，有利於食物的消化吸收，有助於脂肪類食物的消化，促進脂肪的代謝，因此脂肪肝患者是可以吃山楂的，且山楂利於脂肪肝的恢復。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳，尤其對脂肪肝伴有脂血症的患者，可起到雙重降低的作用。
4、梨
鴨梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等營養成分，而且含糖量也相對比較低，食用後不僅助於胃腸消化，而且還可降低血脂，這對脂肪肝的治療也是十分有益的。
5、葡萄
葡萄中含有的天然活性物質、維生素和纖維素，對脂肪肝患者十分有益。葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，能夠有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。其中豐富的葡萄糖、氨基酸及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。
6、柚子
柚子富含多種微量元素以及維生素，肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效，所以脂肪肝患者是可以吃柚子的，經常食用的話，有輔助治療的作用。
7、草莓
草莓是一種營養價值高，且為人們喜愛的低糖、低熱量漿果。草莓性平，味甘酸，有潤肺生津、健脾和胃、補血益氣、涼血解毒之功效。現代醫學研究表明，草莓中含有大量的維生素C和鞣酸，能夠阻礙強致癌物亞硝膠在體內的生成，破壞癌細胞增生時所產生的某些酶的活性，具有一定的防癌、抗癌功效。
8、柑橘
柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素，類胡蘿卜素在人體血液中濃度越高，人體的肝功能越正常，患上動脈硬化的危險就越低，因此，在飯後水果中，可以多吃柑橘。每天吃1個以下柑橘的人，比每天吃3～4個柑橘的人，患酒精肝的幾率要高出將近一倍。
9、奇異果
奇異果含有豐富的維生素A、C、E、B群、蛋白質、鈣、鐵、鎂、膳食纖維、葉酸等，且每顆奇異果的熱量僅有60大卡，與相同份量的水果相較熱量明顯較低，脂肪肝患者可以多多食用。
5、輕度脂肪肝該怎麼治療
病情分析：你的肝功能有些問題，丙氨酸氨基轉氨酶輕度升高，肌酐也輕度升高。
指導意見：建議自己清淡飲食，吃點金水寶改善腎功能，還原型谷胱甘肽降肝酶，脂肪肝一般只能飲食控制，不需要治療。