160身高標准體重是多少

1、女生160標准體重表

（身高-70）*0.6=標准體重。如果±10%以內也是正常的，根據計算公式得出偏瘦。

BMI指數（英版文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公權斤數除以身高米數平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標。

簡單計算方法：

體質指數=體重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式寫法： BMI = 體重 / （身高）^2

正常體重 ： 體重指數 = 18.5 - 25 （中國體質標准:正常范圍 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 ： 體重指數 > 30

中度肥胖 ： 體重指數 > 35

重度肥胖 ：體重指數 > 40

2、女人160身高標准體重是多少

有些女士在抄受孕期間出現難受孕的原因跟體重有著較大的關系，因為有些女士的體重過於肥胖，因而會出現排卵困難的現象，所以在受孕期間需要控制好自己的體重，保持在正常的體重范圍之內才會增加受孕幾率。那麼160cm女生標准體重是多少？

標準的體重有一個計算公式，標准體重=自己的身高-105。所以說如果是160身高的女生，一般標準的體重在55千克左右，在這個范圍上下浮動幾斤都是正常的現象。但是如果是在50千克以下的體重，那麼就表示是偏瘦的。但是如果體重超出標准體重10千克左右，那麼就表明過於肥胖。

女生過於肥胖的情況之下，不僅會嚴重的影響到一位女士的外在形象，還會給自身帶來許多的疾病，比如糖尿病和高血壓等。而體重過瘦的情況之下就會出現營養不良的現象，而且還可能會帶來記憶力減退或者是貧血的現象。

女生不管是過於肥胖哈市過於消瘦都會影響到正常的排卵，會影響到女士身體裡面的激素變化，所以受孕的概率也會大大的降低，因此在備孕期間需要維持在正常的體重之內。

3、160多少斤標准體重

身高160cm，體重多少才正常？看看你達標了嗎
相信很多人應該都知道，女性的身高以及體重是成正比的，而在生活中有很多女性出現身高比較高，而體重卻偏瘦或者偏胖的現象，這也讓很多人感覺到奇怪。而大多數女性不知道的是，自己的身高體重比例是根據年齡階段來判斷的，一個50歲身高160厘米的女性體重一般是要維持在60千克左右。

50歲女性，身高160厘米體重在什麼數值最正常？
一般來說，一個50歲的女性身高160米，體重要保持在55千克左右才算正常，如果女性的體重值低於標准體重5千克就說明身體偏瘦，可如果是高於5千克就說明身體過於肥胖，而身高160厘米的50歲女性體重是要保持在60千克這個范圍內才算正常。女性如果偏瘦或者偏胖都是對身體有著一定的影響，特別是50歲的女性，由於50歲的女性朋友正處於老年階段，身體的各個機體功能已經逐漸下降，如果這個時候還讓自己的體重失去控制就容易，出現各種慢性危害疾病，如高血脂、動脈粥樣硬化、心腦血管疾病等。

女性體重過輕或者過重有什麼影響？
1、體重過重

在生活中有一些女性的身材過於肥胖，大多數是因為體重過高導致，而體重過高不僅會影響到女性自身的形象，還容易給身體帶來一些慢性疾病，如高血壓、高血脂、高血糖，另外如果體重過重還會給自己的生活以及工作帶來不便，並且肥胖的身體動作會比較慢，就容易在外出的時候發生一些意外，另外肥胖也容易引發一些心腦血管疾病，容易導致性命受到威脅。

2、體重過低

生活中有一些女性的身材特別的標准，但是在平時卻會進行各種各樣的瘦身運動，最終導致自己的體重過低了讓身體健康受到影響，如果女性的體重過低就容易讓身體出現營養不良的現象，身體在營養不良的狀態下就會出現精神衰退、月經不調等症狀。

總而言之，一個50歲的健康女性體重值一般要維持在60千克左右，如果超過60千克就說明自己的體重過高，而如果和60千克相差太遠，就說明患者的體重過低，因此患者要注意體重過高或者體重過低對於身體來說都是非常不利的，如果體重過高或者過低都要採取措施進行相對控制，讓體重維持在正常。

4、160的身高標准體重是多少

國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算、
女性】
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標准體重＋-(多少）10％．
超
重：大於標准體重10％小於標准體重20％．
輕度肥胖：大於標准體重20％小於標准體重30％．
中度肥胖：大於標准體重30％小於標准體重50％．
重度肥胖：大於標准體重50％以上
男性】
標准體重=身高（CM）-105+/-5身高低於165厘米的減100身高在165——175之間的減105
身高高於175的減110體重超過標准體重10%為超重，超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕，低於20%為營養不良

5、160的身高，多少斤是標准體重？

按照成年標准體重(kg)：（身高(cm)-100）×0.9的計算方法，身高為160厘米的標准體重為：54公斤。同時，男女身高體重的標准又略有差異。

如果為男性，身高為160厘米，男性標准體重(kg)：身高(cm)-105＝55公斤。

如果為女性，身高為160厘米，女性標准體重(kg)：身高(cm)-100＝60公斤。

(5)160身高標准體重是多少擴展資料：

一，體重指數(bmi)的計算方法

體重指數(bmi)=體重(kg)/身高的平方(㎡)

例如體重70公斤，身高1.7米，bmi＝70÷（1.7×1.7)＝24。 

二，中國成人的bmi的判定標准  

1、18.5≤bmi＜24.0 正常 

2、24.0≤bmi＜28.0 超重 

3、bmi≥28.0 肥胖  

註：判定一個人是否真的肥胖還要結合他的身材和實際情況，這樣將更加客觀和准確。

體重指數(bmi)和健康危險的關系：

1、bmi 健康危險程度 18≤bmi＜25 健康危險一般 ；

2、25≤bmi＜30 健康危險開始增高 ；

3、30≤bmi＜35 健康危險較高 ；

4、35≤bmi＜40 健康危險很高 ；

5、≥40 健康危險極高。

6、，160標准體重是多少

一、女子160標准體重與年齡階段有關，身高對應的標准體重見下表：

1、男子標准體重對照表（千克，厘米）：

2、女子標准體重對照表 千克，厘米：

二、正常體重的體重指數 = 18.5 - 25 ，標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

(6)160身高標准體重是多少擴展資料：

不同年齡演算法：

1、標准體重法

標准體重（千克） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ）

輕度肥胖：超過標准體重 20% - 30 %

中度肥胖：超過標准體重 30% - 50 %

2、BMI 法

體重指數 BMI = 體重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年齡 BMI 值

年齡 正常超重輕度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低於 6歲 15-18 18-至老

7、身高160標准體重是多少

52kg。

世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

(7)160身高標准體重是多少擴展資料：

體重超標准值10%～20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。

較胖的人之所以比較長壽是因為胖人的皮下脂肪層較厚，抗寒、抗病能力比常人強，更經得起疾病的「折磨」。而瘦人抵抗力相對較弱，對環境的適應性差，特別是對流感、上呼吸道感染、肺炎等急性傳染病，所以多病短命

醫學研究還發現，女性如果從50歲時體重顯著減輕的話，她們易發生骨折，尤其是髖關節骨折的可能性大大增加。另外，體瘦者內臟下垂的發病率很高，最明顯的是胃下垂。

所以，人到暮年，雖然不可過胖，但也不可不過瘦，最好就是稍胖一點，當然，平時的運動和心理健康也很重要。

8、160厘米的標准體重

男子：56kg。女子：48kg。世衛計算方法如下：

男性：（身高cm-80）×70%=標准體重。

女性：（身高cm-70）×60%=標准體重。

標准體重正負10%為正常體重。

標准體重正負10%-20%為體重過重或過輕。

標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。

(8)160身高標准體重是多少擴展資料

當發現自己偏胖時，可以利用以下幾個方法進行瘦身減肥：

1、跑步

跑步對四肢的肌肉有很好的促進作用，還能有效燃燒脂肪，並且經常規律性的運動可以改善我們的心肺功能，能有效預防疾病，流汗過程中還能有效排毒，讓皮膚變好。

2、跳繩

有測試表明，每次跳繩十分鍾且每分鍾跳繩次數在140次左右的運動效果是相當於慢跑半小時的健身效果，因此跳繩也是一種不錯的減肥瘦身操。另外，跳繩還能有效幫助減肥瘦身，讓全身的肌肉勻稱有力，令女性皮膚更加緊致富有彈性。

9、160身高女生標准體重

如果未婚，就應該是50公斤。如果是已婚，就應該是55公斤。關於女生標准體重有一個最簡單的公式。體重（公斤）=身高（厘米）-110（未婚，如果是已婚則為105）。

10、身高160厘米標准體重多少公斤？

52kg。

世衛計算方法男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

(10)160身高標准體重是多少擴展資料：

體重超標准值10%～20%更長壽

美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標准體重10%～20%者死亡率最低。當體重過低或過高於30%時，才容易導致疾病發生，影響壽命。

身高在165厘米以下者：標准體重（kg）=身高（cm）-105

身高在165厘米以上者：標准體重（kg）=身高（cm）-100

適合亞洲人標准體重的計算公式：

日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上，提出了下列計算公式：

標准體重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。

專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:

北方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；

南方人理想體重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。