1、維生素b族哪個牌子好
維生素b是人體必須的元素之一，但是不管是哪個牌子的維生素B，成分幾乎都是一樣的，所以不管哪個牌子的維生素都是差不多的。
維生素B族的國家推薦量其實非常小，作為輔酶，多攝入的飽和以後也沒有任何用途，1.5元的小瓶100片的最好。一次攝入過多還有腎臟負擔呢。如果作為預防口腔潰瘍，可以先從一天三次一次兩片來減量，現在我就是一天只吃兩片，就很足夠了。
此外，可以多吃酵母、黑麥麵包、燕麥糝子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、牛奶、菜花、西紅柿、糠、魚肝油、豬肉、火腿等這些都是含有維生素B的食品，這些都是富含維生素B的，對人體有很大的好處。
2、維生素b族哪個牌子好
市面上百關於維生素B族的品牌有很多，建議在選購時要認清產品包裝上的批准文號和標識，仔細查看產品包裝及說明書度，一定要選擇藍帽。確定產品的成分以及是否有維生素B族的相關功能，注意產品的禁忌，因人而異選購保健食品。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品專牌，選擇大品牌，質量好，效果屬佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
3、問:什麼牌子的維生素B族好?~
買便宜的就可以了，葯店有維生素B族片的，也就一兩塊錢一瓶。你去買幾百塊錢的東西，成分也一樣。
好多廠家聲稱什麼「天然提取」、「比人工合成的高級」，其實很扯淡，你原材料再天然再珍貴最後提取出的成分和人工合成的也沒區別。這又不是做飯，有用菜做的有用肉做的，而不同牌子的維生素歸根結底都是同一種東西，有的同一種維生素有幾種不同的分子形式，可是最終的影響也就是吸收問題。貴的產品可能吸收上稍微好一點，但也好不了太多。還有，貴的產品一般設備比較先進，做出成品純度好一些，但也沒好到那種比便宜貨強百倍的水平，便宜的純度可能95%，貴的可能也不過98%，實際效用上的差別其實微乎其微，主要也就是心理作用圖個舒坦，可是價錢卻差了好幾百倍。況且幾百塊錢的貨大都是大葯片，每片的有效成分含量和葯店裡小片的差不多，剩下的都是大量額外添加劑。而且實際上，便宜的產品是葯准字的，幾百塊的保健品是食准字的，其實便宜貨比貴貨的執行標准反而更嚴格。許多人就是迷信，覺得越貴越好，其實是被大量商業廣告里不負責任的概念炒作洗了腦，那三百塊錢的產品，二百五十塊是虛抬起來的炒作價格，三十五塊是廣告費，十塊是包裝費，五六塊是成本費。
如果實在不放心便宜貨，就買幾十塊錢的吧，幾百塊錢的沒必要，如果出於虛榮心覺得國外品牌的好，非要買幾百塊錢的貨，也別買安利。
4、維生素B族哪個牌子好？
看個人吧，畢竟每個人的體質不一樣，感受也不一樣。我常買的牌子是自然之寶。以前特別容易疲勞，去咨詢一位營養師朋友，給我推薦了自然之寶的維生素B族。吃了大半年，現在精神狀態比以前好很多，以前上半天班就覺得累，接下來都是昏昏欲睡的度過，現在一天8小時狀態都在線，工作效率有提高不少~
5、什麼牌子的維生素維生素b族最好
維生素B族有十二種以上，被世界一致公認的有九種，全是水溶性維生素，在體內滯留的時間只有數小時，必須每天補充。B族是所有人體組織必不可少的營養素，是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶，參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，因此被列為一個家族。
維生素B族包括維生素B1（硫胺素）、維生素B2（核黃素）、維生素B3（煙酸）、維生素B5（泛酸）、維生素B6（吡哆醇）、維生素B12（氰鈷胺）、維生素B9（葉酸）、維生素B7(生物素)。由於其有很多共同特性（如都是水溶性、都是輔酶等）以及需要相互協同作用，因此被歸類為一族。
如果把維生素B族看作一個足球隊，那麼，每一種維生素B就如一個球員，要踢好一場球，必須有一個完整的球隊上場，而且各司其職，協同戰斗。假設球員不足或僅個別球員上場，那是絕對踢不好的。補充維生素B族也是這樣的道理。
維生素B族的作用是相輔相成的，單獨攝取任何一種或其中之數種，只會增加其他未補充維生素B的需要量，使攝取不足的部分因為缺乏而造成身體異常，反而弄巧成拙。維生素B族是個龐大的家族，這些家族成員必須同時發揮作用，這種現象叫維生素B族共融現象。
維生素B族對於維護人體健康、預防及治療多種疾病都有著重要的作用。
6、維生素b族哪個牌子好？
如果是單純服用維生素百B族（不含其他維生素和微量元素），無所謂品牌。去正規葯店買復合維生素B就可以，很便宜。
B族不同於VC，完全完全沒有必要買保健品批號的。VCVE還有天然與非天然的區度別，B族，全部都是用合成的做的。保健品純是坑人的。 個人建議，買單片劑量越小的越好。B族代謝快，一天三次一次一片比一內天一個大片子效果要好。B族的國家推薦量其實非常小，作為輔酶，多攝入的飽和以後也沒有任何用途（不像VCVE有還原性可以保護細胞）1.5元的小瓶100片的最好。一次攝入過多還有腎臟負擔呢。如果作為預防口腔潰瘍，可以先從一天三次一次兩片來減量，容現在我就是一天只吃兩片，就很足夠了。
7、什麼牌子的維生素b族好？一天能吃多少
維生素b呀，那b族葯店也有很多種的，什麼牌子也有嗯，我經常吃的是紐崔萊的維生素b。因為它裡面有。b1b2就是各種維生素b他都有啊，所以說他非常的全。
8、維生素b族片什麼牌子好
?目前，市場上維生素b族片的種類繁多，如安利維生素b族片、天然維生素b族片、湯臣倍健維生素b族片等等。如此多的種類讓我們眼花繚亂，那麼呢? 維生素b族片富含眾多的維生素，如維生素b1、b2、b6、b12等等，是人體內不可缺少的營養元素。由於目前市場上的維生素b族片種類實在是太多了，所以，?你在挑選維生素b族片時，要特別注意產品的生產廠家、維生素b的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。 安利維生素b族片抵抗疲勞，解酒的最佳選擇 每片美國安利維生素b 族片含有維生素b11.2毫克、維生素b2 1.2毫克、維生素b6 1.2毫克、維生素b12 2毫克、煙酸6.67毫克、葉酸133.33毫克、泛酸5毫克。 美國安利維生素b族中的維生素b其主要作用有：參與糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量;製造血液所需的營養素;幫助消化吸收的輔助;幫助肝臟解毒功能;緩解生活壓力，令人精神充沛;消除疲勞、解酒;維護神經系統正常及健康所需的營養素;預防血管閉塞，維護心臟及血管健康。 因此，對於疲倦、情緒不穩、易怒、記憶力減退、貧血、消化不良、腸胃疾病、心臟受損、皮膚過敏等人群，安利維生素b族片是不錯的選擇。 湯臣倍健維生素b族片減壓成人很適宜 湯臣倍健維生素b族片每片含有維生素b1 1.23 毫克、b2 1.25毫克、b61.25毫克、b12 1.87維克、b3 8.23毫克、b5 3.09毫克、葉酸187維克、鈣7.59毫克。湯臣倍健維生素b族片中的維生素b族可促進新陳代謝，令人精神充分，鬆弛神經，緩解疲勞，幫助減輕壓力。因此，湯臣倍健維生素b族片對需要補充維生素b的成人非常適宜。 ，因人而異 維生素b族片除了以上介紹的兩種品牌之外，還有其他牌子，如天然、康比特、紐斯葆、美澳健等。選擇維生素b片牌子時可以參考產品的生產廠家、維生素b的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等說明，選擇適合自己的維生素b族片。 因此，你一定不要盲目補充。如果你不知道該怎麼選擇，最好咨詢醫生，在醫生的指導下服用，以免服用過量，反而影響了您的健康。
9、什麼牌子的B族維生素片最好？
不一定非要吃的。只要膳食合理，理論上是不用單獨補充的。女孩子要保持維生素的充足攝入，最好的辦法就是不挑食，多吃各種蔬菜水果，核桃，大棗，豆類等。因為即使用葯品補充了，被人體吸收的量也不大，一般醫學界認為食物中的維生素是最易被人體吸收的；並且不同人的吸收能力也不同。
所以，個人建議是：首先要食補，如果認為有必要吃補品，建議21金維他，安利紐崔萊的維生素系列分得很細，但是很貴。
至於效果很難說。因為如果不是特別缺那種維生素，是否補充上來時很難察覺出來的，不過如果你相信它，吃一吃的心理作用也會幫助你的身體健康。
10、哪個牌子的天然維生素B族好?
食補吧