高尿酸血症是什麼病

1、請問高尿酸血症是什麼病？嚴重嗎？要注意什麼？

應該是痛風了，不能喝酒忒別是啤酒，不能吃海鮮、動物內臟、豆類、肉類也要少。

2、什麼是高尿酸血症,該怎麼治療？

高尿酸血症Hyperuricemia.HUA)是種以尿酸異常為主要表現的代謝性疾病。隨有人們物質生活水平的逐漸提高.高尿酸血症(HUA)發病率日益升高.由於患者酸代謝失衡.體內的尿酸難以及時排除形成尿酸沉積.導致一系列並發症如痛風等，使患者痛苦不堪.生活質最受到嚴更影響.尿酸沉積於關節.就會形成痛風.目前病風已經是影響人們健康和日常生活的主要疾病之一.痛風患若不僅要遭受長期的痛苦.還要定期服葯，經濟負擔很重，並且此病的治癒難度極大。

藍菊茶-菊苣科研

　藍菊為多年生草本植物。根肉質、短粗；莖直立，有棱，中空，多分枝；葉互生，長倒披針形，頭狀花序，花冠舌狀，花色青藍。　

藍菊-菊苣屬

藍菊，菊科菊苣屬，為一年生十年長的草本植物，因大陸板塊移動從亞洲遷移分布在南歐。該物種富含黃酮及蛋白質，此外還含有膳食纖維，鈣、磷、鋅、銅、鐵、錳等微量元素，以及維生素 B1、B2、C、胡蘿卜素、煙酸等。該物種性喜冷涼氣候，長期食用該物種有抗菌、解熱、消炎、明目等作用，尤其是對肝臟及泌尿系統有良好的改善作用。藍菊已納入《中國葯典》，其葯用記載在《中國葯典》、《中葯大辭典》、《中華本草》、《中國民族葯志》、《新疆中草葯手冊》。我國科研工作者發現菊苣在前列腺、痛風、高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、脂肪肝等疾病方面的葯效，將其成果發表在《新疆中西葯》2006第 3期。 

高尿酸血症好發於中者年男性和絕經後女性。目前我國此類疾病的發病平均年齡在逐漸減小，在人群中所佔比例卻在逐漸增大。高尿酸血症及引發的病證如痛風等，其病因一般為嘌呤或者尿酸的代謝出現障礙。人類的嘌呤最終代謝產物為尿酸，因此治療高尿酸血症主要的思路為抑制尿酸的生成和加強排泄。這一點與藍菊茶-菊苣的功效相符，如藍菊茶-菊苣有利尿消腫、清膽利肝等功效，可顯著降低尿酸，並具有多途徑多靶點效應。研究顯示藍菊茶-菊苣可通過降低尿酸代謝酶和關鍵反應酶，如降低黃嘌呤氧化酶的活性，從而實現尿酸的減少，還可以從腎臟和腸道排泄著手，抑制重吸收和調節腸道環境，實現尿酸代謝的平衡。藍菊茶-菊苣中最主要的降尿酸葯物可能為秦皮甲素、綠原酸、菊苣酸，這些物質無毒性.不會造成嚴重的肝、腎功能損傷;

3、高尿酸血症是什麼病

高尿酸血症是指在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420μmol/L，女性高於360μmol/L，即稱為高尿酸血症。高尿酸血症如若不及時控制的話很容易引發痛風急性發作。

4、高尿酸血症什麼病？

高尿酸.血症的定義是指，在正常的嘌呤飲食的情況下，非同日兩次檢測血尿酸水平，男性大約420微摩爾每升，女性大於360微摩爾每升的時候，我們稱它為高尿酸血症。高尿酸血症目前在我國發病趨勢具有一個年輕化、高流行，男性高於女性的一個特點，它在沿海地區的發生率高於內陸地區，目前我國的高尿酸的發病率達到了5%到23%的一個水平，已經接近於西方發達國家的一一個發病率。高尿酸血症患者平時在生活上應該注意健康的生活方式:

首先，調整飲食習慣，建議患者堅持低嘌呤飲食,常見的新鮮蔬菜，水果，牛奶，雞蛋可以放心食用。堅持服用無忌針肽。而對於中等富含嘌呤食物，等尿酸水平控制後可以適當食用，比如各種肉製品，豆製品，淡水魚等。而對於高嘌呤食物，比如各種肉湯，動物的內臟，以及火鍋，沙丁魚，帶貝殼類的海產品需要避免食用。

第二，患者平時可以規律體育運動，不建議突然劇烈運動。

第三，注意控制體重，把體重控制在理想范圍，對降低血尿酸也有幫助。

最後，嚴格戒酒，減少飲料攝入，同時多飲水。

5、尿酸高是什麼病，有什麼症狀

可能會引起痛風
尿酸高是分時期的，在不同的階段，會有不同的表現。
1、無症狀高尿酸血症：抽血化驗可發現血尿酸濃度增高，但未出現關節炎、高尿酸.石或腎結石等臨床症狀。這時期除非做化驗，一般不易察覺。無症狀高尿酸.血症可持續10～20年，有的可終身不出現高尿酸.。一般說來血尿酸水平越高，出現高尿酸的危險性越大。
2、急性高尿酸性關節炎：四季均可發病，以春、秋季最多。關節局部損傷、暴飲暴食、過度疲勞、受濕冷、某些葯物、感染及外科手術等均可誘發急性發作。這些因素可使本已呈過飽和狀態的尿酸形成針狀結晶沉積在關節滑液中，結晶體被體內白細胞視為異己而被吞噬，被吞噬後釋放炎性因子，引起急性發作。
3、痛風性關節炎：一般發作部位為大拇指關節，踝關節，膝關節等。長期痛風患者有的發作於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發作，可使人從睡眠中驚醒。痛風初期，發作多見於下肢。痛風可也以出現腎臟損害。

6、高尿酸血症是什麼病，易發於哪種人群？

高尿酸血症是一種身體代謝嘌呤有些障礙的慢性代謝疾病，尿酸是我們代謝嘌呤後的產物，跟身體的代謝系統有問題有些關系，也有可能是長期食用嘌呤高的食物造成的，這個疾病也受到很多因素的影響，例如遺傳、環境、性別、年齡等等，比較高發的人群主要是中老年男性和絕經後的女性，但是由於現代生活的壓力越來越大，導致年輕人們的生活作息越來越差，這個病也逐漸開始趨於年輕化。主要多發於生活作息差，飲食油膩又愛喝酒，抽煙的人，生活作息的不規律導致他們的代謝能力下降，又經常吃一些高嘌呤的食物，導致他們更無法好好的代謝掉自己身體內的嘌呤，產生了很多的尿酸，導致患了高尿酸血症，所以一定要調整好健康的生活方式，飲食上一定要清淡，不吃太多的動物內臟和久煮的食物，戒煙戒酒，身體長期處於高尿酸的狀態還會導致我們痛風，甚至威脅到腎臟的健康。長期居住在海邊的人們也是高尿酸血症的多發人群，因為長期居住在海邊，大多數的飲食都是海鮮之類的，海鮮也是含有高嘌呤的食物之一，所以居住在海邊的人們一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，大量的攝入白開水有助於我們更快的進行新陳代謝，及時把多餘的尿酸排出。尿酸的值是會隨著我們的身體狀態而波動的，例如前一天吃了油炸的食物，或者吃了海鮮，又或者喝了大量的酒，這些都會影響我們第二天的檢查數值，如果近期吃了會影響尿酸水平的葯物，也會影響我們的檢查結果，所以如果要確診高尿酸血症，不能只看一次的檢查結果，一定要進行多次的復診，才可以確診。

7、高尿酸血症是什麼？

高尿酸血症是因為體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，致使尿酸的合成量增加和（或）尿酸排泄過少所致，其中又可分為原發性和繼發性兩大類。通俗地說就是我們身體里的尿酸產和出不平衡。今天我們在這里主要說一下原發性高尿酸血症。原發性高尿酸血症是指在排除其他疾病的基礎上，由於先天性嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的高尿酸血症。

原發性高尿酸血症的病因和症狀

尿酸排泄減少

90%原發性高尿酸血症的原因與尿酸排泄減少有關，其可能機制有：①腎小球濾出的尿酸減少；②腎小管重吸收增加；③腎小管排泌尿酸減少。在這其中大部分是由於腎小管排泌尿酸的能力下降所致。有報道顯示在高尿酸症並有患有痛風的患者中，給予其不同的尿酸負荷，其尿酸鹽清除與腎小球濾過率的比值要低於正常人群。

尿酸生成過多

10%原發性痛風患者高尿酸血症的原因與尿酸生成過多有關，其機制可能是內源性尿酸生成過多，與促進尿酸生成過程中的一些酶數量與活性增加和（或）抑制尿酸生成的一些酶的數量和活性降低有關。

原發性高尿酸血症一般剛開始大都無任何症狀，但部分可演變而誘發急性關節炎、痛風石、腎結石及尿酸腎病，比如說腳關節局部紅、腫、熱、痛的發生很突然，本來看起來很健康沒有任何病痛的人，一瞬間痛得沒有辦法穿鞋、也不能走路，這是一種激烈的疼痛，而且疼痛程度是逐漸的加重的，然後疼痛慢慢減輕，如能忍耐力夠強大的話，疼痛即使不治療也會慢慢消失。而且平常完全沒什麼不適感，這點可說是高尿酸血症的優點也是缺點，優點是局部疼痛一段時間就好，其他和正常人一樣，況且處置得當，症狀很快就會消失，缺點是因為沒有什麼症狀所以常常會被人忽略而延誤治療時間。90%以上都發生在成年男性身上。

我們應如何預防高尿酸血症？

如上面所說高尿酸血症與肥胖、糖尿病、心血管疾病等都有著密切的關系，所以所有無症狀高尿酸血症患者均需進行治療性生活方式改變，主要從以下幾條開始注意：

合理膳食

首先，對於高尿酸血症人群，飲食應以低嘌呤食物為主，嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。豆製品含嘌呤成分也較高，比如說：豆腐、豆乾等都是禁止食用的。

其次，要控制每天總熱能的攝入，避免含糖量過高的食物，以防加速尿酸的生成。堅持低脂肪飲食，因為脂肪可減少尿酸排出。限制蛋白質的攝入，盡可能的別吃或者少吃肉類、禽類、魚類。

最後，應多吃鹼性食品，包括蔬菜、水果等，可以降低血和尿液的酸度。在這炎熱的夏季，我們最常見的西瓜就是鹼性食品。還有發面的麵食等放鹼食物，均因含鹼性物質，可促進尿酸排泄，提倡食用。

多飲水，戒酒

平時應多喝白開水、礦泉水等，每日飲水量保證在2000ml左右，以促進尿酸的排泄；戒酒，酒精具有抑制尿酸排泄的作用，所以要禁喝啤酒和白酒，紅酒可適量的飲用一些。

堅持運動，控制體重

避免劇烈運動或損傷。每日進行中等強度運動30分鍾以上。肥胖者應減體重，使體重控制在正常范圍。

8、高尿酸血症是什麼病？

高尿酸血症（Hyperuricemia，HUA）是指在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420mmol/L，女性高於360mmol/L，即稱為高尿酸血症(Hyeruricemia)。
西醫學名高尿酸血症
英文名稱Hyperuricemia，HUA
所屬科室內科 - 免疫內科
主要症狀可無症狀或表現為痛風
主要病因尿酸產生過多或尿酸排泄過低
多發群體30歲以上男性
傳染性無傳染性
目錄
1疾病簡介
2疾病分類
▪ （一）原發性高尿酸血症
▪ 繼發性高尿酸血症
3尿酸代謝
4病因
▪ 原發性高尿酸血症
▪ 繼發性高尿酸血症
5臨床表現
6疾病診斷
7疾病危害
8疾病治療
9疾病預後
10疾病預防
1疾病簡介

尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產物。嘌呤代謝紊亂導致高尿酸血症。在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420mmol/L，女性高於360mmol/L，即稱為高尿酸血症（hyperuricemia）。本病患病率受到多種因素的影響，與遺傳、性別、年齡、生活方式、飲食習慣、葯物治療和經濟發展程度等有關。根據近年各地高尿酸血症患病率的報道，目前我國約有高尿酸血症者1.2億，約占總人口的10%，高發年齡為中老年男性和絕經後女性，但近年來有年輕化趨勢[1] 。
2疾病分類

高尿酸血症可分為原發性高尿酸血症及繼發性高尿酸血症。
（一）原發性高尿酸血症

1.原因未明的分子缺陷；
2.先天性嘌呤代謝障礙：
（1）5-磷酸核苷酸-1-焦磷酸合成酶（PRPPS）活性增加，引起5-磷酸核苷酸-1-焦磷酸合成酶合成過多，尿酸產生過多，遺傳特徵為X連鎖；
(2)次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸糖轉移酶（HPRT）部分缺少，引起5-磷酸核苷酸-1-焦磷酸合成酶濃度增加，尿酸產生過多，遺傳特徵為X連鎖；
(3) 次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸糖轉移酶完全缺乏，嘌呤合成增多所致的尿酸產生過多，見於Lesch-Nyhan綜合征，遺傳特徵為X連鎖；
(4)葡萄糖-6-磷酸酶缺乏：嘌呤合成增多所導致的尿酸產生過多和腎清除尿酸減少，見於糖原積累病I型，遺傳特徵為常染色體隱性遺傳。
繼發性高尿酸血症

多種急慢性疾病如血液病或惡性腫瘤、慢性中毒、葯物或高嘌呤飲食所致的血尿酸產生增高或尿酸排泄障礙所致高尿酸血症。
3尿酸代謝

尿酸是人體嘌呤代謝的產物。人體嘌呤來源有兩種，內源性為自身合成或核酸降解（約600mg/d），約占體內總尿酸量的80%；外源性為攝入嘌呤飲食（大約100mg/d），約占體內總尿酸量的20%。在正常狀態，體內尿酸池為1200mg，每天產生尿酸約750mg，排出800~1000mg，30%從腸道和膽道排泄，70%經腎臟排泄。腎臟是尿酸排泄的重要器官，如果腎肌酐清除率降低5%~20%，就可導致高尿酸血症。正常情況下，人體每天尿酸的產生和排泄基本上保持動態平衡，凡是影響血尿酸生成和（或）排泄的因素均可導致血尿酸水平增高[2] 。
4病因

高尿酸血症是因體內尿酸生成過多和（或）排泄過少所致，其中又可分為原發性和繼發性兩大類（見表1）。
原發性高尿酸血症

(1)尿酸排泄減少：90%原發性痛風患者高尿酸血症的原因與尿酸排泄減少有關，其可能機制有：①腎小球濾過減少；②腎小管重吸收增加；③腎小管分泌減少。
（2）尿酸生成過多：內源性尿酸產生過多的定義是：在低嘌呤飲食（<3mg/d），超過5天後，尿中尿酸排出量仍大於600mg。10%原發性痛風患者高尿酸血症的原因與尿酸生成過多有關。其機制可能是內源性尿酸生成過多。與促進尿酸生成過程中的一些酶數量與活性增加和（或）抑制尿酸生成的一些酶的數量和活性降低有關。酶的缺陷與基因變異有關，可為多基因，也可為單基因。遺傳方式可分為常染色體隱性、常染色顯性遺傳和性連鎖遺傳。
繼發性高尿酸血症

（1）腎尿酸排泄減少：
①腎病變：如腎小球病變導致尿酸濾過減少和腎小管病變導致尿酸分泌減少;
②利尿劑：特別是噻嗪類利尿劑，其他葯物如阿司匹林、吡嗪醯胺、左旋多巴、乙胺丁醇、乙醇等也可干擾腎小管對尿酸的重吸收;
③體內有機酸增加：如酮酸、乳酸可競爭性抑制腎小管尿酸分泌。
（2）尿酸產生過多：多見於骨髓和淋巴增生性疾病。在白血病、淋巴瘤化療、放療過程中，由於大量的細胞破壞，可導致核酸代謝加速，進而導致繼發性高尿酸血症。
5臨床表現

無症狀高尿酸血症指患者僅有高尿酸血症（男性和女性血尿酸分別為>420μmol/L和360μmol/L）而無關節炎、痛風石、尿酸結石等臨床症狀。發病率在成年男性佔5%~7%。患者不曾有過痛風關節炎發作，只是查體時，偶然發現血中尿酸值偏高。
1.高尿酸血症與痛風：高尿酸血症是痛風的發病基礎，但不足以導致痛風，只有尿酸鹽在機體組織中沉積下來造成損害才出現痛風；血尿酸水平越高，未來5年發生痛風的可能性越大（見表2）。急性痛風關節炎發作時血尿酸水平不一定都高。
表2 高尿酸血症患者未來5年的痛風發病率
血尿酸mg/dl 5年累積痛風發病率(%)
6.0
0.5
7.0～7.9
2.0
8.0～8.9
4.1
9.0～9.9
9.8
>10 30.5
2.高尿酸血症與高血壓：目前，多個流行病學研究證實，血尿酸是高血壓發病的獨立危險因素，血尿酸水平每增高59.5μmol/L，高血壓發病相對危險增高25%。臨床研究發現，原發性高血壓患者90%合並高尿酸血症，而繼發性高血壓患者只有30%合並高尿酸血症，提示高尿酸血症與原發性高血壓有因果關系。
3.高尿酸血症與糖尿病：長期高尿酸血症可破壞胰腺β細胞功能而誘發糖尿病，且有研究證實，長期高尿酸血症與糖耐量異常和糖尿病發病具有因果關系。
4.高尿酸血症與高甘油三酯血症：國內外的流行病學資料一致顯示，血尿酸和甘油三酯之間有相關性。關於尿酸及甘油三酯關系的一項前瞻性隊列研究發現，基礎甘油三酯是未來高尿酸血症的獨立預測因素。
5.高尿酸血症與代謝綜合征：代謝綜合征的病理生理基礎是高胰島素血症和胰島素抵抗。胰島素抵抗使糖酵解過程及游離脂肪酸代謝過程中血尿酸生成增加，同時通過增加腎臟對尿酸的重吸收直接導致高尿酸血症。代謝綜合征患者中70%同時合並高尿酸血症。
5.高尿酸血症與冠心病：尿酸是冠心病死亡獨立危險因素：有研究顯示，無論性別，尿酸是普通人群冠心病死亡的獨立危險因素。血尿酸每升高1mg/dl，死亡危險性在男性增高48%，女性增高126%。血尿酸>6mg/dl是冠心病的獨立危險因素；血尿酸>7mg/dl是腦卒中的獨立危險因素。
6.高尿酸血症與腎臟損害：尿酸與腎臟疾病關系密切。除尿酸結晶沉積導致腎小動脈和慢性間質炎症使腎損害加重以外，許多流行病學調查和動物研究顯示，尿酸可直接使腎小球進球小動脈發生微血管病變，導致慢性腎臟疾病[3] 。
6疾病診斷

1.高尿酸血症的標准：正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男>7mg/dl或女>6mg/dl。
2.高尿酸血症的分型診斷：分型診斷有助於發現高尿酸血症的病因，給予針對性治療。高尿酸血症患者低嘌呤飲食5天後，留取24小時尿檢測尿尿酸水平。
（1）尿酸排泄不良型：尿酸排泄少於0.48mg/(kg.h)，尿酸清除率小於6.2ml/min。
（2）尿酸生成過多型：尿酸排泄大於0.51 mg/(kg.h)，尿酸清除率大於或等於6.2ml/min。
（3）混合型：尿酸排泄超過0.51 mg/(kg.h)，尿酸清除率小於6.2ml/min。
考慮到腎功能對尿酸排泄的影響，以肌酐清除率校正，根據尿酸清除率/肌酐清除率比值對高尿酸血症分型如下：>10%為尿酸生成過多型；<5%為尿酸排泄不良型；5%~10%為混合型。
7疾病危害

血尿酸升高可出現：
(1)沉積於關節→痛風性關節炎→關節變形；
(2)沉積於腎臟→痛風性腎病、尿酸結石→尿毒症；
(3)刺激血管壁→動脈粥樣硬化→加重冠心病、高血壓；
(4)損傷胰腺B細胞→誘發或加重糖尿病[4] 。
8疾病治療

所有無症狀高尿酸血症患者均需進行治療性生活方式改變，盡可能避免用使血尿酸升高的葯物。無症狀高尿酸血症合並心血管危險因素或心血管疾病時（高血壓、糖耐量異常或糖尿病、高脂血症、冠心病、腦卒中、心衰或腎功能異常），血尿酸值>8mg/dl給予葯物治療；無心血管危險因素或心血管疾病的高尿酸血症，血尿酸值>9mg/dl給予葯物治療。具體治療如下：
1.改善生活方式：包括健康飲食、戒煙、堅持運動和控制體重。
（1）健康飲食：已有痛風、高尿酸血症、心血管代謝性危險因素及中老年人群，飲食應以低嘌呤食物為主，嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟等食物攝入，中等量減少乙類食物攝入，進食以甲類食物為主（如表3）。
（2）多飲水，戒煙酒：每日飲水量保證尿量在1500ml以上，戒煙，禁啤酒和白酒，紅酒適量。
（3）堅持運動，控制體重：每日中等強度運動30分鍾以上。肥胖者應減體重，使體重控制在正常范圍。
表3 100g食物中嘌呤的含量
甲類（0~15mg）：除乙類以外的各種谷類、除乙類以外的各種蔬菜、糖類、果汁類、乳類、蛋類、乳酪、茶、咖啡、巧克力、乾果、紅酒
乙類（50~150mg）：肉類、熏火腿、肉汁、魚類、麥片、麵包、粗糧、貝殼類、麥片、麵包、青豆、豌豆、菜豆、黃豆類、豆腐
丙類（150~1000mg）：動物內臟、濃肉汁、鳳尾魚、沙丁魚、啤酒
2.鹼化尿液：使尿pH維持在6.2~6.9。
3.避免用使血尿酸升高葯：如利尿劑（尤其是噻嗪類）、皮質激素、胰島素、環孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪醯胺、煙酸等。對於需服用利尿劑且合並高尿酸血症患者，首選非噻嗪類利尿劑，同時鹼化尿液、多飲水，保持每日尿量在2000ml以上。對於高血壓合並高尿酸血症患者，首選噻嗪類利尿劑以外的降壓葯。有指征服用小劑量阿司匹林的高尿酸血症患者建議鹼化尿液、多飲水。
4.降尿酸葯：
（1）增加尿酸排泄的葯物：
①苯溴馬隆：可用於輕中度腎功能不全的高尿酸血症患者。肌酐清除率45~60ml/min的成人每日50mg；肌酐清除率>60ml/min的成人每日50~100mg。副作用：尿酸結石、肝腎結石。
②丙磺舒、磺吡酮只能用於腎功能正常者，肝損較多見。
（2）輔助降尿酸葯：氯沙坦、非諾貝特。
5.積極治療與血尿酸相關的代謝性危險因素：積極控制高尿酸血症相關的心血管危險因素如高脂血症、高血壓、高血糖、肥胖及吸煙，應作為高尿酸血症治療的重要組成部分。
9疾病預後

1.高尿酸增加亞洲人群高血壓發生危險57%，增加總死亡風險8%，增加心血管疾病死亡風險21%
2.高尿酸增加冠心病發生風險9%，增加冠心病死亡風險16%
3.高尿酸增加腎功能降低風險21%，增加因慢性腎病死亡風險68%
4.高尿酸增加卒中發生風險47%，增加卒中死亡風險26%
10疾病預防

1.避免劇烈運動或損傷。
2.限制高嘌呤(內臟,海鮮)、軟飲料和果糖；並非所有海產品均為高嘌呤飲食:海參、海蜇皮和海藻為低嘌呤；並非所有蔬菜均屬低嘌呤飲食:黃豆、扁豆、香菇及紫菜為高嘌呤,但不增加患痛風風險。
3.禁酒:尤其是啤酒和白酒,可適當喝紅酒。
4.控制體重。
5.多飲水: >2000ml/d[飲自來水和礦泉水(PH值6.5~8.5);不飲純凈水(PH值6.0), 臨睡前飲可防尿結石)。
6.長期鹼化尿液:常用碳酸氫鈉。

9、高尿酸血症是怎麼回事？

高尿酸血症是痛風的病理基礎，長期的尿酸增高則會引起痛風。尿酸長期沉積在體內無法排除會解析為尿酸結晶沉積在體內，時常會造成痛風急性發作，嚴重者還會形成痛風結石，對身體產生嚴重危害。建議高尿酸血症患者到正規醫院痛風科接受檢查和治療。