滋陰是什麼意思

1、那位老師告訴我養陰與滋陰又有什麼區別？

兩者在治療深度、滋補程度和滋補對象等三方面存在著區別。

一、治療深度

養陰：治療深度比較重，用於病情比較復雜的患者。

滋陰：用於陰絕對不足，甚至因為陰虛而出現虛火亢旺的徵象，而其他方面沒有明顯的不足。治療深度較輕。

二、滋補程度

養陰：程度大於滋陰，由於病變部位比較深，比較復雜，屬於臟腑層面，治療起來要緩緩圖之。程度大於滋陰。

滋陰：由於病變部位比較淺，屬於氣陰層面，因此滋補程度較小。

三、滋補對象

養陰：用於病情較復雜、臟腑整體功能低下的人。

滋陰：用於病情較輕、其他方面沒有明顯不足的人。

(1)滋陰是什麼意思擴展資料

養陰生津食物有： 小米、麥粉及各種雜糧和豆製品。牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等。蔬菜特別是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等。

「秋分」過後，秋燥便成了中秋到晚秋的主要氣候。因此，秋日宜吃清熱生津、養陰潤肺的食物。 泥鰍、鰣魚、白鴨肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鮮山葯、白木耳、廣柑、白果、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等食物都能起到滋陰潤肺養血的作用。

而早餐推薦喝粥，有利於和中益胃生津。 一般適合秋天喝的粥有百合紅棗糯米粥（滋陰養胃），百合蓮子粥（潤肺益腎），百合杏仁粥（祛痰止咳），鮮生地汁粥（涼血潤燥），扁豆粥（健脾和中），生薑粥（禦寒止嘔），胡桃粥（潤肌防燥），松仁粥（潤肺益腸），菊花粥（明目養神），山葯粥（健脾固腸）。

2、滋陰是什麼意思

滋陰是中醫中的說法，通常是滋補陰液的一些方法。

3、滋陰潤燥是什麼意思

秋風起，肺燥猛，秋天燥邪為盛，最易傷人肺陰，此季最容易發生肺病，可以通過食療達到生津潤肺，補益肺氣之功。此外入秋後氣候逐漸乾燥，人的皮膚黏膜水分蒸發加速，於是出現皮膚干澀、鼻燥，唇乾，咽痛等秋燥現象，應該注意補水。

秋天易於被秋燥耗傷津液，引發口乾舌燥，咽喉疼痛。杏仁有三大功效：潤肺，清積食，散滯。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺，止咳，滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。杏仁分甜杏仁與苦杏仁，其中甜杏仁潤肺效果更勝一籌。

(3)滋陰是什麼意思擴展資料：

注意事項：

1、多喝水和滋陰潤燥的飲品，但是一定不要喝冷水和冰水，也不要吃冰激凌和雪糕，盡量喝溫開水或與室溫相近的水，每天要保證8杯水的飲水量。可以泡一些有滋陰潤燥，祛肝火作用的麥冬、菊花，枸杞，金銀花，西洋參，熟地，沙參，蜂蜜等當茶飲，可以緩解陰虛火旺的反應。

2、陰虛體質的人更要重視補鈣，可以服用一些鈣劑和維生素D，每天曬20分鍾太陽。也可以通過食物補充，如多吃一些奶製品，豆製品，洋蔥，油菜等食物都有很好的補鈣作用。

3、每天堅持做溫和的運動，如散步，快步走，慢跑，打太極拳，瑜伽，做體操，游泳，騎自行車等，運動後感覺出微汗是最好的鍛煉效果，對陰虛體質的人調節情緒和調節體質都很有幫助。

4、滋陰生津是什麼意思

體內有陰陽二氣 ：陰平陽秘，精神乃治 這里的滋陰說的就是 滋養陰氣。
中醫中將元氣叫做 津液 生津 就是增加津液的意思

5、滋陰是什麼意思啊

所謂滋陰，是中醫的一種說法，也是中醫的一個治療方法，即滋養陰液，中醫辨證有陰虛的人，可以選擇滋陰的治療方法來治療的。所以是否需要滋陰，首先需要弄清楚自己是否是陰虛體質。還有就是用食療來滋陰。

6、滋陰潛陽是什麼意思

滋陰潛陽是指運用滋陰、潛陽的中葯治療肝腎陰虛而肝陽偏亢證。

滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。常用葯有沙參、玉竹、天冬、石斛等，適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。

滋陰食品有牡蠣肉、鮫魚、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳等。

(6)滋陰是什麼意思擴展資料：

潛陽是治療學術語。系一種治法。治療陰虛而肝陽上亢的方法。

肝陽上亢，可見頭痛眩暈、耳鳴耳聾、面紅目赤、急躁易怒、失眠多夢、健忘心驚、肢體麻木或震顫等症。用牡蠣、生龍骨、生石決明、真珠母、磁石、代赭石等質重鎮墜的葯物以收斂虛陽。本法常與平肝、滋陰等法同用。

7、滋陰是什麼意思？吃什麼比較滋陰？

滋陰調理簡介
陰虛是指由於體內津液精血等陰液減少，以陰虛內熱為主要特徵的體質狀態。先天不足、或久病失血，積勞傷陰都可導致陰虛病症。如果家族成員體型多偏瘦，孕育時父母體弱、或後天失養，均可能導致陰虛。
人體陰氣有制約陽氣的作用，陰虛則不能制陽，故陽氣會相對偏亢而出現熱象。素體陰虛或久病耗陰，可出現手足心熱、面色潮紅、五心煩熱、盜汗、大便乾燥、口渴喜冷飲、兩目干澀、舌紅、脈細數等症狀。
營養原則腎陰是一身陰氣的根本，適宜多吃滋補腎陰、滋陰潛陽的食物。這類食物味多甘、性多寒涼，具有滋補機體陰精的功效。
適宜食物1、主食及豆類的選擇
小麥、糯米、黑芝麻、綠豆等礦物質豐富的食物，及豆腐等豆製品。
2、肉蛋奶的選擇
豬肉、豬皮、鴨肉、甲魚、黑魚、烏賊魚、鱉、螃蟹、海蜇、海參、牡蠣、兔肉、蛤蜊等性味寒涼，有滋陰補虛作用的食物。
3、蔬菜的選擇
黑木耳、銀耳、番茄、菠菜、白菜等微量元素豐富的食物。
4、水果的選擇
梨、葡萄、桑葚、荔枝、桃子、松子、甘蔗等水果。
飲食禁忌不宜食用辛溫大熱的食物。
參考膳食早餐：粳米、黑芝麻、大白菜等，如黑芝麻粥、糖醋大白菜；
點心：冰糖銀耳羹；
午餐：大米、小米、筍、黑木耳等，如二米飯、清蒸甲魚、冬筍炒黑木耳；
點心：梨等水果一個；
晚餐：粳米、綠豆、冬瓜、鴨子、香菇等，如綠豆粥、冬瓜鴨湯等。

8、男人滋陰是什麼意思

滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。常用葯物如沙參、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。 滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔，脈細數等。

常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用葯如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子等。

9、女人滋陰吃什麼，滋陰又是什麼意思

常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等；常用葯如天門冬、麥門冬、石斛、沙參、玉竹、龜板、鱉甲、旱蓮草、女貞子
滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。
陰虛，症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔。

10、滋陰是什麼意思？女性飲食

滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。常用葯有沙參、玉竹、天冬、石斛，適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。