1、月子發汗湯的做法
這個做法應該就是放不同的食材,選擇最好是選擇比較新鮮的,所以這樣才能夠讓他口感吃起來非常的好吃,而且營養的吸收也是非常豐富的,再加上他的做法比較簡單。
2、最簡單的發汗湯怎麼做
1,鋪床:為了防止褥子濕了不好洗,要提前在褥子上面鋪好隔水層,然後再鋪一層厚一些的吸水性好的床單或者毛巾被,准備吸水性強的被單或毛巾被一床發汗的時候貼身蓋,還有被子兩床,捂汗的時候蓋
2,穿衣打扮:我穿了純棉的春秋衣,穿了純棉的襪子,帶著一頂毛線帽子,月嫂覺得脖子露出來了又給我戴上了一條圍巾。
3,喝湯:發汗湯要趁熱喝,具體喝多少要看個人平日里的酒量,以及對發汗湯的反應,月嫂聽說我沒生娃之前是一斤白酒的酒量,還擔心熬了那麼一斤的酒不夠我發汗用,事實證明她的擔心是多餘的,生了娃以後我就一點酒量也沒有了。但是自己沒有實踐不知道呀,還以為自己還是挺能喝呢,端起來大碗咕嘟咕嘟的喝了一大半下去,撐得難受才沒有繼續。那個湯又熱又辣味道實在不怎麼地!!
4,捂汗:喝湯的時候要坐在被窩裡面喝,喝完了就趕快躺下,先蓋上一層毛巾被,然後再蓋上被子,夏天的時候可以適量少蓋一些,冬天可以蓋兩床。規則是全身上下除了眼睛其他地方都要密實的蓋起來,房間里門窗要關上,不能有風。喝了那個湯以後就覺得從肚子里往外慢慢開始熱了,本來月子里就愛出虛汗的我,一會兒功夫就開始大汗淋漓了。
3、發汗姜湯怎麼做
水燒開後放入紅糖和生薑,煮5-10分鍾後,乘熱喝,捂在被子里,發汗。
4、發汗湯怎麼做 發汗湯可以不用黃酒嗎
發汗可以用,辛溫解表的中葯,比如說麻黃湯。TB-真艾本草堂。
5、發汗湯的做法和用量
物品准備:即墨老酒或者黃酒一瓶一定不要放水,姜一大塊(大人的巴掌那麼大),枸杞十顆左右,紅棗六七顆,砂鍋一個(沒有砂鍋就用不銹鋼鍋也可以,最好不要用鐵鍋),吸汗效果好的純棉內衣兩身(自己穿一身,預備一身發汗以後換洗),純棉襪子兩雙,也是穿一雙留著一雙替換,帽子一頂,圍巾一條(最好選吸水性透氣性比較好的),在褥子上面鋪好隔水層(真的會出非常多的汗),我用的是兩個大大的寶寶隔尿墊鋪在褥子上,然後再鋪一層吸水比較好的厚床單),吸水性強的被單或毛巾被一床,被子兩床,捂汗,吸管杯一個。
注意事項:
發汗的時候要喝酒,發汗結束以後兩三個小時之內是不能喂寶寶母乳的,要穿上純棉睡衣和襪子,等著喝那一鍋熬好的發汗湯。
熬制方法:
把一瓶黃酒或者即墨老酒(500克)倒入砂鍋內,加入切好的姜絲還有枸杞紅棗,大火煮開,然後改小火熬十分鍾左右就可以。要是覺得辣不好喝可以適當放一些紅糖。(紅糖最後放)。
6、發汗湯怎麼做啊!今天滿月了,想吃發汗湯發發汗
我們這在家都是用益母草熬水喝了捂上棉被發汗,現在很多寶寶店醫院都可以發汗