1、當我沒有目標沒有方向一無是處的時候,我該怎麼辦?
人生就是一個漫長的馬拉松賽跑，漫長不算什麼，只要你能找目標就能堅持跑下去。人生最大的目標，就是實現自己的理想。一個人如果沒有理想，那是可悲的。人生不能沒有目標－－如何樹立目標 第一節 解釋和分析
□什麼是目標？行為所需達到的目的，又是引起需要、激發動機的外部條件刺激。心理學稱之為誘因，行為科學稱之為目標。根據勒溫的觀點，人們的社會行為往往 是內在條件與外在條件相互作用的結果。動機要能引起行動，不僅要有內在條件，還要有一定的外在條件或環境作為刺激來引起需要，才能激發動機。目標就是這些 外在刺激，它是行為動機的誘因，能刺激人們為達到自己的目的而行動。只有在這種情況下，動機才是有效的。目標的實現，使人們的某種需要得到滿足。
□為什麼說目標要靠自己選擇
有數以千計的人，他們共同的悲哀是：「我無法決定」。這真是人生最大的遺憾之一。因為，「無法決定」的背後是對「成功目標」缺乏信心，它 將扼殺人的希望、自信、進取精神和未來成就。一旦你陷入猶豫不決、彷徨無助的境地時，便無法胸有成竹地向一個明確的目標邁進。
你不妨用一塊磁石朝著一些鐵屑試試看。當你把磁力那一端對准鐵屑的方向，好些鐵屑立刻就會被吸附過來；當你把磁鐵從這個定點移開，其磁力 就隨著距離和方向的偏差而退減。一塊磁石絕無可能向兩個不同的方向發散磁力，而必須對准一個確定的目標。如果你在心智以及情緒上自相矛盾，猶豫不決，這就 是在分解甚至毀滅你的內在磁力。
什麼是你的「內在磁力」？那就是：唯有你自己，才是確立「成功目標」的唯一最佳人選。我們當中有許許多多堪稱「千里馬」的人卻一生碌碌無 為，這並不是他們沒有才華和能力，而是他們始終「無法決定」。他們或者埋怨「生不逢時」，或者抑怨「伯樂」們有眼無珠，任自己的一生卧於馬廄之中，終無騰 啼嘶鳴之時。他們不明白一個起碼的道理：即使是所謂「伯樂」，他們的視線所及范圍也是有限的人，他們不是「仙人」和「神人」，不可能「全方位」毫無遺漏地 發現所有的「千里馬」。假如你真是一匹「千里馬」，你就應該主動積極地嘶鳴騰足，做出種種耀眼的姿態，吸引他們的目光，灼亮他們的眸子，讓他們發現你，賞 識你，你也不要過於樂觀，乃至得意忘形，即使他們主動引薦，「隆重推出」，也不要「一往無前」地撒蹄窮奔。你得冷靜地想一想，「伯樂」們為你所指引的道 路，是否是你的最佳選擇？因為唯有你自己，才最明白自己的特長和潛力所在，才最明白什麼樣的目標才會讓你永久沉迷－－而沉迷是邁向成功的重要心理保證。假 如他們的「指引」並不吻合你的最佳選擇，你完全可以也必須作出「商榷」乃至「撥亂反正」，而不要勉力而為。否則，你就進入了誤區：把選擇成功目標的韁繩交 到了別人手裡。
你的目標只能靠你自己選擇，任何人不能代替你。 這不但是因為只有你才能最終「明確目標」，也因為只有你，才能「堅定目標」。目標能否堅 定，取決於該目標是否出於你的真正自願，是否存在你的內心深處，是否合乎你的現實可能。當你解決了這一個個「是否」，你的目標也就堅定了。當一個懷有「堅 定目標」的人行經人群時，所有的人都會站到一旁，讓出路來讓他通過，並投以敬佩的目光。如果你猶猶豫豫，而且從行動上可以看出你自己都不知道要向何處去， 那麼，人們就會擋住你的去路，拒絕讓路給你。
2、沒有目標沒有主見沒有方向的人該怎麼辦
學習--------------------------------------------------------------------
每個人都有目標 目標不僅有表意識的 也有潛意識和無意識的
任何人 任何時候 只要活著 都需要管理自己的目標
如果目標不清晰 或者目標太瑣碎 太大的話
就會對未來和現狀迷茫
任何事情不過就是空間的分段和整合（時間的變化）
任何事情的變化 自然形成開始過程結果 三個分段（目標的內容）
所有的人有意無意的 都在開始過程結果上 對事情進行再分段整合
如果事情不分段就不清晰 事情不整合就太瑣碎
學習知識的事情---讓所有事情系統化---便於事情本身的分段和整合
小學是基礎知識---中學是架構知識---大學是抽象知識
知識的運用需要平台(做事情）
所以 文憑很重要 甚至是賺錢的工具
其實賺錢也只是任何事情中的一種而已
工作--------------------------------------------------------------------
很多問題可以用錢來量化各類成本支出和收入 都可以量化（生活成本 投資理財）
計算每段時間的資金流量（日 月 年）訓練自己對資金 流動的觀察
資金的流動遠比資金的量更重要（從某種角度上一元和億元是一樣的）
就是所謂的錢生錢 這是老闆的思路
如果是職業的話 除了暴利和夕陽行業
一般的月薪標准：1-3千職場初級5-7千職場中級萬以上職場高級
越是高薪越是拿年薪 一般壓力越大一點 控制的資金流動越大一點
越是低薪越是簡單的技能 簡單的做人做事 簡單的行業輻射 簡單的體力勞動
可以把賺到的錢 除了生活成本之外 的流動資金
三分之一做流動資金的儲備儲蓄
三分之一做職業投資 請客吃飯 溜須拍馬 請教高手 技能培訓
三分之一做股票彩票甚至賭博的風險投資 其中 低等中等高等風險 再各一份
資金的控制 是職業的共性
通過工作能力的提高 能提升自己的 時間管理的能力
穿透事情的本質 讓學習和生活 更有意義 不再輕浮 接地氣
生活--------------------------------------------------------------------
生活生存壓力：養家糊口 親戚關系朋友關系的維持和來往 都需要一定的資金
個人存在壓力： 房子車子購買 個人養老醫療 生活開銷 生理心理享受 需要一定資金
個人價值壓力：形象護理 媒體服裝道具場景 都是判斷個人價值的標准 可以用錢買到
錢能解決大部分問題但不可能解決所有的問題 管不好錢會反被錢奴役
首先管好自己的情緒然後才能和周圍的圈子 分享自己的愛
錢的本質 只是維系人類之間各類圈子的關系而已 比起愛和正能量來錢是渺小漂浮的
學習有個 交流語言流動思考表現的圈子（討論事情的同學同好）
工作有個 交流資金流動做事分工的圈子 （合作事情的同事同伴）
生活有個 交流生理感情神經反射的圈子 （聯帶事情的家庭親人）
人與人之間 關系的存在是客觀的
就像我們的身體 需要用神經鏈接各種器官產生關系形成整體
就像我們人類 用聲文圖和肢體表情語言 的神經鏈接 讓個體間產生關系 形成整體
關系要麼親密 要麼疏遠 關系是在動態進行中的 不是靜止的
時間--------------------------------------------------------------------
1 . 命運：
動物進化星球演化需要億萬年 人類歷史只有渺小的千百年
十次不到的十二年 人生就結束了
5歲前後是父母認同 ---10歲前後社會認知 ---15歲前後是自我認知
20歲前後激情沖動 ---25歲前後社會適應 ---30歲前後想獨當一面
35歲前後家庭責任---40歲前後子女延續 ---45歲前後家庭回歸
50歲前後知天命 ---55歲前後懂人性---60歲前後耳順
65歲70歲75歲80歲前後 ------從心所欲不逾矩 面對生死
想像一下自己的人生
假設活到120歲 人生目標就是 十個十二年 十個階段而已
假設一個三年一個夢想的話 人生一個階段 有四個夢想
不管你願不願意 人生的階段和夢想 都在進行著 應驗著
過去的三年 應驗著你現在的 有意識或無意識的夢想
未來的三年 應驗著你現在的 確定或不確定的夢想
2 . 年目標：
人生各階段的目標都可以在年目標內規劃
各個階段的目標都有其局限性（少年 中年 老年）
年目標比較長，以三月為單位去構成年 以年為單位規劃一些雄心壯志夢想理想
如果夢想和野心太多的話那要年數規劃的長一點 那是沒辦法的
如果目標管理和外在運氣好點的話 年數可以縮短 差點的話年數就會拉長
確定好多年的目標之後
要記得把行為注意力集中在最近的一年 遠的年目標可以暫時拋在腦後
不要太貪心了 一年做好的話 就已經不錯了
一年 有四次三月大量周末和零碎時間 年階段統籌很重要（這就是為什麼領導 都拿年薪的）
三月 能做很多事情學習的話學術論文 工作的話一個項目生活的話能搞定一個女朋友
前面三月的事情 會影響當下三月的事情 也會引改變未來三月的事情
所以三月目標 理論上 有時候連帶著九個月的變數 ......
但是
一旦確立三月目標 就必須要預測這些變數 克服這些變數
一旦確立三月目標 就必須要實現 不擇手段 不達目的不罷休
反正就三個月 要有誓死的決心
3 .月目標：
利用一個月的雙休和零星時間做些事情
月目標 能促進三月目標刻意實現 也能促進三月目標自然實現 具體看你怎麼操作了
月目標 注重短期平衡規劃總結調整注重事情的情緒忍受爆發
注意 在月目標范圍 對情緒的控制容忍 不要影響周目標的執行
把所有的不合理和情緒 轉化為事情去消化 然後安排在恰當的時間去執行
比如 把過去和妨礙本周事情的 不合理和情緒
安排在下周或下下周 去消化為事情 然後再執行
月目標 注重周目標的執行 把月目標的任何事情分段成四周去執行
記得剛開始
不用太貪心四周的任務量 如果每周都很充實的話 月目標就成功了
只要每周有事情做 自然目標就形成了
至於是刻意目標的話 就是事情的完成度
不同事情難度的差異會非常大可以隨著時間的推移自然形成
周目標自然目標為主
不想很多 先做最急的再做最重要的 最後是一件事接一件事的充實
4 .日目標：
上午下午晚上八小時目標 ，三小時一小時此時此刻目標
其中三小時一小時小品式目標為主
可以是吃喝拉撒 休息看病運動健身 交通人際往來 之類的
也可以做任何一件小事情 搞個小作品小愛好面試賺錢做生意之類的
也可以參加 課堂講座考試 展覽 比賽活動派對之類的
日目標 就是一天時間 給自己設定幾個大概齊的小品
開始的時候
日目標比較短，就不要把目標太當回事，不要刻意目標的完成度
不要想太多，只要每天過得充實，睡著醒著做事就行了 ，安排作息比較重要
適當的貪玩放鬆，也沒必要內疚，那是你的一種生理需要而已
如果還是內疚的話 就 對時間進行一下分割
可以想想年目標 想想月目標吧 可以的話最好寫下來 最後確定小品式日目標
5 .補充：
年目標為長期目標 月目標為中期目標日目標為短期目標
日目標的根本 就是沒目標
注重當下自然適應注重身體的潛能和本能 注重動物條件性神經反射的更新
如果神經反射正確了一切就正確了......
可以經常 做些冥想氣功之類的 調節自己的神經反射 和神經鏈接
比如
開始 體會感受 自己的呼吸起伏和全身的神經反射
起先 用神經和呼吸 感受身體的不安 不用刻意壓制
然後 順其自然 很快不安自然就安逸了 但不要睡著了
接著 冥想意念想像 希望成為的人 體會他的神經反射和呼吸 ......
3、沒有目標和方向怎麼辦？
這背景已經暗示你的下一個目標：學習如何尋求目標。
活出生命的意義，這書適合目前的你，或者直接買發展心理學來看看現階段的你會面對什麼問題以及一般的個體會如何解決。
比如現在的你出於成年早期（18---35）、青年晚期（25-----35）的階段，現階段的人從成長期到穩定期、智力發展到達全盛時期、從戀愛結婚到為人父母、從創業（從無到有）到緊張工作（發展築基）、從困難重重到適應生活。陷階段的任務不再是拚命汲取知識，而是學會如何運用知識、經驗、技能、道德規范，以解決實際問題和實現目標。《發展心理學》林崇德。
如果你想做，完全可以，我沒法給你具體的幫助，但我認為你連成年中期的任務（如汲取知識）都沒有完成，所以即使你想做，也因為自身能力的不足而制約著你。先不說素質教育不足的問題，迷茫本來就普遍存在於該年齡層，建議你先看開點，迷茫真的沒什麼大不了的
4、第一個人沒有目標沒有方向該怎麼辦
可以根據自己的愛好，比如成為一個喜歡運動的人啊什麼的
5、沒有目標沒有方向，連自己都不知道做什麼工作的人該怎麼辦？
1
如果你感覺到迷茫，事實上你一直沉浸在無憂無慮的生活中，體會不到什麼是飢飽。你可以一個星期只從父母手裡拿少量的錢，做生活費，不去向任何人借錢，深刻體會下真正餓了是什麼樣的味道。這樣你就會懂得更多了。
2
如果你感到迷茫，不知道幸福是什麼，你可以在網上去看看有絕症的人的微博或者日記，看看他們的生活狀態，他們對人生的依戀和不舍，他們的人生的顏色，體會一下生命和健康的珍貴。
3
如果你感到迷茫，你去養老院看看，那些頭發白了的老人，整天坐在養老院的院子里，想要出門旅行也許都是很難實現的事情了。那些過去的時光和歲月再回不來了。體會一下青春的珍貴。
4
如果你感到迷茫，可以參加一場運動比賽，或者其他的比賽，體驗競爭的快樂。如果覺得人生平淡無奇，甚至很迷茫，你可以多參加一些競爭，比成績，比運動，比聰明比智慧，在挑戰的過程中體會那種激動人心的快樂。
5
如果你感到迷茫，和一個最要好的朋友談心，和他分享你內心的秘密，告訴他你的迷茫和煩惱。也跟他分享你的好吃的東西啊，好玩的時候啊，和朋友一起體會友誼的快樂，
6
如果感到迷茫，可以到大自然中體會自然的美麗。假期的時候，背上背包就可以想去哪裡去哪裡，在保證安全的情況下，每個覺得不錯的城市都可以去看一看，也可以體會大自然的美好。當你迷茫的時候，你也可以給自己定下一個目標，要得到什麼東西，要達到一個什麼樣的狀態，為了目標去努力追求，忙碌著也是快樂的。就會忘記迷茫了。
6、覺得生活沒有目標，沒有方向應該怎麼辦
每個人都有狀態低迷的時候，確定目標和方向需要自己根據實際情況來思考和確定，也不是一天兩天能夠明確的，需要根據現有的工作和生活來確定什麼是適合自己的，什麼是比較切合實際的，而且要從長遠來考慮。但現在不管做什麼，只要自己努力在做，就是現在的方向。
7、現在找工作沒有目標,沒有方向我該怎麼辦
解決辦法如下：
了解自己所長：每個人都有自己的優勢，自己所擅長的事；如口才好、擅長社交或者做菜好吃等。
了解自己喜歡做什麼工作：在不會此類工作的情況下先去相關的培訓公司或者職業學校去學習。
找工作的渠道如下：
網路：通過信息分類網站去找，如某某同城，某集網，在裡面發布求職簡歷或者直接搜索相關的工作；通過瀏覽當地的一些專業招聘網站；通過直接進入相關公司的網站里咨詢是否需要招人；通過社交平台或者論壇等地方發布求職信息。
現實中：通過親朋好友介紹工作或者讓親朋好友通過網路幫忙找工作；直接去相關的公司咨詢是否需要招人。
最終的決定如下：
優先選擇自己喜歡的工作去做，因為做喜歡做的事情通常來說效率高，且能做得很好。
在無條件選擇自己喜歡的工作的情況下，只能選擇自己最擅長的事去做，然後通過做自己擅長的事去賺取足夠的時間和金錢再去做自己喜歡的工作。
8、找工作沒有目標沒有方向該怎麼辦？
找工作沒有目標什麼都不行，你要麼有一技之長，要麼自己看準什麼，比如飯店，要想自己開，首先住一個培訓班學一學，學麵食，等等。要理發，跟理發師學，當學徒，學會了就有目標了，就能開了，能自己掙錢了。這就是目標，路的自己走。加油。
9、沒有目標沒有方向，該怎麼辦
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我並沒有什麼特別有效的方法，也不是看了很多書，只是覺得這些可能會對你有幫助。我也經歷過你這種狀態，當時也不知道怎麼辦，只是被現實推著走。後來好像是漸漸感受到生活中的很多美好的東西才漸漸變好。可能你沒有時間去看這些，祝你早點恢復。