1、血壓低吃什麼好
平時注重營養,營養不良會引發血壓低!
貧血也會造成血壓低,可以多吃些補血補氣的食物,大棗、枸杞、核桃!
一般沒有什麼升血壓的葯物!
可以吃一些:生脈飲,有助於血壓回升!
如果血壓低造成頭暈嚴重的情況,可以把生薑去皮,切一片,嘴內含服,10分鍾會改善頭暈情況!
平時可以多喝紅糖姜湯水(紅糖,含有鐵等微量元素比白糖多)
希望對你有幫助!
2、低血壓吃什麼補的快?
你好, 低血壓注意事項: 低血壓飲食宜:葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等專,具有健屬神補腦之功,宜經常食用,增強體質;由失血及月經過多引起的低血壓,應注意進食提供造血原料的食物,如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等,有助於糾正貧血。 低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升。 忌食生冷及寒涼、破氣食物,如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物! 平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,及足夠的睡眠。所以低血壓的患者,應過規律的生活。 晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓症狀,常淋浴以加速血液循環或以冷水溫水交替洗足,加強營養多食易消化蛋白食物如:雞蛋魚乳酪牛奶等,多喝湯多飲水增加鹽份攝入。
記得採納啊
3、低血壓吃什麼好的最快
得了低血壓怎麼辦?
要預防低血壓症可採取以下幾個措施:
一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓。
二,增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓。
三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
四,為防止暈到,老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛,從卧位或坐位起立時,動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒。
五,葯物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C,以改善腦組織代謝功能。
低血壓病人怎樣選擇飲食?
治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適症狀。
低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低
引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
4、低血壓吃什麼葯好的最快
低血壓是指收縮壓低於12千帕(90mm汞柱),舒張壓低於8千帕(60mm汞柱),65歲以上的人收縮壓低於13.33千帕(100mm汞柱),舒張壓低於8千帕(60mm汞柱)。低血壓可分為原發性低血壓、體位性低血壓和症狀性低血壓。無自覺症狀的原發性低血壓可不予治療。如果有暈躍等症狀,可給予高鈉飲食和葯物治療,症狀性低血壓應針對原發病因積極治療。
低血壓屬於中醫學「眩暈」、「虛勞」、「暈厥」等范疇。其病是因氣虛陽弱,心脈搏動無力。氣機升降失調,清陽不升。陰陽失調,臟腑功能低下所致。臨床常見的證型有:
1.氣虛型剿:證見頭暈眼花,身倦疲勞,氣短乏力,食後腹脹,四肢無力,舌質嫩,脈弱。
2.陽虛型:證見經常頭暈,喜熱怕冷,手足不溫,口淡不渴,心悸氣短,舌質淡,苔薄膩,脈細沉。
3.氣陰兩虛型:證見心悸心慌,頭暈頭昏,氣短,易疲勞,自汗,便於,舌質嫩紅,脈細。
一、可選用的西葯
1.麻黃鹼:每次25mg,一日3—4次,口服。
2.潑尼松:每次10mg,一日2—3次,口服。
3.地塞米松:每次0.75mg,一日2—3次,口服。
二、可選用的中成葯
1.氣虛型:
(1)補中益氣丸:大蜜丸每次1丸,濃縮丸每次8丸,水丸劑每次6g,一日2—3次,用姜湯、淡鹽湯或溫開水送服。
(2)補氣升提片:每次5片,一日3次,溫開水送服。年老、年幼、體弱者酌減。
(3)六君子丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。
(4)黃氏健中丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。
2.陽虛型:
(1)參茸丸:每次1丸,一日2次,溫開水送服。
(2)濟生腎氣丸:大蜜丸每次口服1丸,或水蜜丸每次6g,均為一日2—3次,淡鹽湯或溫開水送服。
(3)右歸丸:每次1丸,一日3次,飯前溫開水送服。
3.氣陰兩虛型:
(1)黃芪生脈飲:每次1以,一日2—3次口服。
(2)益心復脈沖劑:每次1袋,一日3次,開水沖服。
5、血壓低吃什麼好的最快的速度最意思
1增加營養,合理搭配飲食。血壓低的患者首先的做的就是加強自身的營養飲食,多攝入充足的營養食物。平時多熬湯水喝,可以加入桂圓、大棗、阿膠等補品,具有養心益血之功效。此外,可以適量增加鹽分,多喝水等。
2應對貧血症狀。出現血壓低的人通常伴隨著貧血的症狀,因此可以通過應對貧血來讓血壓低得到有效的治療。一般情況下,可以通過多攝入蛋白質、鐵、銅、維生素等食物,利於造血補血。除此之外,還可以多吃如豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的症狀。
3減少攝入有降壓效應的食物。通常情況下,攝入具有降血壓效果的食物也會造成血壓低的情況。諸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海帶、洋蔥、芹菜等食物應該少吃為宜。
4血壓低患者的飲食應與高血壓患者相反。高鈉、高膽固醇的食物對於血壓低的患者是非常適合的。豬肉、骨頭、動物肝臟、雞蛋等膽固醇高的食物可多攝入。但,對於高膽固醇的食物攝入也要注意適當。
注意事項
低血壓患者晚上睡覺可以稍微墊高頭部,這樣更能減輕血壓低的情況。
加強身體鍛煉,但不要做過於強烈的運動,以免造成缺氧而暈倒。
養成良好的飲食生活習慣,均衡飲食並且保證充足的睡眠對於治療低血壓有很好的效果。
6、低血壓吃什麼東西才能在最快時間內恢復正常
治低血壓便方
方1
【組成】蜂蜜適量,紅棗20 克,沙參、生熟地各10 克。
【用法】隔水蒸3 個小時。每日服3 次,連服20 天。
【主治】低血壓。
方2
【組成】白酒1000 毫升,人參100 克,陳皮、生薑、大棗各20 克。
【用法】浸制3~6 個月後眠每服5 毫升,每日1~2 次。
【主治】低血壓。
穴道指壓法治療低血壓
談到低血壓,雖有人會擔心,但其與高血壓相比較,卻可不必擔太多的心。何況,假如沒有任何的症狀,低血壓的人甚至會和一般正常人一樣地長壽。但是,實際上若低血壓的症狀出現,也是件相當麻煩的。如站起時,突然神志昏迷,則非常的危險。像這樣,誰都會想盡早恢復正常的狀態。
低血壓大略可分為原因清楚的二次性低血壓與原因不明的本能性低血壓及突然站起會感到目眩的起立性低血壓三種。
用穴道指壓法最有效的是本能性低血壓與起立性低血壓。二次低血壓的情況,再如何的想去除症狀,若非人根本治療,則無法完全治癒。有關低血壓,有必要配合症狀來治療。
另外,有些人認為血壓低,所以需要喝酒,這是錯誤的,希望盡可能避免。酒會使血壓升高,完全是世俗之說,現代醫學觀大多數的見解是酒會使血壓下降。另外,在飲食方面,請避免酸辣等的刺激物。血壓有異常,不論是高血壓、低血壓,刺激物對身體不但不好,且會妨礙治療,使恢復轉慢。但是,這只是因低血壓而感到異常時才適用,若無任何症狀時,則無須擔心。
雖說如此,人的身體還是有某種限度,攝取太多刺激物,對身體絕非有益,請特別注意。
治療低血壓的穴位與指壓法
在感到頭重、頭昏腦脹時,稍微強力的指壓叫「百會」的穴位。「百會」在頭的最上部之中心,將兩手的中指置於其上,緩緩吐氣,強力按壓6秒鍾,如此反復5次,血液循環會變為良好。
另外,當全身慵懶、手腳冰泠、目眩、站著時頭發暈時,在腳踝附近有兩個穴位,可以達到效果。
此穴位是在腳踝的正後面。用大拇指及食指抓住這兩個點,以與前面同樣的要領強力按壓6秒鍾,反復做20次。
此穴位是腎臟的原穴,是使體力恢復的重要穴位。
7、低血壓吃什麼好得快?
治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之 一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等「造血原料」的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。 4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12~15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。 6、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。 食療方法 1、烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗凈,在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。 2、紅棗 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。 3、鯽魚 1 條,糯米 60 克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用 2 次,連服兩月。 4、嫩母雞 1 只,黃芪 30 克,新鮮天麻 100 克(干品 15 克)。雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮 15 克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。 5、紅棗 20 克,沙參 15 克,生熟地各 10 克,加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時後,加蜂蜜適量,每日分兩次吃完,連服 15 天。
8、低血壓吃什麼好的最快,低血壓有什麼症狀
1、體質性低血壓2、體位性低血壓3、繼發性低血壓症狀及危害:主要臨床表現:病情輕微症狀可有:頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等;嚴重症狀包括:直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期卧床。這些症狀主要因血壓下降,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應。長期如此使機體功能大大下降,主要危害包括:視力、聽力下降,誘發或加重老年性痴呆,頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況經常發生低血壓患者飲食:1、加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。 2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。 5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品
9、低血壓吃什麼食物補血最快
血壓低飲食要科學地合理搭配,葷素兼吃,就是不要只是吃其中的一種食物,要多吃幾種,再結合適當的體育鍛煉,平時的生活中要特別注意運動,不用太簡單,使瘦弱的身體變強壯,才能增強腦和心血管系統的功能。
對於低血壓的人來說,應該多吃干鮮果食,這些食物既能增強血管功能,對血管有很好的增強的功效,又能增強大腦神經中樞調整血壓的功能,顯著糾正血壓偏低。
對伴有貧血者,應多食精肉、蛋黃、豬肝、就是一些含有補血功效的食品,魚蝦、貝類、牛奶、豆製品、菠菜、番茄、柑橘、這些食品的補血作用都是特別好的,葡萄等有補血作用的食物。還應當吃些富含膽固醇的食物,選擇的食物中膽固醇的含量一定要高的,血中膽固醇增高能促進血管的緊張度,使血壓上升,這樣的話,人的血壓就會上升的。
低血壓病人還可適當飲低度酒,如啤酒、葡萄酒,這些都是經常選擇的酒類。酒可促使腸胃蠕動,增進食慾,低度酒還能增強血液中的高密度脂蛋白,這樣的話,對血液中的脂蛋白可以起到很好的調節作用,血液中的脂蛋白含量就比較高了,這也有益於增強血壓。