1、胃下垂該怎麼辦？
患者要注復意加強鍛煉，制增強體質。運動項目及鍛煉次數和時間應根據自己的身體狀況量力而行。飲食調養方面要定時定量，少食多餐，細嚼慢咽。胃下垂患者因受攝入量和食物種類的限制，容易缺乏營養。所以膳食要富於蛋白質且容易消化。忌食不易消化的食物，要節制生冷食物。
2、胃下垂很嚴重的人應該怎麼辦？
本病是指站立時胃位置下移，胃下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至版髂嵴連線以下者權。本病多見於女性、瘦長無力體形者，其發病與膈肌鬆弛有關。
以往生育過多的婦女和無力、瘦長體形的人及慢性消耗性疾病卧床少動者，往往因腹肌張力下降、膈肌吊力不足和胃肝韌帶鬆弛而引起，常伴全身臟器下垂。
輕度下垂多無症狀，中度以上者常可出現上腹不適、易飽脹、痞滿、噯氣、厭食、惡心、便秘等，有時腹部有深部隱痛感，常於餐後、久立及勞累後症狀加重，平卧後常可減輕。也可伴有全身臟器下垂的表現，或暈厥、心悸、低血壓。
3、胃下垂了胃難受怎麼辦
健康人的胃相對來固定在上腹腔，自當人站立時，胃的最低點不能超過臍下二橫指(指胃小彎)。所謂胃下垂，就是胃在站立時明顯下移，甚至從上腹移至下腹。由於胃的下垂，病人都有胃部不適的感覺，吃點飯就感到胃部飽脹，所以不敢多吃，飯後走路快一點就感到肚子疼。
胃下垂患者飲食調養方面要定時定量，少食多餐。每天
3-
4餐，每次吃七八成飽，要細嚼慢咽。要節制生冷食物，特別是冷水、冷盤、生菜、生食等。在炒菜做湯時，要加些蔥、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等調料。
4、我一直感到胃下垂，怎麼辦啊
去醫院吧，胃下垂很嚴重的話……我爸以前就這樣，後來吃得多，脂肪多了就沒有了
胃下垂是胃體下降至生理最低線以下的位置。多因長期飲食失節，或勞倦過度，致
中氣下降，升降失常所致。病者感到腹脹（食後加重，平卧減輕）、惡心、噯氣、
胃痛（無周期性及節律性及節律性，疼痛性質與程度變化很大），偶有便秘、腹瀉
，或交替性腹瀉及便秘。患此病者，多為瘦長體型，可伴有眩暈、乏力、直立性
低血壓、昏厥、體乏無力、食後脹滿、推腹有震水聲、食慾差、噯氣、惡心、頭暈
、心悸等症狀。中醫認為胃下垂是脾胃氣虛、中氣下陷、升舉無力造成的。常採用
健脾、益氣、升提等方法治療。
自療注意事項
（1）患者多數體質虛弱，故自療要「治本」，從改善整體素質著手。例如，平時
要積極參加體育鍛煉，運動量可由小到大。氣功鍛煉對本病也有較好效果。
（2）避免暴飲暴食。選用的食品應富有營養，容易消化，但體積要小。高能量、
高蛋白、高脂肪食品適當多於蔬菜水果，以求增加腹部脂肪積累而托胃體。減少食
量，但要增加餐次，以減輕胃的負提。
（3）不宜久站和劇烈跳動。飯後宜半平卧半小時。
（4）卧床宜頭低腳高，可以在床腳下墊高兩塊磚頭。
（5）性生活對體質衰弱者是較大負擔，應盡量減少房事次數。
自治療法
1．成葯自療法
（1）補中益氣丸，每次9克，每日3次。
（2）十全大補膏，每次1湯匙，每日3次，開水沖服。
2．驗方自療法
（1）蜜根30克、生薑3片、紅糖適量，每日1帖，分2次煎服。
（2）炒黃芪30克、枳殼15克、甘草10克，每日1帖，分2次煎服。
（3）肉桂10克、五倍子20克、炒何首烏30克，一起研粉，每次6克，每日
1－2次，溫水吞服。
（4）枳殼15克，煎湯服，每日2次。
3．飲食自療法
（1）豬肚1隻、黃芪30克、龍眼肉30克，砂仁5克，加調料煮熟後分次食用。
（2）鯽魚500克、黃芪50克、枳殼30克，加調料烹制食用。
（3）榛子60克、淮山60克、黨參30克、砂仁15克、陳皮15克，研成粉
拌入白糖，每次取適量用開水沖服，每日3次。
4．外治自療法
（1）取百會、足三里二穴。用指端及指甲按掐二次，各3－5分鍾，每日多次。
百會穴：兩耳尖連線頭頂上的中點處。足三里穴：在外膝眼下四橫指寬、脛骨外側
一橫指處。
（2）代灸膏貼百會、足三里、中脘三穴。隔天調換。
中脘穴：在劍突與臍連線的中點處。
5．其他自療法
每天進行仰卧起坐鍛煉2－3次，每次10分鍾。
避免誤診
許多女性愛美節食，體弱消瘦，腹腰部脂肪極少，腹壁單薄，容易導致胃、腎等臟
器下垂。
由於胃體下垂，出口抬高，胃內食物排空延遲，故患者時有飽脹不消化感、噯氣惡
心等症狀，倘誤作胃病進行治療，會延誤病情。
5、胃下垂怎麼辦 胃下垂了怎麼辦 很受罪啊腹脹厲害還經常惡心
胃下垂出現後，患 者會有胃部不適的感覺，吃點飯即感到胃部飽脹，不敢多吃；飯後走路快一點，就感到肚子疼。這些都是胃下垂造成的危害。時間久了身體胃功能大大降低，由於進食困難，直接使得人體營養出現匱乏，身體日漸消瘦，機體抵抗力日漸下降，嚴重胃下患者，通常會伴有肝、腎、脾、橫結腸等其他內臟下垂的情形，也被稱為全內臟下垂。嚴重時還可能發生其他更嚴重的並發症，威脅到患者的生命安全。
產生胃下垂應積極地治 療才行。可使用耳針按壓法。平時吃飯採取蹲姿做好並堅 持飯後繼續蹲15分鍾。葯物的話可用苗 葯「 升麻 提 胃 方」調理，苗 葯在「養生」方面，具有獨特的優勢。還可用食方，羊骨粥。人參燉豬蹄。等。飲食時遵守少食多餐細嚼慢咽以進食清淡溫軟食物為則。
6、胃下垂怎麼辦
本病系胃的位置小降，胃下界最低點在髂嵴連線以下。常有消化系統、神經系統及全身其他病狀，並有腹肌鬆弛，體重減輕等體證。
（病因病理）現代醫學認為，胃下垂是一種功能性疾病，乃由於胃平滑肌或韌帶鬆弛所致。患者因長期勞累，大腦過渡疲勞，強烈的神經刺激和情緒波動不斷作用於大腦皮層，使皮層和皮層下中樞功能失調，導致植物神經功能紊亂，逆使胃緊張力減弱，蠕動緩慢，機能減退。但少數患者，因胃腸蠕動亢進，食物在胃內停留時間較短，營養物質不易被吸收，消化功能低下，故日漸消瘦，也可導致胃下垂和其他內臟下垂。
引起胃下垂的原因有先天和後天兩種。
1．先天性 多見於無力型體形者。身體素若，胸廓狹小，皮膚蒼白，皮下脂肪菲薄或肌肉營養不良，第十肋游離等。先天性胃下垂患者，常可並發其他內臟（如腎、肝、脾、橫結腸、子宮等內臟下垂），所以又叫全內臟下垂。
2．後天性 多與慢性消耗病合並存在或在大病初癒之後；為其他消化系統疾病的並發症。如慢性胃炎、猩性潰瘍等；腹肌鬆弛或腹內壓降低，如婦女多次生育，腹部腫瘤切除術，體重突然減輕，或胸腔內壓增加，如長期咳嗽、悶氣、心界下移等，均可引起胃下垂。
祖國醫學雖無「胃下垂」病名的記載，但認為此症乃中氣不足，氣虛下陷所致。脾胃為後天之本，氣血生化之源。胃主受納，以降為順；脾主運化，以升為和。兩者一納一運，一升一降，互相配合，在心肺的作用下，將水谷精微輸布於全身，以維持機體的正常功能活動。
由於稟賦不足，機體素弱，七情內傷，飲食勞倦等，均可導致脾胃運化失常，升降失調，脾氣不升，反而下陷，則可導致胃下垂和其他臟器下垂。
（臨床表現）
1．消化系統症狀 患者食慾減退頑固性腹脹，以食後症狀尤為突出，經常噯氣不止，左腹有下墜感和壓迫感，且於食後或行走時加重，平卧時減輕。有時便秘，有時腹瀉，或有腹瀉便秘交替出現。胃部多有悶痛、隱痛，劇烈疼痛比較少見，患者食慾明顯降低，並有畏食、厭食的表現。
2．全身症狀 多表現為逐漸消瘦，可伴有眩暈、乏力、心悸、失眠、多夢等症狀。
3．體征 患者身體瘦長，皮下脂肪缺乏，肌張力低下，直立時上腹凹陷，下腹膨隆，有明顯振水音，腹肌鬆弛，左下腹觸壓明顯疼痛。少數患者可見肢體多關節鬆弛。
4．X線檢查 X線觀察一般可見胃的位置下降、緊張力低下蠕動波稀疏，滯留物較多，胃由膨大型變為袋形或其他胃形。
胃下垂的診斷標准，一般以胃距髂嵴連線4厘米視為正常。按下垂的程度，又可分為輕、中、重三度，5到8厘米為輕度下垂；9到十二厘米為中度下垂，十三厘米以上為重度下垂。
根據病史，消化系統典型症狀及全身情況，結合體征預X線檢查，對其診斷並不難。根據X線鋇餐透視與攝片，還可與吸收不良綜合征、惡病質、胃腸神經官能症、慢性胃炎、消化性潰瘍等相鑒別。
（辯證論治） 胃下垂乃脾胃失和，中其不足，氣虛下陷所致。治療當以溫中健脾，益氣升舉為原則。
（基本手法）
1．推揉背俞健脾法 單掌或掌根交替推顫，雙拇指重疊頂推，疊掌上行攏揉，雙掌快速交替推搓背部膀胱經內側線大腸俞至膈俞一段，在主要穴位上，頂推時應重點刺激，以上手法自下而上，以左側為主，反復操作約十分鍾。
2．壓推三穴提胃法 單肘按壓三焦俞，在保持壓力的前提下，緩慢上推至脾俞，熱後輕輕抬起，再重復以上動作。
3．揉壓腎俞固本法 雙掌根同揉，對擠、按壓雙側腎俞。亦可左右撥動。
4．推顫腹部益氣法 兩手掌自右下腹交替推、顫至左上腹，兩手多指揉撥腎區後，捧攏腹肌向上推顫；單手多指左右輕撥腹直肌，自下而上；疊掌上行揉左側腹部胃經路線，掌根揉關元，拇指揉脘，單指壓顫膻中穴等；以上手法應反復操作約8分鍾。
5．牽拉肢體升舉法 雙拇指分拿患者雙合谷或雙行間，令患者肢體屈曲，待肢體伸展時加外力牽拉抖動，患者應配合深呼吸，反復十次；平復後揉孔最、足三里，按壓公孫。
6．對症處理手法 若患者伴左下腹墜疼，可按壓大腸俞、中脘、重壓粱丘；腹瀉者可採用掌搓八繆；便秘嚴重可側指敲擊結腸部位；腹脹嚴重者可握拿背肌；食慾不振、消化不良者加捏脊法；失眠者，可同時按壓雙神門，交替壓兩側枕骨下緣；合並腎下垂者，可採用上摩百會，中按揉關元、擦搓、揉湧泉穴。
【附】胃下垂醫療體操
1．腹式呼吸舉腿法
（1）兩腿交替抬舉法配合腹式呼吸，兩腿交替伸直，抬舉90度停片刻放下，反復數次。
（2）兩腿一齊抬舉法配合腹式呼吸，雙腿伸直，一齊抬舉至最大限度，稍停片刻放下，反復數次。
2.雙足空中蹬車法屈膝曲髖在空中作蹬自行車動作1～2分鍾。
3．雙手抱膝屈腰法雙腿舉至90度屈膝，然後兩手抱膝，屈髓抬髖使腰部屈曲，復原休息片刻，反復數次。
4．仰卧起坐收腹法雙下肢伸直靠緊，兩手十指在枕部交叉，腹直肌用力收縮，同時上身抬起坐立，再慢慢躺下還原，休息片刻並逐漸增加其次數。
5.收腹抬臀縮肛法屈膝抬臀，足蹬床面，然後收腹抬臀，肛門緊縮停半分鍾後，臀部著床，腹肌放鬆，休息片刻，復作數次。
6．靜卧雙掌摩腹法雙掌緊貼下腹部，循順時針方向掌揉全腹部（自下腹起經右下腹向上，橫過上腹，轉向左側，向下至左下部，循環全腹部），連續摩揉10至20遍。
注意：此醫療體操，有利於鞏固療效，但在進食前後一小時內慎用。
【附2】 腎下垂醫療體操
第一節腹式呼吸
口呼鼻吸，呼時收腹，吸時鼓腹。
第二節仰卧半坐
拾起上身至半卧位，兩臂前平舉，呼氣，躺下，吸氣。
第三節單抬腿
兩腿伸直，輪流抬高和放下。
第四節挺胸
頭和兩肘支床面，抬起胸肩部，臀部不動。
第五節轉體
仰卧，兩臂側平舉，輪流向一側轉體，同時一臂經體前擺，至對側擊掌。
第六節雙抬腿
兩腿並攏伸直上舉到垂直位，呼氣；放下，吸氣。
第七節「半橋」
兩腿屈曲，足踩床面，抬起臀腰，同時收緊肛門，吸氣，放下，呼氣。
第八節仰卧起坐
兩臂舉向頭側，掌心向上，起坐，盡量以手抵足。
第九節舉腿側倒
1.兩腿伸直上舉至和地面垂直；
2.兩腿並攏向左側倒下；
3.還原到1：
4.兩腿並攏向右側倒下。
第十節抬腿剪交
1.兩腿伸直拾起約30度，然後左右分開；
2.兩腿伸直交叉，右腿在上；
3.兩腿伸直分開同1；
4.兩腿伸直交叉，左腿在上。
第十一節「全橋」
頭、兩臂、兩足撐地，抬起臀、胸及肩，吸氣，放下，呼氣。
第十二節蹬「自行車」
兩腿抬起，交替屈伸，模仿踏自行車動作。
說明：
1.體力較差時先練1至5節，1至2周後加6至8節，以後酌情增加11、12節，最後加9、10節。
2.每節重復1至2個八拍，逐步增加至3至4個八拍。
（附3）胃下垂的叩壓診檢查法
仰卧位患者飯後屈膝仰卧，醫者立於其側，沿左鎖骨中線自上而下叩診。正常人胃部呈濁音，腸曲呈鼓音。如胃內氣體充盈，胃部可出現鼓音，腸曲鼓音相對減弱，兩種不同叩診音的分界線，即為胃下界。沿叩診線稍用力觸壓，可觸及到一半圓形囊體，用手撥動明顯上移，此囊體的最低點即胃下界。以上叩壓診所得胃下界距髂嵴連線的厘米數（橫指），即胃下垂的實際度數。
站立位患者頭、臀、足根緊貼牆壁，（方法同上）。所得結果比仰卧位檢查的胃下約低2至3厘米，這與站立時胃自然下垂或腹肌鬆弛有明顯關系。
以上檢查方法對於腹壁菲薄者准確率較高。
胃小彎角切跡低於髂嵴連線以下，十二指腸球部向左偏移時，稱為胃下垂。胃下垂的程度不一，且常伴有其他內臟下垂，多見於瘦長體型者。
（1）臨床表現 胃下垂的主要表現有：消瘦、乏力、胃部脹悶不舒，食手更甚，腹部似有物下墜，平卧時減輕，腹痛無周期性及節律性，常有嘔吐、噯氣，飽餐後臍下部可見隆起，而在上腹部反而凹陷。上腹部可捫及強烈的主動脈搏動。X線胃腸鋇餐檢查可幫助確診。
（2）治療 包括
1） 飲食 少吃多餐，食後平卧，保證每天攝入足夠的熱量。
2） 胃托 安置胃托。
3） 鍛煉 加強腹部肌肉的鍛煉，每天堅持做仰卧起坐，以增強腹肌張力。
4） 對症治療 ①每餐前皮下注射正規胰島素4-8單位；或用甲苯磺丁脲0.5克，每天3次，飲前半小明服用，以促時食慾。②苯丙酸諾龍25毫克肌內注射，每周2次。
5） 中葯 補中益氣丸或補中益氣湯。
6） 外敷法 五倍子10克，蓖麻子仁克，搗爛後以紗布包裹，敷貼臍區
7、胃脹，胃下垂怎麼辦？
配合醫生治療，不能吃刺激食物，胃下垂不能劇烈運動。希望能幫到你。
8、年輕人得胃下垂怎麼辦？
胃泰散只用了2個療程，胃病就已經好了一年多了，