1、氣血不足吃什麼好？
氣虛、氣滯、血虛等也都是血氣不足的分支。通過其望可判斷出血氣是否內飽滿，調節辦法有食物、容葯物、神經、運動調節。血氣不足可通過飲食來調節，如紅棗，木耳。如果見效不好的話，建議你去醫院這個檢查，中醫調理身體，喝一段時間的中葯，看看身體是否能調理的好，日常注重休息，適當運動，增強免疫力，抵抗力。祝早日康復
2、氣血不足要吃什麼？
可以吃紅棗，不過你可以試試黃精，之前在醫書上看到黃精被李時珍稱氣血雙補之王！現在黃精做得好的公司好像叫新泉新林，你搜一搜，買回家試試。
3、氣血不足吃什麼葯、
4、氣血不足吃什麼食物
紅棗
紅糖米酒
益母草copy
阿膠可以補血.
補氣食物：紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇
味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
山葯
味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
栗子
味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
紅棗（大棗）
味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
雞肉
味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。