兒童喝什麼奶好

1、兒童喝什麼牛奶好

【1、飲料型牛奶】
1.1、純牛奶：從產品的配料表上，可以看到這種產品的配料只有一種，即鮮牛奶。鑒別純牛奶的好壞，主要看兩個指標：總干物質(也叫全乳固體)和蛋白質。它們的含量越高，牛奶的營養價值就越高。

1.2、含乳飲料：含乳飲料加水製成，從配料表上可以看出，除了純牛奶以外，一般還有水、甜味劑、果味劑等，而水往往排在第一位(國家標准要求)，含乳飲料中牛奶的含量不得低於30％，也就是說水的含量不得高於70％，因為含乳飲料不是純牛奶做的，所以其營養價值不能與純牛奶相提並論。

【2、鮮奶】
鮮奶指剛剛擠出的動物奶，在私人處購買其自行喂養擠出的奶。有的媽咪認為這種奶的營養最好，因為它是最新鮮的，但是衛生條件卻不能保證。購買者不可得知擠奶的人員是否健康？裝牛奶的器皿是否無菌？動物是否感染了布氏桿菌，結核菌等微生物？因此，這種特別鮮奶不應該給寶寶喝。一旦喝到有問題鮮奶，寶寶的健康會受到嚴重損害。對於嬰兒來說並不合適。因為鮮奶中含有太多的大分子蛋白質和磷，而含鐵太少。小嬰兒胃腸道的消化功能還沒有發育完善，給一些小嬰兒喝鮮奶，很容易出現腸胃不消化和缺鐵。鮮奶中葉酸含量也比較低，而葉酸是構成健康的紅血球的營養基礎。另外，鮮奶中缺少構成嬰兒健康紅血球所需要的鐵。

【3、配方奶粉】
配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分飽和脂肪酸，加入植物油，以增加不飽和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低礦物質含量以減輕嬰幼兒腎臟負擔；添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。

【3歲前的寶寶食用配方奶粉為佳】
奶粉營養成分高!奶粉是鮮奶經消毒、脫水並乾燥成粉狀而成。鮮奶經加熱處理後，蛋白質凝塊細小，柔軟，易於消化吸收，且經滅菌消毒，較少引起過敏。僅揮發脂肪、糖與維生素略有減少。與鮮奶相比，奶粉最大的優點為易於運輸保存，速溶奶粉沖調快速，尤為方便。3歲前的寶寶建議以配方奶喂養比較好。因為寶寶的飲食相對還比較單一，容易缺鐵、鋅、鈣等微量元素，而配方奶粉中有強化的維生素和寶寶生長所需要礦物質，營養相對比純鮮奶要好得多。

2、兒童吃什麼牛奶好

牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣，容易被處於成長期的孩子吸收，每天喝內3杯牛奶就可以容攝取到成長期必需的鈣質。
就牛奶的營養而言，最好喝蒙牛純牛奶，不要喝調制乳之類的牛奶，因為營養價值已經變了。
另外，可以喝一些添加了鈣和鋅的牛奶，例如市面上很多高鈣奶、高鋅奶，補鈣對於骨骼發育本來就很重要。
補鋅則可以改善孩子的胃口，有助於改善挑食、厭食的壞毛病。

3、兒童喝什麼奶好

牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收，對正在生長發育中的孩子有重要作用。
消費者應選購實力雄厚、信譽可靠的知名廠家的產品。同時注意包裝上的生產日期和保質期。好的牛奶色澤均勻一致,呈乳白或微黃色;散發出牛奶固有的乳香;液體均勻,無雜質,無凝塊,無粘稠現象,無較多沉澱。
飲用滅菌純牛奶應注意三個問題
首先是根據身體狀況選擇牛奶。處於生長發育期的兒童、可以飲用脂肪含量較高的牛奶,如果是有肥胖症狀的孩子，則應選擇脂肪含量比較低的品種,甚至半脫脂、脫脂牛奶。
其次是長期不飲用牛奶的孩子飲用牛奶,特別是空腹飲用,會出現輕度腹痛、腹脹、腹瀉等,這是乳糖不耐症的表現。少量分次飲用牛奶,飯後或者吃飯同時飲用牛奶,可減輕上述症狀。堅持飲用一到二周,可以逐漸適應。
第三,滅菌純牛奶在生產過程中已高溫瞬時滅菌,可以「開袋即食」或稍微加熱飲用,不要煮沸。否則會使牛奶中鈣物質沉澱,維生素分解,造成營養損失。
在牛奶價格上,消費者應貨比三家。牛奶的價格與產品類型、包裝、銷售地距產地距離、銷售商進貨渠道,以及是否優惠促銷等因素有關。往往同一品牌號、同一品種、同一包裝容量的牛奶,在不同商店的售價有很大差別。

4、孩子喝什麼樣的牛奶好？

我闡述一下我的觀點。
首先看孩子多大了，1~2歲最好不喝純牛奶，孩子的腸胃不適合喝。這個版時權期可以喝一些純酸奶。純牛奶發酵的奶，而且含有抗生素得牛奶做不成酸奶。可以自己在家裡做啊。如果不想自己做，也可以到市場上買啊，三鹿益生菌的口感和營養都很好啊。如果在山東及鄰近地區，可以喝佳寶牌子得。
孩子再大一點以後，純奶和酸奶都可以了。最好二者交替著喝，特別在夏天，更要多喝酸奶，補充有益菌群，增加孩子的免疫力。
無論酸奶還是純奶，最好買代裝的，保質期為3天的。
關於酸奶的營養價值是很高得，菌群補充，增加免疫力和抵抗力。
純奶如果不方便買保質期短的話，可以買蒙牛的或三鹿的
希望我地觀點對你有所幫助。

5、小孩子喝什麼牛奶比較好

每天一杯奶，強身又健體，還能長身高！牛奶可謂是孩子長身體最有力的「推手」。

適合寶寶喝的牛奶 適合兩歲寶寶喝的牛奶 適合寶寶喝的純牛奶

但是常常聽說超市中的很多牛奶，本質上就是「飲料」，多喝無益，還會讓孩子攝入很多糖分。

那麼，到底哪些牛奶才適合孩子吃呢？

1、含乳量高的常溫奶

按照國家標準的規定，乳含量不低於80%的調制乳，可以標注為牛奶。買牛奶的時候，不妨多瞄一眼產品成分，如果含乳量比較高，所含的成分簡單，沒有過多的食品添加劑，那就說明這樣的牛奶是比較值得選擇的。

2、巴氏奶

巴氏消毒奶採用較低的溫度滅菌得到的。由於溫度控制在85℃內，所以這種牛奶最大限度地保留了牛奶的營養和風味，但必須低溫保存（4℃左右），保存期限也比較短，僅有4-7天。經常逛超市的媽媽，可以給孩子選擇這種牛奶。

3、成分簡單的酸奶

優質的酸奶符合這兩個條件：

▪ 添加糖和甜味劑少（產品成分表越簡單的越好）；

▪ 蛋白質含量高。

此外，給小寶寶選酸奶，最好選全脂酸奶。

適合寶寶喝的牛奶 適合兩歲寶寶喝的牛奶 適合寶寶喝的純牛奶

為什麼全脂的牛奶或酸奶，更適合年齡小的寶寶？

香港衛生署的建議：「兩歲以下幼兒應飲用全脂牛奶，兩至五歲則可飲用低脂奶，而五歲以上可飲用脫脂奶。」

哪些牛奶不適合經常給孩子喝？

1、早餐奶：本質上是牛奶飲品，含乳量很低，反而含很多添加劑，蛋白質、鈣質等含量也微乎其微。不如選擇給孩子喝常溫奶或巴氏奶，再在牛奶里加入一些煮熟的麥片等穀物。

2、高鈣奶：牛奶中已經含有很高的鈣量（120毫克/100毫升），而且吸收和利用率都比較高，再增加鈣的話也不能太多，太多的話會影響牛奶的口感。另外，高鈣奶中添加的鈣，大部分是碳酸鈣等，成本低，而且人體的吸收和利用率也不高。

3、兒童牛奶：兒童奶一般味道比較獨特，甜甜的。這些牛奶里大多含奶量比較少，很多都是香精勾兌的，所含有的營養成分也是微乎其微的，反而含糖略高。

4、保質期很長的乳酸菌飲料：活性乳酸菌飲料不是沒有乳酸菌，而是這些菌只能在2℃~6℃低溫下儲存，而且大部分活性只能保持短短幾天。如果你看到的乳酸菌飲料保質期很長，那麼孩子喝到的很可能是「糖水」。

5、各種果味奶：含乳量很低，也不含任何水果的營養，除了口感很討寶寶們喜歡之外，再也沒有更多的優點了。

適合寶寶喝的牛奶 適合兩歲寶寶喝的牛奶 適合寶寶喝的純牛奶

寶寶喝牛奶的注意事項

別太濃。寶寶臟器嬌嫩，常喝太濃的牛奶，會引起腹瀉、便秘、食慾不振，甚至拒食，還會引起急性出血性小腸炎。

要避光。太陽會毫不留情地破壞牛奶中的營養成分，甚至使其變質。陽光照射2小時，牛奶中的核黃素會損失一半，而核黃素被陽光照射轉化成的熒光核黃素還可進一步破壞維生素C，所以牛奶要避光，更不能長時間暴曬。

別加糖。牛奶中含有賴氨酸，白糖中含有果糖，這兩種物質在高溫下會形成結合物——果糖基賴氨酸。該物質不能被人體消化吸收，破壞了蛋白質的營養價值，更糟糕的是它還可能對人體具有一定的毒性，所以，牛奶加熱時千萬不要放糖。

別與橘子同食。如果牛奶與含果酸較高的橘子等水果同食，奶中蛋白質與果酸及維生素C發生復雜的生化反應而凝固成塊，會影響奶中蛋白和橘子中維生素C等的消化吸收，還會出現腹脹、腹痛及腹瀉等不良反應。

6、兒童吃什麼牛奶最好

孩子正是長身體的時候，所以補鈣是很重要的，可以給孩子喝一些含鈣和蛋白質的食物，超專市正常買的屬純牛奶也是不錯的選擇，裡面有較多的維生素B和蛋白質，而且也能補鈣，早上喝的話有補充蛋白質和鈣的作用，晚上有安神的作用。還可以喝全脂奶，優質的脂肪對寶寶大腦的發育有很好的作用，在孩子兩歲之前喝全脂奶是不錯的選擇。

7、兒童喝什麼純牛奶好

一般有專門為兒童生產的牛奶。只要從正規渠道購買，年齡段適合，都是可以給孩子喝的。兒童正處於生長發育的階段，牛奶可以為孩子補充身體必須的營養素，促進骨骼和智力的發育，是很好的食品。

8、兒童喝什麼牛奶更好

強化維生素,強化維生素A,強化鈣的牛奶

強化維生素D很有意義。純牛奶中的維生素D含量非常少，每100克牛奶中只有0．1微克維生素D。中國營養學會2013年發布的膳食營養素參考攝入量中，建議0～64歲的人群每天攝入10微克維生素D。也就是說，如果靠喝純牛奶補充維生素D，每天要喝10千克。因此，建議家長們給孩子購買強化維生素D的牛奶。

適量飲用強化維生素A的牛奶。維生素A對於兒童免疫功能的影響非常大。每100克全脂牛奶中約含有24微克維生素A，正常情況下，200克牛奶可為兒童提供每日所需的20％的維生素A。

強化鈣的吸收率不高。牛奶的含鈣量很高，每100克牛奶中約含有113毫克鈣，再添加鈣意義不大。此外，牛奶中的強化鈣多為碳酸鈣之類的鈣劑，吸收率遠不如原生乳鈣，所以父母們沒有必要讓孩子喝強化鈣的牛奶。

(8)兒童喝什麼奶好擴展資料:

注意脂肪和乳糖

每100克牛奶中的脂肪總量約3．27克，其中飽和脂肪約1．865克，而中國營養學會推薦兒童每天飽和脂肪攝入不超過10克。如果每天喝500克牛奶，所攝入的飽和脂肪就基本達到每日限量，沒剩下多少配額給肉類、烹調油了。因此，從飽和脂肪限量的角度，建議家長們給五歲以上的孩子喝低脂牛奶。

有些兒童對乳糖不耐受，喝牛奶容易出現腹瀉等症狀。對於這些孩子，父母們可為其選購酸奶或零乳糖乳製品；如果孩子想喝牛奶，可少量多次或佐餐飲用，且不要空腹喝。

9、給孩子喝什麼樣的純牛奶好

孩子多大了，如果孩子不大還是給喝特定年齡段的奶粉好，奶粉營養全面。

10、兒童喝什麼牛奶好？什麼牛奶比較安全？

什麼樣的牛奶好呢？變為三歲前的兒童，建議以配方奶喂養比較好，因為寶寶的飲回食相對比較答單一，容易缺鐵，鋅，鈣的量，元素配方奶粉中有這樣相應的營養物質，你倆相對比鮮奶要好的多。有的人認為現在人也好，但鮮奶雖然是最新鮮的衛生條件，卻不能保證購買者不開，得知擠奶的人員是否健康，裝牛奶的簽名是否吳軍，因此這種鮮奶不應該給寶寶喝一段，喝到有問題的鮮奶，寶寶的健康會受到嚴重的損害。對於相親以前那樣來說，並不是和。兒童腸道的消化細菌還沒有發育完善，給1000，給小嬰兒貝親奶哈。中醫說含量比較少，葉酸構成是健康紅血球的基礎營養。所以還叫喝配方的奶粉。意向的寶寶可以添加一些鮮奶，蛋奶，純奶的，但還是建議配方奶粉為主，可以繼續添加到奶粉，酸奶的是要黑些乳酸菌飲料和一些純奶，一般建議三歲以後再給寶寶喝純牛奶，純羊奶的，但是，暗戀高飛母乳，但4/5圍酪蛋白難以消化，牛奶中不飽和脂肪酸確實減少脂肪球，但缺少之美。吃幾枚不利於消化吸收。劉祖含的鈣零總量高於母乳，但鈣磷比例不當，不利於吸收。