1、拉肚子怎麼辦?
拉肚子即腹瀉。急性腹瀉患者最好立即就醫，查明是否為細菌、病毒或寄生蟲感染導致，並依症施治；慢性腹瀉患者病因較復雜，及時治療同樣很重要。腹瀉患者可採取的家庭措施列舉如下：
1、拉肚子怎麼辦之 多喝水
腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
2、拉肚子怎麼辦之 勿匆忙服葯
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生並發症，普通的腹瀉並不需要服葯治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用葯物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。上海中佑肛腸醫院專家指出：當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
3、拉肚子怎麼辦之 檢查所用的葯物
腹瀉有時可能與你服用的葯物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的葯物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風葯)等葯也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些葯物或其他葯物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。
4、拉肚子怎麼辦之 順其自然
許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，上海中佑肛腸醫院專家提醒：你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。
5、拉肚子怎麼辦之 遠離廚房
拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到症狀消除為止。上海中佑肛腸醫院專家強調：腹瀉患者最好如廁後洗手，以免傳染病菌給他人。
6、拉肚子怎麼辦之 每天喝3碗米湯
米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鍾，過濾後，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素b。
7、拉肚子怎麼辦之 服用木炭片
每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或葯物合用。
8、拉肚子怎麼辦之 飲食清淡
腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
9、拉肚子怎麼辦之 避免下列食物
拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、面條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
2、腹瀉怎麼辦?
腹瀉是嬰兒常見的病症。嬰兒消化功能不成熟，發育又快，所需的熱量和營養物質多，一旦喂養不當，就容易發生腹瀉。常見的腹瀉原因有：進食量過多或次數過多，加重了胃腸道的負擔；添加輔食過急或食物品種過多，以及食用過多油膩帶渣的食物，使食物不能完全被消化；喂養不定時，胃腸道不能形成定時分泌消化液的條件反射，致使嬰兒消化功能降低等。另外，由於食物或用具污染，使嬰兒吃進帶細菌的食物，引起胃腸道感染，嬰兒患消化道以外的病(如感冒、肺炎等)，也可以因消化功能紊亂而導致腹瀉。環境溫度過低、過高時，小兒也可能出現腹瀉，嬰兒腹瀉後應做好以下幾件事：
1.千萬不要禁食。不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部 分營養素，所以吃母乳的嬰兒要繼續哺喂，只要嬰兒想吃，就可以喂。吃牛奶的嬰兒每次奶量可以減少1/3左右，奶中稍加些水。如果減量後嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺喂胡蘿卜水，新鮮蔬菜水，以補充無機鹽和維生素。已經加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數量稍微減少。要根據嬰兒口渴情況，保證喂水。
2.早期發現脫水。當嬰兒腹瀉嚴重，伴有嘔吐、發燒、口渴、口唇發干，尿少或無尿，眼窩 下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內「消瘦」，皮膚「發蔫」，哭而無淚，這說明已經引起脫水了，應及時將病兒送到醫院去治療。
3.預防脫水。用口服補液鹽不斷補充由於腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水 便不會發生 。口服補液鹽(ORS)1000毫升，內含氯化鈉3.5克，碳酸氫鈉2.5克，氯化鉀1.5克，葡萄糖20克，用量遵醫囑，但預防脫水和治療脫水用的量和喝的速 度是不同的。口服補液鹽含糖濃度為2%，研究證明這種糖濃度最利於介導鹽和水進入體內，以補充腹瀉時的損失，它的效果已被世界公認，是預防和治療腹瀉脫水的良葯。
4.不要濫用抗生素。許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎葯物治療就可自愈；或 者服用媽咪愛等微生態制劑，思密達等吸附水分的葯物也很快病癒，尤其秋季腹瀉因病毒感染所致，應用抗生素治療不僅無效，反而有害；細菌性痢疾或其他 細菌性腹瀉，可以應用抗生素，但必須在醫生指導之下治療。
5.做好家庭護理。家長應仔細觀察大便的性質、顏色、次數和大便量的多少，將大便異常部分留做標本以備化驗，查找腹瀉的原因；要注意腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部；注意讓嬰兒多休息，排便後用溫水清洗臀部，防止紅臀發生，應把尿布清洗干凈，煮沸消毒，曬干再用。
3、腹瀉應該怎麼辦？
腹瀉應首先明確病因，主要為病因，對症治療。如果不是由感染引起回的，請注意飲食。在急答性腹瀉開始時不要立即使用止瀉葯。細菌可以通過腹瀉排出。如果腹瀉同時伴有嘔吐和脫水，則需要積極的液體替代療法，以防止脫水和電解質紊亂，並給予益生菌來調節腸道菌群。如為感染所致，應採用氧氟沙星、小檗鹼、腸炎寧等抗生素治療。