1、腳後跟疼怎麼辦？
腳跟疼，最普遍的引發原因是經常站立或行走，使腳跟長時間受壓迫版。輕者休息幾天就好了，嚴重權者會反復疼痛。
我有一陣兒，也是腳跟疼，吃葯不管用，看了好多地方也不行，後來看了本按摩的書，有個方法比較簡單方便，自己就試了，每天堅持按摩，竟然很快好了，現在一點事兒沒有。
方法：找個有圓頭的硬東西，由前腳掌至推至後腳跟，每次都是同樣的方向，以促進血液循環，自己控制，每個腳按摩一兩分鍾吧，我是來回弄50次，只要堅持一段時間肯定會好的，至於用什麼東西按摩，只要是硬的，有一頭比較圓滑就行，圓頭的大小總要有拳頭大小吧，太小了不舒服的。不用花錢去醫院，我告訴你一個方法，保證立竿見影。到理發店找點剪掉的頭發茬，然後用醫用紗布縫一與腳跟大小相當的布袋，將頭發茬裝入袋中，墊於疼痛的腳跟下面，不消三天，保證你腳跟不疼了。這是古代名醫張仲景故鄉河南南陽地方的民間驗方，十分靈驗，我只墊了一天半就不疼了。讓我遇到如此問題，你真幸運！希望你告訴更多的人！
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2、腳後跟疼怎麼辦？如何治療好呢？
大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。
鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當的放鬆。但是，有的製造商為降低成本，在鞋子的內部結構上偷工減料，導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓，力量集中於腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。
因此，要保護好腳後跟，首先要挑選質量合格的鞋，特別是運動鞋；同時注意不要讓腳過度疲勞。有的人由於工作需要，例如售貨員，每天站立的時間較長，則可以採用改變站姿的方法，前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃台放鬆一下腳關節，以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象，就應該停止運動，讓韌帶充分休息。還可以採用一種「跟骨墊」將後跟墊高，使腳掌受力點前移，減少後跟韌帶的拉力，幫助韌帶盡快恢復。
另外，現在認為一般是與跟部的骨內壓增高有關系，現在有腳跟疼痛患者，骨科常常採用一種鑽孔減壓的辦法，但是有些並不是骨內壓增高，現在中醫說的腎虛的人，也會出現這個腳跟疼痛的現象，特別是有些女性，或者產後，或者有些比較長的體質比較差的人，容易出現腳後跟疼痛，這種疼痛中醫說與腎虛有關。
介紹幾則成功治療「腳跟痛」的秘方：
1）取烏梅200克，加水濃煮30分鍾，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。
2）用肥豬肉，酒適量。肥豬肉切片，蘸熱酒敷患處。
3）取復枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鍾，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鍾，先熏後洗，1日2--3次，1劑可用2日。
4）用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鍾，擦乾後將葯膏敷於足跟，外用布綳帶包紮。晚上休息時，可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換葯1次。
5）取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒適量。前三味共研細未，調拌白酒，外敷貼患處。
6）用白芍葯30克、懷牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁，分2次溫服，葯渣加元茴再煎，沸1--2分鍾後加入白酒及醋，趁熱熏洗患處，每日1劑，7日為1療程。一般1--2個療程即愈。
3、腳後跟疼怎麼治療啊？
來足跟痛治療原則：本病源予以抗炎鎮痛葯物治療為主,可手術及物理治療.
治療方針：本病予以抗炎鎮痛葯物治療為主,可手術及物理治療.
葯物治療：口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;壓痛點注射醋酸強的松龍,每周一次,往往2~3次治癒.跟後滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間,摩擦損傷引起,表現囊內積液,腫脹壓痛.避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效.
手術治療：
1.足跟骨刺切除術:對於頑固性跟骨痛,X片證實有骨刺者.
2.跟骨鑽孔術:對跟骨內壓高者適用,目的是使增高的跟骨內壓降低,治療頑固性無骨刺的跟痛症.
3.跟骨神經切斷術:對於無原因頑固性足跟痛可採用此法.
4.跟骨滑囊切除術:是將跟骨結節滑囊及跟骨下滑囊切除.
5.平足症的跟骨截骨術:目的是通過跟骨截骨使跟骨角增大,外翻的跟骨擺正,使跟骨有一個良好的生物支架.
4、腳後跟疼怎麼辦？這個症狀該怎麼治療好呢
你好，很高興為你解答:
腳後跟疼痛，一般都是由於腳後跟處跟骨的骨質增生刺激到足底的皮膚，或者是足底的筋膜炎、脂肪墊炎等所引發的無菌性炎症，從而引發腳後跟處的疼痛。其對症治療措施，主要包括以下的綜合處理方法：首先，應該減少足部的活動量，穿鞋底較軟的鞋子，每天晚上可以進行溫熱水泡腳，或者是塗抹一些紅花油、正骨水，或者是雲南白葯的噴霧劑等具有活血化瘀作用的中成葯，可以有效的促進腳後跟處的血液循環，從而有利於炎症的消退，從而減輕症狀。疼痛明顯者，可口服非甾體類的消炎葯物，如扶他林片、芬必得、西樂葆膠囊等，這些葯物可以消除局部的無菌性炎症，也可以達到減輕疼痛的目的。對於疼痛更加嚴重者，可以局部進行封閉治療。
5、腳後跟疼怎麼治療？
腳跟疼
在中醫學屬於「骨痹」范疇，發病原因多與老年腎虧勞損，外傷和感受寒濕有關。通常版來說表現為權早上起床後落地的第一、第二步最痛，走幾步後便可以逐漸的緩解。
中醫多針對造成腳後跟疼的原因選擇治療方法。一般是選擇
外fu，足跟gu方世貼，
平時應該注意好保養自己的雙腳。
6、腳後跟痛怎麼治療
你說腳後跟的韌帶很疼，這個常見的原因就是跟腱炎，跟腱炎在臨床百上並不少見，主要是經常負重工作引起的，也就是跟部肌腱的慢性損傷。這個度治療上沒有什麼特殊的方法，可以適當的熱敷，經常用熱回水泡腳，配合一些活血化瘀的葯物治療，長期堅持會有不錯的效果的。也可以用氨基葡萄糖答等治療。
7、腳後跟疼怎麼辦
足跟痛是由於足底筋膜抄炎症和足跟骨刺所引起，很多患者是由於長期穿皮鞋所引起。足跟痛的原因有很多，要根據具體的原因採用不同的治療方法：
1、足跟滑囊炎，可以採用休息、泡腳、按摩、外用葯、封閉治療和矯正鞋墊來治療；2、足跟脂肪墊炎，可以採用休息、泡腳、按摩、外用葯和矯形鞋墊來治療；3、跖腱膜炎或者趾腱膜末端病，可以通過休息、泡腳、按摩、外用葯、改穿高拱運動鞋既矯形墊來治療；4、跟骨高壓症，可以通過休息、泡腳、應用活血化瘀葯物，改善血液循環，必要時可以行跟骨穿刺減壓術；
5、跟骨骨刺，可以通過休息、泡腳、按摩、外用醉八蟲葯酒貼治療。
盡量避免穿著軟的薄底布鞋，經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。