1、珍珠粉怎麼用？可以吃嗎？
可以滴，偶同學就用珍珠粉+蜂蜜+牛奶
可以美白滴，還能消痘呢
2、珍珠粉要怎麼吃，一天吃幾次，一次吃多少？
早餐和臨睡前舌下含服或用溫開水吞服0.3-0.6g（12調羹）的珍珠粉。
牛奶法
早餐和臨睡前將.3-0.6g（1到2調羹）的珍珠粉倒入牛奶中，調均後飲用。
外敷
粉餅法
每天早上，清潔臉部後塗上日常護膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲於面部，保持即可。
美白法
每次將少量珍珠粉與潤膚霜或防曬霜調和。用五點法敷於面部美白又營養.
去痘法
臨睡前，徹底清潔皮膚。在長青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為准，保留至清晨。
面膜法
清潔臉部，用熱毛巾敷臉五分鍾。用半隻雞蛋清和適量珍珠粉均勻塗於臉部。保15－20分鍾後清水洗去。
珍珠面膜法
面膜是一種既簡單又有效的美容品，它能深入滲透皮膚，使活性成分在數分鍾之內發揮顯著功效，給肌膚以深層的護理。
珍珠香蕉面膜
香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，塗於面部，10－20分鍾後洗
凈即可。
功效：富含維生素和蛋白質，可消除皺紋，使肌膚光潔。
珍珠水果面膜
將蘋果、黃瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入麵粉，水和0.3克珍珠粉，調拌均勻，塗於面部，待10－20分鍾後洗凈即可。
功效：含豐富的維生素，具有清涼鎮靜的作用，炎夏使用效果更佳。
珍珠蘆薈面膜
用2匙蘆薈汁加2匙麵粉，0.15克珍珠粉拌和成糊狀，塗於面部，稍干後再塗第二層，在面部保留30分鍾左右，洗凈即可。
功效：緊縮皮膚，促進血液循環，防止皮膚鬆弛。
珍珠奶粉面膜
用1匙脫脂奶粉與一匙半蜂蜜混合起來，再加入一個雞蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌勻，厚厚地塗於面部，停留10－15分鍾，洗凈即可。
適用：運動美人，油脂分泌旺盛
珍珠蛋白面膜
清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻製成敷面劑。用煮過黃瓜的水洗臉之後，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鍾後，用冷水洗凈。切忌使用肥皂。
功效：以此法敷面，兼有收斂、潤滑的功效。
珍珠杏仁面膜法
在2匙杏仁油中加入0.15克珍珠粉，不斷攪拌並慢慢加入1個蛋黃至形成粘稠狀，塗抹於面部與頸部，20分鍾後用毛巾將剩餘面膜擦去即可。
功效：滋潤肌膚，使之光滑細嫩。
按摩消腫法：用五指按住眼眶，慢慢地從眉毛到眼皮做下壓和上撥的動作，再從太陽穴至眉尖。
維E珍珠粉眼霜
維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。
3、珍珠粉怎麼吃才算正確
服用珍珠粉一般採用少量多次（如每日2-3次），空腹溫開水沖服，這樣吸收最有效。飯後或每日一次服用吸收效果差些，因為食物中的一些物質，如植酸，會與珍珠粉中的二價金屬離子結合，變成難以吸收的物質，一次服用量過大，超過人體需要，吸收率也會下降。
服用珍珠粉/可溶性珍珠粉的同時，喝些牛奶，有利於珍珠有效成分的吸收。胃寒（胃酸分泌過少）者，在服用珍珠粉的同時，可少量服用些食醋，有助於珍珠粉的消化。
珍珠粉/可溶性珍珠粉是含鈣等宏量元素十分豐富的保健食品，十分有益於人體健康，但是並不意味著可大量無限制的服用。這些宏量元素和微量元素對人體雖然十分重要，但如果大大超過了人體需要量，對人體會產生毒害作用。如長期每天服用5克珍珠粉，就會有患結石的危險。 珍珠粉每天服用量應按照產品說明書推薦用量，或每天不超過1克，這樣的量保證絕對安全。
一天中最好晚上吃！
但有好多人不能吃,珍珠是屬於涼性的,冬天手腳冰涼的女性是不可以吃的,內火旺的人才可以吃,而且不能多吃,
PS：
體虛的人,老人和兒童都不可以吃,如果想美容最好選擇外用比較好,可以把珍珠粉加在面膜或按摩霜使用,兩樣達到美容去斑,皮膚光潔的功效....
4、珍珠粉怎麼吃?
服用珍珠粉一般採用少量多次（如每日2-3次），空腹溫開水沖服，這樣吸收最有效。飯後或每日一次服用吸收效果差些，因為食物中的一些物質，如植酸，會與珍珠粉中的二價金屬離子結合，變成難以吸收的物質，一次服用量過大，超過人體需要，吸收率也會下降。
服用珍珠粉/可溶性珍珠粉的同時，喝些牛奶，有利於珍珠有效成分的吸收。胃寒（胃酸分泌過少）者，在服用珍珠粉的同時，可少量服用些食醋，有助於珍珠粉的消化。
珍珠粉/可溶性珍珠粉是含鈣等宏量元素十分豐富的保健食品，十分有益於人體健康，但是並不意味著可大量無限制的服用。這些宏量元素和微量元素對人體雖然十分重要，但如果大大超過了人體需要量，對人體會產生毒害作用。如長期每天服用5克珍珠粉，就會有患結石的危險。 珍珠粉每天服用量應按照產品說明書推薦用量，或每天不超過1克，這樣的量保證絕對安全。
珍珠已經被中華人民共和國衛生部列入可用於保健食品原料的名單中。在保健食品中，它們擔當以下角色：增強免疫力、補充鈣質、美容、抗氧化（延緩衰老）、改善骨質疏鬆，還有許多保健食品也常以珍珠作為配伍，以珍珠為主要原料，同時富含多種從植物中提取的天然雌激素，能夠迅速進入人體，與體內的雌激素受體結合直接作用於卵巢，保持卵巢對雌激素的合成，定向調節乳腺、性腺、皮脂腺和汗腺功能，通過滋養卵巢，給卵巢提供養份，恢復卵巢的正常功能，從而使女人推遲絕經，重現青春與魅力。她在舒緩皺紋，增加皮膚彈性，令皮膚光潤、細膩、柔滑；改善睡眠，緩解煩躁、焦慮、多疑、注意力不集中等表現；還能積極促進鈣吸收，減少鈣流失，對減輕不明原因的腰腿疼有顯著功效。
5、珍珠粉怎麼吃呢？
先確定一下你的珍珠粉是真的，而不是假的，有些JS把貝殼內層刮下的粉充當珍珠粉來賣。如果是真的珍珠粉，可以沾水外敷，也可以用水沖服。
6、珍珠粉是怎麼吃的？一次用多少量合適？都有哪些做法和需要注意的地方？
珍珠粉做面膜還不錯的
Na米珍珠粉有外用和內服兩種方法。
外用的主要目的是控油和保持皮膚乾爽；內服可以清除內熱，排出內毒，緩解痘痘生成的內因。所以內服和外用主要還是根據個人需要而定了。內服的話我建議您選擇一些比較正規的品牌，比如長生鳥na米珍珠粉，好的珍珠粉吸收好，效果更佳
內服的時候還是有一些注意事項的：
1. 特殊人群慎服： 低血壓患者、肝腎功能不全者、結石患者、萎縮性胃病患者、孕婦、兒童、老年人等特殊人群都需在醫師的指導下進行內服；寒性體質者應減量服用；
2. 內服的量：以早中晚各1粒為宜，加量需在醫師指導下進行；
3. 內服期間，避免喝濃茶。
下面是我從網上找的一些珍珠粉的吃法，朋友可以選擇簡單的試試。
珍珠美顏蜂蜜水：長生鳥na米珍珠粉1顆（0.25g）、蜂蜜10-20克混合，溫水沖泡，涼後飲服。每日一次，15次為一周期。有排毒養顏、潤腸通便的作用。肌膚乾燥、暗沉色斑、失眠多夢、大便干結的朋友可以試試。（孕婦忌用）
珍珠美顏纖體茶：長生鳥na米珍珠粉1顆（0.25g）、綠茶3g；將茶葉裝入絹制小袋（或直接用袋裝綠茶代替），將茶袋、珍珠粉置入杯中，用沸水沖泡，能反復沖泡3～4次。有美白潤膚、瘦身減脂的作用。（孕婦忌用）
珍珠八寶養生粥：長生鳥na米珍珠粉2顆（0.5g） ，大米50克，白糖適量；「八寶」材料可以選擇：綠豆、赤豆、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山葯、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等。原料洗凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入珍珠粉、白糖等，煮至粥熟即成，每日1劑。
珍珠紅棗糕：長生鳥na米珍珠2顆（0.5g），糯米300克，紅棗200克，葡萄乾、枸杞少許，白糖適量大米，白糖適量。
步驟1．糯米洗凈，用清水浸泡4小時，瀝干；紅棗洗凈上籠蒸30分鍾，待顏色變至深紅發亮時，取出晾涼；葡萄乾、枸杞分別洗凈。
2．糯米上籠用大火蒸1小時，取出放入大碗，立刻澆上適量的清水，用筷子沿著同一方向攪拌，至米融合，再上籠蒸30分鍾；取出放入大碗，再攪拌成黏稠的糯米團；接著上籠蒸10分鍾，取出蓋上濕布放10分鍾。
3．把熟糯米團分成相等的3塊，雙手泡涼水後將每個米團按揉光滑，拍成2厘米厚的方塊；在一塊米團上均勻地鋪上一半紅棗，覆蓋上第二塊米團，再鋪上第二層紅棗，撒上珍珠粉、葡萄乾、枸杞、即成為糯米夾珍珠粉及紅棗的切糕。最後，在切糕上蓋上濕布，按壓推擠，至切糕里的米團與紅棗充分融合，揭去蓋布，切成小塊，撒上白糖即可。
7、珍珠粉該怎麼吃啊！一周吃幾次
1.直接服用,可以在抄嘴裡含化襲,加快珍珠粉的吸收 2.兌蜂蜜用溫開水沖服 3.放到牛奶里一起服用 4.珍珠茶,用沸水沖茶,用茶水送珍珠粉服用 5.珍珠醋:將珍珠粉倒入一勺有機蘋果醋或者美容醋中,溫水沖服,也可以加蜂蜜 6.珍珠果汁:將珍珠粉倒入果汁里,和果汁一起服用. 7.珍珠清涼飲料:夏日炎炎,利用珍珠的清熱解毒功能,自製清涼飲料 比如冰糖菊花加珍珠粉製成的冰涼菊花茶, 還有珍珠檸檬茶、珍珠菠蘿蜜,珍珠三花涼粉等等 8.珍珠礦泉水,出汗後能充分補充礦物質哦 9.還有最最簡單的就是吃珍珠粉膠囊,珍珠口服液,珍珠含片了. 10.珍珠粉和茯苓一起服用,效果加倍哦
8、珍珠粉怎麼服用?
我用珍珠粉一年啦，偶是混合性皮膚，夏天喜歡到處旅行，曬的焦黑回成都，美白的DD用了一堆，最後發現珍珠粉真是好！現在看身邊的朋友說偶的皮膚在四川人裡面都算很好滴~開心啊~忍不住來贊一下~下面是珍珠粉的一些經常用的方法：
美白方法1，內服，要細的，超細的就好，早上起來沖在溫水裡喝，排毒很有用的哦~晚上可以沖在牛奶和蜂蜜裡面喝。聽說吃多要得結石，我分析了一下，一是珍珠粉要很細，然後每天不要過量，不超過克就好，偶是學醫的~在此強烈推薦姐妹們內服珍珠粉時一定要服用水溶性的珍珠粉，水溶性珍珠粉雖然價格比較貴，但是容易為人體所吸收，對美白皮膚會產生非常快的作用，並且即時服用多了也沒有問題，因為水溶性的珍珠粉可以隨水份排出體外。我一直在美白肌膚網上面購買水溶性珍珠粉膠囊，他們家的水溶性珍珠粉膠囊質量非常好，產品絕對正宗，並且由於是國內水溶性珍珠粉膠囊的主要代理商，美白肌膚網是他們的直銷網站，所以價格也相對便宜。一天服用三粒，早上服用兩粒，晚上服用一粒，現在我感覺我的皮膚就像古話說的「膚如凝脂」那樣，~自己臭美一下~
美白方法2，外用，可以調在牛奶，蛋清和蜂蜜裡面做面膜，也可以調在晚霜裡面擦臉，堅持一個月就很顯著，偶媽媽50幾了，脖子上的皺紋一般頸霜都沒有效果，結果擦了珍珠粉，3個月就看到皺紋淺了，好驚訝哦~直接擦在皮膚上按摩的，外用可以使用價格低一些的油溶性的珍珠粉，目前市面上的珍珠粉大部分都是油溶性的珍珠粉，美白肌膚網上面的油溶性珍珠粉的價格也非常便宜，250克的袋裝才38元，另外他們經常舉行各種促銷活動，常常買別的產品時就能得到贈送的珍珠粉。
美白方法3，白天當散粉用，白天要擦防曬的啊隔離的啊就會油，有天我突然想調點珍珠粉好不好，結果防曬霜不油了，還不用塗粉底了，好開心喲~jms可以試一下，不過不要調太多，抹的時候快速抹勻，不然要起條條。多試幾次就熟悉拉~然後當散粉用，批不油又免受化學品的侵害~很贊~
美白方法4，純的珍珠粉是珍珠研磨的，偶還沒有清楚海水和淡水的區別，珍珠層粉是貝殼內層的珍珠質研磨的，層粉只能用來做面膜，不過大家要是要求品質好就都用珍珠粉拉~
總之，根據我的親身體會，只要每天堅持服用珍珠粉(一定要服用水溶性的珍珠粉，服用油溶性的珍珠粉有可能得結石啊！)，每周用價格低一些的油溶性珍珠粉做兩到三次面膜，最多過半年，保證你的皮膚真的像「膚如凝脂」一般，白皙有光澤，不過姐妹們一定要貴在堅持，網上也看到有姐妹們說用了一次兩次沒有什麼作用，當然了，一次兩次能有什麼作用呢。
另外再告訴大家測試水溶性珍珠粉和油溶性珍珠粉的小方法，倒一杯清水，然後將珍珠粉倒入清水中，搖幾下，如果很快就看不見粉末啦就是水溶性的，如果粉末沒有溶於清水就是油溶性的啦！各位姐妹一定要記住噢！
PS:如果嚴重痛經時,最好暫時停用!!
9、珍珠粉怎樣吃最好？
服用珍珠粉一般採用少量多次（如每日2-3次），空腹溫開水沖服，這樣吸收最有效。飯後或每日一次服用吸收效果差些，因為食物中的一些物質，如植酸，會與珍珠粉中的二價金屬離子結合，變成難以吸收的物質，一次服用量過大，超過人體需要，吸收率也會下降。
服用珍珠粉/可溶性珍珠粉的同時，喝些牛奶，有利於珍珠有效成分的吸收。胃寒（胃酸分泌過少）者，在服用珍珠粉的同時，可少量服用些食醋，有助於珍珠粉的消化。
珍珠粉/可溶性珍珠粉是含鈣等宏量元素十分豐富的保健食品，十分有益於人體健康，但是並不意味著可大量無限制的服用。這些宏量元素和微量元素對人體雖然十分重要，但如果大大超過了人體需要量，對人體會產生毒害作用。如長期每天服用5克珍珠粉，就會有患結石的危險。 珍珠粉每天服用量應按照產品說明書推薦用量，或每天不超過1克，這樣的量保證絕對安全。
珍珠已經被中華人民共和國衛生部列入可用於保健食品原料的名單中。在保健食品中，它們擔當以下角色：增強免疫力、補充鈣質、美容、抗氧化（延緩衰老）、改善骨質疏鬆，還有許多保健食品也常以珍珠作為配伍，以珍珠為主要原料，同時富含多種從植物中提取的天然雌激素，能夠迅速進入人體，與體內的雌激素受體結合直接作用於卵巢，保持卵巢對雌激素的合成，定向調節乳腺、性腺、皮脂腺和汗腺功能，通過滋養卵巢，給卵巢提供養份，恢復卵巢的正常功能，從而使女人推遲絕經，重現青春與魅力。她在舒緩皺紋，增加皮膚彈性，令皮膚光潤、細膩、柔滑；改善睡眠，緩解煩躁、焦慮、多疑、注意力不集中等表現；還能積極促進鈣吸收，減少鈣流失，對減輕不明原因的腰腿疼有顯著功效。
10、珍珠粉怎麼吃才有效 注意六大事項
睡前含來服就可以了。可自以適當喝點溫水。
只有純淡水珍珠粉可以內服可以外用。不是純珍珠粉沒用也不能用。
首先科普一下珍珠粉知識喲，珍珠粉一般是淡水珍珠研磨而成的。
海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那麼多珍珠要去核的可能性幾乎為0。
所以海水珍珠不可能是純珍珠粉，淡水珍珠是純珍珠粉。
珍世昌是太湖淡水珍珠。當時太湖珍珠慈禧御用的呢。
高品質的太湖淡水珍珠粉可以內服，一般淡水珍珠粉品質很差，不能內服。
價格太低的根本就不是珍珠粉，劣質珍珠粉都會有臭臭的味道。
蘇州老牌珍世昌，珍珠粉商超售價在218元26克（京東/淘寶便宜一些）。
差的假的珍珠粉顏色發黑，或者發白，發黑是因為裡面含有貝殼，或者工藝不當造成的粉變質，發白是因為添加了漂白劑等成分。差的假的珍珠粉手搓會散發出臭味。