1、膝蓋疼痛怎麼辦、
膝蓋疼痛使用止痛葯--可以服用止痛葯來緩解疼痛，阿斯匹林、布洛芬、回撲熱息痛和萘普生都有幫答助，你可以選擇對你最有效的一種。適時使用護膝，有時候護膝確實有用，但是應視問題情況而定，所以使用前應先問專家，護膝基本上是沒有治療作用，它的最主要作用的提醒你膝蓋有病，應特別小心不要使它惡化。
修養期間,多訓練大腿肌肉,方法是一隻腳往前走一步，前腳彎曲膝蓋，後腳保持垂直，維持10秒鍾，恢復原來姿勢，換腳重復相同動作，每隔一天重復做12~15次。每隻腳步只做3回;平時也要注意放鬆膝蓋,
膝蓋太緊綳會增加疼痛關節的壓力，試著稍微彎曲膝蓋，這可以讓膝蓋稍微休息一下。慢慢恢復。少做任何可能會使膝蓋疼痛惡化的活動。很明顯地，你應該要限制跑步或其他會震動到關節的運動……至少是暫時地限制。但是你也應該避免長期坐著，並且以電梯或手扶梯代替走樓梯。如果你必須長時間坐著，應該找到能伸直雙腳的方式，讓膝放鬆，減輕壓力。
2、膝蓋痛怎麼辦？
膝關節疼痛的原因有很多種，常見的原因包括外傷、勞損、骨性關節炎，痛風和感回染性關節炎等。
外傷可以損傷答膝關節周圍的關節囊，韌帶，肌肉附著點和半月板等，從而產生疼痛。
膝關節勞損，常見於劇烈運動，或者舒在工作中使用膝關節比較多的患者。
而老年患者可以出現膝關節的骨性關節，也可以出現膝關節的腫痛，活動受限。
青壯年患者可以由於痛風而產生痛風性關節可以出現關節的紅腫熱痛。
而抵抗力差或者是糖尿病的患者可以出現膝關節的感染，而產生化膿性的關節炎，也可以產生膝關節的疼痛，活動受限。
因此膝關節疼痛的原因有很多種，需要進行進一步的檢查，包括影像學檢查和抽血檢查來明確疼痛的原因，從而做到有地放失的治療。
3、膝蓋疼痛怎麼辦?
膝蓋為什麼疼痛，這個你必須要去醫院讓醫生為你檢查一下才能知道，按照醫生的要求進行治療即可