1、大便量少怎麼辦
你好。大便量少有可能和食物有關。你可以多吃一些含纖維的食物。有助於大便的排泄,軟化大便。
2、大便量突然減少是什麼問題
可多食熟香蕉和新鮮蔬菜以及新鮮水果,比如青菜,黃瓜,芹菜,蕃芋,蘋果等,因為纖維索不易被消化吸收,殘渣量多,可增加腸管內的容積,提高腸管內壓力,增加腸蠕動,有利於排便,還有就是要多喝水。
3、最近一個月大便量少是什麼原因
你好,這個首先你要確定最近的飲食情況是否正常,如果飲食情況正常的話,有可能是胃腸蠕動方面不太好,存在胃腸功能紊亂的可能,去消化內
4、大便少是什麼原因
大便量少分為生理性原因和病理性原因,生理性原因主要就是吃得少或者是回吃的食物過於精細,或者答是腸道吸收得好,產大便就少。比如一些年輕的女性,刻意的保持身材減肥,吃的就很少,吃得少大便量自然少,再就是一些年老體弱的患者或者是身體疾病的患者,沒有食慾的患者本身吃的就很少。產大便的量自然就少,不必太擔心,注意飲食,多吃蔬菜水果,多吃含纖維素的食物排便自然會增多。
病理性的原因有便秘,直腸病變等,有一些老年人臟器功能發生生理性的衰退,胃腸道蠕動能力下降,導致便秘可以出現大便減少,老年人直腸肌和腹肌發生萎縮。肌張力低下也導致排便不利,糞便自然不易排出,大便量少,加上老年人的活動量減少,飲食過於精細。食物中的膳食纖維較少,也容易導致大便少,另外有直腸病變的患者,如直腸的腫瘤,如內外痔等,也容易引起排便減少。
5、大便量少.怎麼辦
使勁吃,量就多了,不信你不妨一試
6、每天上廁所大便很少是什麼原因
1、合理調配飲食。既可以增加食慾,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養成定時排便的習慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
2、養成定時排便的習慣。健康人直腸內通常沒有糞便,隨晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、結腸反射,結腸可產生強烈的「集團蠕動」,將糞便推入直腸,直腸內糞便蓄積到一定量,便產生便意。所以最好能養成每天早晨定時排便的習慣,這對於預防痔瘡的發生,有著極重要的作用。有人認為晨起喝1杯涼開水能刺激胃腸運動,預防便秘。另外,晨起參加多種體育活動,如跑步、做操、打太極拳等都可以預防便秘。當有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可以引起習慣性便秘。排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,這些都是不良的排便習慣,應予糾正。
3、選擇正確治療便秘的方法。對於一般的便秘病人,可以採用合理調配飲食,養成定時排便的習慣加以糾正。對於頑固性便秘或由於某種疾病引起的便秘,應盡早到醫院診治,切不可長期服用瀉葯或長期灌腸。因長期服用瀉葯不僅可以使直腸血管充血擴張,還可以導致胃腸功能紊亂。長期灌腸,會使直腸粘膜感覺遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反而有利於痔瘡的發生。因此若患有頑固性便秘須在有經驗的專科醫師指導下正確治療。
7、大便量少是怎麼引起的?有細是怎麼回事?
病情分析:
您好您咨詢的情況考慮多是胃腸功能失調的原因引起的,
指導意見:
可選擇援生力維片西沙必利片。避免攝食刺激性和對身體敏感的食物,同時飲食方面要有規律,細嚼慢咽,放鬆精神,適量運動。祝早日健康
8、大便量少是什麼原因?
病情分析:你好,根據你的症狀,一是腸蠕動緩慢,二是結腸炎
指導意見:一是多喝湯水,二是多吃蔬菜和水果,三是每天喝一些蜂蜜水,可以服用整腸生膠囊和乳酸菌素片治療一下
這樣可以么?
9、大便量減少的原因
大便減少的原因,跟熬夜有非常大的關系,大便減少的還跟很多原因有關系
大便量減少跟這些方面有很重要的密切聯系 :
總熬夜、食物吃的過少、喝水少、體內缺少蔬菜水果(尤其缺少粗纖維的食物)、吃了很多過辣、過甜的刺激性食物、久坐運動少(缺乏體育鍛煉)、生活沒有規律、過度的喝酒、心理壓力大(煩躁易怒、焦慮)、造成的排便不暢、大便量減少、和便秘
只要注意:多喝水(多喝蜂蜜水)、少吃過辣(刺激性食物)、多吃含粗纖維多的蔬菜水果、減少久坐不動、少喝些酒、心情愉快、多休息,注意這些,調整幾天,症狀會有明顯的改善的!
告訴你具體的方法:
水果:首選,香蕉500克,飯前一次食完,每日1-2次,連服數日
香蕉(一定要吃熟香蕉,生香蕉不會治便秘,反而令便秘加重,生香蕉的口感有發澀的感覺)
蘋果富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,協助人體順利排出廢物
鮮山楂50克,核桃仁150克,白糖25克,加水稍煮,代茶頻飲,吃山楂、核桃仁,有滋補、通便的功效
吃些堅果類食物:核桃仁(3、4個核桃量)、松子、榛子、大杏仁等,潤滑腸道干澀(不要吃多了,油太大脂肪多)
常食;黑芝麻(黑芝麻吃炒熟的研末後的吸收的好),少量的吃,常吃
適當喝一點香油(少量)
麻油拌菠菜:用新鮮菠菜250克,食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分鍾取出,加入麻油拌勻即成。
芝麻粥:用黑芝麻適量,粳米100克。做法:將黑芝麻淘洗干凈,晾乾炒熟研碎,每次取30克,與粳米100克同煮成粥
每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水,能較有效地促進腸道蠕動,有助於排便。
也可以每晚睡前喝蜂蜜水;早起空腹喝水200毫升,白天及時的多補水。
多喝水,多補充體內的有益菌。大便的質地與次數和飲水量有關,排便是否暢通與體內而有益菌有關
睡前抓揉腹部肌肉、也可以敲打腹部、還可做順時針的推肚子200下左右(推時要有滲透力)
可以在坐時、站時,隨時隨地的做收緊腹部肌肉1、2分鍾,放鬆一會,在收腹、放鬆,如此反復的做,既治便秘,又可以減掉腹部多餘脂肪、能減肥 、能促進腸蠕動的作用
多做提肛運動,效果非常的明顯
養成每天定時解大便的習慣。不管是否能解出大便,都要定時臨廁,以便建立良好的排便條件反射
體質較差、腹肌收縮無力者,多從事體力勞動或體育鍛煉。
用胖大海2~3枚浸泡後加糖少許燉服
多吃一些潤腸的和粗纖維的食物:芹菜、韭菜、蘋果、玉米、紅薯、胡蘿卜、蒜毫、西蘭花、芝麻、核桃仁、蜂蜜、油菜、雪裡紅、白菜、菠菜、菜花、海帶、茼蒿、大棗、山楂、捲心菜、蘿卜、西紅柿、鴨梨、香蕉、黃瓜、橘子、草莓、柚子、西瓜、木瓜、獼猴桃、火龍果等
祝你牛年財源滾滾,發得像肥牛;身體壯得像頭牛;愛情甜得像牛奶;好運多得像牛毛;事業蒸蒸像大牛。
願你享有期望中的全部喜悅,每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂,祝春節新年快樂,萬事如意!
祝你心想事成!!!!!!!!!!!
祝你身體健康!心情愉悅每一天!
10、排便少是什麼原因?
大便量少分為生理性原因和病理性原因,生理性原因主要就是吃得少或者是吃的食物過於精細,或者是腸道吸收得好,產大便就少。