1、經常打嗝代表胃不好嗎?
呃逆是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。
【打嗝】
打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。
也有外界物質
生化、物理刺激引起。比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素(如迷走神經興
奮、幽門痙攣)
、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能
症、胃腸道慢
性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。
發生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數分鍾內可自動緩解,因慢性病導致者在
解痙、加強胃
動力治療後也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈運動。
打嗝家庭緊急處理:
(1)盡量屏氣,有時可止住打嗝。
(2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下。
(3)如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間連續打
嗝,要請醫生診治。
中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。
2、胃不好老打嗝怎麼辦?是怎麼回事?
胃不舒服經常打嗝,考慮是消化不良引起的胃腸脹氣,口服一些健脾胃助消化的葯物治療,少吃涼的硬的,辛辣刺激性的食物,多吃一些柔軟助消化的食物,積極的治療緩解症狀。胃不好伴有打嗝的症狀,有可能和患有胃炎有關系。胃炎病人經常會出現胃部疼痛、反酸、胃脹、嗝氣等症狀,可以做胃鏡檢查,如果患有胃炎應該服用埃索美拉唑、鋁碳酸鎂或者硫糖鋁等葯物治療。打嗝可以服用嗎丁啉等促進胃腸動力葯物。平時可以多做腹部按摩,多進行散步、快走、慢跑等有氧的運動,保持穩定情緒,避免過度焦慮,不要暴飲暴食,也不要飢一頓飽一頓。應該多吃捲心菜、豬肚、花生、小米粥等有養胃作用的食物,不要喝濃茶、飲酒。如果檢查患有萎縮性的胃炎,伴有腸化生或者有異型增生,需要定期的復查避免癌變。打嗝俗稱「噯氣」,成因很多。胃腸道積氣、積液過多,通過胃腸道的蠕動,便可引起打嗝。程斌副教授說,飯後打嗝一般是由胃腸道積氣引起的,可以幫助排出體內多餘的氣體,對人體有益。
如果排除胃、食道的器質性改變,常打嗝則很有可能是得了吞氣症,這種病症屬於功能消化不良。
這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹,認為打嗝可以使氣體排出,身體隨之舒坦。但實際上,每次打嗝前,患者會下意識地咽下一口氣,而咽下的這口氣比打出來的氣體更多,結果只能是胃腸里的氣體越來越多。
這種情況如果一直持續下去有可能得肝區綜合症和脾區綜合症。這時,患者常會感到兩側肋部脹痛。這是因為胃裡的氣體太多,進入了肝區和脾區,而這里正是腸道拐彎的地方,氣體易聚集,便引起疼痛。
打嗝原因二 慢性疾病暗藏
慢性胃炎、反流性食道炎等病症也會導致打嗝頻繁。
,一些患者胃酸少,導致食物殘留過多,會引起打嗝。幽門螺感菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝。
這些患者也需要盡量減少打嗝次數。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道,從而刺激食道粘膜,長此以往,有可能導致食道癌。
另外,肥胖引起腹腔、腹壁壓力過大,也可導致打嗝。
打嗝原因三 腫瘤病變先兆
經常打嗝一般問題不大,但醫生們同時提醒說,如果經常打嗝同時又伴有其他症狀,則需要小心。
經常打嗝,並伴有周期性的飢餓痛、夜間痛,則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食慾減退、消瘦、貧血等症狀,且超過45天,切不可掉以輕心。它預示著體內出現腫瘤等病變。
調節身體抑制打嗝
首先,飲食是關鍵。應避免油膩及刺激性食物,土豆、玉米、雞蛋、熱乾麵等難以消化的不宜多食;戒煙,戒酒,養成良好的生活習慣、避免暴飲暴食及睡前進食過量;可採取少食多餐的方法;
其次,如果出現燒心、泛酸水、腹脹、腸鳴的情況,可以吃一些促進胃動力的葯物,如嗎丁啉或普瑞博思(西沙比利)、莫沙比利。
最後,加強體育鍛煉;要特別注意保持愉快的心情和良好的心境。焦慮或抑鬱的心理狀態可引起體內某些激素分泌的改變和植物神經功能改變,使得胃腸的運動與分泌減弱,甚至可能停止,從而導致功能性消化不良。
楊家耀醫生認為吞氣症的患者應在生活中盡量避免打嗝,每次有嗝意時,可把頭抑起。通過一段時間的調整,這種功能消化不良會慢慢緩解。
胃腸檢查有必要
總的說來經常出現打嗝症狀有多種可能,所以,如果通過上述的調整還是無法緩解時,做一做胃腸檢查也是有必要的。
胃鏡檢查是器質性病變的主要檢測方法,用於檢測胃腸道、食管是否有糜爛、潰瘍、炎症等。器質性病變表現為胃炎、胃潰瘍、消化性潰瘍、急慢性食道炎等病症。一旦確診,應該在醫生指導下予以治療。
在排除器質性病變後,還可以做一下動力功能方面的檢查。
1.食管下段括約肌壓力測量。括約肌控制著胃腸道的內壓,括約肌壓力減低,胃腸道內的氣體就容易上行。
2.胃內PH值測定。胃內酸鹼度不平衡會引起消化不良等疾病。
3.胃電圖檢查。胃功能低下,蠕動減緩,引起消化不好。
另外,還可以做一下碳14幽門螺感菌呼氣實驗,以檢查是否存在幽門螺感菌。
3、胃不舒服總打嗝怎麼辦
你好,根據你所描述的情況,可能是慢性胃炎?平時飲食宜松軟易消化,少吃辛辣刺激的食物,不喝酒,生活起居宜規律。可以口服胃必治,胃舒平等。
4、腸胃不好經常打嗝怎麼緩解?
消化不好應該調來理腸胃自。
腸胃消化注意點:
1、少吃油炸食物
油炸食品不易消化,易增加胃腸負擔,誘發本症,同時還易造成肥胖、高血脂等問題,不利健康。
2、少吃腌制食物
腌制食物多靠鹽浸泡,對胃腸功能有害,某些腌制食物還含有可致癌的成分,多吃不益。
3、少吃生冷食物
刺激性食物、生冷食物對胃腸黏膜有一定的傷害,常吃會導致胃腸道炎症疾病,進而誘發消化不良。
「三分醫葯,七分調理」,保養腸胃的真的很重要。腸胃不好的人可以試試中葯調理,德甫瑺胃寶茶改善腸胃蠕動,使之恢復到正常狀態。飲食要有規律,有規律的進食,可以讓胃腸消化液分泌形成規律,有助於食物的消化。用餐定時定量,平日吃飯很有規律,突然一次大吃大喝,腸胃分泌的消化液不夠用,自然會造成消化不良。注意食物溫度,食物太涼或者太燙,對胃腸黏膜都有傷害,最好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。細嚼慢咽,食物咀嚼得越充分,胃腸道消化起來越容易,發生消化不良的幾率也越低。飲水看時間,餐後飲水,會稀釋胃液,降低胃消化食物的功能,所以,最好在餐前一小時飲水。保暖防寒,胃部受涼極易發生脹氣、胃功能受損等問題,為了避免出現消化不良的問題,一定要注意給胃部保暖。
5、腸胃不好,老是打嗝,怎麼辦
腸胃不好是現代上班族白領的通病,生活中吃什麼能調理腸胃呢?由於工作繁忙、進餐時間不定時、多吃快餐等問題都會引起腸胃不好。那麼如何調理小孩腸胃 ?吃東西後如何減輕胃部負擔,現在就看看吃什麼能調理腸胃。
禁忌
1:少吃油炸食物油炸食品不易消化,易增加胃腸負擔,誘發本症,同時還易造成肥胖、高血脂等問題,不利健康。
2:少吃腌制食物腌制食物多靠鹽浸泡,對胃腸功能有害,某些腌制食物還含 有可致癌的成分,多吃不益。
3:少吃生冷食物刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害,常吃會導致胃腸道炎症疾病,進而誘發消化不良。
注意
1:飲食要有規律的進食,可以讓胃腸消化液分泌形成規律,有助於食物的消化。
2:用餐定時定量平日吃飯很有規律,突然一次大吃大喝,腸胃分泌的消化液不夠用,自然會造成消化不良。
3:注意食物溫度食物太涼或者太燙,對胃腸粘膜都有傷害,最好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。
4:細嚼慢咽食物咀嚼的越充分,胃腸道消化起來越容易,發生消化不良的幾率也越低。
飲水
看時間餐後飲水,會稀釋胃液,降低胃消化食物的功能,所以,最好在餐前一小時飲水。
其實調理腸胃還有一個簡單的方法,就是每天喝鏛渭寶茶,健康養胃,清腸排毒。
保暖防寒
胃部受涼極易發生脹氣、胃功能受損等問題,為了避免出現消化不良的問題,一定要注意給胃部保暖。
調理
1:腸胃吃梨保腸胃很多人都愛吃燒烤,但是吃太多會影響腸胃健康,街邊燒烤的食物有不少致癌物質,當然細菌也不少。既然不能放過美味的燒烤,那麼在吃完燒烤後多吃一個梨,不僅可以解膩,而且還具有保護腸胃的作用哦。梨汁具有豐富的抗癌物,可以將身體內的致癌物排出或者消除。
2:紅糖水暖胃螃蟹具有一定的涼性,但是脾胃虛寒的如果愛吃螃蟹,但又擔心會腹痛腹瀉的話,可以再食用螃蟹後喝一杯生薑紅糖水。尤其是慢性胃炎患者,過量吃螃蟹只會損傷腸胃,引起胃痛、腹瀉、嘔吐等症狀,吃後喝生薑紅糖水可以調理腸胃,因為生薑性熱,中和了螃蟹的涼性,加強血液循環,而且紅糖和生薑都具有暖胃驅寒的作用。
3:核桃潤腸胃吃了油炸食物或者肥膩的食物後都會感覺腸胃不適,滿嘴油膩膩的感覺。此時可以吃適量的核桃,藉助核桃裡面特殊的氨基酸,不僅可以減輕高脂肪食物對動脈血管的傷害,同時還能均衡體內的膽固醇,有調理潤滑腸胃的功效。
4:水果利消化泡麵水果一族經常都會因為懶得動手煮飯而鍾情於泡麵,但是吃完泡麵後最好就是來一個水果,而且選擇水分較多的水果更好。因為水果可以幫助人體吸收水分,同時又利於腸胃的消化,避免泡麵對腸胃形成不良的狀態。
5:酸奶清毒素冬季吃火鍋是人們的最愛,尤其是麻辣火鍋,但是麻、辣、燙都會刺激腸胃,容易損傷胃腸道粘膜。但是大家不要擔心,在吃完火鍋之後就喝下一杯酸奶,就可以起到保護胃腸道粘膜的作用了。另外,酸奶中的益生菌可以幫助腸胃清除毒素,防治腹瀉腹痛的情況發生。
6:菠蘿促進消化本來就有消化不良毛病的人,吃飯的時候不宜過急,進食每一口都不宜太大口,吞咽太快。飯後還可以多吃菠蘿。因為菠蘿裡面有特殊的蛋白酶,可以幫助胃部分解蛋白質,補充人體裡面消化酶的不足,有效地促進消化。另外菠蘿的纖維素十分豐富,可以改善便秘的情況。:
水果調胃
1.檸檬促進腸蠕動:維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能。
2.白菜促進胃腸蠕動:大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結;
3.蘋果刺激腸蠕動:蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作;
4.西紅柿助消化脂肪:西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪;
5.獼猴桃清除體內垃圾:含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物;
6.山楂消肉食積滯:山楂含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃後能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化;
7.葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加,促進消化功能,營養也易被吸收,也可自己在家做蜂蜜柚子茶;
8.新鮮蔬菜解疲勞:疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保持體液酸鹼平衡,解除疲勞感
6、總是打嗝是胃不好嗎?
胃脹氣的症狀有哪些
1、胃脘撐脹,外觀又有脹滿的形態表現的一種病症專,可同時伴有胃脘疼痛、惡心、屬嘔吐、不能進食等臨床表現。
2、每天早起或者飯前、後,均有打嗝現象,並伴隨氣體噴出,身體消瘦,精神抑鬱,神經性的頭疼和胸悶,伴以乳房忽冷忽熱。
3、上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心(反酸),噯氣等,不願進食或盡量少進食,夜裡也不易安睡,睡後常有惡夢。
4、有些患者還有噯氣、便秘腹瀉交替、發熱等等症狀。
治療胃脹最主要的還是要在生活中注意保養,避免攝食刺激性和對身體敏感的食物,同是飲食方面要有規律,細嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩定,放鬆精神,適量運動,勞逸結合。
還有就是常飲祖方茶療瑺媦寶搽來促進胃腸損傷的修復,並減少各種病因對胃腸的傷害,同時又調節胃腸功能至正常的狀態。
7、胃不好一直打嗝我該怎麼辦啊?
屬於氣滯胃脹,喝點相關的葯,注意保暖,尤其腳底和肚子,晚上睡覺的時候別讓吹了肚子,調養一段時間就能好
8、腸胃不好老打嗝怎麼辦?
一是要放鬆生活節奏,保持正常的作息和睡眠時間,長假期間盡量減少應酬,使生理和心理都得到徹底放鬆;假期期間避免再進行刺激精神的緊張活動,思慮傷脾,精神的緊張會誘發胃腸病,以免再引起胃腸功能失調。
二是把好飲食關,胃腸病可謂都從口入,飲食的總原則是清淡易消化為主,多選擇性味平和的食物。
三是適當進行運動,注意在長假的頭兩天運動以松筋骨為目的,不要過於激烈,在接下來幾天再循序漸進。
腸胃不好多於飲食有關,因此正確的飲食可以有效地預防和治療腸胃疾病。除了以上飲食所需要注意以外,建議飲用徳輔的嫦謂保茶內部調理改善。
養胃食物:1、小米:暖胃,安神。
1、南瓜:南瓜性溫,味甘。 解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。 保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動.幫助食物消化。 消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。
2、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜 如何護胃呢?這就要重「五養」 保暖護養-天涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病;