胸軟軟的是怎麼回事呀

1、胸部軟軟的沒有彈性怎麼辦

隨著年齡增長、錯誤穿戴內衣、不好的生活習慣、懷孕哺乳等原因，女性胸部就會穿鬆弛下垂的情況，尤其是母乳餵奶後，這種情況最為突出。

哺乳後乳房下垂其實是因為與女性的體內激素、妊娠、哺乳有關。女性乳房是由脂肪、腺體、導管以及少量纖維、皮膚組成的。在妊娠和哺乳期間，乳房比以前更加豐滿。而斷奶之後，乳房就會變得干癟，開始下垂。

保證胸部營養：營養充足是讓胸部長大的基本法則，因為吸收進身體的營養，要供給全身使用，多餘的養分才能送達胸部。如果營養不佳，胸部自然也就長不好啰!想讓胸部變大變挺，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物，如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對於天生平胸的女性，還應多吃一些熱量高的食物。

沐浴水療刺激：沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後，按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮，是比較好的產後豐胸方法。

強化胸肌運動很重要：科學合理的運動不僅能塑形，還能對胸部有輔助提拉、豐滿的作用。運動可以使胸部肌肉活力化與強化。強化胸肌運動包括啞鈴抬舉運動、擴胸運動、抬手運動、擺手運動、俯卧撐等等，利用平時的一些碎片時間做一些小運動，每次3組，一組30個，相信堅持了一個月後，胸部就能明顯挺拔。同時也要注意運動量，要以自己身體適宜的運動量為宜。

跪姿俯卧撐，提升傲人上圍：從雙腿並攏的跪姿支撐，雙膝著地，雙手間距離比肩膀稍寬約兩掌的距離，五指張開支撐身體。做動作時，身體重心下降的過程中肘部向兩側打開，注意沉肩，動作正確你會感覺到胸部肌肉的用力。重心上升過程中，注意保持身體穩定，到兩臂微曲時結束。此組動作每組12次，可根據個人情況做2-4組，堅持一段時間就能讓胸部變大變挺。

胸部按摩時主導：胸部按摩更能針對性的對胸部下垂進行修復和保養。在臨睡前，仰卧在床上，可以在乳房周圍畫圈按摩，順時針、逆時針各三十次，然後由下往上的提拉乳房，以達到防止下垂的作用，這樣可以有效幫助乳房塑形，並且刺激乳房生長發育，使乳房健康飽滿。

2、胸部軟軟的沒有彈性，是怎麼回事

生完孩子的女人都這樣

3、胸軟軟的是怎麼回事呀?

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4、胸部特別軟，怎麼回事

可能與身體抄不結實,身體較弱有關
建議加強鍛煉,飲食營養多攝入脂肪,特別注意不能盲目減肥,會導致皮下脂肪減少,乳房也是這樣,有脂肪就會變得堅挺.

建議每晚睡前進行按摩 效果不錯 每次30分鍾左右 可以慢慢恢復的 祝你健康美麗

5、我的胸部軟軟的，像水一般，怎麼回事

挺正常的一個事。女性胸部由脂肪組織和乳腺組成。躺著組織會平均分配至四周。受到刺激會脹大。不用擔心！

6、胸部很軟是怎麼回事

建議：
您好！您這抄種情況可能是乳襲房發育不良是一種先天性疾患，主要為腺體組織缺少，皮膚仍光整而有彈性。發生在單側者常伴胸大肌發育不良或缺如。也可因青春期前乳房區燒傷引起。雙側者可能系發育成熟期乳腺組織對性激素不敏感所致。乳頭發育可以正常。
治療上我覺得您自己可以進行，首先要增加營養，多吃富含蛋白質的食物(如魚、肉、蛋類及豆類等)。其次是加強胸部肌肉的鍛煉，進行胸部的自我按摩。按摩胸部也有一定的效果。建議您自己嘗試一下。
衷心祝您和您的家人身體健康！祝您越來越美麗！

7、發現胸部軟軟的怎麼回事，女

如果是硬的就死了，有病的才硬的。每個女生的胸部質感都不一樣內，不過都是軟的。容可能那種是比較翹的，比較挺拔的，呵呵。軟的是正常，不過乳頭有些是會硬點的，而且本來就可以變硬的受刺激興奮就會。以後你就知道了，試過不一樣的就知道了

8、胸軟是怎麼回事

發育未全吧,最好要經常按摩,捏一捏,拉一拉,增強彈性