斷奶漲奶疼痛難忍怎麼緩解

1、斷奶時漲奶疼的受不了怎麼緩解

漲奶是哺乳期的正常現象，但是個中痛楚卻是讓很多准媽媽大呼受不了，那麼有哪些方法可以緩解漲奶帶來的疼痛呢？

第一、用大麥芽熬水喝，大麥芽在普通葯店都有售，買回來之後用水煮，向煎中葯一樣，然後喝這個水就可以了。它可以有效緩解漲奶的疼痛，但是它適用於基礎緩解，要是漲奶太厲害。就要將奶水適當的擠出來一點。

第二、可以用熱毛巾熱敷來緩解脹痛，漲奶症狀要引起重視，如果沒有及時的疏導，會引起乳腺管堵塞。吸奶器吸奶是很多准媽咪都會採取的方式，盡量不要採取回奶針的葯物治療方式，容易影響到乳房姣好的形狀。

第三、斷奶期間不要喝湯湯水水催乳的食物，容易使斷奶花費的時間延長。如果斷奶痛苦可以忍受的話就不要吃什麼了，可以自己擠一些出來，，但不要擠完，不感到漲痛的厲害就好。

第四、斷奶期間的回奶雖然會有痛苦，但是為了自己的健康，還是多了解些科學合理的護理，如果沒有做好斷奶期間的護理，容易得乳腺炎。

第五、在出現漲奶等不適的情況的時候，可以採取按摩的方式來舒緩疼痛，先將雙手洗凈，然後握住整個乳房均勻的用力，輕輕的按摩乳房，將乳房四周向乳頭的方向按摩，擠壓。

這種方式可以幫助疏通乳腺管同時還可以緩解皮膚水中的現象，如果在按摩的過程中發現乳房的某一部位脹痛特別明顯，可以通過局部部位的用力按摩。按摩可以幫助盡快的排出淤積的乳汁，防此處乳腺管堵塞，同時還具有預防乳腺炎的作用。

總結：女人要麼麗質，要麼勵志，對待自己得身體健康要有足夠的重視，斷奶前的漲奶無可避免，能不吃葯就不要吃葯了，可以去專業月子護理中心找專業人士來緩解痛楚，祝您斷奶成功。

2、斷奶怎麼斷，怎樣才能減輕漲奶的痛苦

第一、用大麥芽熬水喝，大麥芽在普通葯店都有售，買回來之後用水煮，向煎中葯一樣，然後喝這個水就可以了。它可以有效緩解漲奶的疼痛，但是它適用於基礎緩解，要是漲奶太厲害。就要將奶水適當的擠出來一點。
第二、可以用熱毛巾熱敷來緩解脹痛，漲奶症狀要引起重視，如果沒有及時的疏導，會引起乳腺管堵塞。吸奶器吸奶是很多准媽咪都會採取的方式，盡量不要採取回奶針的葯物治療方式，容易影響到乳房姣好的形狀。
第三、斷奶期間不要喝湯湯水水催乳的食物，容易使斷奶花費的時間延長。如果斷奶痛苦可以忍受的話就不要吃什麼了，可以自己擠一些出來， ，但不要擠完，不感到漲痛的厲害就好。

第四、斷奶期間的回奶雖然會有痛苦，但是為了自己的健康，還是多了解些科學合理的護理，如果沒有做好斷奶期間的護理，容易得乳腺炎。
第五、在出現漲奶等不適的情況的時候，可以採取按摩的方式來舒緩疼痛，先將雙手洗凈，然後握住整個乳房均勻的用力，輕輕的按摩乳房，將乳房四周向乳頭的方向按摩，擠壓，這種方式可以幫助疏通乳腺管同時還可以緩解皮膚水中的現象，如果在按摩的過程中發現乳房的某一部位脹痛特別明顯，可以通過局部部位的用力按摩。按摩可以幫助盡快的排出淤積的乳汁，防此處乳腺管堵塞，同時還具有預防乳腺炎的作用。

3、斷奶漲奶疼痛難忍怎麼緩解會好一些了的

斷奶漲奶，疼痛難忍的話，可以用吸奶器把淤積的奶吸出來比較好，要不然很容易會導致乳腺炎的

4、斷奶漲奶痛如何緩解

哺乳期的媽媽們抄常常遇到漲奶現象，尤其是斷奶的時候漲奶是很常見的現象，所謂的漲奶其實是乳房內的乳汁過多，淤積在乳房內使胸部感覺到很不舒服，會出現乳房疼痛腫脹甚至都不能碰特別是突然給孩子斷奶時漲奶會非常嚴重會引起發燒。針對這種情況我們第一個可以採取用吸奶器吸收，當媽媽們覺得漲奶現象的時候，可以使用吸奶器將乳汁中過多的奶汁吸出以緩解胸部的疼痛症狀，當然也可以選擇自己擠掉一部分奶，有些媽媽認為吸收奶後使奶汁不斷分泌從而斷不掉奶，這種想法是錯誤的，家長不用擔心。要合理安排飲食，在斷奶過程為了防止斷奶嚴重，媽媽在飲食上應該適當吃些像全麥麵包類的粗糧，不要吃豬蹄兒雞湯營養價值過高而且具有催乳作用的食物，也不要吃油大的食物。另外第三個就是採用冰敷，如果斷奶時胸部腫脹厲害可以選擇使用毛巾蘸涼水擰干後敷在乳房讓或者用冰塊兒冰敷乳房。第四個就是及時就醫，如果漲奶現象嚴重以上方法都不見好轉，應該考慮去看醫生了，向醫生咨詢是否使用回奶葯，但如果可以使用自然方法最好不要服葯。

5、斷奶時有什麼方法可以緩解漲奶的疼痛

1、 熱敷 熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中內，注意避開乳容暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
2、 按摩 熱敷過乳房後，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、 藉助吸奶器 奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。 注意不要排空就好，以免再刺激乳汁分泌
4、 熱水澡 當乳房又脹又疼時，不妨先沖個熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。
5、 溫水浸泡乳房 可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
6、 冷敷 如果奶脹疼痛非常嚴重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
7、 民間偏方 可用生大餅(即發酵麵粉)兩個，壓成扁圓形，分敷兩側乳房，每隔24小時換一次，效果也很好。
8、 看醫生 如果腫脹無法緩解，疼痛繼續，可請醫生開止痛葯。

6、戒奶的時候漲奶痛怎麼辦

斷奶其實還真不是件容易的事，不僅寶寶不適應，此時的媽媽也更是難受。媽媽在寶寶斷奶時會遇到漲奶的問題，漲奶疼痛難忍。乳房會變熱、變重，有時候會像石頭一樣堅硬，最讓媽媽們難受的疼痛。斷奶時漲奶疼痛怎麼辦？應該如何緩解漲奶時的疼痛呢？

如何緩解漲奶時的疼痛呢？

一、科學斷奶

這點最關鍵，寶媽在決定斷奶之前應該做好准備，不要一次性就斷了，突然斷奶，容易發生乳汁發生淤積、積乳囊腫，漲奶肯定會很嚴重的。最好是科學斷奶，能給寶媽減輕點痛苦。應該逐漸的來減少餵奶的次數，也要逐漸增加輔食，循序漸進的減少，奶量自然就會逐漸減少，到最後到不餵奶，達到回奶的效果。

二、別喝促進乳汁分泌湯水

注意斷奶不要喝湯湯水水的食物，特別是雞湯、魚湯、豬蹄湯等等發奶食物，否則會漲奶得更厲害。要有意識地控制進水量。吃清淡的食物可以達到減少乳汁分泌的效果。

三、喝麥芽、山楂或維生素B6

在准備斷奶前2、3天開始喝點中葯麥芽，退奶的。也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可回奶。也可以服用維生素B6葯片，一次20片，一天三次，連服3天來緩解脹痛症狀。

四、熱水袋或毛巾熱敷

在脹痛的好嚴重的時候，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷乳房來緩解脹痛，熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，它會讓奶不結塊，慢慢流出來，就會舒服點。從而乳房循環狀況改善。要注意熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。

五、乳房按摩

也可以採取按摩的方式來舒緩疼痛，在通過熱毛巾熱敷之後，媽媽首先先將雙手洗凈，雙手同時拖著乳房，輕輕的按摩乳房，從乳房的下方交互按摩乳頭部位，然後將分泌的乳汁擠出來。

六、必要時用吸奶器

原則上是不建議媽媽在斷奶奶漲時擠奶，因為擠奶把乳汁排出後，身體會認為對泌乳仍有要求，因此會繼續分泌乳汁，影響回奶效果。但在萬不得已漲奶得很厲害的時候，用吸奶器吸出一部分乳汁，這樣會減緩漲奶的疼痛。但是不可以排盡的，這樣乳汁分泌才會逐漸減少。

溫馨提示：寶媽在斷奶期間漲奶，疼痛難忍的話，不用太過擔心，這個是屬於正常的。第一天白天疼痛還能忍受，到了晚上一直痛得睡不著，第二天就更痛，第三天好點，第四天也會漲痛，只是漲的次數減少了，可以在斷奶前先去葯店買回奶的要或喝麥牙、山楂水緩解脹痛。可以用熱毛巾熱敷一下，必要時藉助吸奶器吸掉一些。媽媽們斷奶都這樣，忍忍過幾天就過去了，辛苦寶媽們了。如果腫脹還是無法緩解，疼痛繼續，媽媽可以到醫院請醫生開止痛葯。