咽炎的食療方法有哪些

1、治療慢性咽炎的食療方法有哪些？

慢性咽炎已經逐漸成為人們日常生活中發病率較高的一種疾病，不僅易發於老年人，在青少年中的發病率也有逐年增長的趨勢。治療慢性咽炎除了可以葯物治療外還可以通過一些食療方來進行調理和治療。向大家推薦一些治療慢性咽炎的食療方，這些食療方對養陰潤咽、生津利咽等十分有益。

（1）洋參蒸梨

洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養陰，清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對於肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等症有顯著的效果。

（2）貝母燉雞

貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤肺，化痰止咳的功效。

用於治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等症。雞，性溫，味甘，具有補虛暖胃強身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強機體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統。

（3）蜜汁枇杷

枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、_痰的作用，對肺燥乾咳，痰多，嘔逆等症狀有明顯的改善效果。

（4）山葯燉排骨

山葯性平，味甘。具有補中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食，對虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等症有較好療效。可對慢性咽炎有緩和防治作用。並且還可提高人體的免疫功能，以抵禦病毒，增強免疫能力。

（5）折耳根煮豬筒骨

折耳根又名魚腥草，性微寒，味辛。具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功效。豬骨有清熱降火，壯腰膝補虛弱，強筋骨等功效。

與折耳根同燉食，對肺癰吐膿、肺熱喘咳等症有明顯的治療效果。

並對化膿性咽炎有實效。

（6）蟲草燉老鴨

蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等症。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養胃，利水消腫的功效。

蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養胃生津。對於腎虛引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等症有良好的防治作用。

（7）荷葉粥

荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用於熱血吐衄，咯血、嘔血等症。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉鹼，對平滑肌有解痙作用。咽炎患者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥。

（8）綠豆百合粥

綠豆30g，百合20g，粳米60g。上述三味分別用清水淘洗干凈，放鍋內加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖即可食用，每天1 次，連服數天。

（9）無花果煲冰糖

無花果25g、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。

（10）百合煲香蕉

百合20g、香蕉2 ～ 3 只（去皮），冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱解毒、潤肺止咳等功效。

（11）冰糖燉雪梨

雪梨3 個，冰糖適量。加水至1 碗，隔水燉1 小時，分2~3 次服食。

梨甘微寒，有清心潤肺，止咳化痰之功效。

（12）銀耳雞蛋羹

銀耳適量，雞蛋2 個。雞蛋先打成雞蛋湯，加適量水與銀耳同煮成稀粥狀，加調味品服食。

本方有補虛養胃，滋陰清火的作用。

（13）蘿卜汁

鮮蘿卜500g。洗凈，生吃或搗汁飲，或煮食飲湯。防治咽喉炎。

蘿卜的維生素C 含量在一般蔬菜中名列前茅，為梨、蘋果中維生素含量的10 倍。故有「蘿卜賽過梨」之美稱。據研究，蘿卜的醇提取物有抗菌作用，臨床對防治流感、咽喉炎等有效。

（14）蜂蜜蘿卜汁

白蘿卜適量，蜂蜜20ml。將蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁。

每次取30ml，加蜂蜜20ml，再加溫開水適量，調勻頓服，每日3 次。

適用於秋季咽燥喉癢或燥咳。

（15）百合香蕉汁

百合15g、香蕉2 個、冰糖適量。加適量清水煎，香蕉可食。一日分數次服用，每日一劑，連服數日。　

（16）沙參桑果汁

沙參12g、桑葚15g，洗凈，冰糖適量。加清水適量同煮後，飲汁食桑葚。一日分數次服用，每日一劑，連服數日。

（17）西瓜汁

將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲。既可清熱除煩，又能養陰潤燥，甚宜常吃。

2、咽炎的食療方法有什麼好的絕招？

多吃些水果蔬菜，同時每天吃些堅果類食物，例如2～4個核桃，7～8個杏仁，不能多吃，吃多了又上火，另外可以補充Ve Va，其它的食物要均衡，咽炎不容易好，垃圾食物一定不能吃，祝福你早日康復！

3、咽炎食療方法有哪些？

好多朋友們都受到咽炎的困擾，嗓子總是干癢，想咳嗽，吞咽困難，發聲困難，食慾不振，甚至還會出現發熱等狀況，非常的難受。

好多愛吸煙喝酒的朋友們大多數患有咽炎。還有經常需要講話的工作，比如說老師、培訓師等也特別容易患有咽炎。在生活中我們應該如何防止咽炎，怎樣通過飲食方法來調節咽炎的症狀？

在寒冷的冬季外出的時候，尤其是要戴一條圍巾，注意保護頸部的保暖，平時要注意多喝水，不要過度疲勞，精神緊張，充分休息，保證周圍空氣清新，避免辛辣刺激性食物，適量的參加戶外活動，少吸煙飲酒，多吃富含蛋白質的食物，像牛奶、大豆等。食用新鮮蔬菜和水果。

時常要多吃梨，因為在所有的水果當中，梨對於咽喉的治療最有效，不但能夠生津止渴，而且還能潤肺止咳，如果嗓子干癢嚴重，可以通過食用西紅柿來緩解症狀，西紅柿容易消化吸收，具有清熱解毒，有養顏涼血的功效。

對於經常咽干，咽通的朋友們，通過飲用梨汁兒，青瓜汁，蘿卜汁，羅漢果茶可緩解症狀，平時還要注意保養，飲食上面切記過冷過熱，不吃刺激性油、炸性的食物，少吃肉類食物，因為肉特別容易生痰。

通過注意飲食，保持好的心態，多喝水等方式，慢慢調理，咽炎的症狀就會得到緩解。

以上是我的回答，希望大家喜歡，可以關注我，如果您對咽炎方面還有其他的見解，歡迎在下方評論留言，共同探討。

4、咽喉炎的食療方法有哪些？謝謝`~

1、梨子粳米粥 食材:梨3個，粳米100克，冰糖60克。 做法:將梨洗凈後去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋，加 適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，連服3日可見效。
梨子粳米粥具有滋陰利咽的功效。主治聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病症。
2、雪梨川貝湯 食材:大雪梨1個，川貝末2~3克，冰糖15克。 做法:將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內， 加適量水煮，即可。食之。
雪梨川貝湯具有養肺陰清熱化痰的功效。主治肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病。
3、檀香橄欖 食材:綠茶100克，檀香橄欖150克，蜂蜜適量。 做法:綠茶、檀香橄攬用開水沖泡15分鍾，就可飲用。
橄欖生津止渴，預防咽喉炎，檀香橄欖具有滋養肝腎，清熱利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉嚨嗓子不適咳嗽等症狀
4、木蝴蝶薄荷飲 食材:木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。 做法:將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬加水適量文火煮15分鍾，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續加熱至沸。稍溫頻服。 木蝴蝶薄荷飲具有清熱利咽，養陰生津的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。
5、羅漢果飲 食材:羅漢果半個，梨1個。 做法:將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。 羅漢果飲具有清肺利咽，生津潤燥的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。
6、涼拌蘇葉菜 食材:紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。 做法:上三味洗凈，並為碎末，加適量食鹽、香油等調料，可為正餐之冷盤。 涼拌蘇葉菜具有疏散風寒發汗解表，通陽利咽的功效。主治風寒外襲之咽炎。
7、蔥白利咽湯 食材:蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。 做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分鍾，之後加入蔥白，燜l~2分鍾後趁熱飲用。每日早晚各一次。 蔥白利咽湯具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治風寒外襲之咽炎。

5、咽喉炎的食療方法有哪些？

多吃點白蘿卜，如果涼拌就放點白糖。
止咳化痰緩解咽喉疼的。
含點薑片，不過這個辦法很少有人能做到，太辣了。（小時候家人經常用的）。
可以每天早上沖泡一個雞蛋加點白糖一口氣喝下去，也是緩解的。

6、慢性咽炎的食療方法有幾種？

慢性咽炎是一種常見病,為慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,主要是咽部黏膜炎症。多發於成年人回,其主要病答因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現,如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。其食療方法如下:

玄參麥冬飲

【原料】玄參15克,麥冬9克,甘草3克。

【製法】煎水代茶飲。

【功效】治療肺熱傷陰型慢性咽炎。

白糖海帶

【原料】海帶300克,白糖適量。

【製法】拌食。

【功效】治療肺熱傷陰型慢性咽炎。

柿霜羅漢果

【原料】羅漢果9克,柿霜3克。

【製法】開水泡服。

【功效】治療肺熱傷陰型慢性咽炎。

7、咽炎有什麼食療方法

急性咽炎和慢性咽炎要對症食療
由感冒引起的急性咽炎如是感受風熱，會內出現咽喉容乾燥灼熱、咽癢，繼而紅腫疼痛、咳嗽痰多、發熱口渴等。
推薦葯膳：雪梨燉豆根。製作方法：將一個雪梨去皮，切成片狀，放鍋中。加水1碗，煎至半碗。趁熱放入山豆根粉6克，白糖適量，分三次服用。如咽痛伴有咳嗽，可用鮮橄欖60克、酸梅10克略微搗爛後，加水300毫升，煎至100毫升，去渣加少許白糖分數次服用。
慢性咽炎表現為嗓子干癢不適，或微痛，或有異物感。平時手腳心發熱，舌質紅絳。
推薦葯膳：咸橄欖麥冬飲（咸橄欖4枚，麥冬30克，蘆根20克）。將這三味葯加水兩碗半，煎至一碗後，去葯渣，分數次服用。這個方子具有養陰清熱、生津潤燥作用，適合慢性咽炎患者服用。