1、舌頭有齒痕怎麼調理嗎
你好！舌頭齒痕明顯是脾虛引起的。空腹時盡量少吃涼性的食物。飯後可以吃。因為空腹時吃涼性的食物很容易傷脾胃，而且脾胃相表裡的關系。
2、舌頭兩側有齒痕吃什麼好
舌頭上有齒痕 舌頭上有齒痕怎麼辦吃什麼
齒痕舌,舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。有齒痕,齒痕舌多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，故齒痕舌常與胖大舌同見，多屬脾虛,主虛證。
若舌質淡白而濕潤，所為脾虛而寒濕壅盛。.脾胃的調理是需要一年四季都得不斷的學習這方面的生活小常識來予以關注的.不像其他內臟,如春季養肝,夏季養心,秋季養肺,冬季養腎,是重在個別季節的調養.
舌頭上有齒痕主病及相關研究：
齒痕舌的成因，多由於脾虛不能運化水濕，濕阻於舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見
一方面:由於舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛
另一方面:由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。 舌頭上有齒痕主病：
——淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛； ——淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛；
——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯；
舌頭上有齒痕總之可分成氣虛與陽虛型：
一氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。治則：補中益氣。
二陽虛型：主怔：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補陽。 首先,飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激. 其次,可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣.另
外,也可以在上午9至11時間按摩脾經的主要穴位,如:三陰交,陰陵泉,血海等.
最後,假如日常壓力大,用腦時間過長,久而久之也易造成脾虛,所以要學會舒緩壓力,勞逸結合.
舌頭上有齒痕是心腦血管疾病的前兆
舌頭上有齒痕常用的中成葯有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。
中成葯見效是很慢的，建議你長期服用（3－6個月），或見好就收。此葯服用比較方便。
以上是舌頭上有齒痕中醫療法。
如果感覺身體比較疲勞，精神注意力較差,記憶力差，也要考慮身體有了較為嚴重的疾病，比如肝病、腫瘤、結核等。
建議你先去大醫院做一個全面的健康體檢，外加常規腫瘤標記物監測，除外這些疾病後，再看中醫。
如果體檢無事，中醫治療也沒有效果，那一定就是慢性疲勞綜合症了。
因為免疫力低下，全身機能下降，表現在口內，人在仰卧時為了防止舌頭下垂阻塞咽喉，故而將舌頭和牙齒之間形成真空狀態。
你想，一個晚上7、8個小時，舌頭緊貼牙齒，自然在舌頭上留下齒痕。 所以要注意休息、增加營養、心情舒暢，疾病會不治自愈。
若果睡眠姿勢發生改變，突然不能側卧，就要考慮心臟和肝臟出問題了。 一些老病號、腫瘤患者、術後患者等都有你這種現象
舌頭上有齒痕常用的中成葯有：
人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。 干嘔現象可能是胃氣上逆所致，可用；胃復安和BV1片即可。
總之,如果是脾虛,必然是長期的生活習慣所造成.那麼,只要有針對性地進行改變並持之以恆,就可以調理過來了.
PS: 脾虛的其他狀況以供樓主自己辯證--腹滿脹痛,食少,身重乏力,便血,唇色淺淡甚至萎黃無華,嘴唇乾裂等.
補充:舌苔微白也是脾胃虛寒的一個表象,所以飲食都不要過冷,尤其是夏天,挺傷脾胃.不妨在早上試試薑茶
3、舌頭上有齒痕如何調理？
病情分析復：齒痕舌的成因，多制由於脾虛不能運化水濕，濕阻於舌而古體胖大，
指導意見：受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，
指導意見：一方面由於舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。
4、舌頭邊緣有齒痕氣虛應該咋調養，
病情分析： 你好，舌頭上有牙齒印是脾氣虛導致的現象，可用平胃散和參苓白術散加減治療，另外平時注意飲食，忌食油膩食品。祝你健康。
5、舌邊有齒痕吃什麼食物
舌是人體中對健康狀況比較敏感的部位，舌象能非常直觀地表現一個人的身體狀況。中醫觀舌，就是觀察舌質和舌苔的變化。舌質變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰；舌苔的變化可判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。那麼，舌頭邊緣有齒痕印怎麼回事？吃什麼食物好？舌體邊緣見牙齒的痕跡，又名齒痕舌、齒印舌，多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致。齒痕舌比較常見，可分為氣虛型和痰濕型兩類。中醫講葯食同源葯補不如食補，飲食調理齒痕舌根據類型各有不同，簡單介紹如下：氣虛型齒痕舌氣虛型表現為易發力疲倦、說話無力、走路無勁、聲音低下、易出虛汗等。食物療法：補氣可選擇牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。用葯參考：這類人當以補氣為主，宜用人參、黃芪或者四君子湯為主的中成葯。痰濕型齒痕舌痰濕型在肥胖者中容易出現，表現為神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少等。食物療法：宜食烏龍茶、陳皮、山楂、茯苓、荷葉等食物及葯食兩用之品，忌食生冷、油膩及過於滋補的食物。用葯參考：這類人當以祛濕為主，宜用黨參、茯苓、廣木香、砂仁等。中醫提醒：以上用葯的使用僅供參考，使用時必須在中醫師的辨證指導下制定劑量，不可盲目自行治療，以求滿意療效。
6、舌頭邊緣有齒痕印吃什麼食物好
舌是人體中對健康狀況比較敏感的部位，舌象能非常直觀地表現一個人的身體狀況。中醫觀舌，就是觀察舌質和舌苔的變化。舌質變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰；舌苔的變化可判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。那麼，舌頭邊緣有齒痕印怎麼回事？吃什麼食物好？舌體邊緣見牙齒的痕跡，又名齒痕舌、齒印舌，多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致。齒痕舌比較常見，可分為氣虛型和痰濕型兩類。中醫講葯食同源葯補不如食補，飲食調理齒痕舌根據類型各有不同，簡單介紹如下：氣虛型齒痕舌氣虛型表現為易發力疲倦、說話無力、走路無勁、聲音低下、易出虛汗等。食物療法：補氣可選擇牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。用葯參考：這類人當以補氣為主，宜用人參、黃芪或者四君子湯為主的中成葯。痰濕型齒痕舌痰濕型在肥胖者中容易出現，表現為神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少等。食物療法：宜食烏龍茶、陳皮、山楂、茯苓、荷葉等食物及葯食兩用之品，忌食生冷、油膩及過於滋補的食物。用葯參考：這類人當以祛濕為主，宜用黨參、茯苓、廣木香、砂仁等。中醫提醒：以上用葯的使用僅供參考，使用時必須在中醫師的辨證指導下制定劑量，不可盲目自行治療，以求滿意療效。