去火喝什麼茶最好

1、喝什麼茶葉去火效果好

喝綠茶吧，綠茶清熱解火， 去火效果比較好 ，但是綠茶容易傷胃 ，要根據自己的實際情況 。

2、去火喝什麼茶最好

上火可以喝的去火茶很多有綠茶、金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、柚子茶等。

如果能辨明上火的虛實及臟腑根據實際情況選擇合適的去火茶則效果更好。如虛火者可使用沙參、麥冬、百合煮水；肺火多為實火，可用枇杷葉、桑葉煮水；心火可用燈芯草、淡竹葉泡茶；決明子茶對於肝火大的人可以起到疏肝理氣的作用。

1、綠茶

操作：往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜。

適用：可清熱利咽、潤肺生津。

2、菊花茶

操作方法：菊花幾顆即可，可適當加入枸杞。

適用：因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

3、金銀花茶

操作：適當金銀花用開水泡飲。

適用：清熱去火、美容養顏、降血降壓、祛斑解暑。

(2)去火喝什麼茶最好擴展資料

喝茶禁忌：

1、不飲過濃茶

濃茶會使人體「興奮性」過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反復。

2、睡前不飲茶

臨睡前不飲茶。這點對於初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態。有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。

3、進餐不大量飲茶

進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。

應特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類製品時不要同時飲茶。茶葉中的茶鹼和丹寧酸會和奶類製品中的鈣元素結合成不溶解於水的鈣鹽，並排出體外，使奶類製品的營養價值大為降低。

3、喝什麼茶比較去火有效

春喝花茶，夏喝綠茶，秋喝清茶，冬喝紅茶.
綠茶有清火功效，另外它還有抗氧化版的作用，長喝權對皮膚也有好處！
很多人喜歡用開水泡茶其實是不好的，可以用八十度的水洗一遍茶（把水澆在茶上再倒掉即可），然後八十度水泡！
注意：其實蜂蜜和綠茶一起是不好的，所以不要在綠茶里放蜂蜜！另外隔夜的茶一定不要再喝！

4、喝什麼茶最降火

5、喝什麼茶去火效果好

朋友你好！我建議你：1，喝綠茶，上午泡一杯，下午泡一杯，綠茶具有：清火、醒腦、版明目、提權神、養顏、消食、消炎、利尿、排毒等功效，對人體很有好處；2，菊花茶、金銀花茶等，也是很好的清火飲料；3，多吃一點青菜，三天不吃青，肚裡冒火星！苦瓜、水芹菜、豆腐燒平菇等，也是很清火的！祝你：三杯綠茶下肚去，渾身火氣全沒了！心情愉悅，身體安康，一切順利！