1、怎麼增強性功能?什麼樣的方法有用!
最好的方法當然是喝鞭酒還有就是吃當歸鹿茸燉湯了食補就是多吃牛肉,個人覺得【龍精摑篸】 還有平時的話多注重運動最後就是夫妻生活有節制
2、提高性功能的方法有哪些?要管用的!
每天堅持深蹲,提肛運動;飲食上多吃牡蠣蝦鹿鞭補身體;同房前將(奈 羙 而)噴於閨頭處,充分能吸收後時間提高40分鍾以上
3、有什麼方法可以提高性功能?
在日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的作用,希望自己充滿活力的男性不妨一試。
第一道:豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
第二道:羊肉150克,淮山葯120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
第三道:羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄葯渣,食肉飲湯,每日1次。
第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄葯渣,食肉飲湯。
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,調以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
第七道:公雞1隻,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
第八道:麻雀2隻,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄葯渣,食肉飲湯。
第九道:韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。
第十道:豬腎1個,淮山葯,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內,加水適量煲湯,吃肉飲湯。
男性食補,威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。然而蝦雖對腎陽虧者有效,陰虛陽亢者卻不宜多吃。
韭菜炒蝦肉
原料:韭菜適量,鮮蝦250克,生薑3片。
製法:將蝦去腸去殼,爆香薑片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。
功效:主治腎虛、陽痿等症。
米酒炒大蝦
原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。
製法:將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鍾後取出,加油、生薑猛火炒熟,調味上碟。
功效:主治腎氣不足和陽痿。通血脈,補腎壯陽。
醉蝦
原料:蝦600克,紹酒適量。
製法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鍾,根據自己喜好,適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。
功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。
干煎蒜子大蝦
原料:蝦250克,大蒜20克,椒鹽1中匙。
製法:蝦洗凈,切去頭尾,瀝干水。猛油下鍋,與蒜和椒鹽同煎,起鍋。
功效:強健腺體,益精補虛。