1、經常性打嗝是什麼原因
醫學上稱打嗝為「呃逆」。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物後,都可能出現暫時性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫生。
為什麼會打嗝呢?
在我們的胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後,大腦就會發出指令,使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,於是就出現打嗝。
連續性或頑固性的呃逆,常因腦病、尿毒症、糖尿病並發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆,特別值得一提的是,如果病情危重的人出現頑固性嗝逆,常常提示預後不良。
橫隔膜的收縮做成打隔、只要:深深吸氣再放氣、再深吸氣再放反復幾次便不打隔了、與胰腺無關、腎病、高糖尿才與胰腺有關!
什麼原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認為,吃太快,以致於咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鍾後,自動停止。
下列提供一些方法,或許可幫助你盡早結束打嗝。
吃一茶匙糖
杜柏醫師說:我發現吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。
彎身喝水
打嗝時,我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。
憋氣或吐氣
有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩定的吐氣,不妨試試。
吃飯不說話
當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重復前述動作。
憋氣喝水
將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣後,立即將水一飲而盡。
醫生們解決打嗝的方法
下列提供更多可能的辦法,不妨試試。
用力地拉舌頭。
用湯匙抬高小舌頭(uvula,位於口腔後面)。
用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。
咀嚼並且吞咽乾麵包。
抱雙膝並壓胸。
用水漱喉嚨。
憋氣。
吸吮碎冰決。
在橫膈膜處放冰敷袋。
為什麼我喝啤酒多了就打嗝?
從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為,吃太快,以致於咽下過多空氣是主要原因。
你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重復前述動作。
幾乎每一個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是,小狗小貓也會打嗝。 打嗝雖是小事,但假如連續不停地打下去,恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠,吃飯,工作,重的則可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間,然後呼出,反復進行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
在基層醫院,可採用眶上神經或雙眼球按壓法;頸交感神經封閉法;穴位(指足三里、內關穴)封閉法,應用的葯物有維生素B1、B12,愛茂爾、阿托品等;肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服葯物有:可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙醯唑胺等。由於這些葯物可能產生某些不良反應,所以應由醫生進行操作或處方,患者自己不可貿然行之,以保證安全。
打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,會發出嗝嗝嗝的聲因,這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了,當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時,有時也會出現經常打嗝的現象。當然橫膈膜的敏感性也會因個人的體質而有所不同。若是經常的打嗝或是打嗝時間超過兩天以上者,最好前往腸胃內科或是家醫科門診就診以防有其他原因。
如果你偶爾出現這樣嗝個不停,怕造成困擾,倒是有幾個小妙方可以提供您試試:
1. 喝水:最好的方法是將水先含在口裡,等到嗝聲後立即吞下,多喝幾口後就好了。
2. 憋氣:大大的吸一口氣然後憋住,直到無法忍受再放開,約反覆做3~5次通常可以改善。
3.
用一個塑膠袋,罩住口鼻呼吸,約3-5次的吸、吐即可,讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度,調節神經系統。
另一種是類似嗝氣,當腸內氣體過多的時候人體會自然的以打嗝、放屁等方式排出體外,也就是當你感到腹脹難受時,通常在打嗝或放屁後,就會感覺舒服許多。造成腸內氣體過多的原因:
1.
吃進過多的氣體:邊吃東西邊講話、進食太快、喝碳酸飲料或嚼食口香糖等,這些都常會在不自覺的情況下吃進較多的氣體。另外,精神容易緊張的人,常會有不自覺吞口水的動作,也會增加咽氣的量。
2.
食用過多產氣食物:容易產氣的食物是豆類,纖維質如榖類、芹菜、白菜,甜食,另外蕃薯、馬鈴薯、芋頭、香蕉、橘子也是屬於產氣食物,這些食物在進入大腸後,被腸中的細菌分解就會產生大量的氣體。
如何改善腸內氣體堆積:
Ø 進食的速度慢一點。
Ø 吃八分飽或是採行少量多餐。
Ø 少吃甜食、發酵食物,豆類與高纖谷類食品要適量。
Ø 避免碳酸飲料或是用吸管喝飲料和盡量不要嚼食口香糖。
Ø 養成每天排便的習慣。
Ø 運動:幫助腸胃的蠕動消除脹氣。
2、一直打嗝是什麼原因
打嗝,醫學上稱為嗝逆.
主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的.
隔肌痙攣收縮,壓迫肺,使肺里的空氣快速呼出的現象.
呃逆是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發疾病,其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間,然後呼出,反復進行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生薑片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
頑固性打嗝的葯物治療
所謂頑固性打嗝,是指打嗝持續數周乃至數月不止,用一般方法治療無效者。根據國內各地的經驗,現綜述如下,可選用其中之一,常能取得良效。
(1)東茛菪鹼。用東茛菪鹼0.3~0.4毫克肌注,每6~12小時1次,直至打嗝停止。
(2)氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克,每日3次口服,一般2~3日見效。打嗝停止後,再服葯2~3日以鞏固療效。
(3)麻黃素。用麻黃素5毫克靜注,注射後通常15秒見效。
(4)華蟾素。用華蟾素2~4毫升肌注,每日2~3次。一般用葯1~2次後打嗝減輕,3~4日後症狀完全消失。
(5)利他林。肌注利他林20毫克,無效者2小時後再重復射。
(6)抗癲癇葯。用抗癲靈100毫克、安定5毫克,每日3次口服,2周後能控制發作。
(7)吞咽煙霧法。方法:取一長圓形硬紙空盒,一端開口,用火點燃紙屑,放進紙盒內,然後使之熄滅產生煙霧,立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍,留出鼻孔,囑張口作吃食物動作,吞咽煙霧,但忌吸入煙霧。吞咽1~3分鍾,打嗝即可停止。然後,用中葯旋覆代赭湯合丁香散加減,每日一劑,服用2~3劑,可鞏固療效。
3、為什麼經常打嗝,是什麼原因引起的呢?
打嗝基本上是無害的,自然而然會消失
打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發生的一種反射運動。
雖然俗語說:「持續三天打嗝不停會致死。」但事實上打嗝對身體沒有傷害,不用擔心。
但是若在尿毒症、腹膜炎,開腹手術之後發生,則必須特別留意。或是有胃腸、呼吸器官、心臟病等疾病時合並發生也要小心。
一般打嗝發生的原因,是因為太急地喝下熱或刺激性的飲料,或酒精類飲料,神經受刺激所致。有時是胃無力,食物在胃中停滯太久,或是胃太冷而蠕動遲鈍所致。吃太多時也會發生打嗝。
打嗝大都只是一時性的症狀,最好任其自然消失。
柿子蒂和生薑的煎汁是打嗝的特效葯
柿子蒂自古即被用作治療打嗝,柿子蒂和生薑對打嗝不止很有功效。小孩的打嗝,或因為胃受寒而打嗝時,可以在煎汁中加入蜂蜜,可易於入口飲用。
其做法為取十個柿子蒂和少許生薑一起放入鍋內。
再注入二百西西的水,煎煮至水份減半,此為一次飲用的份量。
頑固難治的打嗝用菲菜的種子粉末很有效
頑固難治的打嗝,妨害了睡眠和進食是非常惱人麻煩的事。菲菜和大蒜有一樣的強精、強壯盜用。除此之外還有多項葯效,例如對胃腸著涼,腹部疼痛、支氣管發炎都明顯的交果。長時期不好的打嗝,可以服用菲菜種子乾燥的粉末,一天三每次九分克加水服用。
其他的推薦食品
·鹽漬的山芋對抑制打嗝、化痰、及腳氣病等都是食品。
·加少許辣椒粉加入小麥粉中,每次服用一小茶匙。一口氣喝下生薑榨汁也會有效。
民間一般用來抑止打嗝的方法
①向前傾,由杯子遠側的一緣,飲下半杯水。
②閉氣,一口氣喝下濃的食鹽水或水。再用下腹吸氣,下腹鼓脹時閉氣。
③一個鼻孔以手指抵住,然後打噴嚏。
④嬰兒有打嗝情形時,在其呼吸會悸動的腦門處,放上熱毛巾。
⑤閉氣,仰卧。用大姆指以外的四個指頭並攏,以指類壓迫眼球。如此反覆為之。但心臟不好的人不要如此作。
⑥口中含一口水,再一小口一小口咽下去。
4、整天老打嗝是什麼原因
打嗝是由於胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到刺激,橫隔肌不由自主的回收縮,空氣被迅速答吸進肺內,會發出嗝嗝嗝的聲因,這種刺激大多來自胃部脹大的壓力或是腹中氣體太多了,當然靠近橫隔膜下方的肝臟、胰臟和膽囊有病變時,有時也會出現經常打嗝的現象。其實打嗝的原因大多數是有三種情況導致的。
5、經常打嗝是什麼原因?
打嗝其實是人類進化的產物,也是身體的保護反應。在胸腔和腹腔之間,有一個肌肉膜叫膈肌,厚厚的、像帽子,把胸腔和腹腔分隔開。膈肌也有神經分布和血液供應。一旦受到刺激,就會出現陣發性和痙攣性收縮,於是就:打嗝啦!
經常打嗝是什麼原因?
1.吃飯太快:吃飯狼吞虎咽,會吸入很多空氣。空氣進入人體後會堆積在胃的頂部,這個部位很容易刺激到膈肌,接著就打嗝了。
2.熱茶或者熱咖啡:熱茶或者熱咖啡的蒸汽會隨著大量的空氣一起吸入到體內;如果你吹氣想讓熱飲快點變涼,也會吸入更多空氣。所以,熱咖啡或熱茶要稍涼一些再喝。
3.情緒激動:精神壓力比較大的時候,身體對氧氣的需求會增加,不由自主地直接張嘴呼吸,會吸入太多空氣。大笑的時候,也是同理。總之,不高興的時候會打嗝,高興的時候也打嗝。
4.氣體飲料:可樂之類的氣體飲料,會讓消化系統充滿過量空氣,引起打嗝。阿司匹林等溶解在水裡會冒出碳酸氣的葯物,也是同理。
上面這些原因引起的偶爾打嗝都不要緊。但如果經常噯氣、打嗝,甚至不吃飯都會不自覺地打嗝,就可能是腸胃出現了問題。幽門螺旋桿菌感染後引起胃炎,可能會出現上腹部隱痛、食後飽脹、食慾不振和噯氣等表現,時好時壞、反復發作。有感染的患者,建議家人也做一次幽門螺旋桿菌測試,以防交叉感染。
持續打嗝,停不下來,可能是一種病,叫做呃逆症。呃逆頻繁或持續24小時以上,稱為難治性呃逆。這時候要考慮是不是有胃腸道、甲狀腺或中樞神經系統的疾病。