坐月子哭了有什麼影響

1、月子裡面總是生氣哭泣，對產婦都有哪些影響？

女性生完孩子之後，最重要的一個時間就是坐月子了，對於女性坐月子，民間也有很多的說法和注意事項，一旦月子做不好，難免就會給身體落下一些月子病。最重要的是月子期間要保持好良好的心態，但是很多女性都做不到這一點。

妍妍自己都沒有想到，生完孩子之後自己會變得很矯情，動不動就會掉眼淚，生完孩子之後開奶帶來的身體上的疼痛，以及每天帶孩子的辛苦，都讓她非常的疲憊，感覺自己就像是一個機器一樣，不停地給孩子餵奶，照顧孩子，有時候脾氣就會變得很暴躁，一言不合就想和老公吵架，吵著吵著就忍不住想哭，自己每次哭的時候，都會想起來自己媽媽給自己說的話。

妍妍的媽媽就是在生妍妍坐月子的時候因為哭得多了，就落下了一個病根，經常會覺得眼睛干澀，疼痛，非常不舒服，常年都需要滴眼葯水。

所以，妍妍在座月子的時候，妍妍媽媽就一直叮囑她不要哭，哭了對身體非常不好，好在妍妍的老公還算體貼，有時候會注意到她的心情變化，不怎麼跟他計較，也會抽空帶她出去轉轉，放鬆一下。

那麼產後產婦想哭究竟是因為"矯情"，還是什麼原因呢？這個是很多坐過月子的媽媽都會有的情況，在座月子的時候，自己的心情就會莫名其妙的低落，有時候就是控制不住的想哭，變得特別敏感，其實，這是一種正常的現象。

造成這種現象的原因主要有

1.產後體內激素發生變化

在懷孕之後，女性體內的激素會發生極大的變化，體內激素水平會快速上升，在寶寶出生之後，體內激素水平在短時間又會快速下降，這樣大幅度的激素波動，會對媽媽的情緒產生很大的影響，因此，在產後情緒就會變得非常低落，而且非常的敏感。

2.身份的轉變

懷孕的時候，孕婦就是家裡頭的寶，全家人都得圍著轉，會對他們各種重點關注，這種關注在生完寶寶之後就會被轉移走一部分，寶寶自然就成了全家人的保護對象，因此就會有很多媽媽接受不了這樣的身份轉變，因為自己待遇也不一樣了，家人好像對寶寶更加關心一些，對於自己，反而沒有像懷孕的時候那麼保護了，覺得非常的失望，心理落差很大。

3.身體上的不適

不管是順產還是剖腹產的媽媽，生完孩子之後身體都是需要一段時間的恢復，在這個恢復時間內，媽媽們的身體可能會產生一些不適，比如惡露的排出，傷口的恢復等等，而且坐月子期間大部分時間都是在床上度過的，經常呆在家裡不能經常出門，有一種自己被禁足的感覺，產婦會覺得自己特別委屈，因此，心情就會發生變化。

除了這些，還有一些家庭上的因素也會影響產婦的心情，比如說婆媳關系，還有一些家庭矛盾都會影響媽媽產後的心情。

坐月子期間媽媽們經常哭的話，其實是有一定影響的

1.影響視力

一般人們在心情不好或者有別的情緒，比如生氣、傷心、壓力大的時候，都會想哭，這些不良心情的產生對肝臟的影響是很大的，而且經常流淚的話，對眼睛也會有影響，會造成視力下降、眼睛干澀等問題。

2.影響乳汁分泌

女性在座月子期間的一些不良情緒，對於乳汁的分泌影響是很大的，有研究表明，女性在哺乳期的情緒波動的話，會對乳汁的分泌造成影響，坐月子的時候產婦經常哭的話，會使乳汁分泌減少，這就會使寶寶沒有辦法吃到足夠的乳汁而影響寶寶的成長。

3.影響對寶寶的照顧

寶寶出生之後是需要悉心的照顧的，媽媽們一定要非常細心，如果媽媽們坐月子期間心情不好，經常鬱郁寡歡掉眼淚，在照顧寶寶的時候就不會那麼盡心，對於寶寶的照顧會有不周到的地方。

產後媽媽們保持一個良好的心情是非常重要的，因此，在座月子期間，家人們一定要好好照顧產婦，對於他們多寬容，不要把精力都放在寶寶身上，對於產婦也要多加關心，這樣才有利於產後女性的恢復，也有利於寶寶健康的成長。

各位媽媽在座月子的時候有沒有經常哭呢？

2、坐月子哭了一次對眼睛有什麼影響

月子期間不能生抄氣，要引起氣血不暢，對眼睛還是有影響的，產生的影響要等老了後才能看出來。 坐月子是女人一生中改善體質的最好良機。月子坐的好，不好體質會變好，月子坐的不好，好的身體也會變差。沒有坐好月子，將為以後的身體健康埋下隱患。

月子里如何排解負面情緒

1、寶媽要學會調適自己的心情，生活本來就是瑣碎的，柴米油鹽醬醋茶，鍋碗瓢盆的，不是你碰了我就是我磕了你。尤其寶媽剛生下寶寶，心理會有一個轉變的過程：由興奮、高興、緊張到不知所措、鬆懈，所以難免煩躁。

2、寶媽可以適當的聽一些舒緩的音樂，遇到問題的時候多跟家人溝通，不僅能把問題說清楚，還是一種最合理的「發泄」，說出來了，心裡就舒坦了。如果身體允許，可以適當的走動，總是悶在家裡也會感覺壓抑的。

3、寶媽要自我轉變心態，因為事情總是有兩面的，寶媽可以試著從好的一面去看，去想，就算不是為了別人，也是為了自己。

3、坐月子期間總是生氣哭有什麼影響

會對身體的修復有影響，所以最好還是不要總是生氣什麼的

4、坐月子,生氣、哭泣會有哪些影響?

不僅僅是會有哪些影響？你所描述的狀況已經是產後抑鬱症前期了，如果不立刻調整心態，結果是很可怕的。