頭暈暈沉沉是怎麼回事

1、頭總是暈暈沉沉的怎麼辦？

導致頭暈的原因有很多，常見的有高血壓、低血糖、低血壓、腦梗塞、失血過多、貧血等，建議去醫院完善相關檢查，確定正確病因。

2、最近總是每天感覺頭暈暈沉沉，人很飄那種感覺，我是怎麼了

整天腦袋昏沉和什麼原因有關？
1、熬夜影響

平時白天如果總是感覺到腦袋昏沉，需要引起重視，有可能是經常熬夜引起的。部分人有熬夜的行為，睡眠時間不充足的情況下就會導致精神狀態變差，整天昏昏沉沉，這種現象的出現容易影響正常的生活。

因此，存在這種表現的人應該通過合理的睡眠調養身體，保證充足的睡眠時間，避免熬夜之後腦袋昏沉的情況也會得到改善。可見，存在腦袋昏沉症狀的人一定要注意睡眠方面的問題，保證充足睡眠，早睡早起。

2、葯物作用

整天感覺到腦袋昏沉，有可能是葯物作用引起的。部分人出現身體疾病之後需要長時間服用葯物來治療，部分葯物具有副作用，長時間用葯的情況下身體難免會受到傷害，久而久之就可能會出現腦袋昏沉的情況。

一旦留意到這種信號，需要通過合理的方式進行改善，可以告知醫生，更換其他副作用較小的葯物，也對這種情況改善有幫助。因此，發現自己整天腦袋昏沉，應該及時通過合理的方式調節身體，避免經常胡亂用葯，錯誤用葯，這樣才能防止腦袋昏沉。

3、甲狀腺功能減退症

整天腦袋昏沉，提不起精神，需要警惕甲狀腺方面的健康問題，出現甲狀腺功能減退症的人也很容易出現這種情況。在甲狀腺功能減退症的影響下，身體分泌出來的甲狀腺激素不足，交感神經變得遲鈍，身體代謝速度也變得緩慢。

此時，比較明顯的症狀就是精神不振、萎靡，甚至有嗜睡這種情況出現，因此才會整天昏昏沉沉。如果有這種現象，應該第一時間查明原因，通過合理的治療進行改善。只有甲狀腺功能減退症好轉了，此時腦袋昏沉的情況才會慢慢改善，這樣可以避免長時間腦袋昏沉影響健康。

3、長時間頭暈暈沉沉是怎麼回事

暈乃是由於皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種內現象的產容生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素.

4、總是覺得頭昏沉沉怎麼回事？

如果總是覺得頭昏沉沉的，感覺腦袋像不清涼，這樣子，或許是休息不好，但是最有可能的是頸椎壓迫神經，造成腦供血不足，才會出現腦昏沉沉，非常的不舒服，這樣子跟長期的玩手機，長期的玩電腦引起的，沒事的時間，不要總盯著電腦，手機看，時不時的望向遠方，往天上瞅，盡量的走出到家門口，抬頭望天，仰望著脖子著像放風箏的狀態，這樣子，起到一種牽引的作用，可以使自己的脖子舒服一下，緩解一下進步的壓力，左右的擺一擺頭，放鬆一下，進步的神經，家裡備一些腦血管的葯，知道什麼叫，心臟和腦袋，要一起治療嗎？就是心臟和大腦是一個大動脈，當發生，腦袋不舒服，昏沉沉的時候，要吃兩粒，管心腦血管的葯品，這樣子，惠氏堵塞的血管得以疏通，緩解血管的壓力，不至於堵塞，這是家裡必備的葯品，不要把這種腦袋上的病不當回事兒，嚴重了會堵塞腦血管，年紀輕輕的，如果出現這種毛病，相信你會知道後果，所以不要的，沉迷於網路游戲，一定要注意保護自己，心臟和大腦，是我們人體的大動脈，如果有一個不舒服，就是大病，如果因為玩游戲，還讓自己病得很重，還得花很多錢去治，豈不是得不償失，玩游戲挺浪費時間，又浪費精力和自己的財力，如果能賺的更多，也算是有得有失，如果只是吃兩只雞，把自己的腦袋都心臟都累壞了，那豈不是自己太傻了，而且，治心腦病的葯非常的貴，一定要三思而後行，好好考慮我說的話，照顧好自己，身體是革命的本錢

5、腦袋暈暈沉沉的是什麼原因。

頭暈乃是由於皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。

6、我的頭老是暈暈的，昏昏沉沉的，到底是怎麼回事？

那可能是休息不夠引起的，
一般頭暈都是因為頭腦過度緊張，
比如整天對著電腦使頭腦血液不是流動很順暢，
還有就是貧血都會造成頭暈
所以還是需要多多去注意休息與飲食
如果頭暈太平常了，就得去看下醫生了。

7、頭經常暈暈沉沉的怎麼辦?

暈 測試
頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。
感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。
西醫將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈病因包括：
腦瘤：壓著腦神經，造成各種不明症狀
血壓高
肝風內動：患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補，否則愈補愈暈。
頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非葯物能治癒，必須由改善姿勢入手，加以推拿、針灸等治療。

頭暈乃是由於皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。

胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈
手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起。
胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述症狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。
胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對於胃腸虛弱、食慾不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀後更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。
胡蘿卜汁
1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置於研缽中搗碎成泥狀。
2、以紗布包之，榨擠出汁液。
3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿卜汁中即成。
海帶煎汁可以預防高血壓及突眼性甲狀腺腫
海帶有降血壓的作用，因此對於因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認為治療甲狀腺異常的特效葯，所以適用於因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。
海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。
頭暈時的處理
1、以最舒適的狀態躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有發燒現象，予以冰敷。
3、調暗室內的光線，使身心放鬆、平靜
4、若是自律神經失調所引起時，腳部會覺得發熱，若呈現冰冷，最好保持其溫暖。
其他推薦品：
菠菜能治療因高血壓引起的頭暈。菠菜用熱水燙過，再以芝麻油拌炒，可經常食用。

治療頭暈方法

方法一：
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

方法二：
籬欄葯膳治頭暈
用中草葯籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用葯粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。

方法三：
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效

方法四：
枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味葯，放入3茶盅水，熬30分鍾，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鍾即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

方法五：
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。

方法六：
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

方法七：
運動治頭暈
一項最新研究顯示，經常頭暈的長者，只需持續進行一些簡單、輕松的運動，情況便可獲得極大的改善。
英國南安普敦大學心理學家約妮在最新一期《內科年鑒》中發表其研究報告時表示，運動療法可以減少慢性眩暈的症狀和身體不適，而運動療法開始得愈早，效果會愈好，最理想是在首次出現頭暈後立即開始。
她說，頭暈是一種常見情況，通常是因為內耳的問題而造成，但這將對病患者，特別是長者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不願外出甚至無法獨立生活。現時，醫生除了向病患者提供一些效果有限的處方葯外，很少有其他治療眩暈的方法。其實，一些簡單的運動，例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈，而且不需要任何設備，人人都可做到，但醫生卻通常不向病人作出介紹。
她領導進行的一項研究，將一百七十名平均年齡為六十歲而經常有頭暈的病人，分為兩組，分別接受運動訓練或是一般的醫療照顧；其中，運動組有護士教導他們進行半天的運動。在幾個星期後，護士約晤每個病人兩次，提供建議並助加強信心；然後在滿三個月和滿六個月時，測試每個病患者的狀況。
在三個月後，三分之二的運動組成員，頭暈情況有明顯改善，而「標准照顧組」到六個月後，才有三分之一人的情況有改善。
約妮表示，運動組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療，因此他們十分願意每天做頭部運動。她說，只要讓病患者真正體驗到運動的好處和壞處，可以幫助他們繼續做頭暈治療。

8、頭總是暈暈的，昏昏沉沉，不知道怎麼回事

引起眩暈的病因很copy多，僅憑生活經驗、生活常識很難正確應對。除了前面介紹的前庭功能失調、耳石症等以外，還要注意另一類危險性較高的眩暈。

如果患者出現數秒到數分鍾的頭暈、頭痛、視物成雙、說話不清楚、口角歪斜、喝水嗆咳、吞咽困難、四肢乏力、走路不穩等，甚至偏癱、失語、意識障礙，要高度警惕腦血管病的發生，必須盡快到醫院接受搶救性治療。即便是眩暈症狀短暫，隨後症狀自行緩解者，也需到醫院就診尋找具體病因，避免延誤病情。

(8)頭暈暈沉沉是怎麼回事擴展資料：

眩暈患者外出時最好有人陪伴，以防摔倒等意外事件的發生。如果孤身一人，眩暈突然來臨、症狀劇烈時，患者不要慌亂，應立即蹲下或平躺，防止摔傷。同時，盡可能通過手機通知家屬或撥打急救電話等待救援，或求助陌生人。沒有求救工具時，也不可掙扎亂動，盡量保持安靜等待眩暈感過去，慌亂、急躁只會加重病情。