1、女生來大姨媽能吃辣的東西嗎
盡量來避免吃辛辣、生冷源和刺激性的飲食，因為月經期如果飲食吃一些過辣的，可能會有活血的作用，或者是上火，它可以引起月經量的增多。而有一些可能會刺激子宮平滑肌的收縮，它可能會引起痛經這些不適的經期的症狀會加重。所以月經期間建議女性要相對的清淡飲食，適當的吃一些暖宮暖胃的食品，可以吃一些新鮮的蔬菜水果。但是生冷的和冰鎮的這些食物要禁忌，盡量的減少攝入，還有辛辣的刺激性的食物也要盡量避免。
經期生活起居注意事項：
在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。
另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。
2、經期吃辣椒有什麼影響
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3、大姨媽來了吃辣的就沒了，會怎麼樣嗎
1、 在月經期間吃辛辣的食物就會對月經造成一定的影響的，會導致女性內分版泌失調，因權為女性在月經期間免疫力是比較差的，如果吃過多的辛辣刺激性的食物會對身體造成一定的刺激，從而會導致內分泌失調。
2、 女性在月經期間如果吃了辣椒之後就會導致刺激子宮肌肉的收縮，容易出現痙攣的情況的，在月經期間吃一些辛辣刺激性的食物就會導致出現月經血液倒流的情況，從而會導致出現痛經，也會容易導致出現月經量增多的情況。
3、 在月經期間如果吃了過多的辣椒的話，就會對胃腸黏膜造成一定的刺激的，特別容易引起腸胃都不舒服，出現胃部疼痛，腹瀉的情況的，在月經期間不僅不能吃一些辣椒，也不能吃一些生冷的食物，因為會影響脾胃的健康，造成痛經。
注意事項：
在月經期間也不能喝濃茶的，因為濃茶裡面含有一些物質，容易導致人體處於過度興奮的狀態，在月經期間喝濃茶會導致出現痛經月經量增多，月經延長的情況，在月經期間應該控制鹽的攝入量，保持樂觀的心態，避免過於勞累。