蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

1、蹲下幾分鍾,再站起來頭暈眼發黑,是怎麼回事

這不是病,人人都會有的,只不有的人身體適應了不覺得而已,蹲下去後腦部也在下面,突然上來後內由於慣性的原因腦容部一下子供不上氧氣,造成短期腦部缺氧,可能造成暫時頭暈等,只要你慢慢得站起來,或經常做些有氧聯系就會好多的..

2、蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事

蹲下去站起來頭暈眼黑的原因：、

1、頸椎病

頸椎病患者在蹲著突然站起來時也會出現頭痛和眩暈的情況，因為椎動脈供血不足所引起的，此類人群要去醫院做頸部檢查和CT，在正規的醫院接受治療，推薦選擇理療或者按摩和針灸等。要保持正確的坐姿，工作一個小時之後應該站起來活動10分鍾。

2、體位變化引起的

在蹲著的時候站起來過程中發生了就會改變，蹲著時下肢血液量比較少，頭部血液會增多，站起來時會讓受到壓迫的下肢血液快速的增加，突然的減少頭部的血液，容易出現暫時性的頭痛頭暈以及發黑等，一般幾秒鍾左右就能夠緩解。

3、貧血

一般貧血的人群也容易出現此情況的產生，因為貧血時血液中攜帶氧氣的能力不足，血容量明顯的下降。此類人群下蹲的時候會出現大腦缺氧的情況，從而導致眼前發黑以及頭暈。患上缺鐵性貧血時會減少血紅蛋白的數量，讓患者出現頭暈眼花，耳鳴，記憶力和思維能力下降等。

4、血脂高

當血脂升高時就會讓血液變粘稠，減慢了血液流動的速度，大量的膽固醇會在血管壁沉積，慢慢的形成斑塊，導致血管壁變得狹窄，影響了其供血功能，在蹲下突然站起來出現頭暈的情況。

(2)蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事擴展資料：

1、調理：

避免熬夜，要做到早睡早起，不能讓身體過度勞累，每天晚上睡覺前可以泡個熱水澡，促進全身的血液循環。不能做過於猛烈的運動，推薦選擇緩和的有氧運動，能夠改善體質，增強了心肌的收縮力，提高了心肺功能。多為身體補充營養，比如山葯紅棗或者核桃等，控制鹽的攝入量。

2、易發人群

根據臨床觀察，有一半以上的人都曾經有過體位性低血壓的情況，其中又以女性居大多數。這跟人體的神經反應、血液循環有關系。一般來說，男性的血液循環比女性佳；而年輕人的血液循環又比年長者佳；至於孕婦，則是以妊娠中後期者居多，因為胎兒日漸長大，使得下身的血液迴流不佳。

3、蹲下站起來以後眼前發黑發暈怎麼辦？

你的情況應該是貧血。（1)缺鐵性貧血.需補充含鐵豐富的食物。這類食物有：豬肝專、牛肝、雞鴨肝、豬腰、屬豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。

(2)葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應補充動物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。

(3)蛋白質供應不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類製品。

需要說明的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加，以免加重胃腸道負擔，引起消化吸收不良。

4、蹲久了站起來頭暈眼黑是什麼原因？

我們經常會有這樣的經歷，躺著或是蹲坐著的時候，突然站起來！眼前一黑，感覺整個宇宙在腦子里旋轉......甚至還有想倒下的感覺。但是稍微過了幾分鍾又恢復正常。回味整個過程，彷彿身體被掏空，這難道是貧血了嗎？還是.......？眼前一黑，到底怎麼了？蹲下站起後眼前發黑，是很常見的「低血壓」。它和貧血完全是兩碼事，在醫學上叫做體位性低血壓，或者稱為直立性低血壓。

這是血壓太低導致腦供血不足，才會出現的症狀。由於人長時間蹲著或坐著的時候，血液循環受阻。突然站起來，下肢血管受壓的情況一下得到解除，全身血液迅速流向腰部、腿部，這樣一來就造成上半身特別是頭部缺血，致使大腦暫時性供血不足。要知道，人體的大腦和眼睛對缺血最為敏感，只要缺血1-2秒鍾就可以出現頭暈眼花的症狀。

真的和貧血、低血壓無關？也許你會問眼前一黑和貧血、低血壓真的無關嗎？其實並不是的，貧血和低血糖患者也會出現這種狀況。它們之間的差別是：貧血和低血糖患者出現的眩暈情況與體位的突然變化並沒有直接的關系，而是在任何情況下都有可能出現。

如果因體位的突然變化而產生暈厥現象，只是偶爾出現一兩次，則不需過於擔心。但如果平時，經常伴隨著臉色蒼白、手腳無力等現象，就應該及時就醫檢查，對症下葯，以免耽誤治療。

5、一蹲下站起來眼睛就發黑，頭暈怎麼回事？

許多人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種專現象的主要原因屬是大腦暫時貧血造成的。
當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。
不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。

6、蹲著站起來,眼前發黑,眩暈是怎麼回事

您好：蹲下起身時頭暈眼睛發黑，多見於年輕女性。女性基礎血壓偏低，蹲下到起身過回程中，隨體位變化答，血液不能立即供應到腦部，可導致一過性腦部供血不足，同時伴隨視網膜缺血，導致眼前發黑，休息片刻即可緩解。青年尤其是男性，基礎血壓較高，蹲下去起身時，自動調節系統可調節到正常水平。中老年患者蹲下起身頭暈持續時間明顯延長時，需及時就醫，觀察有無高血壓、動脈硬化，避免其他臟器出現並發症。

7、蹲下去之後站起來頭暈眼睛發黑是什麼原因？

問題分析：
你好！你說的情況考.慮陰虛的可能性較大。也不排除血壓一異常的可能性。3

意見建議：
建議你最好到正規醫院檢查救治，也可以口服玉屏風散等葯物治療。同時也可以測試血壓等。祝健康！

8、蹲久了站起來為什麼會頭暈眼黑

或低血糖聯系起來，但如果是蹲久了突然站起來後有這種症狀則是人體的正常反應，一般幾秒內後便可得到緩解。容

正常成年人的血液大約有4000-5000毫升，這些血液被心臟泵往肢體的每一個末端進行能量供給與物質交換。壓迫血管等會導致局部地區供血不足，比如睡覺被女朋友枕著胳膊輕則麻木重則截肢。大腦和眼睛對於供血的需求很強，稍微的供血不足都會產生反應。

人在蹲著的時候，腰和腿都處於彎曲的狀態，血液上下流動不暢，當突然站起來時，下肢血管受壓的情況以下得到了解除，全身的血液會迅速向腿部、腰部流去。此時人的大腦和眼睛會有短暫的供血不足，因而就產生了眼前發黑，頭暈目眩的感覺。醫學上稱之為直立性低血壓，或體位性低血壓。

雖然這一症狀是正常反應，但是如果平日里鍛煉比較多，身體機能好，則症狀的嚴重度會下降。另一方面，要注意一個動作不要持續太久……

9、蹲下去時間一久,站起來就覺得頭暈,眼前發黑,怎麼回事

這種症狀叫做 直立性低血壓。
許多人都有這樣的體會，蹲久了再猛地站起來，便會感到頭版暈眼黑。出權現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。

當人蹲著時，腰和腿都是曲著的，血液不能上下暢通，如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果身體本來就虛弱，情況會更重些。

不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院，頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，注意站起時不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。