1、青春痘是怎麼形成的啊?要怎麼預防和治療?
青春痘主要原因是青春期荷爾蒙的變化,引發皮脂分泌旺盛造成的。治療青春回痘的關鍵就在於要提答高皮膚的代謝活力才可以,預防的話注意患處皮膚清潔,養成良好的衛生習慣,忌食辛、辣和刺激性食物,如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等,多食用粗纖維食物,多吃蔬菜水果,多飲水,保持大小便通暢。女青年應注意生理周期的正常,及時解除痛經,在痤瘡發作期,最好不使用化妝品,特別是油性及粉狀化妝品,以免加重皮膚的炎症反應,保持心情舒暢。選最適合自己的去痘產品,如豆豆搭當!
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2、青春痘是怎樣產生的?
所謂「青春痘」是指顏面甚至胸背部的痤瘡,是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症。回由於它好發於答青春期男女,故常雅稱為「青春痘」。從發病原理看,「青春痘」與男性激素分泌過多有關。增多的激素可使毛囊皮脂腺導管角化、栓塞,皮脂腺肥大,分泌物增多,淤積於毛囊內形成脂栓;與此同時,毛囊內的棒狀桿菌等大量增生繁殖,產生溶脂酶,分解皮脂中的三酸甘油酯,產生大量游離脂肪酸,刺激毛囊,引起炎症,較重者可形成黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節等。
雖說「青春痘」不是什麼大病,日後多可自愈。但由於妨礙美容,故常令青年男女自覺苦惱。因此,除在醫生指導下,應用適合的葯物和美容劑外,還應注意以下各點:①注意個人衛生:堅持每日用溫水、酸性香皂洗臉,以去掉油脂和黑頭。正確方法應將溫水浸濕毛巾,再塗上香皂,逐一擦洗面部;對長「青春痘」部位,還要多擦幾次,並稍用力,使皂液與油垢充分混合,然後再用清水洗凈。②多吃豆製品,少吃高糖、高脂肪和辛辣性食物,戒酒,避免刺激皮脂腺分泌。此外,應多飲水及富含維生素的蔬菜水果,保持大便通暢。③千萬不可用手擠壓,以免炎症擴散或向深部發展,從而留下瘢痕。
3、青春痘是怎樣產生的?
健康狀況不佳 嚴格說,身體若是健康也不會輕易長痘痘。以中醫的論點看,面皰是因為喜食肥甘厚味,導致脾胃濕熱;或者是肺經蘊熱,又外受風邪所形成
1、遺傳因素 若父母同為油性皮膚,子女也為油性皮膚且易長痘痘的幾率很高,若父母也屬於易長痘痘的膚質,子女就更容易長痘了。這一方面受先天體質影響;另一方面受後天父母習慣的影響。
2、保養品使用失當 使用過於滋養和油膩的保養品,皮膚呼吸不順暢,毛孔容易被阻塞,皮膚自身分泌的皮質已過多,再混合人工的皮質膜面霜、乳液,痘痘即會「油然而生」啦!
3、飲食不當 不知你有沒有過在一夜間長了很多痘痘?如果痘痘是在很短時間,大量冒出來的,有可能是飲食的關系。例如,吃了炸雞、炸臭豆腐等油炸物,隔日早上皮膚必定很油。如在油脂分泌過程中,遭受阻塞或受到細菌感染,就會有痘痘出現。此外咖啡巧克力、花生、高糖份食品、辛辣物、油脂、酒……等食物,也會影響皮膚外觀,刺激青春痘生成。
4、情緒與壓力變化 緩和的情緒是保持健康的不二法門,別給自己加諸太大的壓力。情緒對身心的影響實在是太大了。有些女性甚至因為壓力導致生理期失常、荷爾蒙失調,痘痘當然猛冒不止。情緒起伏也容易使肝火上升,對身體很不利。
5、荷爾蒙失調 體內荷爾蒙不協調時,也會促使痘痘形成。尤其在女性生理期前一周,由於體內性荷爾蒙的變化,導致青春痘的產生。
6、清潔習慣不良 用鹼性較大的肥皂以及富含油分的洗臉奶洗臉,常常造成皮膚的過敏與不適,堵塞毛孔,誘發痘痘。而一些含有酒精、丙三醇成分的洗臉奶易引起皮膚發紅、乾燥、退皮等等的現象,所以慎用為妙。
7、水分不足 大家都知道,水分在人體內佔了很大比重,充足的水分能使皮膚富有光澤,水能淡化液體,排除體內廢物;若水分不足,會影響新陳代謝功能,毒素易堆積在體內,即為產生痘痘的主因。
8、睡眠質量不好 每個人對睡眠的需求程度不一,有些人一定要睡足八小時以上,有些只需短短數小時。其實睡的久不久並不是重點,睡的好不好才是關鍵所在。睡眠的環境、通風、採光、寧靜度及寢具等,無一不左右我們的睡眠質量。睡的不好,皮膚當然也沒有獲得充分的休息!除了講究睡眠質量外,還是盡量別熬夜,以免影響了生理的正常作息而產生所謂的「睡眠痘」。
9、肝臟機能不佳 肝臟主司造血與解毒,在肝臟機能良好時,血液呈健康的弱鹼性,且能執行解毒功能。若因疲勞、葯物過量飲酒過多,都會使肝臟疲勞,血液轉為弱酸性,間接造成皮膚粉刺與面皰問題。
10、紫外線照射 因人類對臭氧層的破壞,紫外線對人體的傷害增加,沒事最好別亂曬太陽。上午10點到下午2點間的紫外線最強烈,會刺激青春痘,加速發炎反應。不得已在這段時間外出一定要做好防曬工作。