1、奶水越來越少怎麼辦
是不是著急上火了，如果是著急上火，我覺得可以吃一些去火的葯物，適當的調整一下自己的心態和情緒。
2、奶水太少怎麼辦
奶水不夠怎麼辦？
奶水不夠可以多吃可以下奶的食物，可以多喝湯湯水水，雞蛋面條，花生米燉排骨，鯽魚豆腐湯，瘦肉，豆類，新鮮的牛奶，新鮮的蔬菜，蘋果，葡萄等水果。平常多注意休息奶水也會多。不能辛辣，生冷飲食，太甜太辣的會回奶，不要吃濃的白糖和茶葉水都會回奶，可以服用通草顆粒下奶。還有一定要讓寶寶多吸吮,這樣才能多產奶,一般讓寶寶吸個幾天就很有效果了。另外如果奶不吸或少吸也直接影響奶水的多少，久而久之就會沒有奶水了!要注意休息和保持心情愉快，女性的情緒很容易影響內分泌的。平常必須注意心情愉悅，不要生氣不然會有影響。
奶水不夠的原因？
奶水不夠有好多原因，母親餵奶次數過少：長時間不哺乳或延長餵奶間隔，不僅對乳汁的分泌的影響，還會使乳汁不足。喂養不當：新生兒在出生後沒有及早地吸吮乳房，也沒有按需哺乳。媽媽因為乳頭疼痛而不願讓新生兒吸吮等原因，都可導致乳汁不夠。嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數及吸吮的時間不夠，使嬰兒在兩側乳房的吸吮時間達到5-10分鍾。如果在吃奶時睡著了，應該輕拍兩頰，把他喚醒。不適當地加輔食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等，吸吮會過少造成母乳減少。嬰兒吸吮姿勢不正確：可導致嬰兒吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。母乳喂養的正確姿勢，母親缺乏信心與熱情：這時應給予心理上的支持，告知正確的喂哺的方法。如分娩後盡早母嬰同室，往往可避免這類問題的產生。如果母親營養不良休息不好：會不利於泌乳反射，同時也會影響乳汁的質量。嬰兒的口腔運動功能不良：如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養，影響乳汁的分泌，可使用擠奶或用吸奶器吸奶喂養。母親乳腺發育不良：乳房發育不良，乳房手術，乳頭凹陷，再次妊娠，母親甲狀腺功能低下等，均可使乳汁分泌減少。應該多注意這些原因，可以對奶水有幫助。
3、產後奶水少怎麼辦?
產後奶水少，應該讓寶寶多吸吮，刺激乳腺分泌；其次，請通乳師進行通乳、催奶；多喝湯、多喝水，鯽魚豆腐湯等。
4、產後奶水少怎麼辦
如果說產後奶水少的話，建議多喝一點燉的東西，別說燉的雞燉的豬蹄什麼的。
5、母乳少怎麼辦?
乳汁少怎麼辦?
很多乳抄母總為乳汁少而煩惱，其實只要不是生理有問題，一般都是足夠供應給寶寶的，乳母需要做的就是建立良好的心理狀態，休息充足，注意全面補充營養等，只要調理好心理和身體狀態，乳汁的分泌是能夠滿足寶寶的需要的。那麼，有哪些做法可以增加乳汁分泌呢？
1、應該建立信心，心理上給自己暗示，相信自己一定可以讓寶寶吃到最好最多的奶水，而不要因為擔心而焦慮、憂郁，這樣反而會影響乳汁分泌。
2、飲食上多喝富含蛋白質的食物，比如花生，豆漿，牛奶等等。另外多喝點雞湯，鯽魚湯，也可以加入通草煲湯喝，補充好營養。
3、寶寶如果吃空了之後還沒吃飽，那就擠一塊熱毛巾敷在R房上，敷個幾分鍾就讓寶寶吸吮一次，實驗證明這樣非常有效果，敷一下就會有奶水，一天里經常讓寶寶吸吮，多用這種方法，很快奶水就變的很充足。寶寶不喝的時候，可以用吸奶器吸出多餘的乳汁，這樣才能增加分泌，如果乳房乳汁不排空，就會抑制乳汁分泌。
4、多按摩，讓乳腺暢通，寶寶喝完奶之後就用熱毛巾擦一擦，保持清潔暢通。
6、奶越來越少怎麼辦
沒事就多揉揉，這樣可以促進。在吃的方面喝豆漿（那時候我朋友喝後奶水很多版不知道會不會權因人而異）還有就是吃木瓜燉豬骨湯，多吃類似這種東西營養高有助奶水。還有就是魚熬湯（湯最好熬到顏色乳白色）味道上雖然比較重但是為了孩子嘛！還有，其實保持心情愉快也是一個小辦法哦！
7、感覺奶水少了怎麼辦
女性在哺乳來期間如果出現了奶自水少的情況，建議女性多吃一些下奶的食物，比如豬蹄，鯽魚湯等這些食物的營養價值非常高，有利於女性身體恢復，也有利於乳汁分泌。哺乳期間女性要多喝小米飯，多喝水，也有利於刺激泌乳，讓寶寶多吸吮，可以使用吸奶器把乳房吸空。女性也要注意休息，如果經常熬夜，也是會導致奶水變少。如果是孩子比較大了，那麼母乳減少也屬於正常的現象，不比過於緊張。
8、產後奶水少怎麼辦？
你好，有可能是奶腺通道堵塞，可以用熱水熱敷，局部做按摩，多喝湯，多讓寶寶吸允乳頭有利於泌乳。復媛寶媽專注於幫助女性改善各種胸部問題，安全有效。望採納！
9、奶水少怎麼辦？
1.自信是成功的基石
媽媽對自己能夠勝任母乳喂養工作的自信心將是母乳喂養成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。
2.注意「食」效
新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得「好」不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足)、又能修復元氣且營養均衡不發胖，這才是新手媽咪希望達到的月子「食」效。
3.兩邊的乳房都要喂
如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次餵奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一隻乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養的奶水。
4.多多吮吸
媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數；由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。
5.吸空乳房
媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。
6.保持好心情
母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關系極為密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對生活中的一切。
7.補充水分
哺乳媽媽常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在餵奶時要注意補充水分)，或是多喝豆漿、杏仁粉茶(此方為國際母乳會推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。
8.充分休息
夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶的同時不影響自己的睡眠。
9.按摩刺激
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鍾，同時還可配合下列按摩方式：
環形按摩 雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房；
螺旋形按摩 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩；
指壓式按摩 雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。