1、如何避免喝茶後心慌
心慌在醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。
茶中含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質會使人的中樞神經系統興奮，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。飲茶太多，交感神經興奮，心臟受咖啡因或茶鹼的刺激，精神緊張，都可能會發生心悸的現象。
要想避免喝茶後出現心慌症狀，首先要盡量避免空腹喝茶。空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現上述症狀。
其次不要飲用太濃的茶或飲用過多的茶。 常飲濃茶，由於咖啡鹼的刺激作用會促使心跳過快，血流加速，呼吸加快，易導致心律不齊或心動過速。還有可能影響中樞神經系統以及鈣質的吸收，使胃壁細胞分泌出大量胃酸，久而久之易形成胃、腸潰瘍或使已有的潰瘍面難以癒合。
再就是不要急於「嘗鮮」。對於新上市的鮮茶不要急於飲用，更不能多飲，最起碼要存放半個月後才能喝。待茶中的多酚類、醛類、醇類物質發揮或氧化掉一部分，咖啡因、生物鹼或芳香物質的活性降低以後，飲用起來才比較安全，並且有益健康。
還有就是喝茶要分清體質，在喝茶前一定要知道自身體質和健康狀況，對於心臟病、腸胃潰瘍、便秘、缺鈣或骨折、泌尿系結石、肝功能不良等症狀患者應盡量少飲茶。
2、喝茶和咖啡就會心慌是怎麼回事？
我也是這種情況，三十歲以前喝咖啡和茶無非睡不著而已，三十歲以後一碰這兩種東西就有要死的感覺，心慌、胃不舒服、頭暈、不安...我的胃和心臟沒毛病，昨天不小心餐前喝了店家上的免費冰紅茶結果難受到半夜
3、喝茶心慌是怎麼回事
茶中含有較多來的咖啡因、活源性生物鹼以及多種芳香物質，這些物質會使人的中樞神經系統興奮，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。飲茶太多，交感神經興奮，心臟受咖啡因或茶鹼的刺激，精神緊張，都可能會發生心悸的現象。
要想避免喝茶後出現心慌症狀，首先要盡量避免空腹喝茶。空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現上述症狀。
4、喝了綠茶為什麼會覺得心慌
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茶葉當中含有咖啡因，而且含量是比較高的，飲茶之後會刺激到心血版管系統，有可權能會導致心動過速等問題，患者就會感覺到心慌，部分患者還會有惡心、反胃等症狀。
除了咖啡因之外，茶葉當中的茶鹼含量也是比較高的，會讓大腦處於興奮狀態，不僅容易引起心慌的症狀，睡前飲茶還會造成失眠，嚴重的可能會誘發心律失常。
喜歡飲茶的患者應注意茶葉不能使用過多，喝茶雖然對身體有益，但是長期飲用濃茶，會加重心血管系統的負擔，容易引發疾病，所以患者每天飲用茶水不能過多，也不能過濃。
患者在睡前、空腹、服葯期間，要避免飲用茶水。
5、為什麼喝茶過後，會覺得心慌，手腳發軟？
如果是空腹喝茶，可能茶值為酸性而導致胃酸過多引發身體不適反映；二因為有食物如液體等進入胃部消化過程會凝聚大量血液可能會造成心血供應的短暫失衡，但是總體上對身體無大礙，也屬正常現象！
6、喝茶後心慌有什麼調整的方法
不是所有人都適合喝茶的！！
什麼人適合喝什麼茶：
用腦過多：茉莉花茶、綠茶
體力勞動、運動過後：烏龍茶、紅茶
常處於空氣污染嚴重環境：綠茶
缺乏勞動和運動的人：綠茶、花茶
嗜煙酒者：綠茶
肉食主義者：烏龍茶
陰虛體質者：綠茶
陽虛體質、脾胃虛寒者：烏龍茶、花茶
便秘：蜂蜜茶
減肥美容：烏龍茶、普洱茶、綠茶
抗癌、防癌：綠茶
降血脂、防動脈硬化：烏龍茶、綠茶
延年益壽：烏龍茶、紅茶
茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條，如下：
1.發燒忌喝茶。
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低葯效。
2.肝臟病人忌飲茶。
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
3.神經衰弱慎飲茶。
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶。
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6.潰瘍病患者慎飲茶。
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服葯2小時後飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
7.營養不良忌飲茶。
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
8.醉酒慎飲茶。
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
9.慎用茶水服葯。
葯物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服葯，不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些葯物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等葯物和服用含鐵補血葯、酶制劑葯，含蛋白質等葯物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，不宜用茶水送葯，以防影響葯效。有些中草葯如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認為，服葯2小時內不宜飲茶。而服用某些維生素類的葯物時，茶水對葯效毫無影響，因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收，同時，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進葯效，恢復健康也是有利的。另外，在民間常認為服用參茸之類的補葯時，也不宜喝茶，也有一定的道理。
7、為什麼喝茶後會心慌
有可能是你空腹喝茶引起的，空腹喝濃茶，或大量飲茶，會引起頭暈，心慌等，俗稱「醉茶」，不要緊，只要同時再吃點東西，比如點心，餅干之類的，就好了。
8、喝茶過後心慌慌的怎麼回事
可能是喝茶不適應了。
9、喝茶心慌怎麼辦？
喝茶心慌有很多種情況的
1、空腹喝茶也有可能心慌的
2、喝發酵程度輕的茶也有可能心慌，版建議以後喝權完全發酵茶比如紅茶黑茶之類的，或者不喝茶
3、喝茶太多也會出現心慌的情況，喝茶建議適量
4、腸胃太過虛弱或者是疲勞的人偶爾也會出現心慌的情況
不知道您是那種情況，如果心慌很難受，建議以後少喝茶或者不喝茶，如果真的很想喝茶的話，那就喝發酵程度比較高的，紅茶或者黑茶吧，烏龍茶鐵觀音之類的屬於半發酵茶，你可以根據自身情況來選擇。
10、喝茶後胸悶心慌
我也會，不是所有的茶都會胸悶，有些紅茶和鐵觀音會，普洱不會，但是普洱不好喝。