4點多醒來是什麼原因

1、每天4點至5點醒是什麼原因

1、這是因為在寅時，肺經正在布輸氣血，如果氣血不足的話，身體某些器官的氣血難以正常流通。而身體具有治癒功能，為了不使這些器官因氣血不足而受到損害，就會通過讓身體蘇醒這一方式來提醒大家。

2、生物鍾亂了，也有可能因為精神緊張引起的。潛意識里覺得凌晨4點會醒，那麼凌晨4點醒來的可能性就很大，這是一種自我催眠自我暗示。

3、應該放鬆心情，然後睡覺前喝點熱牛奶，幫助睡眠質量。

(1)4點多醒來是什麼原因擴展資料：

提高睡眠質量的方法

1、人在睡覺休息的時候，人體的消化系統也會隨之進入休息狀態，睡前吃東西，喝提神飲料，茶水，咖啡都會影響睡眠，讓你難以入睡。想保持好睡眠一定要杜絕睡前進食。

2、人體的生物鍾是根據感應外界的光，溫度來判訂作息時間的，開著燈睡覺就會影響人體的生物鍾。例如大年三十一般農村都會把燈點一夜，睡覺的時候就難以入睡就是這個原因。

3、每天堅持鍛煉緩解一下工作學習中帶來的壓力。和解人朋友聊聊天，看看娛樂節目什麼的，緩解一下疲勞對睡眠質量也是很重要的。

4、睡前梳頭發：頭部有很多的穴位，睡前梳頭發主要是為了按摩、刺激頭部穴位，疏通頭部的血液循環，消除腦疲勞，讓大腦快速進入夢鄉。

5、睡前熱水燙腳：睡覺前用一盆溫熱的水燙燙腳，可以緩解腳部疲勞，促進腳底血液循環，使人心寧神安的入睡。

2、為什麼總是凌晨3、4點鍾的時候會醒？

很多原因會導致睡眠不好：

精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠;異地生活，學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等都會引起失眠的， 需要及時的調理，平時注意最好不要熬夜，長時間的熬夜會導致你睡眠生物鍾的紊亂。

養成好的睡眠及作息時間，心裡上不要有太大的壓力，情緒要放鬆，飲食上加強營養，晚上睡前可以喝點牛奶，適當的運動運動促進睡眠，必要時建議葯物調理。

(2)4點多醒來是什麼原因擴展資料：

接下來我們將介紹幾個改善睡眠的方法：

第一，讓你的房間像個山洞一樣，也就是說越暗越好。如果你的窗簾遮光性不夠好，那就再加一塊遮光布。如果你床頭的鬧鍾是夜光的，那就找東西把它蓋起來。大量的研究都證實了黑暗的環境下，我們的睡眠質量會更好，無論現在是中午十二點還是凌晨十二點。所以，要想睡好，首要任務是讓房間暗下來。

第二，除了保持黑暗之外，還有保持涼爽。人們在溫暖的環境下不如在涼爽的環境下睡得好。回想一下，下過雨之後的早晨是不是更想賴床？保持卧室涼爽不僅能讓睡眠質量更好，還能讓你更快入睡。

第三，睡前一小時避免看電視或者玩電腦和手機。是的，對於大多數人來講這很難，因為看電視、玩電腦、玩手機正是我們每天晚上都在乾的事情。但是進入眼睛的光線確實在給大腦帶來刺激，讓大腦傾向於保持清醒，導致入睡困難，結果就是睡眠質量下降。至少在睡前的一個小時遠離明亮的屏幕，讓自己休息一下吧。

第四，吃點東西。如果你想在睡前吃點什麼，最好是在睡前兩個小時吃。如果實在控制不了時間，那麼相比含有高糖分或高蛋白質的食物，吃脂肪含量高的食物更有助於睡眠。

參考鏈接：網路_睡眠時間

3、凌晨3，4點早醒是什麼原因？有什麼解決的辦法。

你可能來炒股票了或搞了其它投源資項目，大凡炒股票的人，因虧損會被接下來的續虧場能所干擾，會影響到人的睡眠，如果你真的有股票，為了有個好睡眠，我勸你最好不要在玩股票了，除非是
大牛市能賺錢。這是我多年來總結的經驗，只要抱著虧損的股票，就別想有個好睡眠。

4、經常凌晨三四點醒來是什麼原因

我覺得這可能是睡不踏實的原因，畢竟如今的社會社會大家的壓力都非常大，有時候會因為太累了睡不好，但是有時候確會因為心中有事情，就是放不下，導致的生活當中，很多人會想要在晚上的時候緩解下自己的疲勞，而有一些人，就會經常再凌晨三四點就醒來，我覺得可能就是因為壓力大，導致太過焦慮了。

當我們壓力太大的時候，就會容易有各種疾病找上門來，因此晚上睡覺的時候，總是凌晨三四點就醒來，也可能是因為內分泌失調的緣故嗎，從而影響了心情，當我們心情不好的時候，總會喜歡再夜深人靜的時候胡思亂想，然後就會各種睡不著，睡著了也會感覺心中有事情，然後不由自主的醒來。

當然也可能是因為身體出現了疾病，導致身體好像有了生物鍾一樣，總是凌晨三四點就醒來，尤其是那些本身就身患疾病的人，經常會早睡，但是醒的時候也會很早，這樣會間接的影響睡眠質量，導致身體因疾病，而變得更差了，所以早睡早起沒有錯，但是千萬不要早睡早醒，這對於身體的傷害還是非常大的。

最後一個原因可能是因為氣血或者熬夜的緣故，導致很多人總是凌晨三四點就醒來，如果是熬夜的人，經常熬夜形成了習慣，就會非常容易到凌晨三四點就醒來，甚至還存在凌晨三四點都沒有睡的情況發生。而如果是因為氣血的緣故，身體氣血不足的話，也會非常容易早醒。

5、總是在凌晨四五點醒來是什麼原因，該怎麼辦？

人體是一個設計非常精密的系統，為獲得更好的生活體驗和更長的壽命，這個系統會按照最有益於身體健康的方式運轉。當身體出現問題時，人的身體機能就會出現異常。

早醒主要原因有以下幾個方面

1、氣血不足

寅時（凌晨3點到5點）肺經當令，而肺經是陽氣的開端，這一時段是人體氣血由靜轉動的過程，身體各部位對氣血的需求都會慢慢增加。若人在這一時段醒來且醒後難以入睡，則是氣血不足的表現。

2、肺部有疾病

寅時肺經當令，肺有火或肺氣不足也會導致人早醒。肺部有疾病的人，在寅時症狀表現尤為強烈。所以，患有鼻炎、肺炎、哮喘等疾病的人，容易早醒。

3、心脾兩虛

心臟主血脈，若心血不足則不能奉養心神，就會導致失眠多夢、易醒等睡眠障礙。早醒的人尤其愛睡午覺，是因為心經午時當令，心虛的人更需要午睡來濡養心神。若沒有午休，早醒的人在下午容易有心慌、心悸等症狀表現。

早醒的危害

1、增加猝死風險

寅時肺經當令，開始調動人體氣血由靜轉動，這時心臟的負擔就會加重，所以心血管病患者多死於凌晨三四點鍾。此外，長期早醒也會增加猝死風險。

2、增加肺部疾病患病率

早醒的時段肺經當令，長期早醒易導致肺部疾病如肺炎、肺癌等的患病率升高。

3、顏值下降

早醒也是一種失眠，而長期睡眠不足，會加速皮膚老化，導致皮膚缺水、乾燥、脫皮、出現皺紋、長痘痘、黑眼圈等面部問題加劇。

早醒型失眠該怎麼辦

早醒不僅僅生生結束了甜美睡夢，還帶來諸多健康隱患。持續早醒該如何解決呢？

1、酸棗仁湯

酸棗仁湯是東漢張仲景創制的名方，具有清熱除煩、養血安神的功效，對早醒有很好的治療效果。

2、安神補腦液

安神補腦液具有生精補髓、益氣養血、強腦安神的功效，對氣血兩虧引起的睡眠障礙有很好的療效。

3、穴位按摩

寅時肺經當令，早醒的人可以按摩太淵穴、魚際穴來改善。太淵穴、魚際穴是位於手太陰肺經的腧穴，對治療早醒很有幫助。太淵穴主要通過直刺或艾灸的方式按摩，魚際穴可通過雙手上下或左右對搓、用手按揉等方式按摩。

正所謂心病還需心葯醫，穴位按摩和葯物只能治標，養成良好的生活習慣，及時排解壓力，才是預防和治療早醒的根本。

6、每天四五點醒來是什麼原因

　人的一生，有超出三分之一的時間全是在睡眠質量中渡過的，不難看出一個好的睡眠質量對身心健康的必要性。要是睡好覺了，精神面貌才會更好，才可以有一個好的人體去拼搏。但據數據信息顯示信息，在我國成人的失眠率達到38.2%，好像能照顧好自己是每日必須渴望的事兒了，對比於睡的時間太長了，一直追到深夜就醒過來，再難入睡，可能令人困惑和擔憂。

一般狀況下，人每日的睡覺時間最少要確保在7個鍾頭的，即便老人的睡覺時間較為短，也最少要確保5.5-6個鍾頭的睡眠質量，那麼針對常常睡到零晨四五點就醒過來的狀況，大夥兒也不必一直忽略，非常是針對中老年而言，若是一直不聞不問，時間久了，可能會造成一系列的病症;針對年青人而言，入睡困難也會沒精打采，減少日常生活和工作效能，而一直睡到零晨四五點就醒過來，可能是下列好多個原因在作祟，看看你有沒有中招了沒有?
女性更年期：尤其是進到女性更年期的女士，由於身體雌性激素代謝出現異常的影響，雌性激素代謝不夠，便會影響到內分泌系統，導致內分泌失衡，入睡會經常的出現入睡困難、盜汗、潮熱的症狀，這也是女性更年期女士普遍的病症，若你是在45-55歲中間的女士，有入睡困難大多數狀況得話，就需要留意維護保養人體了。

那麼，如何緩解一直入睡困難的狀況呢?
最先，臨睡前能夠泡沫腳。腳底有十分多的穴道，臨睡前泡個腳，不但能夠協助你釋放出來一整天的工作壓力，緩解情緒，還能推動血液的循環系統、加速基礎代謝的速率，血液循環系統順暢了，心身也獲得釋放壓力了，當然就更非常容易入眠了，能合理提升你的睡眠，但要留意熱水泡腳的時間不適合過長，20-30分鍾就可以。
次之，確保一個好的睡眠質量自然環境。上邊也提及了失眠葯的必要性，因此 入睡不必打燈睡;此外卧房的室內通風不太好、太過噪雜等都是立即地影響到睡眠。特別是在針對進到女性更年期的人而言，更要學好調整自我調整、提高睡眠質量自然環境。
總的來說，常常睡到零晨四五點就醒過來，再難入睡，無非以上四個原因，要想一覺醒來大天明，以上2個方式 或能幫上你，不妨一試。除此之外，網編也建議大夥兒，在晚上10點盡可能入眠，早晨6點醒來，也不必懶床。

一直睡到零晨四五點就醒，無非下列好多個原因
心態過度焦慮情緒、壓力大：當代生活的節奏迅速、日常生活和工作中的工作壓力也較為大，尤其是許多 年青人的壓力大，不容易自身開展調整，之前全是一覺睡到七八點，可是近期一直睡到四五點就醒過來，還再難入睡，很可能是由於全部人的壓力大，精神過度焦慮情緒、綳緊了，也許遇到了讓自身較為鬧心的事兒，即便在睡覺時也會影響到自身，不自覺的就很早的醒過來，沒有一定的高質量睡眠。
神經衰弱：非常是針對中老年而言，原本睡覺時間久較為短，若是經常的入睡困難，也許需要高度重視了，神經衰弱就非常容易造成 睡眠降低，出現睡不著覺、夢多的狀況;值得一提的是，中老年還要警醒病症找上門來，長期性那樣無法得到減輕得話，最好是去檢查一下最好是。
失眠葯代謝不夠：失眠葯是身體一種跟睡眠質量有立即關聯的生長激素，失眠葯代謝一切正常了，睡眠質量也就會更好;若是失眠葯代謝不夠，睡眠質量的時間也會被減少，人的大腦中的松果體沒能接受到你的睡眠質量數據信號，你當然也就睡不著了。這也是許多 老人經常很早醒來時的原因，需要提示大夥兒的是失眠葯是務必要在徹底黑喑的狀況下才可以代謝的，因此 建議晚上睡覺不必開了燈睡。

7、為什麼總是在凌晨4點多醒來？- - !

正常復睡眠時間是八小時最制好的睡眠時間應該是晚上9.30------第二天凌晨5.30分身體器官工作表一覽-------為了健康請看 一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。 二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應Medicine，以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不 吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。經常在空氣好的環境里做一下運動，稍微有點要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧運動。二是散步，每天散步距離6公里左右，也叫補陽氣。

8、每天4點多就醒，這是什麼原因呢？

失眠原因
身體上的疾病會造成失眠。
生理方面的變化也會造成失眠。如環境變化人難以適應。
心理因素，如焦慮，不安，情緒低落，不愉快等也可引起失眠。另外很多精神障礙疾病也會造成失眠，如神經衰弱，抑鬱症，精神分裂等。
洗胃會引起失眠。
一些食品和飲料也會導致失眠，如茶，咖啡，可樂等含有刺激神經的物質。酒精會使人睡眠變淺。而戒酒的人也會失眠。
對失眠的恐懼也會引起失眠。

【治療方法】
治療（一）

一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中葯、西葯、針灸、理療、氣功等。

二、對於繼發性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈。

三、對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體並無多大影響。

四、一般失眠症經過病因、心理、軀體鬆弛治療即可治癒。

五、臨床上常用的安眠葯分3大類，即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠葯的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故。兒童不宜，老年病人應慎重使用，肝腎功能減退者慎用，哺乳期婦女及孕婦忌用。

以上葯物的劑量及用法，須遵醫囑。 睡眠良好是心身健康的主要標志。失眠是最常見的睡眠障礙，是指各種原因引起的睡眠不足，入睡困難、早醒，患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現。

患者一般進入睡眠的潛伏期延長，睡眠時間縮短，在入睡過程中生理性覺醒增多。主要表現：輕者入睡困難，睡眠中易醒，並難於再次入睡；清晨過早醒來。重者徹夜難眠，常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢等，患者常對失眠感到焦慮和恐懼。

治療（二）
還可以試試以下方法。

一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下

我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放鬆才睡覺的。記住心理學家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。清理自己的憤怒、委屈和妒忌這些負面情緒。因此，晚上頭腦里不要想復仇計劃，最好想些愉快的事。

二、莫扎特的音樂和電風扇的噪音--最好的治療失眠的方法

與其他古典音樂比起來，莫扎特的音樂最具有治療失眠的功效。它可以使血壓和脈搏正常，降低神經緊張。不過如果你不是他的音樂愛好者，睡前也可以聽其他舒緩的器樂曲。

最好樂曲里有波浪拍打岸邊的聲音，海鷗的叫聲--它能使你很放鬆。如果這些都不起作用，那就打開電風扇，單調的嗡嗡聲會使你昏昏欲睡。

三:溜狗

首先，與四條腿的朋友交流會大大降低神經緊張，第二，無論你願不願意，晚上你得領著它去散步。睡前半小時的散步會很好的緩和神經系統。散布的時候努力避免負面的情緒和焦急的思緒。這一切會給你一個安穩的夢。

四:晚上7點後不要再吃正餐

這不僅對睡眠有益，對身材也同樣有好處。因此，如果晚飯沒有吃飽，喝點酸奶或者吃些水果吧。

五:泡個香精油澡或者海鹽澡

放鬆一下水溫不要超過37攝氏度，泡10--15分鍾即可。然後馬上進被窩。

幫你推薦：練太極拳可以調整神經功能活動，使高度緊張的精神狀態得到恢復，陰陽達到平衡。因此，通過練拳養神，能夠治療神經衰弱、健忘失眠、神志不寧等症。

六:要讓自己按時睡覺

如果能做到這一點，失眠的問題就不會存在，因為身體已經「知道」該睡覺了。

幫你推薦：小李是在大學里養成的裸睡習慣。那時候住在集體宿舍，女孩子們都注重隱私，床簾一拉，自成一個小天地。當時女生們經常交流美容護膚的心得……

七:看無聊的書或者電視節目--很好的催眠方法

睡前將大腦快速填滿（類似一晚上記住很多外語語法）。一個有趣的事實：當我們覺得不感興趣和無聊時，血壓會降低，精神萎靡，非常想睡覺。相反，當我們專心致志時，我們感覺不到疲勞。因此，專家建議失眠者不要晚上工作或者看有趣的節目。

八：睡前吃些魚子醬或感受一下寒冷

可以用芥末就著魚子醬吃--這種方法幫助很多人很快入睡。也可以試另外一種方法，雖然有些殘忍，但很有效：離開被窩，凍一段時間，忍耐一下，哪怕已經打哆嗦了，然後蓋上被，這種感覺如同冷天你被窩里放個熱水袋一樣愜意。

九：睡前喝杯溫牛奶或溫蜂蜜水

大多數人喝過後會像小孩一樣甜甜睡去。同時呢失眠者在「葯補不如食補」的今天，如果採用得當的食療方，除不良反應外，且有一定的催眠功效……
以下建議，只能適用於一般人在日常生活中的輕度失眠者。如因疾病導致嚴重失眠，或長期睡眠困擾而患失眠症者，需要找醫生進行治療。

治療（三）
一.首先建立信心
對生活中偶爾遇到失眠經驗，不必過份憂慮，相信自己的身體自然會調節適應。人的身心彈性甚大，本文中曾引述案例，連續200小時不睡者，仍能保持身心功能正常，一兩夜失眠自不會造成任何困難。偶爾失眠之後，如不擔心失眠的痛苦，到睏倦時自然就會睡眠。失眠之後愈擔心會再失眠的事，到夜晚就愈難入睡。

二.安排規律生活
避免失眠的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鍾。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲，睡多了無用。

三.保持適度運動
每天保持半小時至一小時的運動，藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運動，睡眠前應盡是避免，有人想藉睡前劇烈運動，使身體疲倦而後易睡，是錯誤的。

四.睡前放鬆心情
睡前半小時內避免過份勞心或勞力的工作。即使明天要參加考試，也絕不帶著思考中的難題上床。臨睡前聽聽輕音樂，有助於睡眠。

五.設計安靜卧房
盡量使卧房隔離噪音，而且養成關燈睡覺的習慣。

六.使睡床單純化
養成睡床只供睡眠用的習慣；不在床上看書，不在床上打電話，不在床上看電視。因為在床上進行其他活動時，常常破壞了自己定時睡眠的習慣。

七.睡前飲食適度
睡前如有需要，可適度進食；牛奶、麵包、餅干之類食物，有助於睡眠。過飽對睡眠不利；而咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，尤不利於睡眠。

八.飲酒不利睡眠
不少人對酒產生誤解，誤認飲酒有助於睡眠。固然，酒後容易入睡，但因酒所誘導的睡眠不易持久。酒氣一消，容易清醒，醒後就很難入睡。而且酗酒者容易導致更嚴重的窒息性失眠。

九.適當服用安眠葯物
可以適當安眠葯物。副作用很小。

十.失敗後的作法
如以上建議不能生效，建議你仍保持定時上床的習慣。如實在無法入睡，即起床做一些最不令人煩心的活動。此時不宜使身心過勞。如想用伏地挺身之類活動，企圖使自己由疲憊而睡眠，效果將是適得其反。

十一,大多數失眠根源於我們有煩惱，沒有面對復雜生活的智慧。

9、經常早上四點鍾左右醒來什麼原因

每天早上四點起來而且心慌是一種常見的臨床症狀，單純出現心慌，多見於心律失常。而我們經常可以遇到心慌時，同時伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助於我們對自己的病情有一個大致了解。 年輕人或中年人，沒有什麼原因常感心慌、手抖、出汗、易發脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進症，症狀均是基礎代謝增高所致。如果心慌的同時伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時浮腫可遍及全身，夜間不能平卧，一平躺就感到喘不上氣，並常感小腹部及右上腹脹痛，且有食慾不振，這可能出現了心力衰竭。常感到心慌，並伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢、健忘等，如測量血壓發現血壓尚正常時，則可能為神經衰弱或植物神經功能紊亂引起。 女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無力，面色蒼白，結膜蒼白，應考慮是否因貧血引起。如有月經過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養不良等病史，就更支持這一診斷了。 兒童或青年人如近幾周內患過流感、高燒等，病好了一段時間後，常出現心慌、胸悶、無力，這時要想到是否患了心肌炎(病毒性心肌炎多見)，應及時到醫院做心電圖等檢查。 其實生活中很多不明原因引起的症狀都是日常工作學習社會因素等等造成。。。所以在這我只希望你能先放鬆下來別過份擔心，對自己負責就去醫院把自己的情況和醫師說，有沒必要做詳細檢查醫師會給你意見。。。不知道這些對你有沒有幫助，祝你健康

10、睡眠不好,經常早上四點多就醒來了是怎麼回事

人人應遵守的「時辰養生經」

子時(夜裡11點~次日凌晨1點)養膽經

很多人晚上吃完內飯以後，八九點鍾就容昏昏欲睡，但一到11點就清醒了，這是因為陽氣開始生發，所以最好在11點前睡覺，這樣才能慢慢地把這點生機給養起來，人的睡眠與人的壽命有很大關系，睡覺就是在養陽氣。

丑時(凌晨1點~3點)養肝經

這個時辰一定要有好的睡眠，否則肝就養不起來。不睡覺、應酬喝酒會加重肝臟疏泄毒素，影響養肝血。

寅時(凌晨3點~5點)養肺經

人睡得最死的時候應該是3點到5點，這個時候恰恰是人體氣血由靜轉動的過程，它是通過深度睡眠來完成的。有心臟病的人一定要晚點起床，而且動作要緩慢，也不主張早上鍛煉。

卯時(早晨5點~7點)養大腸經

這是人體正常排便的時候，可把垃圾毒素排出來。排便不暢，應該憋一口氣，而不是攥拳。

辰時(早晨7點~9點)養胃經

這個時候是天地陽氣最旺的時候，也是最容易消化的時候。因為有脾經和胃經在運化，所以早飯一定要吃多、吃好。

巳時(上午9點~11點)養脾經

脾是主運化的，早上吃的飯在這個時候開始運化。如果脾出了毛病，五臟六腑都會不舒服。如果人體出現消瘦、流口水、水腫等問題，都屬於脾病。

應該是肺部問題