1、後背右側筋扭到,陣痛,該怎麼辦
我上個星期出現了和你一樣的情況，當時我右手拿了個不重的東西，但是還是把回右手給弄傷了答，當時只感覺右後背」噶撥」的小聲響了下，當時沒感覺什麼，可第二天就開始右肩膀疼痛，當時我什麼也沒做，就休息，葯膏也沒貼，可這樣的日子一直堅持了一天，第二天，右手基本是舉不起來，一舉起來痛的無話好說，第三天整個右邊都痛，從頭右邊耳朵開始到右肩膀到右半個屁股那裡，都痛，走都走不了，右手基本不能動，准確的說是做什麼都不行，這樣的日子一直讓我挨了2個星期，醫生說我傷了主脛骨，說要什麼什麼的，沒理他，後來人家介紹說搽部隊用的那種跌打油（一般葯店都有），回來用在浴室里泡，然後叫搓背的人幫忙搽在身上，第二天，疼痛的效果好了不少，現在堅持每天搽跌打油，疼痛基本沒有了
2、肩膀到背部長時間很疼，估計是哪根筋扭住了，怎麼辦呢？
呵呵這是睡覺的時候受風了或是落枕了，如果在平常生活沒有很明顯的扭傷感應版該就不是扭傷，可以找中醫權按摩，這招我會，治好過很多人
或者是拔罐子，這些方法都比較專業也不容易講清楚，告訴你個偏方吧，用純綿的布縫制一個袋子，然後裡面裝上大麥，然後放在微波壺里加熱，然後哪裡疼就敷在哪，然後再活動活動脖子和肩膀，如果你能懂些經絡，敷的位置就會很准，效果就會很好
3、摔傷扭到筋多久才能好
正確的做法是積極採取冷卻止血的措施，用冰袋或冷水敷在患處約10分鍾，使血管收縮，降低局版部血流量，以權起到止血作用，然後待腫痛基本上消散後，再改用皮膚可接受的溫水敷患處，以活血化瘀消除關節內淤血。同時，可抬至高處，以加快血液的迴流，不致於使血流到血管破裂處而大量滲出，促使血腫消散。
扭傷後又一個常見的錯誤做法是：患者自己或他人盲目地揉搓患處，一是為了止痛，二是認為揉搓可以活血祛瘀，理筋通絡，加快扭傷的恢復。豈不知，過分用力揉搓患處，會使肌肉間的組織液滲出增多，使扭傷的關節更加腫脹疼痛，反而加重了扭傷的症狀。
所以，發生扭傷後，一是不要用熱敷，二是不要揉搓患處。
4、背上的筋扭了疼的不能動了怎麼辦
這是因為平時鍛煉少了，引起的肌肉勞損，可以去醫院的理療科做做按摩，可以快速恢復，也可以用雲南白葯氣霧劑噴一下疼痛的部位
5、一般腳崴，傷筋要多久能好？
請不要亂吃葯。
你什麼時候崴的腳？當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳心朝內那回樣崴的嗎？如果是那你按壓一下答疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋，沒幾天就可以蹦了。不要亂吃葯，你要相信很多都是為了推銷
你先要明確你的腳是否是骨頭有問題，這個非常重要，如果骨頭出了問題，請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨，正骨的時候可能比較疼，不過忍一下就過去了，會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷，自己注意點別再次拉傷，小養一段時間就好好的了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下，試著用手壓你感覺疼痛的地方，如果壓的時候特別疼（一般情況下你不敢去壓的）那多半是骨頭崴錯位了，崴出來了，請先正骨。
記住：最重要的是正骨，韌帶這些恢復起來很快的，如果骨頭沒問題，那熱毛巾敷，口服三七片，這方面倒是可以參考很多崴腳的治療方法，這些都是皮毛，一定要正骨！就回到到這里吧，希望你快速恢復健康
6、後背筋扭了怎麼辦
你所說的筋扭到，考慮就是肌肉拉傷，所致的疼痛、不感活動。
指導意見：
建議熱敷患部，注意休息，可以針灸，或者吃復方氯唑沙宗，止痛，鬆弛肌肉。
7、背上筋經常扭了怎麼辦
6小時內用冰外敷；在24小時內不要用熱水外敷。24小時以後就可以熱敷了，如果腫脹的厲害就配合口服一下雲南白葯膠囊，用紅花油之類的外推一下。1周左右就可恢復。
8、後背肩胛骨那筋扭了，不管它自己能好嗎
跌打扭傷24小時內即可冷敷，冷水或冰袋
只要沒有傷著骨頭，過了24小時是可以專熱敷的，
針灸，外貼跌屬打膏（醫院配製的更好），堅持治療1月，甚至還長時間，傷肢不能用力，要保暖
傷筋動骨100天，養得好，恢復得快，不留後遺症，否則，麻煩