經常屁多是什麼原因

1、男人放屁多究竟是怎麼回事

放屁過多大部分是由於腸胃不好，飲食消化不良所引起的，造成的主要原因是，腸胃菌群失調。「腸氣」的俗稱就是我們個個為之掩鼻的「屁」，它是經由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數的放屁現象，其頻率一般為6－20個／天。腸道里細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這對人體是有好處的，也是人體自我調節的一個法寶。 一、消化不良或進食過多肉食的結果。細菌分解肉製品時能產生硫化氫、吲哚、糞臭素等惡臭氣體，怪不得人家說，愛吃肉食的歐美人放的屁非常臭，這還是有一定科學依據的。 二、在患有晚期腸道惡性腫瘤時，由於癌腫組織糜爛，細菌在搗鬼，蛋白質腐敗，經肛門排出的氣體也可出現腐肉樣奇臭。 三、消化道出血時，血液在腸腔內滯積；或腸道發生炎症時，排出的氣體往往比較腥臭。 四、進食大蒜、洋蔥和韭菜等含刺激性氣味食物引起。這不是病態，可不必擔心。 大腸內居住著數以千萬計的細菌，它們在幫助消化，對食品殘余物進行分解的同時，會產生不少有害氣體，必須及時排出體外。這就是我們所說的「有屁就放」的道理，因為放屁對健康有利。如果太多還是要引起重視，解決腸胃消化不好的問題，用水蘇糖調理一下，雙歧桿菌是人體的有益菌，其作用已被國際公認。 水蘇糖能清理腸道垃圾，抑制、抵禦病菌對有機體的侵襲、加強營養吸收。 食用黃金雙歧因子—— 水蘇糖是增加雙歧桿菌簡便而有效的方法，它是一種水溶性膳食纖維，不被人體吸收，只被雙歧桿菌利用，是雙歧桿菌最有效的增殖因子和營養成份，食用後能使雙歧桿菌數量增加10-100倍，有害病菌大幅度減少。 從而保障胃腸道健康，解決放屁過多的問題。 屁的成分與飲食及消化吸收，身體是否健康，人的精神、情緒，職務的相對高低，周圍環境有關，如在有人時，不好意思，就憋屁，不小心，放蔫屁，蔫屁往往較臭。所以人說，臭屁不響，響屁不臭。又說，放屁響，當校長，放屁臭，當教授，放屁不響又不臭，說明你的思想太落後，由於落後，收入低，飲食差，就吃素，屁臭不起來，教授收入高，飲食中，蛋白質多，N、S元素多，所以屁臭，校長，位高權重。保養好，屁壓大，又無所顧忌。所以屁聲響亮，但屁的成分較純凈，以CO2、N2、H2 。為主，所以只響不臭，教授不同，他們太不好意思，怕叫人聽見屁聲，所以，屁在體內，醞釀太久， 又不敢放，久，輕輕的悄悄地放，屁壓小，所以臭。

2、人的身體經常放屁是什麼原因

一、飲食習慣

放屁多是因為經常吃一些產氣的食物導致的，比如地瓜以及豆類食物都會導致放屁，因為在豆子中含有很大比例的低聚糖，我們的身體並不能吸收這些物質，當這些物質在進入腸道之後，細菌開始工作就會產生很多氣體，因此這類食物要少吃。

二、消化系統

經常放屁的人很多都存在一定消化系統問題，如果吃過東西之後不消化，以及存在一些不健康的生活習慣，都會導致身體內的氣體增多，而放屁是一種將身體內多餘的氣體排出去的途徑，這種情況一般不需要治療，可以通過改變自己的飲食習慣來進行調理，多吃容易消化的食物。

三、濁氣下行

放屁很容易出現在不愛說話、經常憂郁的人群當中，這是因為肝膽脾胃的運行不暢會使上行不通，那麼就不得不下行經過小腸等部位排除身體之外。

四、病理因素

如果一個人放屁氣味比較難聞，那麼就需要謹慎對待，之所以異味難聞跟硫化氫有直接的關系，如果在平常飲食當中並沒有進食大蒜、洋蔥等等刺激性的食物，也沒有攝入太多的肉食，那麼可能存在一些腸胃功能障礙，而且這還是大腸癌的早期症狀之一，如果放屁多還臭，那就要考慮是否身體存在異常。

(2)經常屁多是什麼原因擴展資料：

怎樣才能減少放屁

1、少吃易產氣食物：「常見易產氣食物包括類、蛋糕、軟性飲料、洋蔥、捲心菜、豌豆、花椰菜、蘿卜等，最好少吃或者不吃。」

2、養成良好飲食習慣：「比如細嚼慢咽，不在吃飯時看書、看電視，湯要慢慢喝，不要一口氣喝完，這樣才可避免吞下太多的空氣。」

3、從生活細節入手：「日常應養成良好的排便習慣，避免便秘。此外，減少放屁最佳方法其實是加強身體鍛煉。散步、慢跑、打太極拳，都能促使大腸增加收縮的次數，將氣體向下推。」

4、葯物緩解：「針對腸胃不適、食物酵解引起的脹氣多屁，可以服用西葯和中成葯緩解，如嗎丁啉、胃必治、保和丸等，但建議在醫生指導下服葯。」

5、腹部按摩：「不管何時何地，或站立，或散步，或躺卧，只要你記起，便用手輕輕按摩腹部，先用順時針，後用逆時針方向成螺旋形按摩。許多人就是利用這一簡單的辦法，解除了腸氣的困擾。」

3、經常放屁怎麼辦

首先說明一點，放屁是件好事情，說明你胃腸通暢，體內排氣順暢。 第二：放屁專多與你進食的食物有關，蒜、洋屬蔥、大豆等在體內代謝產生大量的氣體，當然放屁就多了。 第三：放屁多也有可能是進食後，食物在體內滯留時間太長，也會產生大量廢氣，所以不要暴食，且養成每天定時大便的好習慣。 第四：放屁排除的氣體都是代謝產生的一些廢物，它的及時排出，才不致於毒氣積聚體內，以利於身體健康。

4、經常放屁是怎麼回事？吃什麼好

正常情況下，人一天的放屁數量應不超過10個。

若放屁次數過多，大於正常值，那很大可能是消內化道出現問題容，引發消化不良、胃炎、腸炎胃等疾病，需要注意了。

01經常吃產氣多的食物

食用澱粉類食物容易產生二氧化碳氣體，而食用蛋白質食物則會常產生硫化氫氣體。

因此，盡量避免攝入過多以上兩種食物，可以減少放屁的次數。

02腸道內菌群失調

這會導致吃進去的食物沒有正常被分解，而被無氧酵解，或者產生不太正常的氣體，使得放屁時會有異味，而且產生的氣體較多。

此時，需要調節腸道菌群，用腸道微生態制劑，如地衣芽孢桿菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。

同時，注意保持大便通暢，不要2-3天才排便一次，這樣不利於腸腔內氣體排出。

最後還要注意飲食規律，多吃纖維素、多運動，減少腸道內氣體的產生，減少放屁的次數。

03吃得過飽

太飽會造成胃部不舒服，就會導致腹脹和經常放屁情況，不妨使用健胃消食葯物，如健胃消食片、山楂丸等調理。

而且飲食注意少量多餐，吃軟的、容易消化的食物。

5、老是放屁是什麼原因？

頻繁放屁，可能是腸胃出了問題，需要從運動飲食這兩方面來進行改善。

一般來說，放屁是一種人體正常的生理行為，是一個排出腸道消化時產生的多餘廢氣的過程，也是一個排毒的過程。這沒有什麼好感到羞恥的，是每個人都會有的行為。但是如果過於頻繁的放屁，就可能是身體的機能出了問題，需要進行重視。

過於頻繁的放屁，一大原因可能是因為腸道消化功能不好，那麼造成消化功能出現問題的主要因素是吃的東西不對，要多吃新鮮瓜果。

比如平時一餐吃一碗白飯，如果在一段時間內突然增大食量，不僅吃兩碗甚至三碗飯，還要吃很多的肉食和油炸食品，那麼腸胃的負擔就會過重，腸胃需要，去盡快的消耗食物，因此在短時間內產生的有害氣體過多，導致頻繁放屁。

還有可能是因為便秘導致的頻繁放屁，我們都知道每天排便是人體排毒的重要方式，但是由於水土不服或身體原因可能會導致便秘，那麼就在我們的身體內形成了宿便，這個時候就特別容易頻繁放屁。

頻繁放屁之後應該如何解決呢？主要就是要多食用蔬菜水果的綠色食品，在飲食上要盡量清淡，不要過多使用葷菜，至於油炸食品、零食等重油重鹽的東西更要少吃，這樣慢慢就會減輕腸道的負擔，減少放屁。

如果嫌速度太慢，還可以去葯店購買一些促進腸道消化的葯物，例如健胃消食片等，一般來說，服用幾天就能很好的促進腸胃消化，幫助排便，就不會再那麼頻繁的放屁了。

最好還要養成每天運動一小時的良好習慣，通過運動來增強身體的免疫功能，同時也會促進腸道的蠕動，增強消化功能。