一吃辣椒就拉肚子怎麼回事

1、吃辣椒拉肚子是怎麼回事？

當辣的東西吃多的時候會對腸粘膜產生刺激,而導致腸道消化液分泌,蠕動功能失調專從而出屬現拉肚子的症狀,當然每個人的腸道敏感程度不同,有的吃了可能沒反應,有的就會反應重一些,感覺你就屬於反應比較敏感的,建議還是少吃辣的。
如果你以前吃辣的沒有這種反應，那有可能這段時期你自身內火濕毒比較重，再加上辣椒本身屬火性並且有除濕功效就引起這種反應了，或者是現在你的腸粘膜有了損壞，那你以後就要注意少吃或著別再吃刺激性食物了。

2、為什麼一吃辣椒就拉肚子？

【食物名稱】 辣椒，又名尖椒。青辣椒可以作為蔬菜食用，干紅辣椒則是許多人都喜愛的調味品。印度人稱辣椒為「紅色牛排」；墨西哥人將辣椒視為國食。在我國，辣椒在許多地區都是非常重要的調味品，甚至沒有它就無法下飯，可見人們對它的鍾愛。 【營養功效】辣椒含有豐富的維生素 C ，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇；含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病；可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時，在菜里放上一些辣椒就能改善食慾，增加飯量。 辣椒具有強烈的促進血液循環的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。它含有一種特殊物質，能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果顯著，從而起到減肥作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用，是女性的「補品」。 【適用人群】一般健康人都可以食用。鮮辣椒每次 100 克。干辣椒每次 10 克。 【特別提示】加工青辣椒時要掌握火候。由於維生素 C 不耐熱，易被破壞，在銅器中更是如此，所以避免使用銅質餐具。 【健康紅綠燈】食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大熱之品，患有火熱病症或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人也應慎食。

3、辣椒吃多了拉肚子怎麼辦

很多人都有過這樣的經歷，就是在吃完辣椒之後肚子疼，尤其是吃完火鍋之後。有些人的腸胃天生幾對辣椒沒有抵抗力，有些人吃一點就會非常的難受肚子疼。那麼，辣椒吃多了肚子疼怎麼辦呢?下面就一起了解一下吧。

1、吃了辣椒後，感覺到肚子疼，這個時候，可以嘴裡含點淡鹽水，讓嘴裡的辣味消失，然後吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就會自然不疼了。如果喝不下去淡鹽水的話，也可以大口喝點兒涼白開水，也能起到很好的止疼的作用的。

2、如果身邊有啤酒的話，建議你可以用啤酒的方式來進行緩解。啤酒進入身體後，會有脹和醉感，所以，很快消散吃了辣椒後的疼。

3、如果是女孩子不喜歡喝啤酒的話，牛奶也是很好的緩解葯哦，因為牛奶進入身體後，會結塊兒，把辣與胃壁隔離開，自然可以緩解疼痛了。

4、吃了辣椒後，感覺到肚子疼，這個時候，可以喝點兒白糖水或者是紅糖水，也能很好地減緩疼痛感。

5、吃了辣椒肚子疼，這個時候，快點兒吃一根黃瓜，吃完後，就能很快消失了，疼痛感。

6、薑片是容易找到緩解葯，你可以用熱水沖上薑片(在酒樓吃飯的話姜絲也可以)，然後趁熱喝下去，也能有效地控制疼痛感。

乾燥的氣候本來就容易引起上火，這個時候再吃辣椒，自然會更容易上火，且症狀也會更嚴重，相反的，如果潮濕、空氣濕潤的地方可以適量多吃點辣椒，可以禦寒。

4、一吃辣椒就拉肚子，該怎麼辦，什麼葯管用點

不用吃葯，可以服用膳食纖維補充劑處理。
膳食纖維不僅能清理保護腸胃道，配合大量飲水版，它吸水權後體積膨脹五十倍，可以在腸道內把辛辣物質包裹起來，一並帶出體外，不會刺激肛門，產生難受的刺痛感！
膳食纖維是普通食品，沒有任何毒副作用，比葯物安全多了。
食用膳食纖維注意事項：
1. 選擇恰當配方的膳食纖維必須是具有退火功能的，否則就會火上加火，是不能解決吃辣後遺症的。
2. 食用膳食纖維必須配合大量的水，要不低於一玻璃杯的250毫升的水，這是因為膳食纖維強大的吸水性決定的；不要無水服用，這樣會導致腸胃道內缺水。
3. 在吃辣餐前餐後均可，推薦在餐後四十分鍾內配水沖服。

5、一吃辣椒就拉肚子怎麼辦

可能有很多原因~
1。吃辣的東西的時候就會在不知不覺中增加主食的數量，所以有可能不是吃辣吃出問題~而是吃的太多拉肚子。
2。每個人的腸胃都不一樣，四川人可以不怕辣~不代表你也是呀~~~有可能本身就不擅長是辣，腸胃受不了這種刺激~所以才拉肚子了~
3。有可能真的是對辣的東西過敏~去醫院比較保險。
4。暴飲暴食是不好的~辣的東西一下子吃很多~還是會獨自不舒服的哦~
辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名稱前茅，100克辣椒中就含維生素cl05毫克。
辣椒還有重要的葯用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜里放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。用辣椒和生薑熬湯喝，又能治療風寒感冒；對於兼有消化不良的病人，尤為適宜。
辣椒雖然富於營養，又有重要的葯用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，
誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃
潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。

6、為什麼我一吃辣的就會拉肚子呢？

哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

今天我們就來討論一下，為什麼我一吃辣椒就會拉肚子呢？

那是因為你的腸胃承受不了辣椒的辣度，而出現的不良反應。這個時候要及時停止吃辣，並吃一些清淡的食物來緩解一下，或者多喝一些水都是一個不錯的辦法。

下面我們來具體的說一下。

第一吃過辣椒之後，有拉肚子的情況，說明我們身體，當中的內啡肽，被辣椒素給打敗了。當我們吃一，些辛辣刺激的食物時，我們的機體，就會受到刺激反應，分泌一種叫做內啡肽的物質。而內啡肽就是幫助我們，抵禦身體當中，辣椒素的重要物質。所以當我們身體，出現拉肚子的情況，就說明內啡肽的分泌量，遠小於辣椒素，抵不過辣椒素的總量。所以我們的腸胃，就會受到刺激，進而傳遞給，大腦神經中樞。我們也就出現了，腹瀉便秘的情況。

第二辣椒雖然能夠帶來，味蕾上的享受。但是從養生的觀點來看，還是建議大家要少吃辣椒。因為一些美味的川菜，除了加入辣椒之外，還會放許多的食用油，糖類。還有鹽。這些對我們的身體來說，都是不小的挑戰。所以大家還是盡量，少吃辛辣刺激的川菜。

第三一旦吃辣椒，就容易拉肚子的人群。說明他們的腸道，對於辣椒是比較敏感的。這種情況下，還是經常吃辣椒的話，對我們的腸胃，造成反復的刺激。長時間下去，容易誘發我們出現胃癌，食道癌的風險。而且還會加重便秘的情況。

總結

現在的人群就是會分能吃辣和不能吃辣兩種。不能吃辣的人，也就不要非得強迫自己吃辣。之所以不能吃辣就是自己的身體承受不了這個強刺激帶來的疼痛感。

7、一吃辣椒就拉肚子怎麼辦

因為這個是神經刺激，神經系統一個特點就是會「鈍化」，長期接受一種相同的刺激，相應的閾值就會升高。所以經常吃辣椒的人和偶爾吃辣椒的人，對辣椒的反應就會有很大差別，這個是神經系統閾值的原因。

同樣，由於熱的感覺是錯覺，所以吃了辣椒喝冷水只會雪上加霜（辣素是有機物，不溶於水，所以無法用水稀釋，但是溶於酒精，只是喝酒解辣實在是得不償失），讓胃腸的溫度進一步散失，而腸胃的平滑肌天生對溫度變化很敏感，於是就導致肌肉痙攣，整個系統進入紊亂狀態，然後各種不爽就發生了。

所以吃了辣椒正確的做法是穿好衣服保護肚子不要著涼，必要的情況下喝點熱水下去保持胃腸的體溫，一般20分鍾後，辣味散去，一切就恢復正常了，不會有任何後遺症。

辣素本身是中性的，不參與胃腸的化學反應，各種不爽都是由於神經系統受刺激後身體自己折騰出來的毛病。

吃了辣椒應該保溫，如果只是解嘴裡辣味，那吃了冷東西最好別咽下去，腸胃很容易受涼的。這種對於神經閾值的事情，似乎唯一大辦法就是忍耐，一直忍耐，讓閾值慢慢升高，就不辣了。或者，用有機液體漱口可以溶解辣素，效果會非常顯著，比如酒精。雖說牛奶也是有機物，但是牛奶，甚至普通的白酒，其中的主要成分仍然是水，所以溶解效果很差的。解辣，其實是一個很難實現的理想。。。能喝的有機液體還真的很難找

補充：

但是即便是辣素被溶解了，由於喉嚨那些部位的神經元本來就很稀少，導致采樣數據很少，加上大腦的濾波，，結果就是那些部位對外界刺激的反應延時很大，於是要過一段時間才會感覺到辣味消退。於是即便是用酒精漱口了，甚至喝下去了，也未必會有立竿見影的效果的