睡覺放屁是怎麼回事_睡覺愛放屁怎麼回事

1、睡覺愛放屁怎麼回事？

　放屁是人體正常的生理反應，經常放屁對身體是沒有壞處的，有一句古話「屁多無病」說的就是這個。不過，如果是在公共場合經常放屁的話，還是會讓人非常尷尬的，特別是一些人晚上愛放屁，非常關心原因。那麼，晚上愛放屁是怎麼回事?下面咱們就來詳細了解一下吧。

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1、吃多了澱粉含量高的食物。比如紅薯，土豆等澱粉含量高的食物會愛放屁。這主要是因為澱粉中的氣化酶，在胃酸的作用上能產生大量的二氧化碳氣體，因此會導致漲氣，愛放屁。

2、愛放屁還與人的消化系統強弱和不食的飲食習慣有一定的關系。吃東西不消化和不良的飲食習慣都會使人體內的氣體增多，從而需要放屁來排泄。這些都是正常的生理原因，不需要特別的治療，只需要改善飲食習慣就會得到緩解。

3、消化系統疾病，比如胃炎、胃潰瘍等都有可能愛放屁。

放屁的健康體現

屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。

有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

正常人每天都會放屁10至15次，約排出500毫升左右的氣體。屁的氣味、多少都能指示消化道的健康狀況。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

若屁多且臭，可能有消化不良。

若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由於細菌的作用，放出的屁也會很臭。

若無屁或少屁，並有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術者，其腸蠕動會出現反射性抑制，胃腸內氣體和液體滯積，也會出現無屁的情況。

2、睡覺老放屁是怎麼回事？

放屁說明你在排出體內的廢氣阿~
是件好事來的耶(雖然好像不太雅觀)
實在不想這樣的話就多喝水,通過身體別的途徑來排除廢棄物了~

3、睡著了放屁是怎麼回事，大家知道嗎

睡著以後，胃腸道還是繼續工作的，胃腸道裡面的細菌還在繼續活動，這時候還會產生氣體，多到一定程度就會放屁，這是很正常的，沒什麼大驚小怪的

4、睡覺老是放屁怎麼辦

問題分析：
您好，放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁專，或放屁過多過臭，則為一種屬異常現象。

意見建議：
這種情況往往是有胃腸道的蠕動較慢或有消化不良的情況，有時放屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

5、我晚上睡覺好放屁，怎麼回事啊？

常放屁的復原因大致有兩種制情形,一種是因常吃一些產氣的食物,例如地瓜, 洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆製品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此症臨床上也會有腹痛,腹漲以及放屁等現象產生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產氣的食物也要避免食用.每天喝杯優酪乳,有助於改變腸胃道細菌.

6、晚上睡覺總是放屁怎麼回事

是否吃了脹氣的食物或者是一些不好的習慣
容易導致胃脹氣的8種習慣
1、邊吃飯，邊說話。空氣進入肚子里，產生脹氣。
2、一味咀嚼口香糖，持續咀嚼口香糖導致胃酸過多，酸水過多、脹氣隨之而來。
3、沒經過醫生配葯，隨便服葯，一些葯物所含的抗生素，會產生較輕的脹氣症狀。
4、排氣憋（包括打嗝或放屁），忍久了就易脹氣。
5、壓力大的時候，失眠、緊張也可能導致胃部不適、產生脹氣。
6、食易脹氣的食物：「奶製品」及糯米，乳糖不適症的人或有腸躁症的人吃到乳製品，都容易胃脹氣。山楂有助於消化，減少脹氣。提倡少吃多餐。
7、避開太酸的水果。食多纖蔬果，雪梨、西瓜都是不錯的選擇。
8、吃飽立即趴下，胃中的食物還沒完全消化，因此容易脹氣。午餐選清淡的食物有助緩解胃脹氣。
舒緩胃脹氣的小方法：畫圓按摩胃的周圍：用清涼的薄荷油（萬金油、白花油），沿著胃部畫圓按摩。
做簡易的舒緩運動：蹲下以手環抱彎曲雙腿，將大腿貼近肚子，有助於腸胃消化，解除胃部悶脹感。
打嗝排氣：脹氣時多走動，打嗝或排氣，讓腸胃保持彈性，一定要不催吐，這樣會導致胃食道逆流，走一走最好。
喝有助消化的茶類:薄荷、柑橘類的茶有助消化，消除脹氣。

7、女人晚上睡覺總是放屁是怎麼回事

在生育孩子的過程中，會使陰道過度擴張而產生鬆弛現象，甚至失去彈性，當陰版道壁不能緊密貼合時會形權成空腔，從而導致「陰吹」，也就是我們所說的陰道「放屁」。