什麼時候測血壓最准

1、什麼時候測血壓最准

一天當中什麼時候測血壓是最准確的:

清晨醒後起床前，由於經過整夜的睡眠，機體代謝活動處於最低的狀態，此時測量的血壓最准。因此，高血壓患者最好在清晨醒後不要翻動、不要下床，讓你身邊的人為你測量血壓，這個血壓數據對於醫生來說就是最「寶貴」的血壓測量結果。另外，晚飯後到睡前的血壓對於調整降低夜間血壓、減少中風的發生有指導性作用。此外，在家量血壓，最好用水銀柱血壓計和壓力表式血壓計，不推薦電子血壓計，電子血壓計的誤差相對較大。

一天當中什麼時候服降血壓葯物最好

除了因高血壓危象必須及時靜脈給葯或舌下含服降血壓葯外，服用降壓葯物的最佳時間是：

1.每天需服用一次的長效降壓葯(例如苯磺酸氨氯地平、復方利血平氨苯蝶啶片)適合早上6:00-7:00服用。

2.每天需服二次的中效降壓葯(例如硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾)適合早上6:00-7:00和下午16:00-17:00服用。

3.每天需服三次的短效降壓葯(例如卡托普利、復方降壓片)適合早上6:00、中午12:30和傍晚19:00服用。

這是因為正常人的血壓一天之內通常在一定的范圍內波動，出現兩個高峰期：

第一個高峰一般為早上6:00-9:00，第二個高峰為傍晚17:00-20:00，晝夜波動一般不超過10-20mmHg，但是部分高血壓病患者血壓波動較大，甚至高達40-50mmHg。口服降壓葯的作用通常在服葯後0.5-1小時出現，2-3小時達到最高峰。長效葯物療效的持續時間可達20-30小時，中效葯物約8-10小時，短效葯物約2-5小時。因此高血壓病患者需在晝夜兩個血壓高峰前1-2小時服用降壓葯，這樣利於葯物有效地發揮療效。

2、早上什麼時候測血壓最准

給大夫診斷一天得測三次吧，觀察，下午，把數據記下來，連續幾天測血壓，晚上，下午4點左右的血壓最高，早晨

3、什麼時候測量血壓最准確

隨季節、晝夜、情緒等抄因素有較大的波動。冬季血壓較高，夏季較低；一般夜間血壓較低，清晨起床活動後迅速升高。至於何時准確並沒有統一標准。不過測血壓前要休息5-10鍾，情緒要放鬆，受測部位於心臟保持在一個水平，這樣相對准確一些!

4、測血壓什麼情況下，什麼時間測最准

清晨來醒後起床前，由於經過整夜的睡眠自，機體代謝活動處於最低的狀態，此時測量的血壓最准。因此，高血壓患者最好在清晨醒後不要翻動、不要下床，讓你身邊的人為你測量血壓，這個血壓數據對於醫生來說就是最「寶貴」的血壓測量結果。另外，晚飯後到睡前的血壓對於調整降低夜間血壓、減少中風的發生有指導性作用。此外，在家量血壓，最好用水銀柱血壓計和壓力表式血壓計，不推薦電子血壓計，電子血壓計的誤差相對較大。

5、什麼時候測血壓最准

首先給您抄解釋一下血壓的襲概念
血壓就是血液對血管壁的側壓力＾＾
您的問題是錯誤的問題＾＾
人的血壓是會有波動的，一天中夜晚睡眠時候相對較低，下午二點左右最高！而人們之所以要控制血壓是因為血壓太高以及波動太大會對許多人體的臟器造成不可逆的損傷，比如可以造成冠狀動脈的粥樣硬化（當然這和血脂等其他原因也有關系）而後可以引起冠心病．血壓高還可以引起心臟代償性肥厚，以及腎，大腦，等等都有影響＾＾
所以，正確的測量血壓的方法應該是多次，同一台血壓儀，同一個人，可以分早，中，晚分別測量，您家裡應該准備一台血壓表，准確的觀察到一天的血壓波動情況對您的身體絕對有很大的好處，還可以做為您服用降壓葯的標准＾

6、血壓什麼時候測最准確？

有很多朋友問王醫生，一天24小時什麼時間測量血壓最准？

王醫生：啥時候都准！

關鍵看測量的方法，和測量時注意事項。也就是只要選擇一個准確的血壓計，使用正確的測量方法，排除各種因素干擾，那麼一天24小時任何時間測量的血壓都是自己的真實血壓，但因為我們的血壓本身就是波動的，並不是一條直線，所以我們會覺得怎麼每次測的都不是一個數值呢。

電子血壓計還是水銀血壓計？

其實都有準的，沒有說水銀一定就准確，都可能出現誤差，關鍵是正規的產品，不要太便宜，一分錢一分貨。您會用水銀就用水銀，但水銀的很多人不會用，也會導致誤差，電子血壓計更方便，好的血壓計也很准確。

正確的測量方法？

如果是初次判斷自己有沒有高血壓，測血壓前應至少30分鍾避免攝入咖啡因或濃茶，避免運動和吸煙；休息5分鍾即可，測血壓前應排空膀胱，因為憋尿會造成血壓升高；做好這些准備再去測量血壓判斷是不是高血壓。放鬆，坐在椅子上，雙腳在地板上放平，背部倚靠或坐正；主要是放鬆坐好；當然也可以躺平。

測量期間，不應該說話，保持安靜，自己用電子血壓計測量也不要亂動或說話。測血壓時，不要將袖子擼上去，會影響血壓值，手臂不應握拳，放鬆，袖帶最好直接和上臂接觸，袖帶處於患者上臂的右心房水平（胸骨中點），使用大小適合的袖帶。

這樣測出的血壓才能判斷有沒有高血壓。同時一天24小時確實血壓會有明顯的波動，大部分人都是這樣的血壓曲線：

研究顯示，大多數高血壓成年人的血壓曲線，就是兩高峰一低谷，即6點～10點期間為第一高峰，16點～18點期間為第二高峰，夜間0點～4點為明顯低谷，這個區間只是大概，本身就是區間，也沒有固定時間。 有這樣的曲線，我們盡可能在這兩個高點測量血壓比較合理，如果高點都不高，那自然其他時間血壓也不會高。

對於高血壓控制比較平穩的，一般建議一周測量一次，如果依然平穩，繼續堅持，測量時間上面提過了，一般建議在上午8點左右，下午16點左右測量比較接近高值。

更准確的方法：

我們的血壓是每時每刻都，

一次只能代表一個點，但我們的血壓其實是一條線，更准確的辦法就是動態24小時血壓，把更多時間點的血壓測量出來，連成一條線，這樣觀察更為准備。尤其對於不確定的臨界高血壓，或血壓波動太大很難控制的高血壓。

總之，測量血壓的方法，要比測量血壓的時間更准確。

如果血壓平穩，那麼每天早晨八點測量一次即可，如果血壓不穩，最好早中晚都測量一次。

7、什麼時間測量血壓最准確

人的血壓在一天時間內都在變化，一般早6-8時，和16時，血壓最高；凌晨2-4時血壓最低。高血壓患者回測量血壓最佳時間答為早6-8時，和16時，只要這兩個時段不高，基本上一天就能挺好。特殊情況：有些人早4-6時特殊高，稱「黎明現象」。所以最好全天隔一小時量一次，找出自己的最高時段，然後在最高時段測量是就科學的。

8、一天中什麼時間量血壓最好

在早上起床後測來量。

一天源有24個小時，但身體的血壓並不會在這24小時內一成不變，它會隨著環境時間而發生變化，一般在上午和下午所監測的血壓值會比較高，所以想要得到最准確的血壓值一般是在早上起床後，在早上起床後如果能夠監測血壓，得到的數值是最准確的。

一些人在平時有早起晨練的習慣，他們大多數是在運動後回到家再進行血壓監測，但這種行為是不可取的。在運動的過程中會讓身體的血容量上升，就容易出現血壓上升或者下降的現象，在運動後進行監測的血壓是並不是准確的，所以在每天早晨起床後就要及時測量血壓再進行運動。

(8)什麼時候測血壓最准擴展資料

注意事項：

在監測血壓的時候要讓自己放鬆，避免情緒過於緊張，也不要讓自己頻繁呼吸，這樣很容易導致血壓上升而讓所監測出來的血壓值不準確。

者在監測血壓的時候，以上這些注意事項都要知道，另外還要知道的是要讓自己有足夠的睡眠時間，只有足夠的睡眠時間才能夠讓身體在第2天起床的時候精神良好，不會讓血壓發生波動，這樣所監測出來的血壓才是最准確的。

9、什麼時間測量血壓最准

血壓就是人血管內的壓力,因為這個血管內的壓力一天24小時都存在,所以,什麼時候冊血版壓並不重要,重要的是你測量權的方法和結果.
首先,測需要要安靜休息30分鍾,保持心情平靜.
其次,每次量血壓最好是由同一個人同一個血壓計,在同一時間,同一個姿勢來測量.
再次,左胳膊的血管跟心臟較近,而右邊則遠點,所以,一般情況下左邊血壓會比右邊高一點...
最後,建議一天多次測量血壓,比如,3/8日的早中晚的血壓跟4/8日早中晚的血壓才有可比性.

10、哪個時間測血壓更准確？

一天當中測血壓最好的時間段在早晨人起床後。血壓作為人基本的生命體征之一，有著十分重要的生理意義。所以你=血壓測量的准確程度很大程度上關乎著醫生對病人病情的判斷。早晨能起床之後是人一天中新陳代謝較為緩慢的時間段。這時候的血壓比比較平穩。所以在這個時間段測量血壓比較准確。人測血壓一般都要在測量三四次之後，取一個平均值。

人體正常血壓有一個正常的波動范圍。如果高於這個波動范圍的最大值，那就是高血壓。如果低於這個波動范圍的最小值，那麼就是低血壓。高血壓和低血壓對人的身體都是有不好的影響。值得注意的是，血壓的測量容易受到許多因素的干擾。要在病人情緒不激動的情況下測量血壓，也不能在病人劇烈運動之後進行測量。測量血壓的方法也要對，以避免機械誤差。

很多患者高血壓的患者在發現自己患有高血壓之後都想盡辦法想讓自己的血壓低下去，達到一個正常的水平。但是盲目降血壓是不可取的，不但達不到降血壓的效果反而會使自己的身體受到損傷。服用降壓葯是比較常見的降血壓的方法，但是要注意患者在醫生指導的情況下正確服用降壓葯。患者平時的飲食保持清淡，不吃或少吃油膩高鹽的食物。適當的運動對降血壓來說也有很好的效果。

以前聽到五六十歲的中老年人容易患高血壓，現在三四十歲的青壯年也很容易患高血壓。各種醫學研究都表明。患高血壓的。年齡呈現低齡化走向。這是因為人長期處在精神緊張的情況下，容易導致身體機能受到影響。再加上不合理的飲食結構，缺乏鍛煉等因素。人們就很容易患上高血壓。男性患高血壓的概率比女性要大。