怎樣才能把血糖降下來

1、怎麼能快速把血糖降下來呢？

大多糖尿病患者都伴有高血糖的症狀，而降低血糖、控制血糖就是治療糖尿病關鍵，在降糖方面，其實患者除了採取治療之外，也還可以通過別的方法。那麼，糖尿病人降糖的方法有哪些呢?

糖尿病的治療方法有很多種，但是能快速降血糖，使血糖在短暫的時間內恢復到正常值的方法並不多，下面簡單的為大家介紹糖尿病人快速降血糖的方法.

快速降血糖的方法一、注射胰島素

胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法，使用得當會把血糖控製得很平穩，但如果使用不當會導致血糖劇烈波動。為了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下來，可以靜脈推注胰島素，頻繁監變化，下降到一定值後改為靜脈點滴，這些均需在醫生的指導下完成。皮下胰島素注射可以自己操作。

快速降血糖的方法二、增加熱量的消耗

通過運動增加體內糖原的消耗，如慢跑、騎自行車或跳繩，如果您做輪椅，可以甩動上臂至少10分鍾。如果尿中出現酮體，建議不要運動。

快速降血糖的方法三、加速糖的排泄喝兩杯水，過5分鍾再喝一杯，如果有尿意，盡快排出。水能夠稀釋血液，並將體內的糖排出體外。通過飲食和運動血糖依然沒有降下來，且伴有如下症狀：嘔吐、腹瀉、嗜睡、意識模糊，需盡快去糖尿病專科醫院就診。如果不治療，這種高血糖狀態會引起脫水或昏迷，直接威脅生命。

這一點也很重要，做為糖尿病人盡量自己做自己吃，不與家人吃同樣的飯菜，不光是這樣，時間點上也要分開，糖尿病人吃飯時間一般早上7點半前吃完，晚飯6點半前吃完最宜，並且每天都要定時定量，家人一般不太容易做到。

糖尿病人用葯要根據自身病情，不能看別人用什麼葯，自己也用什麼葯，這樣不但血糖得不到很好的控制，反而還有不好的作用。

2、請問高血糖如何降下來？

適當食用降糖食物

血糖高的患者，在生活當中可以多吃蔬菜和粗糧，特別是具有降低專血糖血脂的功效的屬食物，如：菠菜、芹菜、紫菜、苦瓜等是不錯的選擇。

保持適當的運動和鍛煉

據了解，運動可以有效地改善胰島素功能，減輕體重，堅持運動有必要，但是不能完全依賴。高血糖初期患者可以通過運動達到正常，但是想要治癒還需要中葯把血液調理好。

因人而異服用葯物。

合理的運動和飲食如果能使血糖達到理想的水平，最好用點中成葯把血液問題解決掉。可能同一種葯物，同樣高血糖但是每個人的情況不同，葯量和服用次數會有所不同，有針對性的服用葯物配合運動、飲食才能更快地治癒高血糖。

4

保持良好的心態

學會調節情緒，緩解壓力，克服焦慮、消極等不良心態，保持心情輕松愉快，有助於血糖的控制。

3、血糖高怎樣才能降下來

這個問題要區復別對待，假如只是製糖耐量異常，可以運動加飲食調節。即控制飲食，少食用高熱量高脂肪食物，多運動。如果已經確診為糖尿病，就需要服用降糖類葯物或者注射胰島素，這些需要專業醫生診斷後開具處方，才能執行治療。所以，你要先去醫院找專業醫生檢查診斷後再做決定。供參考。

4、怎樣快速降血糖

定量吃飯。每次進食都會引起血糖波動。健康者餐後2小時血糖不超過.8毫摩爾/升，而糖尿病患者超過11.1毫摩爾/升，甚至達到翻番，這是引發糖尿病並發症的主要原因。從飲食的種類、數量、間隔時間上養成一定的規律，能避免餐後血糖過高。

定點睡覺。從凌晨4時到上午9時，是人體血糖最容易升高的時段。如果早晨沒按時起床，一天的血糖規律就會被打亂。因此，晚上最好在10點之前上床，第二天早晨6點至8點之間起床，保證8小時左右的睡眠。

定時運動。空腹運動會使血糖驟然下降，很容易出現低血糖。因此，最好養成飯後1小時運動的習慣。

定期復查。只有上述生活習慣都規律了，再加上規律用葯，才能使血糖平穩，趨於正常狀態。既便如此，一部分糖友還是可能出現眼底、外周神經、腎臟、心血管等處的早期並發症，因此一定要定期去醫院復查。及時發現，盡早採取相應的治療。

另外下面這些食物也有輔助降低血糖的功能。

大豆：含人體必需的八種氨基酸、多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽 固醇。

花主：花生油有助於分解肝內膽固醇，降低血中膽固醇。

蘑菇：含有一種嘌呤衍生物，有明顯降血脂作用。

大蒜：含有揮發性辣昧素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。

洋蔥：含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。

生薑：含有油樹脂。可抑制人體對膽固醇的吸收。

茶葉：降低膽固醇的效果明顯。

蜜桔：加速膽固醇的轉化，降低膽固醇和血脂含量。

酸奶：降低膽固醇的效果明顯。

5、血糖高怎麼快速降下來

快速降血糖的方法：射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快、最有效的方版法，使用得當會把血糖控制權得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。
以下食物有輔助降血糖作用：
1、玉米2、魚油
3、吡啶甲酸鉻
鉻是一種礦物質，是人體必需的微量元素，同時還是葡萄糖耐受因子 (GTF) 的重要組成成分，它可以增加胰島素的活性，參與蛋白質的合成和核酸、脂肪的代謝，降低體內脂肪含量。鉻還能使免疫系統加強，提高機體對不良狀況與應激狀況的抵抗力。
每日1.2g的吡啶甲酸鉻對輔助降血糖有輔助作用。
高理血糖飲食原則：
1､飲食要清淡2､限制食鹽量3､戒煙戒酒
4、飲食應節制：一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽為宜。

6、怎樣才能降低血糖

?

7、怎樣才能使血糖降低

我有一個經過copy實踐很有效的辦法,就是每天堅持喝豆漿.我們家四口人,若把孩子除外,我們三個大人的血脂都有點高,喝了半年後都正常了.對降血糖也有好處.
對於高血糖者,可以多吃蔬菜,少吃水果.盡量少吃麵粉類食品.平時可以用翻白草和鬼剪羽一起泡開水喝.另外干柿子葉泡水喝也降血糖.我婆婆就是這樣用食療的方法來控制血糖,當然,她的比較嚴重,需要吃點葯.